29（水）に閉鎖手術後初の外来受診を控えていたので、お腹の機嫌が心配でしたがおかげさまで無事に病院まで行けました

久々にお店で夕食を食べる（＆飲む）こともできて、大満足です

7月27日（月）閉鎖33日目

07：30雑穀食パン、目玉焼、ウインナー、スープ、桃ヨーグルト、コーヒー

09：40

12：10肉うどん、桃ヨーグルト

13：30

18：10鮭ちゃんちゃん焼、豆腐、ご飯

おトイレ計２回。前日にアルコールを解禁したので、トイレ回数の増加を覚悟していましたが、お腹は大丈夫でした

これで今後の晩酌も安心です

7月28日（火）閉鎖34日目

07：40雑穀食パン、目玉焼、ウインナー、コーヒー

12：40サンドイッチ（エビたまご）、スープ、アイスコーヒー

16：20

17：20

18：50冷しゃぶしゃぶ、かに玉、おくら豆腐、ご飯、緑茶ハイ

19：30

20：20

22：15

おトイレ計５回。明日は退院後初の外来受診。電車での通院に備え、晩酌は控えようと思っていましたが誘惑に負けて緑茶割を一缶飲んでしまいました

4%なのでOKということにします

7月29日（水）閉鎖35日目

06：45

07：30

07：40デニッシュ食パン、目玉焼、ウインナー、コーヒー

08：10

08：20

08：30

11：10

12：10きつねうどん、納豆

12：40

17：50

18：30ホタテ・海老・湯葉のパスタ、サラダ、スープ、白ワイン⇨家飲み（生春巻き、白ワイン）

おトイレ計8回。回数は多めでしたが緩くはならず、無事病院へ到着できました

主治医の先生には近況を報告。（ラーメンのことも）

「まだ術後一ヶ月なので、今後もっと改善してきますよ。」と言っていただき一安心

予定があるときのために新たに「ロペラミド」も処方してもらいました。

服用するタイミングや頻度など、先輩方のブログを参考にさせていただきますね

先生からは、再発予防のために運動を行うようアドバイスもいただいたので。ウォーキングの継続のほか、軽めのストレッチも取り入れていこうと思います

 

