これ、書きたかったの

なんか、探してたわけじゃなく、いつもコスメを買うお店をのぞいてたら。。

すごく気になる商品を発見

目薬なんだけど、めっちゃまつ毛が伸びるんだってーー

口コミみてたら、とにかく効果がすごいみたいで、とにかく伸びるんだ、と。

本当は、眼圧を下げる目薬なんだけど、副作用で、毛が伸びるらしい。

だから、目には入れないで、まつ毛の根元に、細い筆や麺棒とかで、アイラインを描く要領で、塗るの。

私は、麺棒で塗ってます。

そこ以外に付くと、色素沈着して黒くなったり、毛がはえてきたりするみたいなんで要注意なんだって

いま、開始してまだ一週間くらいなんだけど、なんか、のびたかも？？みたいな感じ

なんかたくさん付けすぎたときは目がゴロゴロしたときもあったよ。

で、自然になんかカールしてきたよ

エクステ級にのびたって人がけっこういるみたいなんで、私も続けてみます。

色素沈着恐いから、十分気をつけながら

効果がはっきり出たら、まつ毛の写真ものっけてみます

これです

お安いし、毎晩２滴くらいずつしか使わないから、コスパもかなりいいぞぉ試してみる価値アリ

しかも、明日の夜まで３００円オフしてるよ

送料無料だし、大好きなお店

私もなんか買うぞっ

ちなみに、急に尿酸値が下がると、足の痛みが出るみたいで、３日くらい足痛かった時あったみたい。

最初の発作に比べるとそんなにひどくはなかったみたいだけど。


お酒もずっと我慢して、たまに飲み会行っても、お酒はもちろん飲まず、炭水化物も抜いたりして、ちょこちょこおかずを食べる感じだったみたい。


家では普通にご飯食べてました最近ではかなり、気にしなくなってきちゃって、ファストフードとかラーメンとか食べたり。

ご飯の量も、ダイエット開始時からすると増えてると思う。


けど、ちゃんと減量できてて、


開始時77.4キロ→現在は70～７１キロ辺りです♪( ´▽｀)

とみ、すごい～がんばったね


私も、負けじと、夜にスロージョギング5キロ走ったりしてたんだけど、仕事しだしてから走ってない今夜辺りから走ろうかな～


スロージョギングって、かなりいいみたいで、色んな効果があるそうです

減量もそうだけど、体型が締まるのと、毛細血管が発達して、お肌が綺麗になる、と
速く走るより、ゆーっくり走るのが、いいらしいです！
持久力の筋肉が使われて、体が細くなるそうだ


続けることが肝心なのだけど

3ヶ月続けるとかなり効果ははっきり出るみたい！


私もがんばろー(=´∀｀)人(´∀｀=)


iPhoneからの投稿

４９９０円スエードのパンプス

欲しいなぁー☆秋はおしゃれしたくなるよね

まだ８月だけど。。

まだまだ暑いけどねっ

ジョンマスターオーガニックの、美容液グリーンティ＆ローズ　ハイドレーティングフェイスセラムです

最近、またローションパックを始めて。化粧水は、ふつうの、安い低刺激なものを使ってます。ちふれです。

３分パックしたあとは、このジョンマスの美容液を塗って終わり

めっちゃいいですここのサイトで買ったら、めちゃ安くで買えました定価６５００円のが、１９８０円で買えたの

ちょうど、３００円引きセールやってて

いまはもうちょい高いかも。それでも定価よりめっちゃお安く買えるよん

このほかにも、ビタミンＣ　アンチエイジングセラムも買ったのですもう、売り切れたみたい

てか、やっぱり、ローションパック、いいみたいだ

ずっと、前から習慣にしてて、続けてきたんだけど、

いっときやめたら、気づいたら、お肌の調子があんまりよくない

で、ローションパック再開

締めは、美容液

ローションパックすることによって、めちゃお肌に浸透してくれるみたい

旦那さんに久々お肌ほめられた

ケアはちゃんとしないとだね

ほかにもたくさんあったよん