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<title>MACHIZOWのブログ</title>
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<title>考える時間があるだけ幸せなのか？</title>
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<![CDATA[ ここ半年くらい<br>片付け、掃除ばっかり<br>やってる気がする。<br><br>まぁ、キライではないから<br>いいのだけど。<br><br>でも、やっぱり<br>どこかでムリしてるのかなぁ…<br><br>それとも（自分的には）<br>忙し過ぎて<br>考える余裕が<br>無かっただけなのか…。<br><br>最近、ちょっと（かなり？）<br>衝動買いやドカ食いが<br>目立つ気がする。<br><br>何故か 無性に<br>習い事がしたい。<br><br>アレしたい。<br><br>コレ欲しい。<br><br>もっと食べたい。<br><br>欲求、雑念だらけ。<br><br><br>どのくらいまでなら普通？<br><br><br>甘え？  言い訳？<br><br>何のため？<br><br>で、どうすんの？<br><br><br><br>自問自答が増える。<br><br><br><br>父が亡くなって 初めて<br><br>『生かされている』の 意味が<br><br>わかった気がする。<br><br><br><br>気がする  ばっかりだ（笑）<br><br><br><br>どうすればいいのだろう<br><br>何をすればいいのだろう<br><br>何のために生きてるんだ？<br><br><br>これから先のこと、将来設計？<br>そんなこと考えられる人って<br>凄過ぎ。<br><br>明日くらいが限界（笑）<br><br>1ヶ月後ですら<br>何してるか、どうなってるか<br>全く想像出来ない。<br><br>いつ、何が起こるかなんて<br>わからないし。<br><br><br><br><br>危ない。<br><br>これ以上考えると<br><br>脱け出すのが大変になるから<br><br>やめよう。<br><br><br>考えない、考えない<br><br><br>何も考えない。<br>ようにする。<br><br><br>何事も程良くなんて<br>高度過ぎて<br>アタシにはできません。<br><br><br>ハイ!!<br><br>丸投げ   (´･Д･)」ボーンっ
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<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 01:54:18 +0900</pubDate>
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<title>加齢？</title>
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<![CDATA[ <br><br>最近<br><br>よく物を なくす気がする。<br><br><br>いや、なくす。<br><br><br>今までだったら<br><br>ありえない物をなくす。<br><br><br>特別大事な物ではないけど<br><br>ちょっと困るもの。<br><br><br>スーツのスカートだけとか<br><br>アイブロウとか<br><br>コンビニでOKな請求書とか…。<br><br><br>忘れ物も増えたなぁ(￣∇￣ )…<br><br>注意力散漫？<br><br>歳なのか？<br><br><br>小さい字が見えにくくなったし。<br><br>目悪いと<br><br>老眼になりにくいって<br><br>聞いたﾝだけどな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/088.gif" alt="メガネ" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 12 Dec 2012 08:26:30 +0900</pubDate>
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<title>今日は何の日</title>
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<![CDATA[ <br><br>10月22日<br><br>父 永眠 (享年73)<br><br><br>今日は49日の法要でした。<br><br><br><br>一人っ子なので<br>ほとんど自分ひとりで<br>済ませた。<br><br>時々 くじけそうになった。<br><br>泣いたら崩れてしまいそうで<br>必死に堪えた。<br><br>人生で <br>初めて 強がりのﾌﾘをした。<br><br>一段落する 今日までは<br>頑張ろうと決めてた。<br><br><br>書きたいことは<br>まだまだいっぱいあるけど<br>涙がとまらなくなってきたから<br>また今度。<br><br><br><br>いつも 私のことを<br>家族のように支えてくれる<br>友人、そして友人の家族に<br>心から感謝しています。<br><br>ありがとう。<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 09 Dec 2012 13:16:46 +0900</pubDate>
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<title>うおぉ 超久々に見た</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120726/12/machizow/01/cc/j/o0640048012099369125.jpg"><img alt="MACHIZOWのブログ-__.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120726/12/machizow/01/cc/j/t02200165_0640048012099369125.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>10年前くらいだ～(笑)</div><div>たまたま見つけて</div><div>す～っかり</div><div>わすれてた写真<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif" alt="カメラ"></div><div>&nbsp;</div><div>やっぱ</div><div>ショートはラクで良かったなぁ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ"></div><div>気に入ってたし<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"></div><div>&nbsp;</div><div>このときくらいまででいぃから</div><div>頑張って痩せよー<img alt="MACHIZOWのブログ-image0034.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120726/12/machizow/c4/10/g/o0020002012099369122.gif" border="0"></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/machizow/entry-11312248381.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 12:24:24 +0900</pubDate>
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<title>はわわわ(￣０￣;</title>
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<![CDATA[ <br><br>もぅ 7月だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><br>学生たちは<br>そろそろ夏休みじゃないか～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br><br>毎日 あたしｧ<br>何やってんだろかー(￣▽￣)?<br><br>今年も<br>残すﾄｺﾛ半年を切ったけど<br>何かいろんな<br>分岐点がありそうな気がする<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif" alt="注意" class="m"><br><br>とりあえず<br>今できるｺﾄは<br>減量だけど<br>あと5kgが進まない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>今月中に<br>なんとか5kg落とさねば<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 18 Jul 2012 00:28:57 +0900</pubDate>
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<title>いろいろな変化</title>
