ことにより、皮膚の表面が乾燥した状態です。乾燥肌だと皮膚の
バリア機能が低下して痒みを引き起こしたり、アトピー性皮膚炎の

症状を悪化させたりします。そこで、スキンケア用に使用されるのが

保湿剤です。

ワセリンもへパリン類似物質（例：ヒルドイドソフト軟膏）も保湿剤として

使用されるわけですから、使用方法や使用部位に大きな違いはありま

せんが、保湿作用の違いによる使い分けが必要です。

ワセリンの効能・効果は「軟膏基剤として調剤に用いる。また、皮膚

保護剤として用いる」であり、ワセリンによる保湿作用とは、皮膚の

表面に油の膜を作り、肌の水分を逃がさないようにする作用です。

したがって、乾燥した肌に塗るのではなく、お風呂上りの角質が十
分に水分を含んだ状態で使用することが大切です。
そのためには、入浴後10分以内の使用が勧められます。

　一方、ヘパリン類似物質製剤の効能・効果は、「皮脂欠乏症、

進行性指掌角皮症、凍瘡、肥厚性瘢痕・ケロイドの治療と予防、

血行障害に基づく疼痛と炎症性疾患（注射後の硬結並びに疼痛）、

血栓性静脈炎（痔核を含む）、外傷（打撲、捻挫、挫傷)後の腫脹・

血腫・腱鞘炎・筋肉痛・関節炎、筋性斜頸（乳児期）」
であり、血流改善作用に基づく多彩な症状の改善効果が期待できますが

保湿作用を期待しての使用のほうが多くなっています。

　ヘパリン類似物質による保湿作用は、乾燥肌の角質層の水分保持機能と

バリア機能の低下を改善します。

　すなわち、ワセリンが油の膜として水分の蒸発を防ぐ作用から、入浴後の

使用に重要な意味があるのに対して、ヘパリン類似物質製剤の使用は

入浴後だけではなく、乾燥肌の機能改善のために頻回に使用するのがよい

といえます。できるだけ持ち歩き、乾燥が気になったら使用するぐらいの

こまめな使用がより効果的といえます。手洗いのたびに使用するように

勧める医師もいます。

保湿剤の塗布の仕方ですが、人差し指などで保湿剤を取り、その指で

塗る人が多いようですが、皮膚に刺激を与えないやさしい塗り方として、

塗布する部位に保湿剤を等間隔に置き、手のひら全体で軽く塗るとよいと

されています。

手荒れがひどくなった人はいませんか？

ゴム手袋による接触皮膚炎の可能性が考えられ、ステロイド軟膏などで

炎症を抑える必要があります。

原因としては、弾性や強度を確保するために硫黄等を加える時に

反応を早くするための物質（チアゾール系等）や天然ゴムラテッ
クスによるアレルギーについても注意が必要です

一般の人でも１～6％の人が、ラテックス抗原に対する抗体を持ち、

感作されているといわれています。

症状としては、天然ゴムラテックスに触れた部分の痒みや赤みのほか、

顔の腫れや鼻水、くしゃみ、喉の痒み、全身性の蕁麻疹、喘息発作などが

みられることもあり、稀に重篤なアナフィラキシーショックを起こすケ
ースもあります。

症状が皮膚に限られる場合は、抗ヒスタミン薬や抗アレルギー薬、

ステロイド剤の内服により症状は軽快しますが、大切なのは予防であり、

アレルギー症状を起こさないようにすることです。

ゴム手袋は、医療用、介護用、炊事用などとして様々な場面で使われる

ので、特に注意が必要です。ゴム手袋の中には、手袋の内側にコーン

