https://ameblo.jp/maa-haaa/ 2014年7月末顎変形症(下顎前突)の手術を受けました!!現在、術後矯正中です♪ ja 退院前に病院で出てて食べられたメニューに似たものを、工夫して作りました♪

お粥と味噌汁に、魚をほぐしたものや、柔らかめのハンバーグ、茶碗蒸しなど。
野菜も刻んで食べました!
顎に負担かけないように、というか、噛むとすぐに顎が疲れる感じがして、舌でつぶしたり。

それから、ご飯と歯みがきのときは以外は、ずっと、スプリント＋ゴムかけ＋チンキャップ。
矯正の先生からも、退院後もしばらくはできるだけ長い時間、3点つけるように念押しされました!

外出したくなると思うけど、人が多いお盆時期ということもあって、人ごみの中、誰かにぶつかったり転んだりするのが一番怖いから、極力外出は控えてねと!

確かに顎がボキッとかなったらまぢ怖い(´д｀|||)と思って、家族に甘えさせてもらって、近所のスーパーにすら行かず(笑)

そんなこんなな生活を一週間した後、帰宅しました!

職場にも復帰(^^ )
新しい顔(アンパンマンみたい笑)で会う復帰初日は、さすがに緊張(゜゜;)
でも温かく手術を応援して送り出してくださった方々だったので、マスクもせず、そのまま出勤しました(＾＾)

反応はいろいろで、
「やっぱり結構変わったねー」とか、
「太った(笑)??」とか、
「(顎が)引っ込んでる!!!」とか、
「痛々しい…」とか、本当にいろいろでした(^_^;)

手術のこととか、いろいろ聞かれたので説明したいのだけど、
うまくは話せないのが残念でした…

来客、電話対応とか、重いもの運んだりとかができないけど、
みなさんが気にしないで～とカバーしてくださって、
職場の皆様の温かさを感じました(>_<)

仕事のスケジュール的にも、ちょうどゆっくりできるときだったので、
少しずつ慣れることができたかなと思います♪

大変だったのは、毎日のお弁当作り(-""-;)
柔らかめのもの、細かいものしか食べられないけど、栄養も考えなきゃで、
めんどくさかったです(笑)

まぁとにかく、予定より早く退院、復帰できてよかった(^^)

あとは、もう、よくなるだけなのです(*´ω｀*) ]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11956366989.html Mon, 24 Nov 2014 16:03:26 +0900
約2週間の入院生活が今日で終わり、退院です(＾＾)

最後の朝ご飯を食べて、窓口に支払いへ。

クレジットカードで、17万円ほどを支払い、退院手続き完了!

そして、最後の処置の時間です。

噛み合わせの確認して、写真とって、麻痺と痺れの検査。

運よく、唇には麻痺や痺れが全くありません(^-^)
顎のあたりが少し知覚が鈍いのと、少しモヤモヤと痺れてる感じはあります。
術後すぐにしては軽い方かも♪

検査は、目をつぶった状態で、先生が筆の毛みたいなので、顎や口に触れて、
感覚を調べるとゆー方法です!!!

こしょぐったい(笑)

そんなこんなで、最後の処置も終了。
次は2週間後に外来にきてくださいとのこと(^^)/


ベッド周りの片付けも終わって、忘れ物がないか、看護士さんに一緒チェックをしてもらいます。

チェックも終わって、入院からお世話になった看護士さんに、患者バンドを切ってもらい、
すべてが終わりました(*´∀｀)

「よく頑張ったね!!!最初はホントにきつそうでみんなから心配されてたけど、後からピンピンなってよかった～♪
歯科の手術の中で、一番きつい手術を頑張ったんだから、後戻りしないように、矯正も頑張ってね!!」
と、エールを送っていただきました。

なんか、しみしみじみ。
看護士さんは、やはり、白衣の天使でした♪

ナースステーションにあいさつして、
さよなら、大学病院(>_<)
ありがとう、大学病院(^^*)

親が外で待ってくれていました。
2週間ぶりの外の空気は、とても熱かった(^^ ) ]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11956154444.html Sun, 23 Nov 2014 23:28:46 +0900
明日は退院!
急にきまって、さらに早まったから、実感なし(笑)

今日は抜糸です!

