歌、ときどきアニマル https://ameblo.jp/ma-me-ppp/ 大好きな歌と大好きなアニマルと平凡な日常をドラマチックにお送りします(*´∀｀) ja 接骨院 今日で４回目

なかなか良くならないショボーン

]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12825045167.html Wed, 18 Oct 2023 17:18:05 +0900 ２月 又暫くご無沙汰していました爆笑


最近、スマホのストレージがいっぱいになってきて、いらないアプリを整理しようと思い、アメブロはウェブで見れるから削除しちゃおうと思ったら、記事の編集や削除がアプリじゃないと出来ないんですね💧


使ってるうちに徐々に思い出してきた(￣▽￣;)


使ってないアプリいっぱいあるけど、削除していいのがどれか分からないから、結局そのままになってて、それが無くなるだけでも軽くなるだろうにね・・・


メールも、以前のは何十日とか経つと勝手に消えてたんだけど、今のはその設定になっておらず、消さない限り溜まり続けるガーン

それを今、内容確認しながら消してます💧

2020年まではいらないよね


でも、１番容量が多いのは動画ですね笑い泣き

最近は猫ばっかり🐱

こちらはお預かりサービスに保存してから、似たようなのは１つ残して削除かな～🤔


スマホって便利なんだけど、管理が面倒臭いです。昔みたいに、写真はプリントアウトしてアルバムに、動画はDVDにコピーして保存。やっぱ私にはこれが１番分かりやすくていいなグッ



]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12727279124.html Wed, 16 Feb 2022 22:52:40 +0900 年末 あっ
と言う間に年末ですね

嗚呼💧
文字フォントの使い方がいまいちめんどい😔

おばちゃんなのでね

]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12646499018.html Sun, 27 Dec 2020 15:11:52 +0900 やろうとやるまいと
ブームが飽和に近付くと、必ず逆説を唱える人が現れるのも世の常です

私に関して言えば、少し前までコーヒーは悪者のイメージでしたが、最近は１日３杯が健康にいい、更に、チョコレートとの組み合わせがいいという

健康云々いざ知らず、もう何年も日常のおやつです

健康ブームやダイエット情報もそうですが
『これがいい❗️』『これこそ究極❗️』
なんてものは世の中にはありません

何かの報道や情報などでも
『確率は100%』
という事は無く、唯一言える100%な症例は
『産まれたら必ず死ぬ』
という事だけです


話が横道に反れました💧

断捨離を例にしてあげますが、人には向き不向きというのが必ずあります

育った環境でも、包装紙や紙袋を大事に取っておく家庭もあれば、すぐ捨てる家庭もある

欲しいものをすぐ買える家庭もあれば、節約してやっと買える家庭もある

物に対する思い入れは人それぞれ
捨てたい人は捨てればいいし、出来ない人は無理に捨てなくてもいいと思う

世の中答えが、ＡかＢしか無い訳じゃない
捨てられる人は優れていて、捨てられない人は怠惰な訳じゃない

ごみ屋敷のように、健康に害があったり、他人に迷惑を掛けなければ、捨てようが捨てまいが好きにすればいいと思う
他人に兎や角言われる筋合いは無い

それよりも、自分の好きなものに囲まれて、時々整理する時に、昔のアルバムや読み掛けの本を、つい読み耽って時間が経っちゃうなんていう、人間らしい生き方のが楽しくないだろうか？

その時に、これはもういらないなと思ったら捨てればいいし、懐かしいなあとほっこりしたら、又仕舞い込んでもいいし


これがいいとか、あれがいいとか、他人に言われて何となくやった事って、後で後悔する事が多いような気がする

やるもやらないも、自分が納得して決断すれば、誰かのせいにも出来ない
責任は自分にある
悩んだら捨てない❗️
]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12607179130.html Sat, 27 Jun 2020 10:11:36 +0900 ダブルバインド 日本語では『二重拘束』というそうです

