https://ameblo.jp/m1cq2chqn/ 大阪でアパレルの店長&ビジュアルSTAFFやってました ja 今日は、豆腐の卵とじ丼☆




豆腐に片栗粉まぶして、玉ねぎと半熟卵で完成🍴

サラダつけたけど、かなり見た目悪かったから省きまぁすw


最近お弁当のレパートリーが毎日一緒でいやになる😭
]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12051219198.html Thu, 16 Jul 2015 20:45:12 +0900 旦那の実家から塩鮭を大量に頂いたので、塩鮭を煮込んでみました✨




＊塩鮭と野菜のバター煮込み
＊大根の煮物
＊味噌汁


今日は5連勤あけのやっとの休みで、
マツエク→皮膚科→掃除洗濯→ごはん
で、明日からの食材買い込みに今から行ってきます😭😭😭
明日からまた連勤なので😫


さようなら。 ]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12050862935.html Wed, 15 Jul 2015 21:35:16 +0900 昨日ロールキャベツ作ったときに、トマトソースと豚ミンチが残ってたから、ドリアにしたよん🍴✨




＊トマトソースハンバーグドリア


豚ミンチをハンバーグにして、ごはん入れてチーズのせて、完成*\(^o^)/*

でも、今日みたいな暑い日には合わないごはんでした😭
まあ残り物使えたしいっか‼️‼️ ]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12048912979.html Fri, 10 Jul 2015 20:06:54 +0900 親を招待してごはんでした✨



＊まめごはん
＊豆腐のベーコンまき
＊ロールキャベツ
＊ポテトサラダ


まめごはんは3合炊いたけど、2.5合分の水にしてかためにたいたよん💕

それにしても人にふるまうってのは疲れる‼️‼️


いまから洗い物😭
さようなら。 ]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12048545956.html Thu, 09 Jul 2015 20:42:53 +0900 久々ブログ～😱
もう仕事と家事の生活に慣れなくて、写真撮れるようなごはんじゃなかった。。笑


今日は夜親が来るから、ちゃんと料理するからまた写真載せようっと😊✨


朝はこれでした↓


＊食パンに目玉焼きのせ
＊スムージー
・バナナ
・ほうれん草
・ハチミツ
・ココナッツオイル
・低脂肪牛乳




てか最近、よるに青汁飲んでます！
びっくりするくらい、肌荒れがましになった！
乾燥もましやし、ほんますごい😱💕 ]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12048449339.html Thu, 09 Jul 2015 15:49:49 +0900 今日は鮭ー！！


＊鮭のタルタルソースがけ

タルタルソースは玉ねぎとゆで卵とマヨネーズをまぜまぜした！マヨネーズ少なくて味が薄かった😭

付け合わせはえのきバター💕



スープも一緒に作ったけど、豆腐がでかすぎてめっちゃ見栄え悪すぎて写真にはうつしませんでした笑


仕事と家事しんどい‼️‼️‼️笑
]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12045427589.html Wed, 01 Jul 2015 20:18:52 +0900 久々1人ごはん‼️‼️
今日はみっちゃん歓迎会‼️‼️‼️


仕事終わりやからめっちゃお腹すいてて、スーパー行く気力もないから、またもや簡単ごはん。↓



＊豆腐オムレツ

豆腐をすりつぶして、卵とひじきを混ぜて作りました✨
身体にもいいし、豆腐の賞味期限が明日までやったから、使えてよかった*\(^o^)/*
形作るのはめっちゃ難しかったから、加工できらきらしてますが、くずれてます。笑



明日休みやけど1日予定あるから、いまからスーパーいってこよっかなあ～😑 ]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12043099511.html Thu, 25 Jun 2015 19:39:10 +0900 久々みっちゃんと食卓でごはん‼️‼️



＊カレイのバターやき
＊味噌汁
＊カボチャの煮物→弁当ゆき
＊なすのベーコン巻き→弁当ゆき


なかなか今日も手抜きごはんでした😑😑



明日からアパレル復帰で～す！
お弁当もやし、もちろん仕事もがんばろ😊
楽しみ💕💕

]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12041600511.html Sun, 21 Jun 2015 21:35:06 +0900 最近ドタバタすぎて、みっちゃんも夜全然家おらんし😠
よるごはん作ってなかったけど、今日はあたし一人家にいるのでごはん作りました‼️

が、めっちゃ手抜き。笑



＊にんじんとしめじの味噌汁
＊サラダ
＊白ごはん

笑

必要最低限の栄養だけで今日はいいんです。笑




RE:まゆみ♡
スムージーはあたしはこれで作ってるよ！↓

どのミキサーでも作れるのかとかわからんけど、これは4000円くらいで買った❤️



でわ💕

]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12041191047.html Sat, 20 Jun 2015 20:24:59 +0900 おはようございます！！

今朝のスムージーはこれ↓✨


＊バナナ
＊にんじん
＊キウイ
＊小松菜
＊はちみつ
＊無脂肪牛乳
＊ココナッツオイル


甘い要素が少なそうで飲みにくかったらいややから、はちみつを多めにしたら美味しかった💕💕

最近夜バタバタで、実家帰ったりでじつはごはん作る機会がなくて😭😭😭
今日は式場見学やから、夜何時に帰ってこれるやろ～😱



ほな今日もがんばりましょー‼️‼️‼️ ]]> https://ameblo.jp/m1cq2chqn/entry-12040614846.html Fri, 19 Jun 2015 09:07:37 +0900