他の方のブログで、抜糸痛かったという方も何人かいらっしゃったので、
ドレーン抜いたときの恐怖が頭をよぎったけど、
先生が「明日、退院だからね～抜糸するからね～はいは～い」
って感じで、ちょっと血の味してチクチクして気持ち悪かったけど、
あっという間でした(笑)

口がまだあまり開かなくて、奥の方の糸は取れなかったみたいだけど、
溶ける糸を使ってるから大丈夫らしい♪


「ご飯食べられてますか??」

「はい。」

「よし、じゃあ予定通り、明日退院～ね」

と、私の心配をよそに、着々と追い出される準備が進むのでした(笑)

看護士さんから退院手続きの話があり、
夜には試算書ももらい、いよいよだなと。

ぼちぼち身の回りの片付けをしたり、看護士さんから退院おめでとうと言われたりして、
少しずつ実感がわいてきて、なんか、ちょっと寂しくなりました(笑)

どんなところでも、その場所で時間を過ごして、慣れてくると居心地よくなるもんなんですねー(>_<)

なんかしみじみ。

最後のお風呂、最後の夜ご飯、最後のリクライニングベッドで寝る夜。

今夜はゆっくりと入院生活を振り返りながら、
おやすみなさい。 ]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11956121645.html Sun, 23 Nov 2014 22:55:11 +0900 平日は賑わう??大学病院ですが、土日は何だか静かです!

夜はぐっすり眠れます!

退院が決まってからは、一気に退院後の生活を考えるようになり、
頭の中でいろいろシミュレーションしてます!!!

今はリクライニング付きの快適なベッドで寝てるけど、何日か後は水平な自分のベッドで寝ないといけない!!ので、少しずつリクライニングの角度を下げて寝よう!とか、少しでも筋力つけるために、ストレッチしたり階段使ったりして体動かさなきゃ!!とか、
人間、目標とか期限があると、しなきゃ!!!ってなるんですね♪

東野圭吾シリーズも、退院までに借りた6冊すべて読み切りそう!

残りの入院生活、充実させなければ(*´∀｀)


と思っているところに、
先生登場!!!
「退院、月曜日ね(^^)」

(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
「月曜ですか??」
「は、はい(゜ロ゜)」

ということで、
さらに早まり、明後日には退院です!!!

そして、食事も一気にレベルアップ(゜ロ゜)



なかなか食べづらいわ(笑)
]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11953694308.html Mon, 17 Nov 2014 22:44:51 +0900 あっという間とは、このことなのか、

退院の話が出ました(゜ロ゜)!!!

なんと、来週火曜日頃には…とのこと!
火曜日…うん、えー4日後!?!?!?(笑)


昨日やっと顎間固定解除して、何とか半固形食が食べられる?挑戦できるようになったばかりなのに???
しかもすごい腫れだし、まだフラフラするけど??

嬉しいはずだけど、なんかびっくりで、こんな状態で退院して大丈夫なのかという心配の気持ちの方が強い感じでした(゜ロ゜)

なに何を基準に退院が決まるのかよくわからないけど、確かにもう薬も必要ないし、
食べられるし歯もみがけるし(決して普通にはできないけど)、
病院にいないとできないことは確かにないなと!!!

他の患者さんの様子を見てても、「もう退院ですか!?」
というセリフをいっぱい聞いたかも…。
私が思うに、とにかく普通に近いご飯がまぁまぁ食べられて全身状態がよければ、退院できるのだと!
あとは、患者さん自身がゆっくりしたいとか心配じゃなければというところなのでしょう(^^)

大丈夫かなと心配だけど、普段の生活に戻って仕事に復帰しなきゃいけないと考えると、ずっと病院いると体力落ちるし、早い方がいいのかも(ノ´∀｀*)!!!

そう思うと、なんかいきなり病人じゃない気がしてきて(笑)
元気になりました(笑)

あとからいいろいろ調べてみたら、アメリカとかでは術後1,2日で退院するらしい(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
恐ろしや…
日本でよかった(笑)



]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11953142128.html Sun, 16 Nov 2014 18:30:15 +0900
主治医の先生は他の患者さんの手術のため、他の先生が切ってくださるとのこと!
ハサミでワイヤーをバチン、グリグリととっていきます!

