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<title>machiko-bの成長ブログ</title>
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<description>料理苦手、大雑把、おっちょこちょい、貧乳Bカップ、色気なし！のmachiko-bの成長記！ほんとに成長するかは分からないけど温かく見守ってください。</description>
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<title>課題２：バイトでピンチ！体調不良～突然の吐き気への対処法～</title>
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<![CDATA[ <p><strong>今日もバイト頑張るぞー！今日は星座占い９位かあ、あんまよくないな。ミスとか気をつけようっと</strong>。</p><br><p>そんな風に思いながら出勤。</p><br><p>ミスなく、何事もなく時間が過ぎる。売り上げも好調になってきたし、となりのお店のおばちゃんもやさしいし、むしろいい日？:*:・(￣∀￣)・:*:</p><br><br><p>と安心しきっておりました。途中まで。</p><br><br><p>異変が起こったのは、夕方。バイトが終わるまであと２時間半というところでした。</p><br><p>接客していると</p><br><br><p><font color="#000000"><strong>ん？なんか胃に違和感</strong></font></p><font color="#000000"><p><br><strong>この感覚知ってるぞ！<br></strong></p><p><strong><br></strong><font color="#000000"><br></font></p><p>よく、お昼ごはん抜くくらい買い物に熱中して歩き回って疲れた時、胃がこんな風になります。</p><br><p>いたくはないんです。なんか胃が空っぽで変な感じ、きついって感じ。</p><br><p>ああ、これは長時間立っていた疲れとお昼が少し足りなかったせいかな？パンだけだったし！</p><br><p>あと少しだし、この感覚の時はたいてい治る、または悪化しないのでこのまま頑張ろう～</p><br><br><p><strong>１時間後</strong></p><p><font size="2"><br></font></p><p>胃が苦しい・・・なんで？？？</p><br><p>とりあえず、トイレへ</p><br><p>ここで、ストッキングの締め付けが強いことに気づき、</p><br><p>もしかしてこれのせい？</p><br><p>ってことでストッキングのなかに服を入れ込んで緩めたり、ズボンのボタンを緩めたり</p><br><p>これで大丈夫だろう！これが原因だったんだな～</p><br><p>と思ったのもつかの間</p><br><p>どんどん悪化</p><br><p><strong>気持ち悪い、立ってるのがきつい、吐きそう・・・。(´д｀lll) </strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>あれれ？？</strong></p><br><br><p>たまにしゃがんだりして気を紛らわせていたのですが、しゃがんでもきつい</p><br><p>吐き気をこらえるのに必死で接客もままならない。</p><br><p>何度か本当に吐きそうだったんですけどそこは仕事中なので気合いで止めました。</p><br><br><p>見かねた、同じバイト仲間とおばちゃんがカイロをおなかに張るといいよーとカイロくれたり</p><br><p>代わりに接客してくれました。ご迷惑おかけしました。ほんとに感謝です。</p><br><p>今にも死にそうな状態で無事勤務終了</p><br><p>終わったとたんにトイレに駆け込み、リバース</p><br><p>うう・・・</p><br><p>ふらふらで帰宅。たいてい吐いたらすっきりするんですけど、このときは少し良くなったくらい。</p><br><br><p>またこんなことがあってはたまらない、迷惑をかける、体調管理含めて仕事だ！と</p><br><p>家に帰ったら早速原因究明</p><br><br><p>ひとまず自分で考えた考えられる要因としては</p><br><br><p><strong>・労働時間に見合う分だけのカロリーが摂取できていなかった</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>・ストッキングによる胃の締め付け</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>・冷え</strong></p><p><strong><br></strong></p><br><p>これらは、</p><br><br><p><font color="#ff0000"><strong>・ご飯をもっと食べる</strong></font></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><font color="#ff0000"><strong>・くるぶしストッキングをはく</strong></font></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><font color="#ff0000"><strong>・カイロをおなかにはる</strong></font></p><br><p>などで解決でき、次から気をつければいいことです。</p><br><br><p>ただそれ以外の原因だった場合対処できないので、一応ネットで</p><br><p><strong>「胃、　吐き気」</strong></p><br><p>で検索</p><br><br><p>ほかに考えられるのは</p><br><p><strong>暴飲暴食、胃腸炎、ストレス、自律神経の乱れ</strong>だそう</p><br><p>暴飲暴食はしてない、胃腸炎も違うかな？</p><br><p>じゃあ、ストレス、自律神経の乱れ？？</p><br><p>確かに、休み明けの出勤でいやだなあとは思っていたし、スマホとかよくいじるけど・・・</p><br><br><br><p>なんにせよ、いろんなことが重なって起きたに違いありません。</p><br><p>こういうときに一番大事なのは<font color="#ff0000" size="3"><strong>対処法</strong></font>ですよね！</p><br><p>調べてみると、</p><br><p><font color="#ff0000" size="3">・ミント系の食べ物をたべる</font></p><p><font color="#ff0000" size="3">・手にあるつぼを押す（薬指のつめの付け根少し外、手の内側で手首の真ん中）</font></p><p><font color="#ff0000" size="3">・胃腸薬を飲む</font></p><br><p>のが一般的対処法らしいです。</p><br><p>なるほど。</p><br><br><p>今日のみたいな激しい症状だと薬がいいみたい。ちなみに、<font color="#ff0000">暴飲暴食以外の吐き気はキャベジンがいい</font>らしいので、キャベジンを買って持ち歩いておこう。７００円くらいです～</p><br><br><p>星占いって案外当たるのかも・・・・なんて。(@_@)</p><br><p>皆さんもお気をつけて。</p><br><br><br></font>
