ジムの水素水でレッスンを受けたのですが・・・

これがなんと！！

今までにないくらい汗が出る！！！

これって前日、岩層封純水を飲んで

ねっとりとした汗をかいたおかげ？？？

詰まってた悪いものが出て汗が出やすくなった？？？

そこは謎ですが体内が熱く感じたのも

内臓脂肪が燃えてるとかだったらイイナ♪

さて。

遅くなりましたが炊飯の続きです☆

浸水が終わったところ。

これにちくわ水で作った氷を3個づつ入れ

同時に加熱スタート！！！

沸騰したら弱火で10分。

火を止めて10分蒸らして

出来上がり～☆

見た目は

ちくわ水　ふっくらで真っ白

岩層封純水　しっかりでちょっと薄っすらと色付き。

匂いは

ちくわ水　ご飯のでんぷんの匂い

岩層封純水　ご飯の匂いは薄めでほんのり温泉ぽい匂い。

混ぜた感触もちくわ水の方が柔らかいのがよくわかります。

そして実食。

ちくわ水の方はご飯が甘い

岩層封純水はご飯が固めで甘味も薄い。

うーーーーーん・・・

ジムの水素水で炊いた時も固めだったけど何故？？？

そして30分くらい経った頃

次男が来たのでどっちの鍋がどうとか言わず

「どっちのご飯が美味しいか食べてみて」

と、利き米ｗ

すると次男は

「青い鍋（岩層封純水）。噛んでると甘味が出てくる」

って！

「そっかぁ。私は黄色い鍋なんだけどなぁ」

と言ってもう一度食べ比べ。

すると！！！

さっきまで硬くて甘味の薄かった岩層封純水のご飯が

甘くなってる！！！！

あれ？？？

ちくわ水は反対に水分が飛んでしっかりしてる。

そして夕飯後にしっかり冷めた状態でもう一度食べ比べ。

岩層封純水とちくわ水、同じくらいの甘味に！！！

しかもしっかりしてたご飯がもっちりに。

不思議だ・・・

炊き立てよりも冷えた方が美味しいなんて（笑）

てことはお弁当とか、夏の暑い時にはいいかも♪

水素水にはまだまだいろいろな不思議があるみたいで

扱いが難しい反面、効果も期待出来るところが

いろいろやってみてわかりました♪

貴重な体験させて頂きありがとうございました♡

わ～！！

1本が結構大きいんだね～！！

早速、試してみたかった炊飯を♪

と、その前に。

うちの通常の炊飯の仕方から説明を。

うちはお米を洗う１番水と炊飯にはコレ↓を使っています。

やかんに入った竹輪みたいな物体。

これ「水の華」というもので。

（HP:http://www.taishayaki.jp/?pid=14807708）

これを水に入れて一晩置いたものを使っています。

うちではこの水を「ちくわ水」と呼んでいるので

これから先「ちくわ水」と表記していきます＾＾；

まず、ボウルにちくわ水を入れます。

そしてザルに入れたお米をこのボウルにざぶんと入れて

軽く混ぜてすぐにザルを上げて水を切ります。

これはお米は水に浸けた瞬間、水分とニオイを吸収するからです。

だから一番最初の水は出来るだけ早く切ることが大切、と

はるか昔、栄養士になる為の学校に行っていた時に習いましたｗ

遅くても１０秒以内に水を切ること！！

と習ったような。

習ってウン十年も経っているのでひょっとしたら

もう違う方法があるのかもだけど未だに忠実に守っております。

センセー！見てる？？？ｗｗｗ

そしてその後は

ボウルに水道水を入れて2～3回洗います。

昔のように「米を研ぐ」ということは

精米機の性能が良くなったのでしなくても良い、と

ウン十年前に習いましたｗ

今はもっと性能良くなってそんなに洗わなくて良いかも？？？

その後、ザルに入れたまま１５分くらい水切りをします。

今回は

いつもの「ちくわ水」で炊いたものと

「岩層封純水」で炊いたものを比較する為

ここまでの工程が同じ２つを用意しました。

※ボウルの大きさは違うけれどどちらも１合です。

