https://ameblo.jp/m1saki3sk/ ロードバイク初心者の記録的ブログです。愛車はDE ROSA AVANT。安全第一。 ja

寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は日頃の不摂生が祟り体調を崩してしまいました。

なので、週末はゆっくり養生。

せっかくのお休みに外で乗れないのは寂しい限り。

気分だけでも、乗った気持ちに

と、いうことで過去に読んだ小説を再読してました。




セカンドウィンド1～3(著:川西 蘭)

ちなみに、セカンドウィンドとは、

長距離のランニングで、走りだして15分ぐらいたつと心搏(しんぱく)数や血圧が安定して楽になる状態をいう。ランニングに限らず、激しい持続的な運動中に起こる。

現象のようです。

さて、そんなかっこいい名前のついた小説、

1、2巻はピュアフル文庫で揃えたのですが、なぜか途中から小学館から発行されている。。
今は小学館から文庫も出ているようです。

ざっくりいうと、山に住む少年が、あるときロードバイクと出会ったことをきっかけに、仲間と共に成長していく、まさに青春な物語なのです。


ロードバイクをテーマにした青春群像劇というのは、小説ではとても珍しいような気がします。
だからこそ感じる新鮮さ。
そして、思春期にしか感じた、大人への、友人へのモヤモヤとか、自分へのもどかしさとか、甘酸っぱい思い出とか。
なんだか、自分がちょいと後ろに置き去りにしちゃったものを思い出させてくれます。

なによりロードバイクに乗ることで感じられる、風の音だったり、においだったり、自分の普段は意識しない呼吸を瑞々しく感じられるのです。
著者の川西さんは、ご自分でもロードに乗られているようですね

これが児童書っていうのも驚き。
でも、これからロードを始めようっていうお子さんにも、そして大人にも読んでもらいたいシリーズだったりします。

そして、このシリーズまだ完結してません
新刊を待ちわびて、早2年。
まだかなぁ。と、わくわくする思いを抱きつつ。


さて寒い冬の夜長、ぬくぬくしながら、ゆったり読書も良いものですよ
]]> https://ameblo.jp/m1saki3sk/entry-12121176911.html Sun, 24 Jan 2016 22:14:42 +0900

さて、先日ペダルをいじってもらい、

お陰さまで、これまでよりも容易に着脱ができるようになりまして、

ローラーを漕ぐ足もこころなしか軽やかになったような(笑)

さぁ、あとはデビューの日を待つのみ

と、いうことで本日、ついにビンディングデビューをして参りました


おぉ～！はめるときにカッコいい音がする


坂道とか、なんだかスニーカーの時より楽な気がする


とはいえ、どうしてもチキンな私

大通りや車通りの多い場所は怖くて、

右足だけ固定。

車通りの少ない道を選んでは、両足をはめて練習をしておりました。

慣れるまではこんな感じだろうなぁ。。

午前中は風もなくて、天気も良くて、絶好の自転車日和だったのだけれど

残念ながら、道中は余裕がなかったため風景写真撮れず

でもでも、ちゃんと目的地にはたどり着いたのですよ

それが、ここ↓↓


歓喜院聖天山。

地元の人からは、“聖天様”と呼ばれて親しまれているのですよ

今日も人で賑わってました。

ローディーさんも、数名お見かけしました




2012年に本殿が国宝に指定された聖天様。

縁結びでも有名だったりします

これは、あやからなければ(笑)

と、いうことで






御朱印もいただいてきました。

安全祈願。

そして、自転車を通じてたくさんの人と縁が生まれますように。




むー。鍵のかけ方も練習しなきゃ。


ともあれ、無事ビンディングデビューすることができましたm(__)m


帰りも安全運転で


それにしても、身体の末端が冷えるのね
寒さ対策もしっかりせねば
]]> https://ameblo.jp/m1saki3sk/entry-12118564733.html Sun, 17 Jan 2016 19:08:02 +0900

Rana*です。

年末年始、家の事情でバタバタしてしまい、blog更新できず

大分落ち着いてきたので、ぽちぽち、ゆるっと更新していきたいと思います。



さて、今日はペダルです。

私の使っているペダルはこれ↓





SHIMANOかっこいい

このペダルを付けてもらい、納車となったわけですが、

最初からガッツリはめて外デビューするのが恐ろしく、

家の中で着脱の練習をし、スムーズにできるようになってきたら

と、その日を夢見て練習していたのです。。

しかし。

硬くて硬くて、はまりゃしない

ようやくはまったと思ったら、どんなに奮闘しても、外れやしない




ペダルの後ろを緩めても、硬さは変わらず。。


気付くと、内ももに無数のアザができていました(なかなか外れず、無理に力業で外そうとし、ドリンクホルダーの角にガツガツ腿が当たっていたためだと思われます)