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<link>https://ameblo.jp/machiko-b/entry-12121207784.html</link>
<pubDate>Mon, 25 Jan 2016 00:41:36 +0900</pubDate>
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<title>課題2：まちこ、初出勤～接客業は難しい！の巻～</title>
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<![CDATA[ <p>きのう初出勤でしたー</p><br><p>無事起きれました。まあ、遅番でお昼近くからだもん。</p><br><p>それでも、私はいつもお昼近くに起きていたので不安だったのです。完全なる夜型なんですよね。</p><br><p>幾度となく朝型へのシフトを試みたのですが、まあ起きれないこと。加えてロングスリーパーのようで、9時間とか寝ないと眠い。</p><br><p>起きなければいけない時は起きれるのですが、そのしわ寄せが休める日に来て、1日2日眠ったままなんてざら。</p><br><p>体力ないだけかなあ。春から社会人なんで心配です。</p><br><br><br><p>それはさておき、初出勤。</p><br><p>思っていたより暇。だけどきつい。どういうことかといいますと、買うには少し時期が早い食べ物を売っているのでまだまだ買う人がいないんです。しかも平日のデパートだし。お高いのもあるかな。でもずーっと7時間くらいたちっぱなしで寒いので疲れます。</p><br><p>足の裏がいたい。</p><br><p>初日そうそうやらかすことはありませんでしたが、レジが難しいですね。いろいろ覚えることがある。</p><br><p>あと、接客してやっぱり買ってもらえないとか、呼び込みして立ち止まってもらえないのはへこみます。時期じゃないのもあるけど、やっぱり接客ができてないのかな。</p><br><p>放送部に入っていたので、声は腹式呼吸できちんと出したりできているのですが、トークができない。</p><p>簡単な商品紹介で終わってしまいます。むずかしいなー。</p><br><p>あとは商品を詳しく覚えていないので聞かれても答えられなかったり。</p><br><p>呼びかけの文句とか、商品の魅力をどう言ったらよいかとかもっと考える必要がありそうです。</p><br><p>商品自体はとっても美味しいので、これは私たち店員さんの接客の腕ですね！</p><br><br><p>あしたからまた頑張ります！</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/machiko-b/entry-12120089731.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Jan 2016 21:43:05 +0900</pubDate>
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<title>課題２：まちこ、バイトを始める～接客業とかいやだーだけどやるの巻～</title>
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<![CDATA[ <p>短期でバイト始めます。</p><br><p>明日が初出勤。</p><br><p>正直、働きたくないというのが本音だし、接客をするんですけど、やっぱり人と接するのは苦手だし。</p><br><p>しかも、なんか情報サイトにのってた感じとちょっと違う？</p><br><p>え、バイト二人で全部やんの？しかも、一人の時もあるの？これほぼ毎日じゃない？</p><br><p>稼ぎたいのは稼ぎたいのですが、かなりシフトに入らなければならないようです。短期だからいいけども・・・・(￣_￣ i)</p><br><p>接客バイト、やっぱり逃げてても良くない！嫌なことはすすんで挑戦して克服しないとね！と無理やり自分を説得しやることにします。お金もないしね。</p><br><p>気持ちはもやもやしていますが、なんとか気持ちをあげて頑張ろうと思います。</p><br><p>私は結構おっちょこちょいでいろいろやらかすタイプ。</p><p>考えたうえで、ま、いいかなって思って間違うのです。あと、あわてちゃう、てんぱっちゃう。</p><br><p>なので、</p><br><br><p><strong>わからなかったら聞く</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>とにかく前日にシュミレーション！！</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>落ち着いてゆっくり</strong></p><br><br><p>ってことだけまずは注意。</p><br><br><p>他にも学校の課題とか自動車学校とかあるしできるか心配だけどやるしかないって感じで頑張ります。</p><p>まずは朝起きれるかだなー</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/machiko-b/entry-12119424524.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 23:50:06 +0900</pubDate>
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<title>SMAP　生放送を見て</title>