次は浸水。

うちは炊飯器ではなくお鍋で炊飯しています。

いつもならコチラ↓

La Cocotte de GOHAN

ご飯用のココット（Mサイズ）を使っているのですが

MサイズとSサイズを１個づつしか持っていない為

今日は14cmのココットを使用。

これらにそれぞれ水切りしたお米を入れて

マスタードにちくわ水

グランブルーに岩層封純水を。

これを朝のうちに済ませ、このまま冷蔵庫にイン。

夕方まで浸水させます。

その間、ジムに行ってレッスンを受けながら

炊飯に使った残りの岩層封純水を飲みました！！

すごく口当たりが良いというか

柔らかいお水！！

そして味がある！！

ちょっと塩分があるような・・・

表現するのが難しいけど

なんていうのかな・・・

温泉のお湯のような味ｗ

それを薄くしたような。

私はもともと汗はあまりかかないので

岩層封純水を飲んだお友達が

「すごく汗が出る」

と言っていたのでこれも楽しみでした。

結果。

いつもと変わらず＾＾；

というか、いつもより汗が少ないような？？？

熱が体に籠っているような感覚。

体の中は熱い！！

そしてわずかに出た汗はいつもと違って

ねっとりした感じでめっちゃしょっぱい(￣口￣∥)

こんなねっとりした汗が出るということは

体の中の悪いものが出たってこと？？？

残りの岩層封純水もレッスンで飲んで

効果を期待！！！

そして炊飯は・・・

To be  continued （爆）

その時。

普段何も当たったことのない私が

この私が

ビンゴの景品が当たったんです！！！（驚）

最後の方なんですけどね＾＾；

包装紙に包まれた景品を自分の席に持ち帰ると

周りから「開けろ」コールｗ

早速、ガサガサ開封ぅ～。

出て来たものを見て私が言ったのは

「デカっ！！！！（叫）」。

ﾊｲ、出てきたのは

「ポケットドルツ」。

何が「デカっ！！！」かというと

私はてっきりコレ↓かと・・・

愛用のディオール「リップマキシマイザー」ｗｗｗ

周りから

「これは歯ブラシ！！！！

OLの必需品だよ！！」

と突っ込まれますたｗｗｗ

いや、だって似てるっしょ？

それにOLぢゃないもん！

こんな商品があるって知らなかったし。

て・・・

女子力低すぎ＞＜

ちゃんと「Panasonic」って書いてあるのに・・・

酔っぱらいってやーねｗｗｗ＞＜

σ(￣、￣=)ﾝｰﾄ･･･

OLじゃない私はどこで使えば？？？

家で使うことにしますｗ

なつかしーーー！！

と思わず引っ張り出してきましたｗｗｗ

実写版になると原作と全く違っていることも多いけど

この作品は原作に忠実なとこが良かった！！

昔、何度も何度も読んで

セリフを覚えるくらい好きだった！！

その覚えてるセリフ一つ一つが懐かしくて。

今からゆっくり読もう～っと♪

理不尽なことが有り過ぎて。

珍しく前々職場の事務員さんから連絡があって

飲みに行って今帰ってきたのだけれど。

正直者がバカを見る？？？

真面目そうに見えて実は悪いことをしてる者が

お咎めなし・・・。

真実を見分ける目が曇ってる・・・。

だから最近変な事件が多いのかも・・・？

友達だからひいき目に見てる部分はあると思うけど

何故、専門家が嘘に振り回されているのか。

世の中って不公平だよね。

どうか。

どうか、いつか真実がわかり

今までの事が笑い話になりますように。

以上、酔っぱらいのつぶやきでした。

健診の血液検査の結果が出たら記事にします、と公言したのですが

今日、結果が手元に来ました！！！

なので約束通り（誰も待っていないだろうけどｗ）発表したいと思います。

結果は・・・

ﾄﾞｩﾙﾙﾙﾙﾙ・・・・ﾊﾞﾝ

なんと！！！！

去年の半分以下に！！！！

おぉぉぉーーーーーーーー(￣口￣∥)

