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<title>ゆきの好きな食卓の風景を思い浮かべて・・・</title>
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<description>あの風景、最高に気に入った時間。美味しい食べ物と、そしてステキな服と、お気に入りの本があったらいい</description>
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<title>風邪のために生活がぐちゃぐちゃ</title>
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<![CDATA[ <div>ああ、本当にしんどかったです。</div><div><br></div><div>ここ一週間は風邪のことだけに、振り回されていました。</div><div>他のこと、やる気が出ないですよね。</div><div><br></div><div>はじめの風邪引きはたいしたことなかったんですよ。</div><div><br></div><div>その後の、弾き直しのところで油断した、というか。</div><div><br></div><div>のどが痛いな、と思ったのが、火曜日。あそこで、のどぬーるだったんだと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、たいしたことないだろうと思って、そのままにして、次は、咳が出てきて、痰が絡んできて、黄色い痰が出たら細菌感染だと言うことで、もう、とことん行きそうな予感。</div><div><br></div><div>ずっと、咳は出ます。それも、ゴロゴロといった感じのね。</div><div><br></div><div>まあ、だいぶマシになってきたんで、書く気にもなったわけです。</div><div><br></div><div>健康のこと考えて、飲もうかな。美味しいという評判です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><a href="http://xn--bdk7a1d4c6723b88tc.m551.net/index.html">フルーツに青汁がピッタリ！</a>
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<pubDate>Tue, 03 Nov 2015 16:37:15 +0900</pubDate>
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<title>朝パラで紹介。パスタに革命！ベジッティ</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><span style="line-height: 1.5;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13c50932.4b4367ee.13c50933.9243e0c1/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ftv-ya%2f10001833%2f%3fscid%3daf_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ftv-ya%2fi%2f10001833%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2ftv-ya%2fcabinet%2fveggetti%2fveggetti_single_tmb.jpg%3f_ex%3d400x400&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2ftv-ya%2fcabinet%2fveggetti%2fveggetti_single_tmb.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 1.5;"><br></span></div><br>これ、ダイエットにも革命的かも大根、キュウリでも作ってみたいなバジル味がいいかも
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<pubDate>Sat, 05 Sep 2015 10:58:25 +0900</pubDate>
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<title>電子レンジで簡単プリン</title>
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<![CDATA[ <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1980001456%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1980001456%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><strong>5分で！ 電子レンジで簡単プリン</strong></a><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1980001456%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1980001456%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/9813ed4944069817330b652e55fa7c879afd60d6.60.2.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="" 5分で！" 電子レンジで簡単プリン" vspace="3"></a><br><br>料理名：カスタードプリン<br>作者：<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1980001790%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1980001790%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">tinkletink</a><br><br>■材料（1人分）<br>砂糖 / 小さじ2(6g)<br>水 / 小さじ1/2<br>水 / 小さじ1/2<br>卵 / 1個<br>砂糖 / 大さじ1(10g)<br>牛乳 / 100cc<br>バニラエッセンス / お好みで<br><br>■レシピを考えた人のコメント<br>材料は卵と砂糖と牛乳だけ。<br>お子様と一緒に、お子様一人でも作れます。<br>小さなカップ2個に分けてもGOOD！<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1980001456%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1980001456%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a><br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓<br>＞＞<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fsp2%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fsp1%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">最短約 30 秒！▼無料▼会員登録</a>＜＜<br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 21:27:48 +0900</pubDate>
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<title>こくうま豚汁</title>
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<![CDATA[ <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1740000302%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1740000302%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><strong>あったかこくうま豚汁</strong></a><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1740000302%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1740000302%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/534e2b8dbf89d977ea78e8b0a9bec08fed662e1b.13.1.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="あったかこくうま豚汁" vspace="3"></a><br><br>料理名：豚汁<br>作者：<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1740000683%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1740000683%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">hayasasa</a><br><br>■材料（４人分）<br>だいこん / １０cm<br>にんじん / ０．５個<br>さといも / ５個<br>ごぼう / 1本<br>豚肉 / 150ｇ<br>こんにゃく / 1袋<br>豆腐 / 1パック<br>和風だし / 大さじ１<br>みそ / 大さじ３<br>ねぎ / 少々<br><br>■レシピを考えた人のコメント<br>お肉がだしがらになってしまわないように、2段階に分けて材料を入れています。<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1740000302%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1740000302%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a><br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓<br>＞＞<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fsp2%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fsp1%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">最短約 30 秒！▼無料▼会員登録</a>＜＜<br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 20:26:46 +0900</pubDate>
