https://ameblo.jp/magic-can/ 大田区任意団体「まじっく缶」の代表であり、マジシャンでもあり、バルーンパフォーマーでもある★sayumi★の日々つれづれです。 ja

またまた、久々のブログです。

腰椎椎間板ヘルニアの術後半年検診も先日終わりまして、
主治医からやっと
『再発の可能性はなくなりました。終息の方向にむかってます。』
と、言われ、ほっと一安心。。

その後、今までとは違って、だいぶ調子がよく、来月からきちんと仕事につこうと考えてます

それは、さておき。


最近、人間不信です…。


私の予想もしないところで、
いきなり信用できない行為をしてくれちゃったりします。

まぁ、いろいろ事情はあるのでしょうけれど、
そういったことがあると、

『何か気に障るようなことでもしてしまったのだろうか？』

とか、

すごく胸が痛みます…


でも、ひととして生きていく限り、
相手のことを信用しなければ
そこに信頼関係は生まれませんよね？


私が本当にしてほしくないこと。

それは、

『ウソをついて、ひとに迷惑をかけること。』

ウソも、それをかくしとおしてくれたらいい…と思うのですが、
すぐにバレるようなウソは、どうなんでしょうか？


今、まだもうひとつイベントをかかえていて、
精神的に本当に不安定な状態なのですが、
私は、自分がやられたらいやなことは、相手にしたくないと思うし、
熱がでようが、足がいたかろうが、
一度受けた仕事（ギャランティが発生する、しないにかかわらず。）は、
穴をあけない！絶対に！

裏方も同じこと。
たとえ演技できなくても、
裏方さんがいなかったらまわらない仕事もたくさんあると思います。
そういった意味では、裏方さんはとても貴重な人材のひとりなのです。


なんだか、愚痴をこぼすような内容ですみません

今、まさに試練の時。


がんばります

]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11385556546.html Mon, 22 Oct 2012 00:20:25 +0900
急な気温の変化に体調などくずされてはいないでしょうか？

まだまだ、身体があの夏の暑さから、今の気温になれていないと思うので、気をつけましょうね

さてさて、
今日は、私が代表として活動している
『まじっく缶』
のあらたな野望といいますか…、
はたまたあらたな事業として考えていることをお話したいと思います。


大田区では、
『ふれあいパーク活動』
といって、地域の公園管理をする団体を年に1回募集するのですが、
来年度（平成２５年４月１日～平成２６年３月３１日）の活動募集が、

１０月２２日～はじまるのです。

まぁ、そもそも
『ふれあいパーク活動』ってなに？

と、思う方が多いかと思うのですが、
例えば…
●花壇づくり
●園内清掃
●こども会
●地域交流イベント

などを、地域団体で行っていきましょう。
と、いうような活動なんです。

家の近くに、公園があるのですが、
以前、立ち寄った時に、
すごく閑散としていて、ベンチも木の部分が古くなってしまっていて、
なんとなく暗い印象を受けたんですね。

公園って、もっと子供がたくさんいて、
ママ友さんなんかの集いの場所だったり、
地域の人たちのいこいの場でないといけないんじゃないか？
と、そのとき強く思ったんです。

トイレなんかも、
できれば、バリアフリーがいいと思うし、
子ども～高齢者まで、そして障害がある方々も含めて

『居心地のいい場所』

にしたいと思うんです。

『まじっく缶』としては、
まずは、
公園を明るい印象にするために、花やみどりを増やす。

地域イベントを公園にて行う。

こんなことを考えています。

特に、地域イベントは、
将来的に、日本初！
【マジック★スクエア】
という、
【公園内にて、マジックのショーが観られる！！】イベントに向けて、定期的にマジックイベント発信していきたいと思ってます。

また、他にも、マジックに関係なく、
子どもが楽しめる企画や、
地域の人たちがみんなで楽しめる企画を定期的に行いたいと思ってます。

これ、本当にやりたいです！！


しかしながら、、
何せまじっく缶のメンバーだけでは
申請ができないので、（最低５名必要）
大田区内にお住まいの方や、お勤めの方で、このプロジェクトに賛同して、ご一緒にやっていただける方がいましたら、ぜひお力をかりたいです！