病院のあとは、久しぶりに外で夕食を食べました

近所のチェーン店ですが、それでも閉鎖手術後初の外飲みは美味しかったです

ごちそうさまでした

ラーメンに連敗し意気消沈していた私ですが

週末は閉鎖手術後初の美容室に晩酌解禁と

HAPPYな時間を過ごせました

7月24日（金）閉鎖30日目

07：30ミートパイ、コーヒー、ヨーグルト

12：10ナポリタン、人参ジュース

19：10玄米ロール、サラダ、豆腐、かぼちゃ煮

おトイレ計0回。

前日夜にラーメンで出し切ったため、この日はおトイレなし。

午前中は美容室にも行けました

担当美容師さんは、10年以上お世話になっている気心知れた仲なので、私の病気や後遺症のこともお伝え済み。

施術中もリラックスして過ごせました。

7月25日（土）閉鎖31日目

07：10サンドイッチ

12：40鶏肉のドライカレー、サラダ

19：30鯛飯、豆腐ハンバーグ、人参サラダ、煮物

20：25

20：40

20：55

21：00

21：15

おトイレ計5回。夕食後に一気にトイレタイムとなりました。（お昼のタイカレーの影響）

最後は緩めになりましたが、トイレまで我慢はできたので、被害は回避

7月26日（日）

07：20雑穀食パン、目玉焼、ウインナー、コーヒー、スープ

12：40冷とろろ蕎麦、野菜ジュース

17：50鰻重、肝焼、サラダ、山芋揚げ、白ワイン、緑茶ハイ

おトイレ計0回。この日はついに晩酌解禁

2ヶ月ぶりのお酒は…やっぱり最高～

我慢した甲斐がありました

でも量はほどほどに

白ワイン２杯と緑茶ハイ１杯でセーブ

鰻重もいただき、ご褒美DAYとなりました

（一番好きな芋焼酎はまだ封印今後のお楽しみです）

またまたラーメン（冷やし中華）に敗北

好きなメニューを食べてお腹もスッキリの

『一石二鳥作戦』は大失敗に終わり

退院後、一番ツラい夜となったのでした

7月21日（火）閉鎖27日目

07：30ロールパン、目玉焼、ウィンナー、コーヒー

12：20冷やし納豆蕎麦、トマトジュース

20：00鮭南蛮漬け、ブロッコリーと鶏肉炒め、キムチ、豆腐、ご飯

おトイレ計0回。前日の夜にしっかり出たこともあり、久々のトイレなしDAYとなりました

7月22日（水）閉鎖28日目

00：15

02：20

07：30おからロールパン、目玉焼、ウィンナー、コーヒー

09：50

12：30きんぴら、ピーマン煮浸し、納豆、ご飯

17：00

20：10唐揚げ、サラダ、きんぴら、ピーマン煮浸し、豆腐、ご飯

21：50

おトイレ計5回。回数はまぁまぁ多めですが、量は少なめでスッキリしない感じ

明日の朝も同じような状態だったら、昼食は大好きな冷やし中華を食べて、ラーメンのトイレ効果に期待しようと計画を立てました

7月23日（木）閉鎖29日目

04：05

07：40おからロールパン、目玉焼、ウィンナー、コーヒー

08：10

12：45冷やし中華、プリン

16：35

19：30カジキのソテー、サラダ、ポテサラ、豆腐、きんぴら、ご飯

20：00

20：05

20：10

20：30

20：35

20：50

おトイレ計9回。前日からの計画通り、ランチは大好きな冷やし中華をチョイス

美味しく完食し、のんびり過ごしていたら…

夕食後にお腹が一気に急降下

スッキリどころではないレベルの下痢となりました

退院後、トイレの失敗はなかったのですが…

下痢だと我慢できず、何度もリハパンを履き替える羽目になりました（＆汚れた衣類の洗濯）

今回もラーメンパワーに完敗しましたが

いつか克服できる日を信じて

私のチャレンジは続きます

がんと診断されてから3ヶ月半…

いよいよ手術のために入院しました

手術の二日前からの入院となりましたが

術前検査などで意外と忙しく

不安になる暇がなかったのは良かったです

オペの前日は、朝から主治医との面談があり

手術の詳しい説明を受け(リスクについても)

オペが近づいていることを実感しました

明日の手術に向けて心を整えるために

早めにお風呂に入り

スッキリしていたのですが

ところが、その後

思いもよらない出来事が起こりました

担当医(主治医とは別の先生)が来て

「今朝の血液検査で好中球とWBC(白血球)の

数値が下がっていることが分かりました。

明日の手術は延期になる可能性があります。

検査には誤差が生じることもあるため

今日もう一度採血を行い

さらに明日の朝も血液検査をしましょう。

それで数値が改善していると良いのですが…」

なんだか嫌な予感がする中

血液腫瘍科の先生も来て、私の病歴を確認。

まだ私が学生だった遠い昔(30年以上前)にも

原因不明で白血球が下がり

病院に通っていたことを伝えました。

(その時はいつの間にか

改善していたような記憶があります。）　

結局…

この日の再検査も、翌朝の血液検査も

数値は改善せず(いずれもG3)