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<title>そば稲荷はいかが</title>
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<![CDATA[ <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1540007303%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1540007303%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><strong>市販のいなり寿司用お揚げで☆そば稲荷！</strong></a><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1540007303%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1540007303%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/883dbed2fa65e3ccde029f352791c4589fbf635d.26.2.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="市販のいなり寿司用お揚げで☆そば稲荷！" vspace="3"></a><br><br>料理名：稲荷そば<br>作者：<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1540002961%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1540002961%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">koara@(・●・)@</a><br><br>■材料（2～3人分）<br>味付けお揚げ(市販) / 10枚入り<br>蕎麦(乾麺) / 200g(2束)<br>きゅうり / 1本<br>長ネギ / 15センチ<br>オクラ / 3本<br>揚げ玉 / 大さじ2<br>わさび(チューブ) / 小さじ2分の1<br>麺つゆ / 大さじ2<br>ごま油 / 小さじ2分の1<br>炒りごま / 適量<br><br>■レシピを考えた人のコメント<br>いなり寿司があまり好きでは無い夫が、これは美味いと喜んで食べてくれます！<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1540007303%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1540007303%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a><br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓<br>＞＞<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fsp2%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fsp1%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">最短約 30 秒！▼無料▼会員登録</a>＜＜<br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 19:25:45 +0900</pubDate>
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<title>濃厚カルボナーラ</title>
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<![CDATA[ <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1920006059%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1920006059%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><strong>牛乳とスライスチーズ！簡単とろ～り濃厚カルボナーラ</strong></a><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1920006059%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1920006059%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/a2a3e8e03e308fdd58e59a3eefb49bcc311a1af4.35.2.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="牛乳とスライスチーズ！簡単とろ～り濃厚カルボナーラ" vspace="3"></a><br><br>作者：<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1920001668%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1920001668%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">huhuhu13</a><br><br>■材料（1人分）<br>パスタ / 100ｇ<br>オリーブオイル / 大さじ3<br>ベーコン / 40ｇ程<br>スライスチーズ（とろけない） / 3枚<br>牛乳 / 200cc<br>塩 / 小さじ1/2<br>ブラックペッパー / 好み量<br>味の素 / 適量<br>パスタの茹で汁 / 大さじ1<br>卵黄 / 1個<br><br>■レシピを考えた人のコメント<br>簡単材料でボサボサしないトロ～り濃厚( ´艸｀)気軽に作れるのも(*≧∀≦*)魅力！<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1920006059%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1920006059%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a><br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓<br>＞＞<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fsp2%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fsp1%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">最短約 30 秒！▼無料▼会員登録</a>＜＜<br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 18:24:41 +0900</pubDate>
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<title>市販のハヤシライスの素でプロの味</title>
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<![CDATA[ <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1820002648%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1820002648%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><strong>市販のハヤシライスの素でプロ風の味！</strong></a><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1820002648%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1820002648%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/503c2fecc3a9b28af2f80fd019e9f3a2eccd0251.40.2.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="市販のハヤシライスの素でプロ風の味！" vspace="3"></a><br><br>料理名：ハヤシライス<br>作者：<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1820001658%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1820001658%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">ノンパルンパ</a><br><br>■材料（6人分）<br>市販のルー / 半分<br>牛コマ / 200g<br>しめじ / 1/2株<br>玉ねぎ / 大1個<br>人参 / 1/2本<br>塩コショウ / 少々<br>トマトの缶詰 / 1缶<br>水 / 500cc<br>顆粒コンソメ / 小さじ1.5<br>ケチャップ / 大さじ2<br>コーヒークリーム / 大さじ2<br>バター / 大さじ2<br>パセリ / あれば少々<br><br>■レシピを考えた人のコメント<br>市販のハヤシライスの素に野菜をたっぷり足して、トマト嫌いな子供でも煮込んでしまえば美味しく食べられるようになりますよ。<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1820002648%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1820002648%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a><br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓<br>＞＞<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fsp2%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fsp1%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">最短約 30 秒！▼無料▼会員登録</a>＜＜<br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 17:23:33 +0900</pubDate>