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<![CDATA[ <p>さっき、スマスマの生放送見ました！</p><br><p>ファンというわけではないのですが、やっぱりSMAPやSMAPの曲は好きで。小さいころから見ていた彼らが今こんな大変な状況になっているなんて。</p><br><p>これは生放送見るしかない！とリアルタイムでみてました。</p><br><p>見た感想。</p><br><br><p><strong>「結局これからSMAPはどうなるんだろう？」</strong></p><p><strong><br></strong></p><br><p>5人のコメントは騒動の謝罪とこれからもがんばっていくという趣旨のもので、SMAPとしてこれからもやっていくのかどうかはあいまいなままでした。</p><br><p>ですが、その後のニュース番組では「解散は回避」と言う風に解釈されてましたし、世間の方々もそのように摂られている方々が多いようです。</p><br><p>生放送、メンバーみんなつらそうでした。SMAP、事務所にこのまま残っても、やめてもきつい。つらいですね。なんともいえない気持ちになりました。</p><br><p>あと、キムタクさんが中心にいたのも事務所の意図が見えて・・・・</p><br><p>とにかく心配です。いい方向に進めばいいのですが。</p><br><br><p>今日気付いたのは、<strong>私、かなりSMAPのこと好きだったみたい！</strong>ってことですかね。</p><br><p>ニュースの記事あさったり、他の人のコメント何時間も見たり。きっと私みたいなひとはたくさんいると思います。SMAPのメンバーにはどこか人を引き付ける素敵な魅力がありますね。</p><br><br><p>私のような一般人ができることは少ないですが、SMAP応援したいです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/machiko-b/entry-12119061513.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 00:03:36 +0900</pubDate>
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<title>課題１：貧乳〜ルパン三世の不二子ちゃんに憧れる〜</title>
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<![CDATA[ 小栗旬君だったかどうかは定かではないのですが、<br><br>好きなタイプは？と聞かれて彼が答えたのは<br><br>「ルパン三世の峰不二子のような色気のあるタイプ！」<br><br>やっぱりか！！<br><br><br>別に彼のファンと言うわけではないのですが、この発言で「男はみんな巨乳が好き」という私の中の持論が、なんというかよくわからないですが真実味を帯びて来ました。<br><br>だってー花より男子の花沢類のような王子様キャラを演じた彼がそんなこと言うんですよ？<br>王子様が巨乳好きだったら、そこらへんのオオカミ男だって巨乳好きですよ！きっと！<br><br>最初は私だってね、<br><br>「胸ってじゃまいなー」「肩こるだけやん」「走るとき違和感」「どうせしぼむ」<br><br>って感じで貧乳であることに満足してたんですよ。<br>それに、水着は巨乳、浴衣は貧乳ですみわけできてるし、貧乳にもどこかに需要はある！と思っていたのですが<br><br><br>私の周りに巨乳が現れまして、考えが変わったんです。<br><br>その子にあうたび胸にまあ目がいく。こんなに目が行くとは思ってませんでした。<br>巨乳の何がいいんだろうって思ってましたからね。なんでみんな豊胸とかしたいんだろうって。<br>周りに巨乳がいなかったから気付かなかったんですが、実物が側に頻繁にいるとスゴいです。今なら気持ち分かる！<br><br>女の私でも巨乳がいたらどうしても見てしまうんです！<br><br>不思議です巨乳って！<br><br>不思議な力を持ってるんです巨乳は！<br><br>目が離せないんですよー<br><br>それに胸がないと映えない服も結構あるんですよねー<br>デコルテだけでは勝負できないです。<br><br><br>とまあ、ここで巨乳の魅力をやっと理解したところで<br><br><strong>「私もあの巨乳がほしい！」</strong>となった訳です。<br><br><br>現在、まちこの胸はB<strong>後半</strong><br><strong>Cより</strong>のBってわけですね！<br><br>平均ちょいした？うーん、まだまだ欲しい。<br><br>そもそも巨乳とはどこからが巨乳でしょうか？<br><br>そこで、かの有名なネイバーまとめをざっくり見てみると<br><br><strong>Cは貧乳寄り、巨乳はD以上、E以上が爆乳</strong>的な記述がありました。<br><br><br><br>ちなみに、峰不二子はKカップらしいですが笑<br><br>Kは厳しいな汗<br><br><br>とりあえず、まちこはDを目指そうかなと思います。気持ちだけは峰不二子越え！<br><br><br>まずは、女性ホルモンを増やし、バストアップに効果があるという豆乳でも飲んでみますか。<br>　<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 17 Jan 2016 13:07:48 +0900</pubDate>
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<title>初ブログとは書きたくないけど初ブログ　</title>
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<![CDATA[ 初ブログです。以前も書いていた事があるのですが、三ヵ坊主になってしまいました汗<br>今回は続けたいですねー。<br><br><br>このブログは、特に何を書くかは決めていないのですが、とりあえず自分の成長記や好きなものの記録を書いていきたいと思います。<br><br>一つの事を続けられない、飽き症、料理が苦手、同時に２つの事をするのが苦手、大雑把、貧乳、色気なし、すぐだらだらしちゃう、貯金がうまくたまらないetc.....とたくさん課題を抱えているので一つ一つ解決して行けたらいいなー、そしてそれをみた同じような方々の力になればと思います。<br><br><br>また、アドバイス等も沢山頂けるとうれしいですヾ(＠°▽°＠)ﾉ<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/machiko-b/entry-12118315287.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Jan 2016 01:18:09 +0900</pubDate>
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