個人でもかまいませんし、地域団体の方でしたら、コラボでも大丈夫です。

ぜひぜひよろしくお願いいたします。

連絡先/nahoku.sa@gmail.com





]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11364586289.html Wed, 26 Sep 2012 19:10:49 +0900 5ヶ月がたとうとしています

あまり、ブログに書くと、心配される方もいるかと思い、痛みなどに関してはあまりブログに書かないようにしてきました。
それが、よいことなのか？悪いことなのか？甚だ疑問ではありますが、


今の状態は、
正直、めまぐるしくよくなった
というわけではありません。

残念ながら…。

ですが、先月から、ストレッチに呼吸法などもとりいれ、できることはなるべくやっていこう！とチャレンジしております♪

このヘルニア、実は日々良くなったり、悪くなったりを繰り返すというヤツでして、
一ヶ月たって、
『あっ？そういえば、だいぶよくなってるかも？』
と、気づくような感じなのです。
なので、今は、右脚のふくらはぎの張りがとれてきて、やっと正座ができるようになりました
という？感じですかね。


実は、そう何日も無職でいるわけにはいかず、
７月から仕事が決まったのですが、
すぐさま脚の痛みがまた強くなり、すぐ退職したんです。
そして、８月、
もう大丈夫だろうと、思って仕事が決まり、２日通った時点で、また脚、腰の痛み再発です(＞＜;)

先方にも迷惑がかかると思ったので、
正直にヘルニアの話しをしました。
私としては、退職して、別の人を雇って貰おうと思ったんです。
ですが、
『辞められた方が困ります！』
と、言って、引き止めてくださり、本当に、こんな、いつ、また痛みが再発するかもわからない人間をすぐに手放すということもなさらずに、
このような言葉を言ってくださる方たちもいるんだ…ということに

本当に『ありがたい。。』

と、思ったことはいうまでもありません。
仕事は、決して楽な仕事ではないけれど、
自分を必要としてくれる会社で頑張ってみようかな…
と、思った次第です。

病気をしてから、いろんなことに臆病になったりすることもあったけど、
また、
がんばる私でもよいのかも。



]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11345508383.html Mon, 03 Sep 2012 22:07:24 +0900 今日は、私が運営している東京都大田区の地域団体【まじっく缶】からのお知らせです。

マジシャンアシスタント募集！
タレントやアイドルなど目指している方、マジックに興味がある方、自分を売り込む特技が欲しい方などなど。
マジシャンのアシスタントをやってみませんか？

活動は、不定期ですが、だいたい、土、日の活動になると思います。（主に、大田区での活動になります。）
女性限定。年齢不問です。
ステージング、マジックも学べます。丁寧に指導します！

お申し込み、お問い合わせは、メールに、お名前・連絡先・お住まい・意気込みを記入の上、お送りください。（写真はいりません。）

オーディションは行いますので、お申し込みいただいた方には、追ってご連絡いたします。
お申し込み多数の場合は、一次選考を通過された方のみご連絡いたしますので、ご了承くださいませ。




]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11342746174.html Fri, 31 Aug 2012 21:25:04 +0900

毎日暑いですが、冷房により、
脚の筋肉が固まってしまったりしていますが、みなさまは大丈夫でしょうか？


７月11日に三ヶ月検診に行ってまいりました★

単純レントゲン撮影、MRI撮影を行って、診察。
結果は、まずまずといったところでしょうか
MRIには、ヘルニアの小さいものはあるということですが、これは、徐々に吸収されるので心配ないとのこと。

問題なのは、あいかわらず、右脚アキレス腱あたりの部分は、術前からかわらずおもーーい感じでして、
足首～足裏～小指にかけての痺れがいまだとれません。
足首がいうことをきかないため、走ることももちろんできないです
主治医からは、次回10月の検診のときに脚の違和感が残っていたら
一生残る…と言われています。

そうなった時には、
もちろんダンサーにはもどれないため、夢もたたなければいけません。

なんだかネガティブな内容ですみません。。

実は、6月に思い切って仕事に就いたのですが、
デスクワークと、通勤で脚の調子が悪くなり、断念しました。
生活のために働かなきゃいけないんですが、次の仕事ができるかどうか不安でなりません。
もちろん、仕事は限定されてしまいますので、できそうな仕事からしか選ぶしかないですし。

あとはいたって健康なので、本当に悔しいです……。



]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11306382101.html Thu, 19 Jul 2012 11:48:01 +0900

