https://ameblo.jp/magris2010/ うああああああああああああああああああああ！！！！！！！！頑張る。 ja
久々に更新します。

ダイエットはもうめんどくさいんでやめました。

ついでにバイトももうすぐやめます。

もう、ニート状態だよどうしてくれる＾＾



ところでダイエットやめてからまた太りましたかなり。

ショックですが、人間の価値は体型で決まるわけではない！！

と言い聞かせております。

人の評価の為に我慢は嫌です。

もちろん、健康のためとかいろんな理由があって痩せようと思ってる方もいるのでダイエットがいけないわけじゃないけど、私の場合。


これからどうしようかなあ。

とりあえずやる気出るまで放置しといてください。

久々の更新のくせにたいしたことな・・・。

あ、glee面白い。

では～ノシ



]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10783670341.html Sat, 29 Jan 2011 19:53:16 +0900
今年一年どんな年でしたか。

私は、挑戦の年でした。

いろいろありましたが、結果的には良かったです。

なんか、最近あんまり日記かいてなくて

更新したいこといっぱいあります。

とりあえず箇条書します。


・大掃除しました。

・また余計なものまで捨てた気がします。

・美顔ローラーまじでいいです、おススメ

・スポーツウエアの値段にびっくり。

・サウナスーツ一着購入したけど、足らない。

・脚パンパン筋肉痛。

・でも走るの気持ちいい。

・真冬にウインドブレーカーにヒートテックのみという挑発的な格好で走ったら即風邪ひいた。

・観葉植物が、かなり成長しました。

・ヒートテック初体験、これは・・・暖かい。

・迷惑メールの嵐。

・大みそか初めて他人とすごします。

・年明け早々バイト。

・お金欲しい。

てな感じです。

っどーでもいいなこれ全部。

ちなみに今日は、地元友達とすごします。

我が家でアナログテレビ見ます。

彼氏は帰省するらしいです。

しかしながら、初めて他人と年明けです。

年越しはいつも家族と過ごしていたのでちょっとわくわく

今日は節度を守って寝るか、

はめはずしてオールからのバイト行くか悩み中。

夜ほんと弱いからなあ。。起きてるっていって寝るかもな。

どっちにしても朝は起きなければ。

今日晴天ですね～＾＾＾

どこか行きたいな。

コンビニでタウンワークでも貰ってこよう・・・←

また更新するかもしれませんが。

皆様良いお年を

まぐ。



]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10753460905.html Fri, 31 Dec 2010 11:12:12 +0900


帰りアメ横歩いて帰ったけど人少なかったよ…


明日から走ろうと思います

ウェア買ってしまった（笑）

てか更新したいこといっぱいあるんだけど

ネットなるべくしないようにしてるからなかなか…


とりあえずまた


良いクリスマスを(^O^) ]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10746513606.html Fri, 24 Dec 2010 16:54:41 +0900
和んだ一日でした

年末だし、お店では殆ど掃除だけしてたよ

彼氏から連絡来てたからなんとなく電話したら、

普通に喋れた

ダイエット辛くなってから
彼氏の前でかなりテンション低かったからな私（笑）
クリスマスは会うからリア充乙。←

後！

髪乾かしてて気づいたんだけど、

髪にツヤが戻ってきた

なんか指通りがいいと思ったら

(^O^)

てか最近ネットに依存しすぎてることに気づいたから
ちょっと控えようと思います


ではお休みなさい。 ]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10741885382.html Sun, 19 Dec 2010 22:30:20 +0900
過食全然治ってませんですｗｗｗ

