暑い‼️涼しくない‼️

散歩行きたいけど、外に出たくない。

毎火曜日に行ってる整形で教えてもらった、リハビリ運動だけでがまんするかぁ⁉️

8月25日壊れかけのスマホを新しいのと取り換えた。機種は壊れかけのと同じ。保証がついてて、やすい手数料で取り換えれた。データ移行はauのサポーターにやってもらい助かった。

先週の土·日は、子供が孫を連れてやって来た。

嬉しかったけど、疲れた。

最近、日本の周辺も、キナ臭くなってきた。

早く、世界が平和になってもらいたい。

今日は、大文字かぁ❓

お盆も終わりやなぁ⁉️

今日は、血圧·体温、計りそびれた。

まっ、こんな日もあるさ。

まっ、なんとか無事に通り過ぎてくれた。

これからが、台風のシーズン本番と思うと、気が滅入る。

ﾊﾙﾛﾋﾟﾃｰﾌﾟを張り替える。

6時頃の計測

血圧     最高121  最低71  脈拍62

体重     72.8kg

体温     36.4°

1回目の服薬   8:27  (ﾊﾟｰｷﾝｿﾝ)

    ﾏﾄﾞﾊﾟｰ  1.5   ｴｸｾｸﾞﾗﾝ  0.5

    ｴｸﾌｨﾅ  1

朝食   9:00頃

食後服薬(ﾊﾟｰｷﾝｿﾝ以外、血圧他)

  ﾊﾞｲｱｽﾋﾟﾘﾝ1  ﾏｸﾞﾐｯﾄ1

  ｾﾚｺｷｼﾌﾞ1  ﾚﾊﾟﾐﾋﾟﾄﾞ1

今のところ、ジキソニア、振戦は出ていない。

ヨーグルトを作った。

ただ、もう１つのタッパから

少しだけすくって空のタッパに入れ、そこに牛乳を注いでフタして置いとくだけ。

何ヨーグルトかは忘れた。

2つのタッパで交互に作っている。

11:10頃から少し振るえている。

しかし、11:30まで服薬は待つつもり。

2回目の服薬  11:30  (ﾊﾟｰｷﾝｿﾝ)

    ﾏﾄﾞﾊﾟｰ   1

昼食   11:40

振るえは12時頃止んだ。

あと、通ってる整形のリハビリで教えてもらった、運動と言うか体操をやった。

今日は3時前に目が覚めた。

昨日は、久しぶりに親子五人揃っての酒盛りで楽しかった。

現在13:00前。

子供達は先程、起きて来た。

今日は、1回目の服薬は8:15

2回目は11:30。

今のところ、ONぎみだ。

16:14

子供達みんな、帰って行った。

寂しいものである。

3回目の服薬は14:30。

4回目は17:30。

今日は、多少のジキソニアはあったがONぎみで楽だった。

 8:00ﾏﾄﾞﾊﾟｰ1.5錠·ｴｸｾｸﾞﾗﾝ0.5錠·ｴｸﾌｨﾅ1錠服薬。

その後朝食。

食後、ﾏｸﾞﾐｯﾄ1錠·ﾊﾞｲｱｽﾋﾟﾘﾝ1錠·ｾﾚｺｷｼﾌﾞ1錠·ﾚﾊﾟﾐﾋﾟﾄﾞ1錠を服薬。

本日の測定(6:30頃)

血圧   117·73

脈拍   62

体重   72.6

体温   36.4度

10:30頃よりｼﾞｽｷﾈｼﾞｱ有り。

11:00  ﾏﾄﾞﾊﾟｰ1錠服薬。

11:30   昼めし

11:40頃ｼﾞｽｷﾈｼﾞｱおさまったみたい。