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<title>がんものみぞれ煮</title>
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<![CDATA[ <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1180005381%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1180005381%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><strong>がんものみぞれ煮</strong></a><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1180005381%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1180005381%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/936c27b94037357c465fa224552de8ad155d254d.52.2.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="がんものみぞれ煮" vspace="3"></a><br><br>料理名：がんものみぞれ煮<br>作者：<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1180001319%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1180001319%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">momotarou1234</a><br><br>■材料（３人分）<br>がんも / ６個<br>大根 / ７０ｇ<br>ネギ / 少々<br>●水 / ５００ｍｌ<br>●ダシの素 / 小さじ１<br>●砂糖 / 大さじ１<br>●醤油 / 大さじ２<br>●みりん / 大さじ１<br><br>■レシピを考えた人のコメント<br>汁を含んだ大根おろしとがんもが美味しいです＾＾<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1180005381%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1180005381%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a><br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓<br>＞＞<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fsp2%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fsp1%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">最短約 30 秒！▼無料▼会員登録</a>＜＜<br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 16:22:24 +0900</pubDate>
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<title>競技用カヌーってすごいんだ！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div>　<br>テレビでカヌー200m対決をみました。番組ではカヌー選考会を開いて才能ある芸能人を発掘。ルールは支えられた状態からスタートし、何m進めるかを計測するというものです。しかし。選考会ではまったく勧めない人が続出していました。それほど競技用カヌーは難しいんですね。結局、選ばれた人が8ヶ月特訓して、200m競技で小学生と対決という場面だったんですが、あえなく敗退。小学生の方が圧倒的に早い。　<br>　<br>これを見て、つくづく思うのですが、やはり、スポーツは子どものときにすり込んだバランス感覚や調整力が圧倒的に物を言うんだなということ。今回のカヌー競技でも出てきた小学生は6年生で競技歴8年と言うことだから、幼稚園のころからやってることになる。スケートやバトン、体操、といったバランス関係の種目はあとから追いつけないと言うこと。いよいよ、親は我が子をオリンピックの選手にしようとして、小さいころから習いに行かせると言うことになるんでしょうかね。　<br>　<br>でも、子どもにとっても、<a href="http://xn--2014-kr0ko65e.e3110.net/category34/entry71.html">かけがいのない才能</a>を発掘できるわけで、やはり、そういうことって必要なんでしょう。ただ、それを持たない人は自分の力で切り開くしかない。でも、そういう力こそが社会を生き抜く力になっていくのかも知れませんね。　<br>　<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 15:25:01 +0900</pubDate>
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<title>もやしちゃんぷる</title>
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<![CDATA[ <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1660001263%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1660001263%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><strong>もやしと豆腐で【もやしちゃんぷるー】</strong></a><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1660001263%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1660001263%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/b0ce2c26ddc9de89cd0965a45b0e73657dd3dcff.78.2.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="もやしと豆腐で【もやしちゃんぷるー】" vspace="3"></a><br><br>料理名：もやしチャンプルー<br>作者：<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1660000537%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fmypage%2F1660000537%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">楽ぶぶ</a><br><br>■材料（2人分）<br>もやし（緑豆もやし、太もやし） / 1パック（250ｇ）<br>豆腐 / 1/2丁<br>卵 / 1個<br>ネギ / 適量<br>しょうゆ / 大さじ1<br>塩 / 適量<br>コショウ / 適量<br><br>■レシピを考えた人のコメント<br>低コストでこのボリューム！<br>ビタミン、ミネラルが摂取できるもやしと、<br>蛋白質豊富な豆腐に卵。<br>ダイエットにも！<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1660001263%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Frecipe%2F1660001263%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a><br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓<br>＞＞<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1210ad9c.e12384cf.1210ad9d.1ff5d5f7/?pc=http%3A%2F%2Frecipe.rakuten.co.jp%2Fsp2%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg&amp;m=http%3A%2F%2Fm.recipe.rakuten.co.jp%2Fsp1%2Fnewuser%2Ftop%2F%3Fl-id%3Dnw_blg_blg" target="_blank">最短約 30 秒！▼無料▼会員登録</a>＜＜<br>━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 15:20:59 +0900</pubDate>
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