昼夜逆転生活をしていたせいなのか

はたまた

中高とオールナイトニッポンにはまっていたせいなのか

いまだに

一度でも夜更かししようものなら

昼夜逆転生活に戻って

なかなか抜け出せなくなるんだよな。

まぁ

夜型でも

そんなにデメリットが多いわけじゃないけど

(基本的に時間的に自由な生活してるから)

勉強するとなれば

やっぱり

朝が効率良いわけで

ならば

朝方のほうがより良いわけなんだよね。

だって

夜に勉強しようと思うと

まず疲れているし

ご飯食べた後だと満腹感で「もや～」な時間だし

アメトークとかやってるしさ

逆に朝だと

コーヒー飲むだけで

頭冴え冴えだし

静かだし

そして

アメトークの誘惑もないしね

そりゃこっちの方が！ってわけさ　

ニュアンスとして　mostじゃなくbetterでいきたい！

そんでもって

じゃあ

朝型にするにはどうすりゃいいか？

早く眠れりゃーいいわけだけど

一旦、夜型トレンド入っちゃうと

それが難しいの。

だから

一日中起きている作戦とか

やっちゃうんだけど

結局、昼寝しちゃうから

むしろ夜型強化しちゃうんスよ。

と、まぁ

いろいろ試行錯誤してみて

行き着いたのが

なんてことない

「酒を飲んで寝る」

こんな超オーソドックスなことだったんだよ

当たり前すぎで

逆に見えてこないこと

アルヨネ～！

朝はコーヒー

夜はお酒

これ最強！！

王道は最適なことが多いなぁ

逆に

最適だから王道になっていくってことなんかね～