ｽ、ｽｹﾞｪーーーーー！！！

今まで長年ずっと基準値オーバーだったのが標準値に！！！

今までと変わらない食生活だったのに。

うぅぅ・・・・嬉しいーーーーー！！！！

さすがちょっと高いだけはある！！

もちろんマルチビタミン＆ミネラルも飲んでいるので貧血もナシ！！！！

効果があるのでこれからも続けていこうと思います♪

ラフィネパーフェクトワンを頂き

使い始めて約1か月。

私は普段

洗顔→アルガンオイル→化粧水（＋シリカ）→乳液（＋シリカ）

という順番で塗布しているのですが

この乳液部分にラフィネパーフェクトワンを入れてみました。

結果・・・。

しっとりというよりべったりという感じ。

個人的に化粧水はとろりとしたテクスチャー、

乳液は仕上がりはしっとりorサッパリが好き。

でもこれはべっとり・・・＾＾；

んーーーーあんまり好きじゃないかも。

でもやっぱ、これ1本で使うものだから他は不要なのかも？

と、昨日と今日はアルガンオイルなしで使ってみました。

そこでわかったのがアルガンオイルの凄さ！！（ソコ？！）

化粧水が入っていかずいつまで経っても肌が水分でべちゃべちゃｗ

こんなにも入っていかないとワ！！

いかにアルガンオイルがブースターの役割を果たしていたかがわかりましたｗ

そして本題のラフィネパーフェクトワンの方。

うん、これはべったりしなくて結構さっぱりした仕上がり。

アルガンオイルとの相性が良くないのね～。

なるほど～。納得。

でも！！！

メイクすると粉浮きしたような仕上がり。

時間が経つと口の周りがカサカサに。

今までこんなのになったことない！！！

これもアルガンオイル使わなかったから？？？

いや、アルガンオイルを使ってなかった頃にもこんなのになったことない・・・。

てことは私にはラフィネパーフェクトワンは合っていないんだなぁ、

という残念な結果に。

とりあえず使い切るまではアルガンオイルと併用します。

次は何を使ってみよ～かな～（悩）。

 記事の内容とは全く関係ありませんが

これを探しています☆

友達曰く

「不味くて癖になる」

らしいｗｗｗ

朝は今までと同じダイエットドッグフード

夜は茹でキャベツ＆ささみ

をカロリー計算して食べさせているのですが

病院で薦められたちょっとお高い医療用ダイエットフードが

楽天で病院で買うより少し安かったのでスーパーセールで購入して

昨日の夜届きました。

今のダイエットフードの手つかずの袋は医療用で痩せたら

キープする為に食べさせよう・・・。

そう思いながら今日、アトピーの薬を貰いに病院に行き

体重を測ると・・・・

10.7Kg ！！！！！(￣口￣∥)

1か月で600gも減ってる！！！！

え？

えぇ？？？

マジですか？！

やっぱ茹でキャベツ＆ささみ効果？！

以前も食べさせていたけどその時は全然減らなかったのに・・・

ドッグフードを減らして更に茹でキャベツ＆ささみが良かったのか？？？

医療用のちょっとお高いフード買わなくても良かった？

いや、医療用を食べさせていっそのこと

豆柴になってみますか(￣m￣*)

／ん？なんか言った？？？＼

今年の夏の福袋が届きました♪

私はいつも紅茶のノンフレーバード。

紅茶は断然ノンフレーバード派！！

コーヒーを飲まない（飲めないｗ）私の必需品♪

これが半年一人で飲み切るのに丁度良い量で(￣m￣*)

今回も冬に購入した福袋が残りこれだけ↓のベストタイミング！！

スゲーーーー！！(￣口￣∥)

マジでピッタリ！！

たまに足りなくて無印とかルピシアでお気に入りのお茶を買ったりするけど

だいたい半年で飲み切れる量っていうのがいいね＾＾

そして自分で買うと偏りがちになるけど

いろんなのが入っていて新しい発見もあったりで。

こんな毎回買ってるのに今回も今まで見たことのないブレンドが入っていたり。

これが一番の楽しみだったりします☆

私のお気に入りが入っていなかったからこれは別に購入することにして

いろんな種類の紅茶が楽しめて本当に大好き♡

さてさて、先日の冷凍庫の中身解凍事件。

数個入っていたpinoやPARM等のアイスは溶けた形跡がなく

どうやら引き出し手前と上段部分のみ溶けていたことも幸いして

無事に全部、胃の中に断捨離出来ましたーーー！！！ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾊﾟﾌﾊﾟﾌ

ついでに溶けてなかった和菓子も胃へ断捨離(￣m￣*)

あ、今「鶏ハム」作ってるとこだから完全ではないけれどｗ

明日には無くなる予定！！

私んちの冷凍庫、生ものより乾物（海苔とか昆布とか）が多くて

隙間には保冷材を詰め込んであって。

（冷凍庫はぎっしり入ってる方が電気代かからないっていうからね！）

保冷材を入れておくと人にお裾分けをあげたりする時や何かと便利だし。

でも今回の解凍事件、この保冷材が犯人だった！！

隙間に落ちてきちんと冷凍庫が閉まってなかった模様＞＜

冷凍庫の中身を全部出して引き出しも綺麗に洗って

お蔭で冷凍庫の掃除が出来た♪

よかった、よかった！！！