ご無沙汰しておりました。

ブログを更新しよう、しようと思いつつも、いろいろな思いで更新できずにいました。


実は、先月5月30日に術後初めての診察に行ってきました
前日に、いろいろ聞かなきゃいけない事をメモにとって病院へ行ったのです。


そのメモもむなしく、
結果、私は少々切れ気味になり、診察を終えて帰ってくることになったのです。


診察室に入り、
「どうですか？」
と、よく言われる言葉。
「傷の状態を見ますので、そこに横になってください。」

診察ベッドにうつぶせになると、
傷の状態を見て、
医者が、まだかさぶたが残っているのを見て、
「みなさん、術後6週間たてば、傷はきれいになってるんですけどね？」
と、少々嫌みじみたことを言われる。

本当に医者がいうように、治りにくい体質？なのかもしれないし、
なにせ、抜糸後、医者の「すぐ傷口がふさがりますよ！」
と、いわれたのがウソのように、抜糸後1週間くらいは、傷口がジュクジュクしてました

そんな状態だったので、
絆創膏も、この診察日まで貼ってました。
そのせいで、絆創膏まわりがかぶれてしまい、今だにかゆくてかゆくて…。


まぁ、話しをもとに戻すと、
医者は絆創膏をはがし、無理矢理かさぶたと、絆創膏まわりを乾いたガーゼで、かなり強くゴシゴシこすりはじめたのです。
もちろん、痛かったです！
かさぶたはまだしも、かぶれているところも強く摩擦されて、悪化したような…。
せめて、皮膚科にかかる事をすすめてくれればと思いました。

まぁ、こんな事がある前に、
そうそう、
手術前にもらった治療計画に、
「術後6週間たったら軽いジョギングなどもできるようになります。」
と、書いてあったので、
どうしても、きちんとした服装で参加しなければいけない地元の交流会に、若干ヒール高めの靴を履いて行ったんです。そうしたら、次の日に多少、傷まわりが腫れたので、その話しを医者にしたところ、

「それは、私は責任とれません！
さしあげた紙にも書いてありましたよね？術後6週間は無理したらいけないって。」

と、一括されたんです。
でも！ですよ。
6週間たってたから、私の判断で2時間程度の交流会だったらよいだろう。
と、思って、その靴をはいていったわけで。

もちろん、6週間は無理しなかったです

その話しのあと、無理矢理かさぶたまわりをゴシゴシこすられたというわけです。

なんか、自分で勘違いしておきながら、この荒治療…。
なんとかしてくれよ
と、思っていたのですが、これだけでは終わらず。

前日に、いろいろ聞かなきゃいけない事を、聞いてみたのです。

私:デスクワークは、何時間くらい連続で可能ですか？

医者:それも紙に書いてあったと思いますけど、抜糸したら、もうデスクワークはできるんですよ？
それでも、調子が悪いなぁと思ったら、みなさん、仕事の途中で、1～2時間横にならせてもらって、仕事してますよ？

私:はぁ…


確かに、紙には
「抜糸から術後1ヶ月までは30分以上の歩行、デスクワークが可能になります。しゃがんで立つ、腰を少しずつひねる、下肢や股関節のストレッチ、水中歩行などが効果的です。」


って書いてあるけど、
30分以上のデスクワークって、何時間までよ？？
って思ったので、この日聞いてみたら、医者に切れられる始末…。
大体、自営業でもないのに、
調子が悪かったら、横になって休めるかっっつーの。
その時点で、クビ決定だし。

それと、痛み止めの薬も
「痛み止めの薬飲んでも、状態がよくなるわけじゃないですから！
この薬は、歯が痛いような時に飲む薬ですから。」
と、言われたので、

「知ってますよ？」
と、思わず言ってしまった私でした。

なんか、他にも、術前の説明の紙に詳しく書いてないからと、私が言って、見せたところ、
加筆しますね。と、言ったわりには、全く加筆してなかったし、
（たぶん、私がこの日、紙をもっていないと思ったので、自分で見て、あまりにも大雑把な説明だったからびっくりしたのかも？）

