私は物心ついた頃からアラサーの今まで、

ずっとお肌に悩む日々を送っております。

ちゃんとスキンケアしても

一向に綺麗にならない肌

思春期は頬とおでこにニキビができて、

20歳を超える頃には顎ニキビも。

外に出る時はファンデーションが

欠かせませんでした。

そんな中、4年ほど前のコロナ禍に

宇津木肌断食に出会い1年ほど実践したところ、

顎ニキビが完治しました✨✨

そこでそのまま肌断食を続けていれば

よかったのですが、色々な誘惑に負けてしまい💦

顎ニキビ以外にも鼻の毛穴が気になっていた私は、

だんだんスキンケアを再開していきました🥹

エステでエクストラクションをしたり、

クリニックでハイドラフェイシャルをしたり、

とにかく色々な毛穴ケアを試しましたが

あまり良くなりませんでした、、。

昔の肌写真を眺めていた時に、

毛穴の黒ずみが全然違うなぁと気づき、

肌断食を再開してみたところ、

めちゃくちゃ肌のくすみがとれてるー！！！😳

と気づき、肌断食をゆるく再開。

いきなり全く何もつけないのは怖いので、

今はグリセリンフリーのものを選んで

スキンケアしています。

次の記事では今使ってる洗顔や日焼け止めなどを

紹介していこうと思います。