詳細はネットや書籍もあるようなので、私の曖昧な説明より、そちらを参考にしてみて下さい

さてこの『ダブルバインド』とは？

簡単に言うと、さっきいいよと言ったのに、次にはダメと言う事（逆の立場も有り）

思い返すと、私の母はこういう人でした
つまり、私はダブルバインドの被害者です

そのせいなんでしょうね
私は母から逃れたくて、小学生の時には家出願望があり、中学生では早く結婚したかったし、就活の時には独り暮らしをしたいと思っていました

ですが、小学生では家出の仕方が分からなかったし、未成年の結婚には親の同意がいるし（そもそも相手がいないし😅）、独り暮らしは反対されたし⤵️


ダブルバインドを受け続けると、自己肯定感が低くなるそうです

ああ、なるほど❗️
何かね、府に落ちちゃったんですよ
自分の自信の無さとか、私が間違ってるんじゃないかとか


親なので、母の事は嫌いじゃないと思っていたし、思おうとしていたのかもしれません

もし自分が母の娘でなかったら、絶対
「あの人変な親」
と言ってるタイプだな～と、今なら分かります


そんな母も、亡くなってもう１３年
いつまでも母の呪縛に囚われる必要はないんですよね

ああ💦
でも作り上げられたこの性格、今から直るかな😢
もっと自由に生きたいよ😭
]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12599812024.html Wed, 27 May 2020 09:25:51 +0900 今やろうと思ったのに
やりたくない言い訳で言う人もいると思いますが、ほとんどの人は、マジで❗️本当に❗️

「今やろうと思ったのにな～😒」

なタイミングだったと思います

このね、今まさにやろうとしている所にこの言葉を聞かされる事ほど、やる気が失せるのはどうしてなんでしょうかね？

そして何故？
やろうと思うタイミングと、やりなさいというタイミングが同じなんでしょうか？

これ、多分、家族の過ごす時間が共有してる所にも要因があるんじゃないでしょうか？

子供が遊んでいる
遊んでいる
遊んでいる・・・

そろそろ宿題やろうかな
（そろそろ宿題やらないかな）

で、バッチング💥

親御さん💦
もう少し💦もう少し待ってあげて❗️
子供とて、何かしら自分の中で頃合いを見計らってるはずだから


さて、こんな事を何度も繰り返してばかりいると、多分子供のやる気スイッチは壊れてしまうと思うんです

いっぱい遊んで気持ちも上がり、フル充電された所で、漏電しちゃうみたいな


今、日本各所では、外出自粛で遊びたい気持ちを押し殺し、日々生活しています

やりたい事が出来なくて、やりたくない事を強いられる
ちょっと似てませんか？

『やりたい事』と『やらなくてはならない事』
生活してると、どうしても自分の欲求（やりたい事）を後回しにする傾向があります
不急なのでね

でも、やらなくてはならない事って、次から次へとキリが無く、なかなかやりたい事が出来ないん事に気付いちゃったんです
私の場合ね(;A´▽｀A

そこで
「ええい❗️先にやりたい事からやるか✊」
てやってみたら、やりたい事が無くなったので、やらなくてはならない事に意識が向くようになったんです

子供の遊びも似たようなもので、遊ぶ時は１度とことん遊ばせてみてはどうでしょう

現在、外出自粛で長～～～い休校を余儀無くされ、とことん遊んだ？子供達は、学校に行きたがってますよね

お腹が減れば食べる
眠くなれば眠る
遊び飽きたら勉強も、するんじゃないでしょうか✨


因みに、私は子供に
「宿題しなくても、お母さん痛くも痒くもないから🎵」
「忘れ物したって、怒られるのはお前だから」

と、言っていました😁
]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12599210122.html Sun, 24 May 2020 16:52:27 +0900 目標 料理はそこそこ、掃除は嫌い、自然は好きだけど、庭いじりなんてやりたくない（やらない）
どちらかというとダメダメ人間です


という自分は、年収ウン千万なんて別世界の話で、自分には絶対無理だと考えていました

この考えこそが、実現出来ない最大限の要因ではないかと、最近ふと思ったんです

まず、挑戦する前に諦めてるから

私は昨年末まで、ジャンボ宝くじを毎回買っていたのですが、とある記事に
『お金持ちは宝くじを買わない』
という見出しを見て、私がお金持ちになれないのは、宝くじを買っているからだと思い、一切の宝くじを止めました

では私はお金持ちになれたのか？

答えはＮＯ❗️

私は宝くじを買わないという友達に
「買わなきゃ当たらないんだよ」
と散々言ってきたのに、自分で当たる権利を捨ててしまったんです

そもそも専業主婦で無収入なのに、当たる権利までも放棄するなんて
(´д｀|||)
これじゃあ文無し街道まっしぐらじゃないですか❗️
（※買う額は、寄付したつもりで毎回1,000円前後しか買っていません）

それに
『お金持ちは宝くじを買わない』
のであって、私はまだお金持ちではないし(笑)


