いよいよです🤗

簡単、早い、スーパーで手に入る調味料で

をモットーに、豆腐屋さんが教えてくれる豆腐料理💕

お助け料理に、ありがとうご財増す💓

何回行っても、新しい発見があり。新しい出会いがある予感🤗🍀

まさしさん、今回もよろしくお願いします

本文テキスト

ブラジルランチ🇧🇷

ブラジルは、多国籍文化で、日本で言うと、お寿司🍣

おにぎりと味噌汁　みたいな感じの

これぞ、ブラジル🇧🇷料理❣️❣️というのはないそうです。

ご自分で、スパイスを調合され、ドレッシングを作ったりこだわりの、ブラジルランチ🇧🇷。

本場のラテン系たっぷりな、愉快なシェフが作った最高のランチでした。

米粉１００%で、完全グルテンフリーの米粉パン。

コツがわかれば、簡単のようだが。なかなか、チャレンジできていないのが現状です😅

窓を開けて、空気の入れ替え。その後、脳のゴールデンタイムを使って、潜在意識に入れ込みたいことを口に出す。

六方拝

の後、身支度に入ります😊

時折ストレッチ体操をします😊

やるらないと気持ち悪い感じ。

やったら、なんか

今日も良いことありそうな予感がする🤗❣️

少し無理な話

お兄ちゃん

でした。

同級生の子の年の離れたお兄ちゃんを見て羨ましいかったのを

覚えています。

現在は、姉が結婚し、

優しい兄ができました🤗

今日も、

ありがとう　

努力に勝る、天才は無し

これは、

母が、わたしにおそらく

小6❓中3❓の卒業の時に贈ってくれた言葉❣️

卒業する我が子に贈る言葉を、担任の先生が冊子にして下さった。片付けのたびに、読み返していると、こみあげてくるものがある。母🤱は、いつも私たちの事を見ていてくれたんだなぁ💖

今日も、生きて、元気に動いてくれてありがとう

家族でその日によかったことを1つ以上シェアする

という習慣を始めた。

自分の事でも、他人様の事でも、家族の事でもなんでもOK❗️

そうして、コミュニケーションをとり、

良い事を探そうとする脳🧠の習慣をつくる。

その結果、脳が快の状態になるので、小さな幸せを見つけようとする。

幸せな人生を送る道ができる。

かなって考えた。

尊敬する、ナニワのメンターこと

習慣形成のプロ

習慣形成コンサルタントの

吉井雅之　先生

からの学びから、自分なりに考えて実践しているところです。

興味のある方、人生を変えたいと思っている方

このアメーバブログ内で

吉井雅之　で検索してみてくださいね。

それは、赤ちゃんが無邪気だから💖

人は、誰も生まれてから3才くらいまでは、邪気が無いすなわち無邪気🤗で、知恵がついてくる頃に、あれダメこれダメと言われて、でも、どうせ、だって、とあきらめる習慣ができてしまい、夢が持てなくなってしまう😢

そうならないように、私たち大人は、すべて初めは、受け入れてみたら、どうだろう。

考える力がつくように。

大人になっても、きちんと自分で判断できるようになるために。

子供達の未来を、夢を守るため、私たちが出来ること😊🍀

子供だけど、人。

人として接する事が大切。

(以前、放課後児童支援施設の方がおっしゃっていました🍀)

子供だけど、子供の前に、

1人の人間。人。

人として、生きていけるように、

支援を行う事が、大人の役割では。

人と関わりにくい世になったからこそ、

積極的に、人に関わって行くことが、必要ではないかな❓と安部考える、今日この頃❣️

今日も、ありがとうございます😊

いつも、ありがとうございます😊