そして手術当日の朝…

オペの延期が正式に決定したのでした

三連休は、母を誘って山中湖へ行ってきました

退院後に母と会うのは初めてだったので、私の回復ぶりに驚いたようです

お出かけ中はいろいろと食べ過ぎてしまい、お腹は少し緩くなりましたが楽しく過ごせたので良しとします

7月17日（金）閉鎖23日目

08：15デニッシュ食パン、マーマレード、目玉焼、ウィンナー、コーヒー

09：50

10：50

12：30キーマカレー、人参ジュース

14:55

19:12

19:30鯖じゃが、人参サラダ、豆腐、キムチ、ご飯

21:45

おトイレ計5回。バターたっぷりのデニッシュ食パンに、さらにバターを合わせて食べてしまいました油脂の摂り過ぎが心配でしたが、お腹は問題ありませんでした

 
7月18日（土）閉鎖24日目

07:15デニッシュ食パン、目玉焼、ウィンナー、コーヒー、スープ

08:10

08:40

11:50おにぎり、ファミチキ

13:30

14:10

18:00バーベキュー（ハラミ、チキン、ししゃも、ほたて、野菜）焼うどん

18:40

19:15

19:50

21:15

おトイレ計8回。三連休初日のため高速は大渋滞でしたが、無事山中湖に到着

夜はバーベキューを食べ過ぎてしまい、夕食後のトイレが増えました

下痢にはならなかったので、夜間はグッスリ熟睡。

クーラーなしで眠れて、疲れが取れました

7月19日（日）閉鎖25日目

08:00ブリトー、コーヒー、ブルーベリーヨーグルト

12:30カレー、アイスグリーンティ

14:10

18:00サラダ、アヒージョ、バゲット、鯵ムニエル、桃

19:20

21：00

23：00

おトイレ計4回。この日も夕食後にトイレ回数が増加。アヒージョ＆バゲットの組み合わせが最高で、オイルを摂り過ぎてしまったかも

おトイレは少し緩くなりましたが、夜間は落ち着いてくれました

7月20日（月）閉鎖26日目

07:45サンドイッチ、桃、ブルーベリーヨーグルト、コーヒー

11:50鴨せいろ、ソフトクリーム

18:00握り寿司、棒棒鶏、エビ玉、コーヒーゼリー

18:40

19:10

20:55

22:20

おトイレ計4回。日中は一度も便意がなく、逆に心配でしたが夕食後にしっかり出てくれたので一安心

私のLARS（排便障害）事情をご報告します

①お酒はまだお休み中

禁止されてはいないのですが…

術後1ヶ月は飲まないと自分で決めました

②外食でのラーメンは禁止

年内お店ラーメン解禁を目標に

麺トレ&腸活頑張ります

セブンイレブンで購入できる

蒙◯タンメン◯本カップ麺が好きなので

※赤くて辛いあのカップ麺

次回はこのお品にて自宅麺トレ予定です

（ちょっとレベル高すぎかも、ですが）

③外出時は安心のためにリハパンを着用

今のところ事件はないのですが…

手術直後の水下痢の状態を思い出すと心配で

お出かけのときはお世話になってます。

④おトイレの回数は以前より多いですが

退院後は酷い下痢にはならず

（軟便、軽めの下痢はあります）

我慢はできているので

SAやショッピングモールなどで

おトイレのお世話になりながら

お出かけも出来ている感じです

⑤お薬は…

アズノールを処方してもらいましたが

お尻の痛さは気にならない程度なので

退院直後に数回だけ使用。

ミヤBMは10日分のみの処方だったので

既に飲み切ってしまい

何も薬を飲まないのも不安なので

市販の強ミヤリサン錠を服用してます

（今月末に退院後初外来があるので

主治医に相談してみます）

こんな感じで暮らしています

術式がISRだったので内肛門括約筋は

少ししか残っていないそうですが

工夫をしながら

お付き合いしているところです

おまけ

今朝の富士山です

三連休は涼と桃を求めて🍑

山中湖で過ごしました

直腸がん宣告から3ヶ月

ようやく手術に向けての準備がスタート

全身麻酔に備え、歯のクリーニングも行い

スッキリ気分の私でしたが

麻酔科の術前診察を受診したときに

GPT（ALT）の数値が高いことを指摘され

麻酔科医「主治医から肝機能障害って聞いてる？」

私「えっ初めて聞きました」

麻酔科医「今すぐ問題があるわけではないけど

手術ではリスクが高くなるので…」