スターチパウダーを塗布したものがあります。これは、手袋同士が

くっつかないようにし、滑りをよくするために施されているのですが、

そのパウダーには多量のアレルゲンが吸着しています。

それを吸い込むことによって、症状を発現することも少なくなく、

手が荒れている人では、傷口からアレルゲンが入り込み、

感作されやすくなることも考えられます。

そこで、最近では、パウダーフリーの手袋の使用が勧められています。

ラテックスアレルギーを示す人のうち「ラテックスフルーツアレルギー」とか

「ラテックスフルーツ症候群」と呼ばれ、クリ、バナナ、アボカド、

キウイなどの果物で、口の中の痒みや違和感、蕁麻疹といったアレルギー
症状を生じることも知られています。

これらの果物に含まれる蛋白質とラテックスに含まれる蛋白質が

類似しているために起こる交差反応によるものとされています。

シャツやブラウスの胸元から手を入れてシューッ・・・。
制汗スプレーというと、ついそんな使い方をしがちですが、
これは誤った使い方です。多くの制汗スプレーには、次
のような注意が記載されています。「肌から10ｃｍ以上
離してお使いください。同じ箇所に連続して3秒以上
スプレーしないでください。凍傷のおそれがあります。」
肌から離す距離の記載は製品によって若干異なりま
す（15ｃｍぐらい、10～20ｃｍなど）が、いずれにしても
着衣のままでは、至近距離からスプレーすることになっ
てしまいます

現在、スプレーの噴射剤としては、ＬＧガス（プロパン
やブタンを主成分とする液化石油ガス）やＤＭＥ（ジメ
チルエーテル）がよく使われています。これらは圧力や
冷却によって液化しやすく、スプレー缶の中では液体
として存在しています。噴射される際に気体に変わります

が、このとき周りから熱を奪うため（気化熱）、噴射された

皮膚の温度は急激に低下します。
　国民生活センターが2006年に行ったテストでは、製品
の表示どおり（肌から10～20ｃｍ離して3秒噴射）に使用し
たときの皮膚の最低温度は－33～－25℃、

0℃以下の状態は5～6秒続きました。
これを5ｃｍの至近距離から5秒噴射したところ、最低
温度は－36～－30℃とさらに低くなり、0℃以下の状態
が10秒以上続いた製品もあったと報告されています。
　すなわち、至近距離からのスプレー、3秒以上の連
続したスプレーでは、皮膚の温度が一気に下がるだけ
でなく、その状態が長く続くため、凍傷を起こす危険性
が高くなります。スプレーを横に寝かせて噴射した場合
も、ＬＧガスが液体のまま勢いよく出るおそれがあり、注
意が必要です。脇の下は皮膚も弱いため、何度も至
近距離から噴射したのでは皮膚を損傷してしまうこと
が考えられます。
　近頃は、冬でも制汗スプレーを持ち歩く人が増えま
した。1日に何度もスプレーする人も少なくありませ

んが、朝1回の使用で効果はほぼ1日持続するとされる

製品も増えていますので、過度の使用は控えるように

しましょう。

医薬部外品に分類され、コンビニエンスストアなどで
も気軽に購入できる制汗スプレー。そんな身近な製品
でも、使い方を誤ると凍傷につながることもあります。
医薬部外品であっても、注意書きをきちんと読むこと、
そして、そのとおりに正しく使うことをしっかり守ってください。

