https://ameblo.jp/maahaa1030/ ダイエット頑張るぞ★ ja
おもに肉食った………

朝:キャベツ カリフラワー
肉

昼:コンビニのサンドイッチ
チキンカツ…

夜:チキンカツ弁当

間食:おしゃぶり昆布
ココア

食べ過ぎです… ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10234780741.html Wed, 01 Apr 2009 23:54:39 +0900 しよーと
思います！(´Д`)

痩せんとやばいですよ
春香さん！！！

髪の色も
暗くします～多分
お姉さんぽく
したいなあ～

痩せたら世界変わるからね！

最近体重はかって
ないから怖い…

食生活直そう～

マック禁止じゃあ！

本間頑張りまあす★ ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10234295069.html Wed, 01 Apr 2009 09:37:09 +0900
朝:すぶた
ご飯
明太子
海苔

間食:赤飯おにぎり１コ
ココア

昼:寿司９皿

夜:赤飯おにぎり１コ

ジュース飲んだりした。

あんま食べてない気もする
でも食べたかも…

運動:なし

半身浴:なし

腹筋:なし ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10227213640.html Thu, 19 Mar 2009 23:37:26 +0900
朝:なし

昼:おかき３袋～←
ポッキー極細１袋
牛乳

間食:!?
ご飯１杯
明太子少し
海苔１袋
ゼリー

夜:すぶた少し
キャベツ少し

間食:おかきなど…沢山

かつおのたたき食べたあ…

痩せんといけんけど
食べてしまう…

運動:チャリこうごで
こいだぐらい。

体重:増えてたあ…

半身浴:したあ★

腹筋わまたしたら
更新するッ！ ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10226617031.html Wed, 18 Mar 2009 23:03:54 +0900 風呂でDVD
見てんだけどお～
めちゃいーよ
かなりいいわあ
こんな感じ

みんな買えよお～
半身浴にもってこいだわ
軽く１本見る予定
予定なんだけどね
結構いいからあ～ ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10226612041.html Wed, 18 Mar 2009 22:57:41 +0900 いろいろ食った。わら

食べもの～

朝:マドレーヌ２コ
べいか３匹
ご飯１杯
めんたいこ少し
ブロッコリー少し
間食:しみチョコ少し
マドレーヌ１コ
昼:ご飯２杯←
めんたいこ少し
海苔２袋
ハム少し
ゼリー
夜:するめ足１本
コロッケ１コ
ホットケーキもどき
まあまあ食べたあ。
コーヒー

自分間食が多いんよな…

運動:腹筋２0回しただけ。

体重:56,5ぐらい
変化なし。

半身浴:なし

明日から少し間食を
我慢したいと思います。
ご飯も食べるけど
キャベツとか食べたい！
そおーしよかあ★

頑張れよ！自分(´Д`) ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10226058702.html Tue, 17 Mar 2009 23:25:07 +0900
朝:ロールキャベツ３コ半
にんじん少し
雑穀ご飯少し

昼:ジョイフルで
唐揚げ定食。

夜:キャベツ少し
ブロッコリー少し
お肉
ほうれん草少し

間食:10円饅頭少し
みかんゼリー１コ
マドレーヌ１コ

記憶じょう
こんだけみたいなあ(´Д`)

半身浴:なし

運動:片道コンビニまで
歩いたぐらい。

腹筋:なし

やる気ねえ～あはは ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10225612233.html Tue, 17 Mar 2009 07:23:13 +0900 ダイエットしてません…
普通にごろごろと。
すいませーん(´Д`)
明日からまた
頑張るんでえ!!!

土曜日わ
マックとか食べたし♪
美味かった(´`)え

風呂でDVD見れるの
オークションで
落とした思うから★
届いたらまたアップする。

早く半身浴したい♪
(´∀`)

また明日から
きちんと書くんで… ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10224918483.html Sun, 15 Mar 2009 23:47:21 +0900 出ましたあ～(*´∀`*)
やぱ半身浴わ
いいねえ～
体がぽかぽかするよ♪
絶対したほうがいーよ！
汗かいたしッ
これから腹筋せねば！

★:さらちゃん
blog作っちゃえ！
作ったら教えてね(∀)
見に行くからあ～ ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10223661401.html Fri, 13 Mar 2009 22:02:53 +0900 このゼリー美味しかったよ！
(´∀`)♪
ウチわ好きな味だたよ★
まだブルーベリーしか
食べてないけどねえ…わら
ゼロなのに美味しいよ♪
150円ぐらいだたよ★
コンビニでね♪ ]]> https://ameblo.jp/maahaa1030/entry-10223638615.html Fri, 13 Mar 2009 21:30:07 +0900