ついに、ワイヤーがとれました(о´∀`о)

噛み合わせの確認のため、先生が口を開けて～と。
何か顎に力入んなくて、口もあきづらい感じだったけど、何とか開けて、
7日間噛んでたスプリントを一回外しました!

噛み合わせの確認。
ズレなし!確認終了!
でまたスプリントを口に入れて、これからは、ワイヤーのかわりにこのゴムで固定してね～とのことで、ゴムのかけ方を教えてもらいました(*^^*)

ご飯のときはゴムもスプリントも外して普通に食べられるとのこと(^^)/
もちろんこご飯も、半固形になる!歯みがきもできる!

嬉しい!!!

さっそくブクブクうがいして、歯をみがくと…
何と表現したらよいか…
とにかく汚れていました(笑)

でもスッキリです(*´∀｀)

そして待ちに待った昼ごはん!
プリンが出ました((o(^∇^)o))
あと刻みトマトとかスリ大根!!!
お味噌汁にも、具が入っている!!!!

もう感動(*≧∀≦*)笑

しかし、食べてみると…なかなか噛めません(;o;)
顎関節をずっと動かしてなかったから、その辺の筋力もだいぶ落ちているみたいで、すぐ疲れます(ーー;

さらに私の場合、術前矯正で上の左右4番の抜歯跡が埋まらず、前歯を下げないまま手術で下顎を下げたことで、かなり出っ歯な状態です!
口を閉じるのがやっとです(;o;)

だから口を閉じてモグモグするのが難しいー(;-;)

ひどいマヒとか痺れはないけど、感覚は鈍いし(;o;)
気づいたら唇のまわりに何かついてるし(笑)

ちょこっとショック!
でも少しずつ新しい噛み合わせに慣れていくはず…

同じ病室の方々が20分くらいで食べ終わっていく中、1時間ちょいかかって7割でギブ(;-;)
すんごい疲れた気がします(>_<)

まぁ食事は焦らず…がんばります(>_<)

食後の歯みがきはさらに大変です!!!

矯正のワイヤーにフック(ゴムをかけるための)がついているのですが、
それにつまるつまる!!!!!

汚い話ですが、水道が大変なことになります(笑)
まだ口があまり開かないし、傷口にさわるとよくないので、インタースペースブラシを
使っても奥歯はなかなかキレイにみがけないです(;-;)

まぁこれも慣れとコツを掴むまででしょう(>_<)

がんばれ自分(笑)

とにかく進歩の一日でした!


そして、こ
午後、はるばる矯正歯科の先生がやってきました!!!
久々に先生に会って、何だか嬉しかった(ノ´∀｀*)

「腫れたね～(^^)5歳くらい若返ったんじゃない??」
と笑顔の先生。
お見舞に来てくれたのか??何ていい先生なんだー(;-;)と思っていたら、
「今日からこれつけてね」
と、チンキャップという頭からかぶるものを持ってきたらしい!

これまでは腫れを抑えるための、バンテージというものをつけていたのですが、
は腫れのピークが過ぎたので、バンテージの役目は終わって、
今度は後戻り防止のためのチンキャップというものをつけないといけないらしい。

後戻り…全く考えてなかった(ーー;
お風呂、ご飯、歯みがきのとき以外はずっとつけるんだと。

私は舌が大きくて下顎にのっかってます。
さらに、舌癖(舌で下の歯を押す)、異常嚥下癖(飲み込むときに下の歯を押す)があるため、
後戻りしやすいそうです。

こんな大変な思いしたからには、後戻りとか絶対イヤだ(゜ロ゜)

頑張ってつけよ～!!! ]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11953131218.html Sun, 16 Nov 2014 17:41:58 +0900 でもだいぶぐっすり眠れた気がします(>_<)
相変わらず水平なベッドで寝るのはなんかキツくて、
リクライニングで角度つけて寝てます!

術後のキツイときを過ぎて、病院生活にも慣れてくると、
新たな課題が…
日課といえば、ご飯・口の洗浄×3、風呂、朝の処置くらいなので、暇で暇で仕方ないのです!