まあ、一番ビックリしたのは、
最後に診察室を出る時に、
「ありがとうございました。」
と、言ったのだが、


背を向けて無言…。



もう、だめだな。と思っちゃいました。

やはり、患者として、わからないことは聞く権利はあると思うし、
その質問には、医者たるもの、きちんと納得いくように答えてほしいと思う。
私も、確かに、術前の説明で細かく聞くべきだったのかもしれないけど、
術前なんて、
とにかく、痛くてそれどころではないし、無事に手術が終わった状態ででてくる疑問もいっぱいあると思います！

なんだか、話しが長くなった上、わかりにくい内容ですみません。。


とにかく、この診察以来、ストレッチをはじめ、身体と相談しながらなるべく1人で遠出、外出するようにしています。

正直、手術が終わったら、
医者は頼りにできないし、放り出された感があり、精神的にも本当に辛いですが、早く仕事ができるように身体を調整していくしかないので、
前向きに頑張ろうとは思います！

あとは、運を天にまかせるしかないです






]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11273787778.html Sun, 10 Jun 2012 12:25:35 +0900

早いですよねー。
先月の今頃は、手術が終わって、点滴しながら、ベッドに横になってたかな？


さてさて、
まずは、術後一ヶ月の状態

術後の傷にはまだ絆創膏はってます。傷自体は、痛くないですが、日によっては、腰の傷付近が、チリチリ痛いことあり。

麻痺、痺れ、痛みがあった右脚ですが、術前から違和感があった右脚小指部分～足首は未だ違和感あり。
足首はだいぶ反らせる事ができるようになったが、右脚全体に痛みがある時もある。


おおきくは、こんな感じです

日々、めざましい進歩というのはないのですが、
ある時ふと、進歩があったりします。

今週に入って、腰周りの突っ張り感が急にとれたのと、
腰がかなり伸ばせるようになったこと

きっと、こうやって
じみーに良くなっていくのでしょうねぇ…(^_^;)


今日あらためて、
主治医から手術の前のカンファレンスの際にもらった
【腰椎椎間板ヘルニアの手術療法についての説明】
という書類を読み返してみました。

【術後のスケジュール】
として、

術後一ヶ月からは、軽いジョギング、腹筋、背筋訓練、1時間程度の車・電車・飛行機などが可能になります。


術後二ヶ月になると、激しいスポーツや重労働も少しずつできるようになります。

と、書いてありました。

うーん。
今の私の状態では、走れないです(^_^;)

まぁ、この術後スケジュールは、
そのひと、そのひとの状態によっても違うらしいので、（一応の目安？ですね）
ひとつの目安として、あたまにおいておこうと思います(^_^)


そんなことより、いろんな意味で
今月30日の検診は不安です。

仕事は、復帰してよいと言われるんだろうけれど、
この体力では、フルタイムの仕事は、すぐにできなさそうで、
かといって、仕事しなければ、生活していけないし…。
これからの人生、本当に不安だらけです。
せめて、右脚の麻痺、痺れがなくなってくれれば…仕事も選びようがあるかな？と思いますが、なにせ、びっこひくくらいの歩けなさなので、右脚の早い回復を願うばかりです。
]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11247178072.html Thu, 10 May 2012 20:43:14 +0900
GW、いかがおすごしでしょうか？

私は、知っての通り、
見にいきたい大道芸も見に行けず、
ひたすら『がまん。』
の日々であります。

明日で、術後3週間目です。

経過は…というと、

右脚の筋力がだいぶ戻ってきまして、
少しずつつま先で立ってかかとの上げ下げができるようになってきました。

私の場合、
右脚の足首～ふくらはぎにかけて、
術前に痺れ、麻痺、痛みがひどかったため、
今でも、足首にはかなり麻痺が残っているんです。
左足は、ほんとになんでもないんですけどね～

そして、
痛みがMAXだった時は、全部で
4種類プラス坐薬
を服用していたのが、
今は、ロキソニンと胃薬の2種類になりました！！

まぁ、これだけでも
かなり前進している！
と思います

ただ、最近、
主治医から言われている
「術後、6週間は無理しないように。」
と、いう意味がわからなくなりつつあります。

と、いうのも
毎日、少しでも歩かないと
次の日脚の調子が悪いので、
10分でも歩いたとします。
でも、次の日必ずしも絶対調子がいいわけではないんですよね。

これは半ば『かけ』のようなものです。

それと、調子が悪いから、
今日は寝ていよう。
と、寝ている時間が長かったりすると、
これまた今度は、腰が突っ張ったりする。
うーーん。
ようするに、
座りつづけても、
寝つづけても、
歩きつづけても、
ダメなわけなんです。

