お久しぶり投稿❤︎

毎日が勉強。

毎日が葛藤。

毎日が前進。

まだまだ未熟だけど、

私はわたし。❤︎

大丈夫だと信じて毎日頑張る！

伝えることって大変だよね。

私も伝えること苦手。

でもその前に自分を愛してあげない

と始まらない。

相手に伝えることも大変だけど

自分に伝えることってもっと大変

なのかも。

変わりたい。でも変われない。

って思ってたけど、変わるか変わらな

いかは自分次第だと改めて感じる。

なんだかすごくブルーな気持ちに

なってたけどそれじゃいけないな

と思った。こんなことでいちいち

壁にぶち当たっていちゃ何も始まら

ない。

ふー。私本当にこどもだなー。

ゆかりとごまの混ぜご飯

ささみのマヨ和え

だし巻き卵

ちくわのチーズ巻き

ハムの梅しそ巻き

マヨ和えはマヨネーズと

ケチャップと砂糖のみ^o^

いい味になれたかなー☆～（ゝ。∂）

ドライカレーにしようと思ったけど

トマト入れすぎてトマトカレーに

なりました（笑）（笑）

昨日は夜お友達と飲み会だったの

で作っていったよ☆～（ゝ。∂）

お母さんが写メ送ってくれたー

妹と朝から生春巻きを作ってみ

たよ☆～（ゝ。∂）

サーモン

カニカマ

チーズ

レタス

妹ちゃんは美味しい美味しいと

連呼してました（笑）

美味しいと思えるって幸せな

ことですねー☆～（ゝ。∂）

炊き込みご飯始めて作ったよー❤︎

あと、前の日から仕込んでた

にんにくの効いた唐揚げを

甘酢で煮て出来上がり☆～（ゝ。∂）

料理の弁当色々したいなあー

しらすと梅のおにぎり

梅とえのきの豚肉巻き

しめじとコーンの明太子マヨ和え

毎日バイトお疲れ様な妹ちゃん、、、

梅干しはクエン酸が入ってるから

解毒、疲労回復、老化防止に❤︎❤︎

疲れたときは酸っぱいもので

身体を整えよーう☆～（ゝ。∂）

＊鶏そぼろごはん

＊豆腐のすまし汁

＊ポテトサラダ

鶏そぼろは半量を玉ねぎにして

ヘルシーにしたよ☆～（ゝ。∂）

すまし汁もだしを昆布と鰹節から

ちゃんととったから優しい味に

仕上がりました❤︎

今日の妹ちゃんランチ

いってみよーーう☆～（ゝ。∂）