年収1,000万円
これを宝くじに頼るつもりはありません
何が言いたいかというと
【諦めるな】
です

私の場合、何もかも最初から諦めているんです
「どうせ私には無理」
「やりたくてもどうせ家族に反対される」
「どうせどうせどうせ・・・」

ダメダメ人間です⤵️

ダメダメ人間は、自分に自信が持てないんです
もしかしたら隠れた才能があるのかもしれないけど、一歩踏み出せないでいます


私には、中学時代からの友達が数人います
滅多に会いませんが、彼女達は私に勇気を与えてくれます

大人になってからの友達は、お互い気を使いながら接しているので、どこまでが本心か分かりません

でも、子供の頃を知る彼女達は、いい事も悪い事も遠慮なく、ズバッと言ってくれる所が物凄く居心地がいいんです

そんな、嘘偽りの無い彼女達からの言葉を、今の私は求めています
「あなたなら出来る❗️」
勇気を貰い、背中を押して欲しいんです

そう、この、一歩踏み出す事こそが、年収1,000万の始まりなんです
それを人のせいにしていると言われてしまえばそれまでですが、私にとって、「無理だ」「出来ない」「我慢しろ」と、長年言われ続けてきた言葉が、自分には出来ないと思うようになった原因なので

『✨アナタナラキットデキル✨』

の魔法をかけて欲しいんです
呪いを解いて欲しいんです


私には出来る❗️
]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12598039390.html Tue, 19 May 2020 09:48:31 +0900 違和感の出所

私は５４年生きてきて、それが明らかにインフルエンザというものと、もしかしたらあの時そうだったかもという事が、３～４回しかありません

予防注射は15年程前に１度きり
しかしそれで丸１年調子が悪かった為、その後も一切受けていません

最後に掛かったインフルエンザは調度１年前
季節外れの5月でした

原因はハッキリしています
イベントのあった日、一緒にお昼を食べた仲間が、私を含め4人も同時期に掛かり、その内の１人が前日、学級閉鎖をしている学校に行ったそうです
多分感染源はそこ

インフルエンザの潜伏期間は２～３日だったかな？
感染源の方もその時は元気だったので、みんなで楽しく食事をしながら、菌を撒いたり食べたりしてた訳です
そりゃあ移りますよね💧

感染しなかった人は、毎年予防注射を受けてる人
予防注射の効果はテキメンです

私は予防注射を受けていないので、モロに発症してしまった訳ですが、では毎年、インフルエンザウィルスと遭遇していないんでしょうか？

答えは『ＮＯ❗️』だと思います

では何故インフルエンザに掛からないのか？

コロナウィルスの流行で、例年よりマスク、手洗い、うがい等の予防をする人が増え、今年はインフルエンザ患者が減っているそうです

つまり今まで、それだけ無頓着だったという事

私はコロナが流行する以前から、買い物が済んだらウェットティッシュで手と車のハンドルを拭いていたし、外食時も、ウェットティッシュで手を拭いていました
缶コーヒーは誰が触ってるか分からないので、拭いてから飲んでいます

エスカレーターの手摺や、電車の吊革が汚いと言う人がいますが、私はしっかり掴みます
元々手は色んな物を触って汚いと思っているので、外出時に手で口や目を触りません
触りたい時は、手の甲で触ります

お金も色んな人の手を渡り歩いてくるので、お金を触った後には手を洗います

たったこれだけの事を日常的にしているだけで、多分菌は防げていると思います


では今回のコロナウィルス、空気感染もしないのに、どうやって拡散するのでしょう？

私は専門家ではないので、これは悪まで私の目撃情報と想像と主観です

今はみんな神経質になっているけれど、以前は、トイレから出て手を洗う前にカバンからハンカチを出したり、髪や服装を直すなんてのは日常に目撃しました

どう考えても汚いです💦

ウェットティッシュを持ち歩いてる人なんて見た事ないし、だからって食事の前に手を洗ってる人も、滅多に見ません

みんなバイ菌を体につけ放題だと思いませんか？

私は以前から、自分なりに除菌を普通にしてきたので、今世間が異様に除菌をしている姿を見て、終息したら又すぐ忘れてしまうんだろうなと感じています

布マスクは、不織布マスクに比べて目が荒く、しかも自作の物は何も処理されていないので、ウィルス対策にはなっていないと思います

それよりも、三密を避けたり、手洗いうがいをしている事、何より、除菌に対する意識で効果が出ているんだと思います


今、外出している人は、バイ菌を見るような目で見られます
私もそうかもしれません

でも、極力人と接さなければ、出来る除菌をすれば、ウィルスを貰ったり移したりしないんじゃないでしょうか？

今、殆どの人は非感染者です
非感染者がマスクをして、お互い汚いものを見るような目で行き来する姿は、滑稽であり異様です

クラスターは、必ずクラスターになる行動をしています
それは私達じゃない

１人１人、普通の除菌を終息後も忘れずに続けていれば、多分、インフルエンザやコロナなら防げるはずです
メディアに踊らされたり、神経質になりすぎるのは、いかがなものでしょうか
]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12591491793.html Wed, 22 Apr 2020 09:53:35 +0900 平常心 それは、人間以外の生き物達です