『無理をしない！』
って、難しい…。
身体動かしすぎても、調子が悪くなったりするし、
かといって、やはり、
家事も家にいる以上、少しはやらないと！リハビリもかねて！
なーんて思って、洗い物をほんの5分くらいしただけで、
調子が悪いときは、それだけでも腰に鈍い痛みが走ることもあります。

まぁ、当分この痛みとはつきあっていかなければならないわけなんですが、
ほんとーに

だまし、だまし…つきあっていく。

そんな表現がぴったりかと。



すくいなのは、
まじっく缶のお仕事が、また急に増えたこと。
資料作成は、家でできるので、
身体の調子とうまく付き合いながら、
お仕事しますっ

さゆみ
]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11237778089.html Mon, 30 Apr 2012 19:51:32 +0900

このブログから記事タイトルをあらためまして、
「ヘルニアさんの日々徒然。」
なーんてタイトルで、
これからの経過をつづっていこうかと思います


今日は、病院の日でした。
と、いっても、整形外科ではなく、
循環器内科です。
なんで、循環器内科かといいますと、
ヘルニアの手術を決定してから、
いろいろな検査をするのですが、
その検査で、血圧が高いと診断され、
手術は、血圧が高めだとちょっと難しい…というような事を主治医の先生から言われて、
手術前から循環器内科にもかかっているのです～

朝1錠だけ血圧を下げる薬を飲むんですが、手術前日まで、このクスリは服用していましたね。
（ほんとは、手術当日0時から完全絶食なので、もちろんクスリも飲まないのがふつうなのです。）

入院している時って、毎日、検温・血圧測定があるんですが、
入院中は、比較的、血圧は安定していましたね（＾∇＾）

で、今日、先生も迷って、

あと、1～2ヶ月は、クスリを飲んでみて、また考えましょう。

と、いうことになりました。



ところで、今日で、術後2週間と2日、
抜糸からほぼ、1週間がたちます。

入院してから、市販のコルセットを購入させられ！？
術後歩く時には必ずつけていたコルセットを昨日からはずしました。

もちろん、調子が悪い時はつける日もありますが、
コルセットなくてもわりと大丈夫な感じです！
右脚もだいぶ、上げられる様になりました。
痛みがあった時～手術後しばらくは、
靴下をはくにも一苦労でした

病院の先生が言ってたのですが、

『人の身体は、3日単位で、変化するんですよ。だから、例えば薬を投与して、良くなる兆候が、3日たってもない場合は、違う薬を使っていこうとか、私たちは考えるんです。』

と、そんなことを頭におきながら、
3日ごとの変化も気にかけていたりします。

右脚の痺れはまだ残っているし、
ふくらはぎに力が入らないので、
階段がしんどかったり、
足首も容易に動かせなかったりはしますが、
とにかく前向きにがんばります

うーん。
そんなことより、
GWにいろいろでかけられないのはさびしー。


さゆみ



]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11234143567.html Thu, 26 Apr 2012 20:24:06 +0900

今日の東京は、初夏の陽気になるそうで、昨日まで、が降って肌寒かったの～一気に温度上昇とは
身体がついていくかなーという感じです。
それにしても天気が良いのはよいことです

さて、今日この記事を書こうと思ったのは、
このブログは、元々、
「まじっく缶」というパフォーマー支援をしている私たちの地域団体のブログとして立ち上げたものなのですが、
今回、予期せぬ
「腰椎椎間板ヘルニア」
になり、本当に大変な病気？
だと感じました。

私自身、脚が痛かったときや、
手術を決意するまで、ネットでいろいろな方のブログも拝見させて頂いたりして、事前にいろいろな情報を得ることができました。

なので、
私のヘルニアの発症～現在の状況を書くことで、
同じ様に、ヘルニアで苦しんでいる、
または、手術ってどういうものなの？
と思っている人たちに少しでも参考になればと思う次第です。

というわけでして、

まじっく缶ブログ
腰椎椎間板ヘルニアのブログ

大きくわけて2種類の内容で、
しばらくはブログを書いていこうと思っています。


さゆみ


]]> https://ameblo.jp/magic-can/entry-11231974329.html Tue, 24 Apr 2012 10:14:46 +0900