　　　　　　●肌から10～20ｃｍぐらい離して
　　　　　　　　スプレーする。
　　　　　　

　　　　　　●同じ箇所に3秒以上続けてスプレーしない。
　　　　　　　　

　　　　　　●スプレー缶は立てた状態で使用する。
　　　　　　　　

　　　　　　●通常は1日1回で十分。汗をかいたときは、
　　　　　　　　汗を拭き取ってから再度スプレーする。
　　　　　　　　

　　　　　　●こまめに使いたい人はスプレー以外

　　　　　　　（ロールオンタイプやティッシュタイプ）

　　　　　　　の剤形の検討を。

ということは、症状がひどいときだけ薬を使

用し、症状が改善すると薬の使用をやめ、スキンケ

アもきちんとなされていない、ということはない

でしょうか。

　最近、ボディシャンプーを使用される人が多い

のですが、ポンプ式の場合、洗い桶にお湯と1回

押した少量の洗浄剤を入れてよく泡立て、泡で

汚れを包み込むように洗います。

タオルに直接3回ぐらい押した量を使用するなど、

ボディシャンプーの使用量が多すぎることが

乾燥肌を引き起こすと問題にされています。

その量にも注意してください。

　さらに気をつけたいのが入浴剤です。イオウを

含む温泉の素などの入浴剤はかえって皮膚を乾燥

させてしまうので、避ける必要があります。

アトピー性皮膚炎の人だけでなく乾燥肌の人の

場合、保湿効果を謳った入浴剤を選んでください。

　次に大切なのは保湿です。強い日差し、汗、

冷房と、夏は肌にとっても苛酷な季節です。

アトピー性皮膚炎の人は表皮の構造がしっかり

していないため、角質層の水分が出ていきやすい

ので特に注意が必要です。

入浴後の皮膚が最も潤っているとき、お風呂から

上がって肌がしっとりしている10分以内（できれ

ば5分以内）に保湿剤を使用するとよいでしょう。

　保湿剤としては、クリームやローションタイ

プ等、べとつきの少ない保湿剤を選んで、しっかり

ケアをすることが大切です（乾燥しやすい冬は

クリームや油脂性基剤の軟膏で）。

　紫外線は免疫力を弱めるので、アトピー性皮膚

炎の人によいのではないかといわれたりしますが、

やはり皮膚を乾燥させたり、汗が出たり、さらに

日焼けはシミやしわなどに関係しますから避ける

べきでしょう。

　日傘やつばの広い帽子で、眼にも紫外線が当た

らないようにし、長袖の洋服や襟があるもので

紫外線を防御します。しかし、紫外線の散乱光や

反射光の影響を避けるためには、サンスクリーン剤

が必要で、アトピー性皮膚炎の人にはノンケミカ

ルのものがお勧めです。

　実際の塗布方法は、手のひらにサンスクリーン

剤を取り、顔や腕など塗る部位に何ヵ所かに分け

て置き均一に塗り延ばしていきます。最初に皮膚の

上に置くことによって、塗り忘れや塗りむらを避け

ることができます。

　汗の拭き方はこすらないで、ハンカチで押える

程度にします。

偏見は減っているように思いますが、

漠然とした不安を抱いている患者さんは、

まだまだ少なくありません。

使用が長期に及ぶ場合はなおさらです。

・ステロイド外用薬の外用量：第2指の先端から

第1関節部までチューブから押し出した量（約0.5g）が、

成人の手で2枚分すなわち成人の体表面積の

およそ2％に対する適量である（finger tip unit）。

「アトピー性皮膚炎がなかなか治らない」

という患者さんもいらっしゃいますが、

その原因がステロイド外用薬の使用量の少なさにある

ケースも多く。「ｆinger tip unit」がどれくらいの

量なのか、実際に手にとって感覚をつかんでおきましょう

（意外に多くて、びっくりされるかもしれませんが・・・）。

また、表面的には赤みがとれてよくなったように

見えていても、実際に皮膚に触れてみると、

はれぼったい・厚ぼったい感じがすることがあります。

これは、まだ炎症が残っている状態です。

触ってみて、やわらかい皮膚になるまで、

ステロイド外用薬の使用を継続するのが一般的です。

「薬剤をきちんと使って、よくなっていただく」

ことが大切です。

●給食で魚肉ソーセージ、「嬉しかった」が半数

　魚肉ソーセージが学校給食の献立に入っていると嬉しかったですか？　この質問に対し「嬉しかった」と答えた人は51.2％、一方「嬉しくなかった」は12.5％。「嬉しかった」と答えた人を年代別に見てみると、40代男性の3人に2人は魚肉ソーセージを心待ちにしていた様子がうかがえた。「40代男性が晩酌のお供に魚肉ソーセージを食べていることは、給食の思い出が背景にあるのかもしれない」（マルハニチロホールディングス）

　ちなみに魚肉ソーセージでパワーをつけているイメージがあるアニメキャラクターを聞いたところ「キン肉マン」（13.3％）と答えた人が最も多かった。次いで「アトム（鉄腕アトム）」「孫悟空（ドラゴンボール）」（いずれも3.6％）と続いた。【Business Media 誠]】