入院前は、術後の自分の状態とかも想像つかなかったので、
暇なときに何するかとか全く考えてなくて、
自分では何も持ってきてませんでした(^_^;)

術後3日目に、職場の同僚がお見舞にきてくれて、東野圭吾シリーズの小説を持ってきてくれました((*^^*)
その時はいろいろピークで、さすがに読む気がしなかったけど、
昨日からぼちぼち読みはじめ、はまりそうです!!!
その同僚も何回か入院経験があって、慣れてくると退屈だよ～!っと言っていたのがわかりました‼

東野圭吾にお世話になりながらの入院生活です(о´∀`о)


夕方になって、主治医の先生がひょいとやってきて、
「調子はどうですか??顎間固定なんだけど…明日外しましょう!!!」

(゜ロ゜)!!!!!

「2週間くらいを予定してたけど、最近の研究でも経過がよければ、短い期間で大丈夫なことがわかってきたから」

とのこと!!!!!!!!

しゃべれないけど、全力で嬉しさを表現(笑)

「じゃあ、明日の午前中に外しましょう」
とのことで、

次のステップに進めることが嬉しくて、心の中でガッツポーズ(ノ´∀｀*)

明日が楽しみ♪ ]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11953113842.html Sun, 16 Nov 2014 17:07:08 +0900 病棟の看護士さんたちもバタバタ(^^)

重病人は脱しましたが、相変わらずの腫れのせいか、看護士さんたちから心配されます。
確かに、他の方のブログでも私ほど腫れてる方、いなかった(゜゜;)

写真撮っとけばよかったー後悔(ToT)
人生で、こんなに腫れた顔になることも見ることも、そうそうないと思うので、貴重だったなーと。

教授回診では、正中のズレもなく、奥歯の噛み合わせは良さそうとのこと(^^)
ただ…やはり、腫れが気になった様子。

主治医の先生に、慎重に経過を見るよう指示してました。


腫れの他に気になるのが、微熱(ーー;
もう術後5日目なのに、37.5℃前後の熱(;o;)
朝から37.6℃とかあるので、やっぱり少しぼーっとします(>_<)

まれに傷口が化膿して熱が出る方がいるとのことは聞くのですが
化膿してないし痛くないし、まぁ気にしないことにします(笑)

それから下痢(>_<)
やっぱり、夜中1回は起きます!
抗生物質の副作用だろうと言われてましたが、点滴はもう終わったから、
まぁこれから良くなっていけばいいのですが…

あとは、歯みがきしたい!!!!!!!!!
カチガチに顎間固定で口が開かないので、水圧で汚れを落として、前歯をちょこっと歯ブラシで磨くくらいしかできないので、気持ち悪いです(ーー;

顎間固定解除はいつなのか…

次のステップへ進みたいよー(￣∇￣ )





]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11946986581.html Sun, 02 Nov 2014 00:40:11 +0900 さらに今日、左手の甲の点滴の針が外れました。
自由??が増えました(*´∀｀)

朝、顔も洗えて、うがいも歯みがきもできることで一日の始まりも気分がいいです(*´∀｀)

顔洗うときに、髪の毛をヘアバンドであげて鏡を見ると、
まさに、
今にも割れそうな風船(笑)

自分の顔みて、爆笑してしまいます(笑)

他の方のブログで、術後4日くらいから腫れが引き始めるとかありましたが、
そんなこと全くないです(笑)

処置の時間にも、結構腫れてるね～と先生方。
移動量が多かったからね～(^^)と。

このときはた退院するころには引いているだろうと
甘く考えていましたが…。



食事は、流動食です。
おもゆ、
お汁(みそ汁orお吸い物)、
スープ(かぼちゃorさつま芋orじゃがいもorコーンorココナッツ)、
テルミールorカロリーメイト(高カロリージュース)、
乳飲料(ジョアor牛乳)、
か果汁(りんごorみかんorぶどう)
レモンウォーター
などをローテーションって感じです(*^^*)

最初はどれも美味しく感じましたが、やはりだんだんと…ね(^_^;)
飽きるし、注射器で吸い上げて口に流し込むので、食べるのに疲れてしまったり。
でも、いつも8、9割は頑張って食べ(飲み)ました。