今年、初めてツバメを見たのは3月27日でした
ツバメの飛来で、空ではヒバリやツバメ、様々な春を告げる鳥達で賑わっています

桜が散ると、季節はハナミズキやツツジへと移り変わり、庭では藤が蕾
を垂れ始めています

そんなモテはやされる花々の足元には、今年も元気よく雑草が威張り始めています
これからの季節が怖いわ～(￣▽￣;)


自然界は何も恐れず、日々、いつも通りの日常を繰り返しています
右往左往しているのは人間だけです

自然界でも、病気が発生したり、種の存続を危ぶまれているもの、この瞬間にも、絶滅しているものがあるかもしれません

でも生き物達は、それを（無意識に）静かに受け入れています

人間はどうでしょう？

確かに、未知のウィルスで病気になるのは怖い
感染したら死とは隣り合わせだから

今世界では、躍起になって対抗策を捻りだしている
外出自粛もその一貫だ

所がスウェーデンでは、自然に任せた緩やかな感染を推奨している
勿論、リスクの高い人は除外だかが、外出制限もしていない

それで、他のヨーロッパ諸国に比べて、感染者？死亡率？が下回っている

この差は多分、人々に与える恐怖心やストレスによる、免疫力にも影響するのではないだろうか？


最近、やっと歌を口ずさめるようになってきた
大好きな歌が歌えない
歌は、心が踊らないと歌う気にすらならない

こうなるには、恐怖心を煽るテレビを見ないようにしているから

メディアでは、散々恐怖心を煽り、次には著名人や芸能人が、ネットで元気付ける歌や芸を披露する

遅い
遅すぎる

痛んだ心に付け込んで、高額な壺を有り難がっているようにしか、私には映らない

そうじゃない❗️

メディアも未知のウィルスに翻弄されているだろうけど、こんな時だからこそ、確かな情報を、冷静に、短時間で、分かりやすく、国民に報道する義務はないのだろうか？

朝から晩まで何人感染したの、死んだのは、テロップで流しとけばいい
新情報が出たら、局毎に違う見解を述べないで、出た情報だけを報道すればいい

今はロケが出来なくても、過去の番組を再放送したっていい
いいドラマなんて沢山あるだろうに

兎に角、必要以上に恐怖心を煽るより、普通でいられる日常を過ごす（勿論羽目は外さない）
これこそが、自然との共存へと繋がるのではないでしょうか
]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12591002021.html Mon, 20 Apr 2020 09:58:16 +0900 みんな同じ
いつもなら、１円でも安い物を買うのをゲームのように楽しめたのに、もうどうでもいいやって気持ちです

世間で、手作りマスクや手料理を頑張ってる人を見ると、自分何やってんだろうって、ますます落ち込むのでした

所が今日テレビで、学校が休校になり、仕事がテレワークになり、主婦の怒りが爆発💥みたいなのを見て

嗚呼✨みんな同じなんだ😌
と凄くホッとしました

具体的には、昼食を作る回数が増え、洗い物も当然増え、食費も光熱費もマシマシ⤴️

気分転換に店屋物を取ったり、ネットショッピングをするなど、みんな普段より出費が増していると言う

良かった✨
私だけじゃない😳

いつも生活費から貯金に回せる生活を送っていたのに、貯金に回すどころか、今は貯金を切り崩している
そこに物凄い罪悪感があり、それも落ち込みに拍車を掛けていた

でももう大丈夫❗️
私は普通❗️

頑張らなくちゃ✊
頑張らなくちゃ✊
仕事してないんだから頑張らなくちゃ✊

なんて気負わなくていい
いつもの自分だ❗️
これでいい😊

頑張れる人は頑張ればいい
でもみんなが真似をする必要はない
だってもうみんな充分頑張ってるんだから

ね🤗💕
]]> https://ameblo.jp/ma-me-ppp/entry-12589788411.html Wed, 15 Apr 2020 13:28:04 +0900