http://money.jp.msn.com/newsarticle.aspx?ac=IT20101008037&cc=07&nt=14&it=1

１０人程度だったのが、最近は１００人前後で推移。今年も７月１５日時点で

すでに６４人の感染者が確認されてい増す。死亡するケースもあるだけに、

夏の海外旅行シーズンを前に厚生労働省では注意を呼びかけています。

　デング熱は、デングウイルスを持つ蚊を媒介して感染し、２～１５日の潜伏

期間を経ての急な発熱が特徴で、その後、３８～４０度の高熱が５～７日間

続き、激しい頭痛や関節痛なども伴ないます。

　まれにだが、皮下や歯ぐきから出血するデング出血熱を発症し、死亡する

ケースもあり、大人よりも子供の方が発症することが多く、特に注意が必要

です。ワクチンや治療薬はなく、「蚊に刺されないようにすることが唯一の予

防策」（厚労省）という事です。

　流行がみられるのはアジアや中南米、アフリカなど熱帯・亜熱帯地域。世

界では毎年約５０００万人が発症しており、帰国者の感染報告が増加してい

る理由は、世界的に感染地域が広がっているためとみられています。今年

は特にインドネシア（バリ島など）からの帰国者に感染が多くなっています。

　国内でも１９４０年代に流行したことがあるが、現在は国内にデングウイル

スを持つ蚊はいないとされ、患者も発生していません。

　厚労省は「国内では発生していない感染症も海外では大きく流行している

ことがあり、事前に十分な情報収集をしてほしい」と話しています。

他のがんと違い、子宮頸がんはその原因が解明されているがんで、それゆえに予防が可能な病気です。

子宮頸がんの原因は、ほぼ100％がヒトパピローマウイルス（HPV）というウイルスの感染です。多くの場合、性

交渉によって感染すると考えられていて、発がん性HPVは、すべての女性の約80％が一生に一度は感染してい

ると報告があるほどとてもありふれたウイルス。このため、性行動のあるすべての女性が子宮頸がんになる可

能性を持っています。

まずは子宮頸がん検診を受けましょう

子宮頸がん（しきゅうけいがん）は、女性の命はもちろんのこと、妊娠や出産の可能性まで奪ってしまう、生活や

人生に大きな影響を及ぼす病気ですが、定期的な検診によってがんになる前に発見できる病気でもあります。

子宮頸がんの検診や診断は、全国の婦人科クリニックで受けることができます。現在では、社会の関心が高ま

り以前より自治体での実施傾向が見直されたり、結婚前のブライダル検診の一部に含まれるなど、さまざまな

形で検診が可能です。

何らかの症状があったり、医師に相談したいことがあるときは、事前にメモを作って準備しておくといいでしょう。

より多くの情報を手に入れることは、よりよい選択につながります。恥ずかしがったり遠慮したりせず、率直に質

問しましょう。自分の体を大切にすることは、決して恥ずかしいことではありません。

子宮頸がんは定期的な検診によってがんになる前の状態（前がん病変）を発見することができ、がんになる前に

治療が可能な病気です。検診そのものはわずか5分程度で終わる子宮頸がん検診。あなたの子宮と命を守るた

めに、症状がなくても、１～2年に一度は、検診を欠かさずに受けましょう。

子宮頸がんの予防ワクチン

ワクチンとは、病気の原因となる細菌やウイルスなどをあらかじめ接種しておき、病気を防ぐ方法です。

子宮頸がん（しきゅうけいがん）予防ワクチンは、発がん性HPVの中でも特に子宮頸がんの原因として最も多く

報告されているHPV16型と18型の感染を防ぐワクチンで、海外ではすでに100カ国以上で使用されています。日

本では2009年10月に承認され、2009年12月22日より一般の医療機関で接種することができるようになりました。

感染を防ぐために3回のワクチン接種で、発がん性HPVの感染から長期にわたってからだを守ることが可能で

す。しかし、このワクチンは、すでに今感染しているHPVを排除したり、子宮頸部の前がん病変やがん細胞を治

す効果はなく、あくまで接種後のHPV感染を防ぐものです。

子宮頸がん予防ワクチンは、子宮頸がんの原因となりやすいHPV 16型とHPV 18型のウイルスに対する抗体を

つくらせるワクチンです。なお、このワクチンに含まれるウイルスには中身（遺伝子）がないので、接種しても感染

することはありません。

ワクチンの接種方法

子宮頸がん（しきゅうけいがん）予防ワクチンは、肩に近い腕の筋肉に注射します。1～2回の接種では十分な抗