苦手だったのは、
温かいココナッツスープ(-"-;)
コーンスープとかの感覚で一口食べたら、何か甘くてオエッとなりました。

あとは、あずき味の高カロリージュース。
甘い甘い(-""-;)
イチゴ味、バナナ味、コーヒー味は大丈夫でしたが、
あずきはなかなかの味でした。
しかも、あずき不使用って書いてあって、不思議な飲み物でした(笑)

流動食は、鼻からよりは食べる幸せを感じられるからいいのですが、
やはり水分ばかりのせいか、下痢がひどいです(T-T)

夜中も、2回くらい起きます(-""-;)

でも、デトックス効果なのか、肌がきれいになりました(笑)

そんなこんなで、一喜一憂しながら、病院生活にも慣れてきた感じです。

]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11938223589.html Sun, 12 Oct 2014 23:45:56 +0900
朝の検温はやっぱり37.6℃
相変わらず、全身がだるい、キツイ。
そして、顔は腫れがピーク。
お風呂に入れてないストレスもあって、なんか気分もスッキリしない。
頭の中は、キツイ、だるいの言葉がめぐっている。
精神的にもピークです。

鼻からのご飯、点滴のあと、いよいよ血抜きドレーンと鼻チューブの除去です。

フラフラしながら処置台に座る。
今日は日曜日。
主治医から指示を受けた当直の先生が外してくれるみたい。

まず、鼻チューブ。
うー気持ち悪いっ。

次にドレーン。
なんか今日は気分的に落ちてるせいか、少し怖くなってくる。
いろんな人のブログでは、ドレーン抜くのは痛くないって言ってたような…どうだったけな??

先生が「じゃ、抜きますね～」と。
急に怖くなってくる。
先生がゆっくりと、ドレーンを引き抜く…。

なんか…気持ち悪い…。
痛くはない、変な感覚で、なんか気持ち悪い(-""-;)

口の中が少し血の味がした…と思ったら、
顔から一気に血の気が引いて、手足が冷たくなるのがわかりました。

ショック症状を起こしかけました。

先生と看護師さんが、大丈夫よ～といいながら処置台の頭を下げて足を高くしてくれました。

すく落ち着いて、
先生たちに「もう大丈夫です」といって、
病室に戻りました。

はぁ、肉体的にもピークで、心までネガティブになっていたのかも(´д｀|||)
いかんいかん。
キツイ手術を選んだのは自分。
治療に前向きに、気持ちを強く持たねば!!!!


左鼻のチューブと、口から左右に出てたドレーンが抜けたので、
だいぶスッキリしました。

これで、お風呂にも入れる!!!
口からご飯が食べられる!!!

そう、思ったらかなり元気になりました(笑)

さっそく看護師さんがお風呂の予約をしてくれました。
左手甲には点滴用の針が刺さったままなので、
ビニールてぶくろをしてお風呂へ。

4日ぶりのお風呂、
サイコーでした(*´ω｀*)
たった20分、しかもシャワーでしたが(^^)
気分もスッキリ＼(^^)／

清潔の欲求が満たされないって相当のストレスだと実感。

とにかく、嬉しかった(*´∀｀)


そうしているうちに、昼ごはんの時間です( 〃▽〃)
顎間固定しているので、もちろん流動食です。




☆ おもゆ
☆ 具なしみそ汁
☆ コーンスープ
☆ コーヒー牛乳(カロリーメイト)
☆ みかんジュース
☆ レモンジュース
☆ ジョア

注射器で吸い上げて、その先にチューブをつけて、
口角のあたりから、口の中に流し込みます(^^)

練習したけど、なかなか苦戦(´д｀|||)
でも口から食べられるって幸せ!!!
一気にテンションあがりました(*´ω｀*)

今日は上司と同僚がお見舞いに来てくださいました。
ありがたいことです。
しゃべれないから筆談でしたが(/o＼)

復帰したらバリバリ働きます(*´∀｀)


3日目は、どん底から一気に元気になりました＼(^^)／ ]]> https://ameblo.jp/maa-haaa/entry-11934537469.html Sat, 04 Oct 2014 22:40:03 +0900