寒い日が続いていましたが今日はちょっとゆるんで
暖かい日差しを感じることができました。

あなたがお住まいの地域はどうですか？

今日のテーマは「春に向けて」

冬が終わって、春に向かっている時期ですが
あなたは今どんな気持ちですか？？

冬の間眠っていた種が
春に向けて芽を出そうとしているときです。

あなたの中にうずうずと
うごめいている何かがあるなら

ぜひキャッチしてみてくださいね。

小さいものでも
大きいものでも

感じてみてください。

あなたの芽がいま元気にひらき始めています。

今日は自分にいつもよりも優しく接してみてくださいね。

今朝は雪がちらちらと降っていましたが
あなたのお住まいの街はいかがでしたか？

とても寒い中目黒から今日もお届けいたします

さて、今日のテーマは・・・

といつもテーマを考えるというより

今日書くにあたって一番必要なテーマは？と

自分に問いかけて湧いてきたテーマを書くことにしています。

で、今日のテーマは

「気持ちが何をしてもすっきりしないとき」

あなたはそんなことないですか？

気持ちがすっきりしなかったり

なんだか気が重かったり

ちょっとハートが痛かったり

そういう時には
リフレッシュしようしようと

いろいろと試したりしませんか？

私もいろいろと切り替わるように
試してみます。

それでも、切り替わらないとき

どうしたらいいのかな～？

って、ちょっと考えてみました。

そういう時には

○○ちゃん
（※自分の名前）

どうしたの？

何を感じているの？

どんな気持ちなの？

大丈夫だよ。

ちょっと自分自身に問いかけをしてみてくださいね。

気を紛らわすのではなく
自分自身の本当の気持ちに
寄り添ってみてください。

そうすることで、あなたの
すっきりしない気持ちが
晴れてくるかもしれませんよ～

本当の自分に出会える場所
↓　↓　↓↓　↓　↓↓　
スピリチュアルヒーリングサロン
レインボーエンジェルマジック
http://rainbowangelmagic.com/

153-0051
東京都目黒区上目黒2-15-6　川鍋ビル３階

寒いですが
少しずつ春のサインを
見つけることが出来る日々です

さて、今日のテーマは

「もう、全部なくなっちゃえばいいのに」

そんなことついつい言ってしまったりしちゃいませんか？

私もたまーに・・・っていうか
ある時になるとついつい口走ったり
思ってしまったりすることがあります。

さて、そういうときはどんな時でしょうか？

私はこのことを口走っているときの
パターンを見つけてしまったのです

それは

「～しなければならない」

と思っているとき。

～しなければならないが
山盛りになった時

「もう、全部なくなっちゃえばいいのに」

って思っているのです

～しなければならない

と思っているときは

義務だったり

強い責任感だったり

委任できない時だったり

自己価値がないと思っているときだったり

何かを背中に乗っけているとき。

そんなことを口走ってしまうのです

でもちょっとよく考えると

その「～しなければならない」のその事柄

本当にあなたがしないといけないこと？

本当は誰か違う人にお任せしても
大丈夫なのに自分じゃないとできないと思って、

自分自身が握りしめて離せない自分がいたりするんですよね。

それを一所懸命握ってなくっても

あなたはあなたで
何にも問題がないのですが

「それ」を持っていないと

不安だから持ち続けているだけなんですよね。

で、最終的に

自分が持ち続けているにも関わらず

「もう、全部なくなっちゃえばいいのに」

な～んて叫びたくなるんですよね
そういう時は

わははっは～と一度笑ってみたらいいんですよ

なんとかなるなる
どうにかなる

私がやらなくても
誰かがやる

自分が手放せば
誰かがキャッチしてくる

そう呟いてみてくださいね

本当の自分に出会える場所
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スピリチュアルヒーリングサロン
レインボーエンジェルマジック
http://rainbowangelmagic.com/

153-0051
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いつもありがとうございます

只今
レインボーエンジェルマジックでは

一緒に活動をしてくださる
スピリチュアル・コンシェルジュを募集しています。

-------------下記募集要項です

＜求める人材＞

■　他の組織での社会経験がある方
■　ＰＣを使って、メール、ワードやエクセルが使える方
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＜仕事内容＞

■　ヒーリングサロン業務＆ショップ接客
■　電話やメール対応、マネージャーのサポート
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＜勤務時間＞

11:30～20:30（シフト制）
週5日勤務（土・日含む）

＜勤務地＞

レインボーエンジェルマジック
〒153-0051
東京都目黒区上目黒2-15-6　川鍋ビル3階
◎東急東横線 中目黒駅より徒歩5分

＜給与＞

時給：900円（試用期間の2ヶ月間 850円）
交通費別途全額支給

＜面接日＞

下記の要領でメールにてお申込ください。
(書類での受付はいたしません、ご注意下さい)

1. 履歴書・職務経歴書をワードまたはエクセル(形式は問わない)にてそれぞれ作成し、別添付してください　※写真要
2. 本文に、名前、ご住所、連絡先、メールアドレス、趣味などをご明記の上、ご応募下さい。
3. 宛先：cs@dynavision.co.jp