体ができないため、半年の間に3回の接種が必要です。しかし、接種期間の途中で妊娠した際には、その後の

接種は見合わせることとされています。

接種後にみられることがある症状

ワクチンを接種した後には、注射した部分が痛むことがあります。注射した部分の痛みや腫れは、体内でウイル

ス感染に対して防御する仕組みが働くために起こります。通常数日間程度で治ります。

ワクチンの効果がどのくらい続くのか、追加接種が必要かどうかについては、まだはっきりとわかっていません。

今のところ、ワクチンを3回きちんと接種した人では、最長で6.4年間は、HPVの感染を防ぐのに十分な量の抗体

ができていることがわかっています。

子宮頸がん予防ワクチンを接種することでHPV 16型とHPV 18型の感染を防ぐことができますが、全ての発が

ん性HPVの感染を防ぐことができるわけではありません。そのため、ワクチンを接種しなかった場合と比べれば

可能性はかなり低いものの、ワクチンを接種していても子宮頸がんにかかる可能性はあります。

子宮頸がんを完全に防ぐためには、子宮頸がんワクチンの接種だけではなく、定期的に子宮頸がん検診を受け

て前がん病変のうちに見つけることが大切です。ワクチン接種後も、年に1回は子宮頸がん検診を受けるようにし

ましょう。

予防ワクチン接種できる医療機関は後日掲載します

予防ワクチン接種には予約が必要な場合がありますので、必ず受診前に直接電話で医療機関にご確認下さい。

　　医師の診察を受ける時に、親が一番困るのが、やはり待合室や診察室で子どもが泣きやまないことや、「嫌だ」「怖い」と、診察をかたくなに拒否される場合ではないでしょうか。

こうした時には、周囲の大人はなんとか泣きやませようと、どうしてもあせってしまいがちですが、そうなるとそのあせった気持ちが子どもに伝わってしまい、むしろ逆効果。子どもはさらに大きな声で泣き続け、拒み続けるという悪循環に陥ってしまいます。

そこで今回は、第一次反抗期に入った子どもへの対処法や親たちの口コミ情報を参考に、子どもの気持ちに寄り添うことで落ち着かせることができる、上手な子どもへの声掛けの方法をご紹介したいと思います。

子どもを診察室で笑顔にするポイントをチェック！

　■ポイントその1　「初めの返しの一言」が重要！

All Aboutで『子育ての悩み相談』ガイドを務めている鈴木牧子さんによると、子どもの「嫌だ」が始まった時には、直後の子どもへの“返しの一言”が大事なのだそうです。ここで「ちゃんとしないと病気が治らない」などと、子どもの欲求を拒むのはN.G。まずは「そうなんだ」「そうしてほしいんだ」といった言葉で、子どもの気持ちを受け止めたことを示せば、子どもたちに「自分の思いが伝わった！」という満足感を与えることができ、その結果、子どもは相手に信頼感を持てるというのです。こうして子どもとの間に信頼関係が築ければ、むやみに診察を怖がることも、少なくなるのかもしれません。

　■ポイントその2　事前の説明で恐怖心を取り除く

親にとっても、毎回病院に行くたびに子どもと“バトル”をするのでは疲れてしまいます。そこでさまざまな知恵を持ち寄って対策を練っているのですが、いくつか役立つ内容がありますので紹介いたします。

子供に対して異口同音に言う「痛くない」「すぐ終わる」など、嘘は言わないという点です。「口先三寸で乗り切ろうと、逆に泥沼にハマる」というのが大多数の親たちの率直な経験談です。これを踏まえると、たとえば診察をする前には「これから喉を見るからね」「お腹の音を聞くからね」と、必ず口で説明しておきます。「ちょっと痛いかもしれないよ,だけど頑張ろうね！」などと正直に伝え、「痛くないよ～」などと嘘を言わないといった点に気を配るとよいといえます。

最近はこんな“荒技”も登場

実は最近は、子どもを泣きやませるために「携帯電話」が活用されていることをご存じでしょうか。今までの話が幼児向けだとすると、これは乳児向けの対策になるのですが、iPhone用のアプリケーションソフト「baby rattle bab bab」は、いわゆる「ガラガラ」のように、iPhoneを上下・左右に振ると、赤ちゃんが泣きやむように工夫された音とビジュアルが出てきます。また、携帯電話付属のムービー機能を使って、泣いている赤ちゃんの姿を映してそれを“本人”に見せると、泣き止むことが多いといったことが、母親たちを中心に口コミで拡がっているようです。しかし子どもをあやすのに携帯電話を使うことについては、賛否の意見が分かれているのも事実です。