新しいからしょうがないのかなぁ。。と思っていたのですが、
こんなにはめられない、外せない、となると、そもそも私、自転車に乗るセンスがないのか。。


と落ち込んでおりました。


そんな私に思わぬ救世主が





近所のお兄ちゃん！！



父に用事があって我が家に立ち寄ったそのお方、ロードバイクに乗るという話は前から聞いていたのですが、

その日、ちょうどこれから自分の自転車のメンテナンスをやるから、ついでに見てあげるよ～と。


神が降臨しました
これからは神兄さんと呼ぼう。。

神兄さんにも、私の自転車に乗ってもらったのですが、やっぱりペダルの後ろの部分が硬かったようです。


↑の写真のように、後ろの部分を一番緩く調節していたのですが、さらにネジを回すとさらに緩くなるようです。


結果、これまでの硬さは、アザができるような力の入れようはなんだったんだと、思うくらい、着脱がスムーズになりました


さらに、ブレーキシューの位置も直してくれ、メンテナンスの仕方まで教えてもらい、今度、サイクリングにご一緒させてもらうお約束まで


こりゃ、神兄さんに足を向けて寝られません


本当にありがとうございましたm(__)m


これで一気に、ビンディングペダルで外デビューが近づいたぞ




ちなみに、神兄さんはグラファトデザインに、神兄さんの奥さまはアンカーに乗っていらっしゃるのです
いつか、デローザとの３台ショットをupしたい
]]> https://ameblo.jp/m1saki3sk/entry-12116375812.html Mon, 11 Jan 2016 20:11:26 +0900

ビンディングの話はちょっとお休み。

サイクルジャージのお話です

何事も形から入ろうとする性格なのですが。。

どうせなら、速そうに見えるかっこいいジャージが欲しい

と、自転車屋さんをウロウロ。

ネットをぽちぽち。

そして、決めました




じゃーん

biciさんのロンドンシリーズです

ほかにも、かわいい＆かっこいいデザインのジャージや小物がいっぱい。

が、これは見た瞬間に一目惚れでした

愛車が白いので、ジャージは黒系にしようと思っていたのです(*´∀｀)

お気に入りのジャージが手に入っただけでもテンションがあがります

いっぱい着倒すぞー


P.S  靴下の柄はご愛敬。 ]]> https://ameblo.jp/m1saki3sk/entry-12108806704.html Mon, 21 Dec 2015 22:28:19 +0900


前回の記事で、ビンディングペダルを取り付けたことを書きましたが、今日はシューズ編です。


実は、ロードバイクを自転車屋さんに注文してから納車までの期間が2ヶ月ちょっとありました


なので、待ってる間に必要な小物類をできる限り揃えてしまおう、いずれは必要になるのだからとシューズの購入も検討していたわけです。


とりあえず、ネット＆近所の自転車屋さんでシューズの種類やらサイズやらを試着してお勉強
今は、女性ローディーさんが増えてきているので、サイズもデザインも充実しているのですね
SHIMANOやSpecialized、いろいろ見た結果。







SIDIのfiveです

あぁ。。かっこよく写真が撮れなかった


スポーツをするのなら、何よりもシューズが大事
合わないとすぐに足が疲れちゃったり、痛くなっちゃってストレスなのよ
だから、シューズは大事なの
と、学生時代に運動部だった私は思っております。


私の周りのローディーたちがSIDI使用率が高く、口コミ情報もばっちり。
なにより、試着をしたときに、一番足に当たる部分が少なく、履きやすかったのがSIDIでした。


これにクリートを取り付け(自転車屋さんにお願いしました)、






シューズもペダルも準備は万端です。

後は乗り手次第！？

ともあれ、安全運転が第一。

練習あるのみです ]]> https://ameblo.jp/m1saki3sk/entry-12108462187.html Sat, 19 Dec 2015 22:51:30 +0900


突然ですが、みなさんのビンディングデビューはロードバイクを始めてどれくらい経ってからでしょうか？


小気味良い装着音の後に、颯爽と走り出すロードバイク。。

なんてかっちょいい


レースの応援に行く度に、そんなことを思っていた私。


いつか、ロードを買ったらビンディングをかっこよくはめたい。と思っていたのですが、果たしてデビューのタイミングはいつなのか。


とりあえず、考えたのはこの２択。


①しばらくはフラぺで過ごす→慣れてきたらビンディング

②ロードバイクはこんなもんだとばかりに最初からビンディング



②なら、ロードってこんなものねとばかりに違和感を感じることなく乗れるのかしら？でも、立ちゴケ怖い。。
①だとフラぺの快適さに甘んじて、いつまでもビンディングが使えないかもしれない！？しかもビンディングペダルの他にフラぺも購入せねば！？


う～む



自転車屋さんや先輩に散々相談し・・・









つけちゃいました


最初から


SHIMANOの SPD-SL。



いや、しょっぱなから上手く乗れるなんて思ってないです


これですぐさま公道なんて出ちゃったもんなら、立ちゴケ必至
人様にご迷惑しかかけません


なので、外を走るときはしばらくはスニーカー。


ビンディングをはめるのはお家の中で。
着脱がスムーズに出来るようになるまで室内でひたすら練習です


さて、颯爽と走れる日が来るのはいつになることやら。。


                                                              つづく
]]> https://ameblo.jp/m1saki3sk/entry-12106315472.html Sun, 06 Dec 2015 13:00:13 +0900
ついに、やって来ました✨

待ちに待った納車です😆💓



ようこそ❇我が家へ❗
]]> https://ameblo.jp/m1saki3sk/entry-12105426846.html Sat, 05 Dec 2015 12:00:00 +0900