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朝からアイスです。

私は基本、
チョコか抹茶を食べます。

アイス大っ好きで、
けどけど

拘ったり、リッチに ハーゲンダッツ っていうより、
私は100円アイス専門。(今は126円？)

濃厚な味の、安価な大容量派。
スーパーカップとかね。

箱アイスは結局食べ過ぎるから、
高くつくし、満足感も意外に↓なので、
たまにしか買いません。

私、我慢できんからねー


最近リピ買いしてるのは、
明治かな？のパルムみたいなやつ。



さて、抹茶アイスの私流たべかたですが、

大したことない、


抹茶やきな粉をふんだんに
かけて食べるのだ。

抹茶が濃くなり うまい!!



今回は、ちょっとリッチに
容量少なめの
ジェラートマルシェを
試し買い。



スーパーカップは
勿論購入、
食べ比べ。



勝者は。。スーパーカップ!!

抹茶の濃さでは
マルシェやけど、
甘過ぎる。

味だけでも
スーパーに一票。

しかも食べごたえあるしな～ ]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11746427846.html Thu, 09 Jan 2014 12:11:19 +0900
ココナッツみるく入り雑穀カレー雑炊を自作。



ただただ、使ってしまわなければいけないココナッツみるくのために。


見た目かなり汚いけどね。。

肉は一切なし。

カレーに？ていうような
野菜をばんばん入れて。

ココナッツのこくで
南国風な感じがします。


写真汚すぎるな。。


毎度は飽きるし嫌。
けど、
たまーにはいいかも。


カレー食べたいけど、
ご飯控えなってひとには
いい。

普通の雑炊より
食べごたえあるし

カレーによくある、
ご飯たして→ルウたしての
繰返しにも陥らへん!!


そしてなにより、
カレーみたいに煮込まんでも
ご飯のとろみも手伝って早くできるしねー



昔のバイト先から
ヒントを得たというか、、
真似!


身体ぽかぽか。


ココナッツみるくcoffeeをともに。



糖質どーこーより、
脂質やばそう。

あとでアイスも食べるしなぁ。




このお茶とともに。


健康的なかんじで、
独特の味。



あ!!
だらだらとすみません。


]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11746263673.html Thu, 09 Jan 2014 10:01:45 +0900
ーグルト!!




はじめて買ったかもやわ。

ぐい飲み。

全部飲み干した。

意外にうまい!!
]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11745986922.html Wed, 08 Jan 2014 22:07:41 +0900
金杏奈のなんとか、、やったかなぁ。

楽天で売れてるキムチの店。

こーんなに
キムチ盛り合わせのってて
500円せんかったからねー!!



岩盤浴で健康的になった身体に
韓国料理とマッコリ、



最高や～!!
]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11745273542.html Tue, 07 Jan 2014 21:39:26 +0900
今日は久々のおやすみ。でもないけど


この前のおやすみは、
１日中講習会のお手伝いしてたから、

久々に１日のんびり～
雨だし家でゆっくりします。


朝から漫画読んでゴロゴロ。

あとは、たまった家事を片付けよ!!


風邪も、昨日買った
ベンザエースで治そうと思います


そうそう。
…と言いながらも


そしてーーーー!!

今日は
髪をピンク染めしま～す!



この前、
こーんな感じで髪にブリーチでグラデ入れてもらったから。

美容院いくと、毛先切ってなくなっちゃうので、
セルフ染め、カラーです。

あー、
アッシュとも悩む。

ほんまは、
毛先だけ赤くしたかったんやけど、

クイスクイスのカラー剤、
どの薬局もおいてなくてー。

ま、頑張ろ。




あーとーは、

粕汁作って、
勉強もしよーっと。
]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11731521417.html Wed, 18 Dec 2013 10:59:35 +0900 何十年経っても、
いいもんはいいなぁ。

２０年ちかく前の本て知って
驚いた。


このひとの本、
好きやわぁ


あたまに言葉 とどめられんから、
また、読みたい。

本でも漫画でも、
繰り返し読んだとき、
感じかたって 変わるよなぁ



]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11718646619.html Fri, 06 Dec 2013 00:39:11 +0900
湯船に皮が浮く。

ぺろぺろ剥けてもくる。

最終的にどうなるか、







↓↓



楽しみ。 ]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11715922200.html Sun, 01 Dec 2013 21:53:26 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/macand/amemberentry-11713046471.html Wed, 27 Nov 2013 09:43:03 +0900 期待ほど、いまのところない !!



角質厚すぎるとあかんて クチコミとか？で
読んだから、
ケアをしすぎてから したからかも。。

やり過ぎてもあかんていうから、
そんなせんよう 気つかったんやけどな。。

長時間おふろ入ったあとやったからかな～


けど、


普段皮めくれてへんとこは
ちょっとはがれてきた。




かかとと違うところで
ケアせんとやったからなのか、

はたまた 角質が適度やったのか。

左足だけやけどね。



でも、こころなしか

少しだけ 足綺麗になったような気も ？



おふろで
(・_ゞ)ゴシゴシ洗うか、
ソフトに洗うか悩み中。

よし、今日はゴシゴシにしよう。 ]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11712975167.html Wed, 27 Nov 2013 06:46:28 +0900 足の裏も指のあいだも、


…まえ以上に不潔なひとみたい。。

指の周りが地味に、じみ～に、
アカみたいな皮が…



えー、、
奮発して買ったのに～


派手ーにむけて
綺麗ーになってほしい!!

頼むわ～ ]]> https://ameblo.jp/macand/entry-11712091640.html Mon, 25 Nov 2013 21:12:51 +0900