こんなやり取りがあり血液も再検査決定

ちなみに。GPT（ALT）の数値は

9月のK病院の検査では基準値内の20だったのが

T病院では133まで上昇（♯G3の判定）

9月に病気が分かってからは

大好きなお酒もやめているのに

原因も分からず…

モヤモヤ気分のまま診察室をあとにしました

でもサポートセンターの看護師さんから

「数値が悪くて不安だと思うけど

安心して手術を行うための検査だから大丈夫

オペに問題がないことが分かれば

手術待機リストに入れるから」と励まされ

元気パワーも一気に回復

結局この日の検査では

GPT（ALT）が85まで下がっていたらしく

麻酔科医からも手術OKが出て

12月下旬に入院＆手術が決定

クリスマスもお正月も

（そして結婚記念日も）

病院で過ごすことになる日程でしたが

人世の中で、そんな年があるのも良し

ようやく手術日程が決まり一安心でした

主治医の診察日を迎えました

先生からは「術前検査の結果、改めて

ISRの適応であると判断しました。」

という嬉しいお話の他に

CEA の値が上昇しているとの説明も

「CEA上昇＝がんの進行を意味するものではないが

急に数値が上がっているので、念のために

PET検査を行いましょう。」と提案をいただき

急遽、診察の翌々日に検査追加となりました

腫瘍マーカーが上がってしまったことと

PET検査が初めてだったことから

ドキドキして検査日を迎えましたが

注射以外の痛みはなく、横になるだけで終了

薬剤が全身に行き渡るまでの時間は

個室でのんびり過ごせるので

身体への負担も少なかったです

ちなみに。CEAの数値は

10月にK病院で測定したときは41.0でしたが

T病院で11月上旬に行った検査では

149.7まで上昇していました。

（私の場合、CA19-9は毎回基準値内でした）

PET検査の結果、画像からは

がんの進行や転移は確認できず

ようやく手術に向けて

一歩を踏み出せた感じがしました

インスタントラーメン、カップラーメンに2連敗中の私ですが今回は冷やし中華にチャレンジしました

7月14日
閉鎖20日目
08：00ロールパン、目玉焼、ウィンナー、コーヒー
10：00
12：30豆腐おかか丼、卵焼き、サラダ、人参ジュース
16：10
19：10タンドリーカジキ、サラダ、納豆キムチ豆腐、ポテサラ、ご飯
20：45
22：45
計4回。術後にしては回数も少なめ、平和な一日でした。私の場合、スパイスやキムチなどの辛い食材も大丈夫そうです
 
7月15日
閉鎖21日目
00：15
04：00
08：00カレーパン、コーヒー、人参ジュース
10：50
12：30海鮮丼、ヨーグルト
16：20
18：00
19：30冷やし中華、サバじゃが、いか焼売
20：45
計6回。夕食で冷やし中華にチャレンジ下痢は回避できましたが、翌日まで緩め＆回数多めとなりました
麺と腸の相性が悪いのか？原因は謎ですが…私のラーメンチャレンジはこれからも続きます
 
7月16日
閉鎖22日目
0：15
07：50ロールパン、ゆで卵、ウィンナー、コーヒー
08：20
09：10
12：30きつねうどん、人参ジュース
13：45
14：15
15：05
16：30
19：10鯖じゃが、いか焼売、人参サラダ、キムチ、ご飯、
19：40
おトイレ計8回。回数＆量が多めの一日となりました。（冷やし中華の影響）でも下痢ではないので我慢もできるし、お尻の痛みもなく、買い物やウォーキングも楽しめました

手術に向けて、MRIやCTなど

T病院でも再度検査を行うことになりました

大腸内視鏡検査に至っては

9月､10月､11月と3ヶ月連続

そのことを看護師さんに伝えると

「3ヶ月連続の下剤は辛いと思うけど

ハリウッドセレブの美容法だと思って頑張って

デトックス効果できっと肌がキレイになる」

と励まされ

美肌になると信じ、検査を乗り越えました

CT検査は炭酸ガスを使って行うとのことで

少しドキドキしましたが

お腹が張っている不思議な感覚はあるものの

痛みは気にならず、無事に終了

今まで病院が苦手で

健康診断や検診を避けてきた私ですが

その分の検査を一気にまとめて

行うことになったのでした

ちなみに

3ヶ月連続大腸内視鏡検査による美肌効果は…

私には効き目ナシでした