このアメブロを立ち上げたはずが

既存のFacebookへの投稿を

増やしています。

アプリでブログを書き上げたのに、

最後に添付写真を選んでいる間に

なぜか本文が全部消えたり

全文下書き保存したはずが

途中までのものになっていたり

アプリの不具合なのか、

タイミングの悪さなのか、

投稿する勢いを削がれてしまうことが続いて💧

水星が風星座の私は

「今！」

という勢いを逃すと

再び書き直す意欲は湧いてこない…。

一方で、

水星座も多いので

「感情が揺れたとき」

「微細な心の動きについて」

「丁寧に」

書きたくなる傾向も強いな〜

ということも見えてきました。

水と風のハイブリッド型？

自分が書きやすい環境を

探っていきます(^ ^)

大好きな金木犀の季節💕

秋晴れの空とともに

序盤の序盤で

いきなり頓挫しています。

自分自身の本音と

向き合うのを　

全力で避けてます‼️

ここがしんどくて

ここに向き合いたくなくて

ほんっとーに巧妙に巧妙に

逃げて避けてかわそうとする自分。

日常って、

自分と向き合わなくても

いくらでも過ぎていきますよね。

仕事。家事。娯楽。

外からの多彩な刺激に流されていれば

いくらでも時は過ぎていく。

で、今のままの生活が続いていく。

（現状維持ならいいほう）

「自分への問い」を

いかに避けて生きているのか。

思い知った２週間でした。

ここからどうリカバリーしていくか、

それも実験。

大切な思いほど

自分の内側だけで

大切に抱えていたかった私が

なぜ

ブログに

わざわざ書こうと思ったの？

それは

思いを発信している人たちに

たくさん助けてもらったから。

困っていること

苦しくてたまらないこと

一人で抱えてどうにもならないこと

ブログをきっかけに

人とつながり

実際に会いに行き

ヒントをたくさんもらってきた。

そうして出会った

大好きな人たちが

口を揃えて言うの。

「学んだことを発信しよう」

「得られた気づきを人に話そう」

「豊かに循環させよう」

「自分だけで堰き止めるのをやめよう」　　

って。

何かを聞いて、学んで、

その時に何が印象に残った？

どんな感情が自分の内から出てきた？

その「反応」こそが

私の特性であり

私が私として生きている意味。

それを他者と分かち合うことで

どんどん

豊かに循環するんだよって。

その言葉を

何度も何度も何度も何度も何度も…

聞いているうちに（年単位で）

私の「気づき」や

私の「思い」は

私だけのオリジナルなものだから

人に奪われることなんて

人に否定されて消えちゃうことなんて

ないんだなぁ

誰かに伝えても

減りも

奪われもしないんだなぁ

私が私を否定しない限りは

大丈夫なんだ

って思えてきて

むくむくと

「伝えたい」

「私の気づきを面白がってくれる人と

　分かち合いたい」

「人と心で響き合っていきたい」

と思うようになったのでした

今日は

東京五輪の新体操を

一日観てました。

そしてたった今、野球で日本が🥇‼️

おめでとう‼️

独り占めしたがる

心の狭さを解き放つ

大切なもの

好きなもの

お気に入りの場所

誰にも言いたくない

胸に秘めてこっそり愛でていたい

人に奪われたくない

否定されたくない　

そんな気持ち、ありませんか？？

私はめっちゃあります

若い頃から繰り返してきたパターン。

たとえば

大好きなアーティストのLiveに

友人を誘ったとき。

一緒に楽しんでくれて嬉しかったから

次のLiveもチケットを張り切って取って

「チケット取れたの〜！

　また一緒に行こうよ！」

って誘ったら、

「あ、私もうチケット取ってるから。

　彼氏と行くの。」

ってあっさり言われてさ…ort

私はあなたと一緒に楽しみたくて

私が好きなものをシェアしたのに

好きなものだけ搾取されて

私自身はポイ捨てされた

って思ったんだよね。

→重いよ！

　サプライズでチケット取るのやめて、

　誘って同意取れてから

　チケット予約にチャレンジしなよ！

    昔の自分に言いたいことが色々ある

あと、

「わたし◯◯が好きなの〜！」

って言ったら、

私の100倍詳しくてマニアな人がいて

負けた気になったりね…。

「この程度の好きは

　好きのうちに入らないのかも…

　だって、あれもこれも知らないし

　あの人ほど夢中なわけでもないし…」

って、

自分の気持ちに自信がもてなくなった。

自分が大切なものを

奪われないように

自分で否定しなくていいように

隠して守って独り占めするのが

当たり前になっていた。

じゃあ、

何十年も独り占めタイプで

生きてきたのに、

なぜ変わろうと思ったのか？

続く！

発信を学んでみようと思ったのか？

私の動機は

① インプットで自分が得た気づき、学び、

　内側に湧いてきた思いを言語化することで

　学びを定着させたい

② 気づきを豊かに循環させる存在になりたい

③ 内側の声を外に出していく勇気が欲しい

④ 情報や大切だと思うことを

　独り占めしたがる心の狭さを克服したい

という感じです

（どんだけ頑固なの）

人目を気にしまくりでしたよ

大・嘘・つき‼️だったわ

訳わからなくなってたわ

この度、

浅井ちはるさん

まみたそさん

星野ワタルさんによる

発信を学ぶプロジェクト

『Discover me  advance』

に参加を決めて、

自分の発信の場として

このブログを立ち上げました。

今まで何度か書こうとしては

「こんな独り言の垂れ流し

　誰が読むの。

　誰の何の役に立つの？」

と虚しくなって

消してきたブログ。

今回は

自分の内側の声に耳を澄ませて

自分が何を考えているのか

自分が何を感じているのか

自分が本当は何を望んでいるのか

じっくりと向き合い

それを言語化し

アウトプットする場にします。

ブログタイトルは

『Listen to Myself』

自分自身の声に注意深く耳を澄ませる

自分の心にきいてみる

そんな思いを込めてスタートします。

よろしくお願いします