ご応募お待ちしています

もうすぐ2月になりますね

今、八方ふさがりだって感じていますか？

私はたまーに感じることがありますが

これは、自分自身で

八方に壁を作っているだけなんだな～って感じています。

その壁を取り除くには

自分自身の凝り固まった考え方をやめて

私だけ。。。みたいなモードもやめて

みんな私を理解してくれないとかもやめて

私は私。

それでOK！

そう唱えるといいな～って思っています。

そんな感じです。

本当の自分に出会える場所
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あたたかい日が来たかと思ったら
今度は寒い日に逆戻り

うぅ～さむいーと思いつつ

今日はオフィスのお隣の席のまりさんと
服装＆色の配色が全く一緒（笑）

気がついてかなり笑っちゃいました＾＾

さてさて、

今日のテーマは「なにをどういうふうにどうするか」

最近色々なことが起きていて
いろんなことが混在していて

どれがどうなってるんだ？

なんて思ったりもすることがあります。

忙しかったり
感情が混乱していたり
人間関係にストレスを感じていたり

いろんな出来事が人生の中で起きてくると思うのですが

そういう時は基本自分の軸を相手にゆだねてしまっている時。

自分はこうである！

そう思わない限り

グルグルループからは抜け出せません。

なので、

混乱している時や忙しい時
いろんなことが起きている時こそ

私は何を
どういう風に
どうしたいのか？

そいう風に

問いかけてみると

はっ！と我に返ります。

私は何をしたいの？
どういう風になりたいの？
どうしたいの？
いつまでにどうするの？

一人で5ｗ2ｈを繰り返して聞き返す。

要は自問自答の日々で

他の人との交流の中で

様々なことに気が付き続けていく。

これが人生なのかもしれませんね～

どんな状態だって大丈夫！

これだけです。

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スピリチュアル・コンシェルジュのひとみです

朝お布団の中で思い出していました

連休になっているんですよね

ゆらゆら～

ゆらゆら～

と感情がゆらゆらしています

そういう時期なので仕方がない

そのゆらゆらを満喫できたらよいな～と思っています

お魚になっているのですが

水の中をゆらゆらと漂っていました

一直線に水の中を勢いよく泳いでいるイメージです

いろんな所を見ているのです

水の中に登場

すっきり青天の青空にであったのです

そうなんです

ゆらゆらもとっても大切なんです

いつまでもゆらゆらし続けるのはNG

ゆらゆらしている自分ともちゃんとむきあってみてくださいね

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あけましておめでとうの日から１０日が経ちましたが

２０１０年はどのような幕開けでしたでしょうか

今年は大きな変化がひとりひとりの人生の中で

起こるといわれていますので

その変化へ向けて、土台をしっかりと

固めていくとよさそうです

台風が来たときにだけ

家の周りに土嚢を積み上げるのではなく

台風が来ても大丈夫な

家つくりを前もってしておく。

そんな感じです。

あなたが今

一番苦手だと思う部分を

改めて見直して、改善できる方法はないのか？

ちょっと問いかけてみてください。

きっとその苦手意識を改善しておくことで

いざという時にぐらぐら、ふらふらせずに

冷静に対応できるようになると思います。

いざという時のライフラインの確保！

そういうイメージです。

分かっているのに

いざという時に

やっぱりな～という風にならないように

毎日ちょっとずつでもよいので改善していきましょう

あなたがもし一人でその作業をしにくいのならば

↓レインボーエンジェルマジックに遊びに来てくださいね

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いつもありがとうございます。

今日のテーマは「自分を磨く」

あなたは自分を磨く事をしていますか？

私はこの１年以上指先を
きれいにすることを欠かしていません。

それはなんでかというと…

指先がきれいだとパソコンを打つ指を見ていて
癒されるのです。

お化粧をしても、鏡がないと見れないですよね？

でも！

指先はいつでもどこでも見ることができて

ハッピー♪

自分を磨いている自分

というだけでちょっと幸せ度がアップするのです

そして、指先を輝かせているだけで

運気もアップ！

指先のお手入れをしてるだけで

心にも余裕が出てきます。

またその逆も然りで

心に余裕があると

細部にまで自分を磨くというケアが行きとどいていくのです。

ぜひ一度、指先のお手入れをしてみてくださいね。

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今日のテーマは「泣いてみる」

さて、最近あなたはいつ泣きましたか？

泣くことを我慢したりしていませんか？

私は昔から泣き虫で

父親によく

「泣くな！！！！！！！」って

怒られていました。

でも…

感情が高ぶったら

涙でてきますよね？

うれしい涙

悲しい涙

悔しい涙

怒りの涙

涙はいろんな感情とともに流れてきます。

涙が感情とともに流れてくる理由をご存じですか？

感情が高ぶると

交感神経が優位になります。

なので、そのバランスをとるのに

涙を流し

副交感神経が優位になる行動をすることで

バランスがとれるのです。

なので、

感情とともに流す涙を止めると

どんどんバランスが悪くなってくるのです。

ということで、

涙はどんどん流しちゃってくださいね。

泣けないときは

泣ける映画、泣ける本

など

わざわざ泣けるものを見て

泣いて泣いて泣きまくってくださいねー

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