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<![CDATA[ <br><br>地震だったり<br>津波だったり<br>すごい雷雨だったり<br>竜巻発生したり<br>ﾋｮｳが降ったり<br>梅雨と台風一緒にきちゃったり…<br><br><br>もぅ～<br>しばらくは何にもないかな<br>なんて思う方が<br>むずかしいょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br><br>さてさて、<br>体重の減りが<br>ゆっくりになってきたので<br>減量ﾚﾍﾞﾙを上げてみた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>6月に入ってから<br>食事の量を大幅に削減<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br>1週間で3～4食くらいにした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br><br><br>ﾒﾆｭｰは<br>ﾌﾞﾛｯｺﾘｰや<br>(茎もおいしいんだょ)<br>めかぶ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/310.gif" alt="バナナ" class="m">ﾊﾞﾅﾅ､<br>悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙに<br>良いと言われてる<br>青魚(一番は鰯)､ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ<br>豆など<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク" class="m"><br><br>そして20日程経過……<br><br><br>ひっさびさの<br>50kg台突入ーーー<br>Ｏ(≧∇≦)Ｏ !!<br>(何年ぶりだろ?<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー" class="m">)<br><br>まだまだ<br>第一目標まであるけど<br>とりあえずは<br>婦人科で言われた<br>55㌔を目指して<br>ガンバるぞー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m"><br>
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<pubDate>Sat, 23 Jun 2012 01:50:28 +0900</pubDate>
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<title>気温の変化がｽｺﾞ過ぎてついていけない…</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120524/01/machizow/e5/b3/j/o0640048011990082122.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120524/01/machizow/e5/b3/j/t02200165_0640048011990082122.jpg" alt="MACHIZOWのブログ-2012052322130000.jpg" width="220" height="165"></a></div><br><br><br>気分転換に<br>デニーズへ行って来ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br><br>・16種のサラダ<br>・ポテトフライ<br>・サーモンのトマトクリームパスタ<br><br><br>時々は食べちゃうケド<br>肉、たまごは<br>極力食べないよぅにしてる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br>しばらくやってると<br>そんなに<br>欲しなくなってくるもんだね。<br><br><br>食べたものや㌍、体重と<br>体脂肪率の記録を始めて<br>20日間くらい経つケド<br>わかったコトがある<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif" alt="メモ" class="m"><br><br>もともと<br>一日1～2食の生活なので<br>カロリーの摂取量は<br>人より少ないと思ってたが<br>女性の平均必要摂取量の<br>半分くらいだったこと。<br><br>体重が増えているのに<br>体脂肪が減っていたり<br>その逆だったり<br>なぞな日があること。<br><br>3～4ヶ月停滞していた体重が<br>減り始めたこと。<br><br>より細かく意識しだしたからか<br>やっと『62㌔台』に到達!!<br>(⌒0⌒)<br><br>まだ先は長いが<br>少しずつガンバろぅー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">
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<pubDate>Thu, 24 May 2012 01:24:38 +0900</pubDate>
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<title>んんん・・・   -_-</title>
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<![CDATA[ <br>ひたすら焦る (･Θ･;)
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<pubDate>Mon, 14 May 2012 14:15:05 +0900</pubDate>
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<title>はやいなぁ</title>
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<![CDATA[ <br><br>ｱﾜﾜﾜ(゜Д゜;)<br><br>ほげほげしてたら<br>もぅ<br>4月だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>な、なんか<br>しなくては…<br><br>習い事とか？<br><br>なんか…<br><br><br>ん～<br>ﾑﾀﾞに焦るなぁ(-"-;)<br><br><br>
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<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 22:50:39 +0900</pubDate>
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<title>焼き……</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120315/05/machizow/aa/c7/j/o0640048011852270655.jpg"><img alt="MACHIZOWのブログ-2012031021300000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120315/05/machizow/aa/c7/j/t02200165_0640048011852270655.jpg" border="0"></a></div><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120315/05/machizow/18/b1/j/o0640048011852270656.jpg"><img alt="MACHIZOWのブログ-2012031021530000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120315/05/machizow/18/b1/j/t02200165_0640048011852270656.jpg" border="0"></a></div><br><br><br>【炙り家】と いぅお店に<br>行って来ました(*^^*)<br><br><br>150分 食べ放題 飲み放題!!<br><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif" alt="￥">4500<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br>キンメの開き、サザエ、はまぐりなど<br>自分で焼いて食べます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br><br>何気に<br>オリジナルサラダが<br>美味しかった<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ">
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<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 05:29:37 +0900</pubDate>
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