朝とお昼普通に摂ってから

間食で普通にだらだら↓食べて
13:30
メープルクッキー(スーパーカップ)
煎餅4枚
かりんとう

衝動が起きてすっぴん肌ぼろぼろのまま買いに走った。
15:30
おさつスナック
マロンマロン(菓子パン)
chococo(クッキー)
とうもろこしスナック

一気に食べてから寝て。

母親が帰ってきてから、
18:00
秋のときめき(ｗｗｗ)焼きそば

夕飯で
20:30
ご飯2杯
味噌汁
モツ煮込み
たくあん
サバのみりん干し


本当は夕飯全然いらなかったんだけど、胃薬飲んで食べた。

やけ食いではない。

ご飯で満足感が得られるのは、家族や仲間と楽しく会話して食べるからなんだって。

詳しくは知らないけど。

そういえばダイエット始めてから、

家族や、友人と一切食事してなかった(したけど、本意からではない)。

だから、今日は絶対一緒に食べようと思ってた。

いつも無言で食べてたけど、今日は自分から話した。

父親もいたけど全然会話しない。

父親は昔から、とにかく文句や説教、人の悪口が多くて、

食事(たとえば外食ではその店の料理の文句を絶対言う)でもあんまりいい思いをしたことがない。

だから嫌いだった。

先に食べてたからどうしようか迷ったけど、

結局背を向けて食べた。

母親もまだ食べないみたいだったから弟と二人の形になってしまったけど、

ゲームの話ちょこっとした。

満足・・・？胃が痛くて良くわかんないよ。

ホッとした気がする。錯覚か？

人と一緒に食事がしたい。









]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10740801630.html Sat, 18 Dec 2010 21:04:31 +0900
座りながらできるエクササイズ！

前に、魔女たちの22時で紹介されてたやつ、

実践してみようと思います。

てかさっそくやってみました。


***************************

まず、タウンページを準備します。

椅子の2/3(か、1/3どっちか忘れた、とにかく浅く)に座って

脚の間(ひざくらい)にタウンページを挟んでキープ。

***************************



タウンページない人は、雑誌など代用してみてください。

その人はもともと凄い脚太かったんだけど、

出演したときはマジ細くなってました。

あそこまでの美脚はこれのみって訳にはいかないと思いますが、

効果あると思います。

け、結構きついｗｗ

てか、脚の間から滑っていくんだが。

輪ゴムとかかけてやってみてもいいかも。

では＾＾




]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10740191108.html Sat, 18 Dec 2010 08:03:14 +0900
過食がちょっとづつ収まってきてくれた(そうであってくれ！)みたいなので

自分なりに栄養バランスを考えて食事してこうと思います。

とりあえず、今朝の食事～

レタス
焼き豚
ホウレンソウ
ぶりの照り焼き
白米
チョコプリン
豆乳

食べ過ぎ？

焼き豚を、豆類とかイモ類にした方がいいかな・・・・。


ダイエットて、健康的な食事とることなのね・・・泣

深く反省しました・・・。

てか、座りながらできるエクササイズ？みたいなのないかな～。

では今日も頑張りませう。



]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10740179224.html Sat, 18 Dec 2010 07:35:38 +0900
なんか勢いでこの間、

女子栄養大学行く！！！！

などとほざいていやがったまぐですが、

ある重要なことをすっぽり忘れてました＾＾

学費のことです。

大体１年で１３０万～１５０万くらいかなと思っていましたが(それでも奨学金なしじゃ到底払えないが)

栄大の学費を見た処。





初年度納入金2,098,000円也。

え、に、にひゃく・・・だ、と・・・？






が、学費ぱねえええええええええええええええええ！！！！！

はんぱなく泣けてきたｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

なんで今いろいろ探し中です。

昭和女子大とか、共立女子大とか。

倍率高かったけど、とりあえず視野に入れておこう。


ところでその勢いからの過食です←

ビーフシチュー激うま。

朝6：00からご飯にチーズかけてビーフシチューかけて２杯、チョコパイ、お魚のソーセージ、歌舞伎揚げ2個

それから10：30に今度はホットケーキ4枚分とさっきのビーフシチューリゾット？一杯。

美味しかったからいいや～＾＾
]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10738419427.html Thu, 16 Dec 2010 11:29:57 +0900


左：ペペロミア右：シンゴニウム

ってーんだってさ。

つかペペロミア死にかけな件についてｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

どっかのサイトに、癒しと集中効果があるらしいと聞いて。

勉強の手始めにとりあえず形から入る私。

でも確かに、ヒーリングの曲は効果あったよ！

後は自分のグラスがいつの間にか消滅したので



購入しました。

困ったときのダイソー大好きです。


]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10737670432.html Wed, 15 Dec 2010 17:18:42 +0900
ＤＶＤ返却して散策しながらバイト探し

昨日電話したとこにもう一回電話しよっと。

あとは、郵便局行って大学の資料のお金払って

集中力と癒し効果のある観葉植物でも買えたら買おう。

塾は～えーっと、連絡したくないけど、このままじゃだめだよね。

連絡しよう。

なんかやる気出てきたお＾＾
]]> https://ameblo.jp/magris2010/entry-10737449583.html Wed, 15 Dec 2010 12:05:31 +0900