maik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/maik0kk0822/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja こんにちは☆
今日は雨でまた寒いですねmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010502071361.gif
今日からまたダイエット頑張っていきたいと思いますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010528182440.gif
昨日は食べ過ぎたので、お昼に手巻き寿司１個でやめましたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010722985941.gif
夜は低カロリーなものを少し食べて、今日は控え目にしたいと思いますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010683444261.gif
なんせ昨日と一昨日で＋２キロになっちゃったから、戻さないといけませんmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010676490256.gif
痩せるのは難しいけど、太るのって本当に簡単ですmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010661437833.gif
でわこれから美容室に行って来まーすmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-t00200020_0020002010681595715.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10671743055.html Sat, 09 Oct 2010 14:08:23 +0900 こんばんは
久しぶりに更新しましたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010661437833.gif
って１日ぶりかあmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010721371647.gif
昨日夜から今日と、ダイエットは全然頑張れていませんmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010771760584.gif
紛れもなく自分のせいと分かってるんだけど、最近上手くいかない事が多くて。。
ダイエットも面倒に感じて、昨日の夜から今日の１日にかけて暴飲暴食してしまいましたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-t00200020_0020002010725215641.gif
ストレスの原因は仕事だったり、恋愛だったり…色々だけど、、なんか全て嫌って思ってしまって現実逃避したくなって…maik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010497687318.gif
いやな事を忘れる為に沢山食べて、飲んで…ってしてたら一気に昨日と今日で＋2キロですmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010676490256.gifmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010676490256.gif
そうゆう自分が更に嫌で、また落ち込むmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010572570901.gif
 
24歳のあたしは将来が不安で、これからどうなるんだろうとか最近そればかり考えてしまうmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010771760584.gifmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010771760584.gif
彼とのこれからも不安で、結婚する勇気も、相手についていく心構えも出来てなくてmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010379492219.gif
あたしにとっての悩みは、彼とは地元がちがくて、九州と埼玉で離れてる事maik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010661437833.gif
彼は長男だから結婚てなったら、九州の実家近くに住もうと決めてるみたいで。。
あたしが九州に行ったら、自分の親とはすぐに会える距離じゃないし寂しい…不安。。
本当に好きで結婚したかったら、迷わずついていくんだろうけど、そんな勢いでついていくのは怖い。。
去年も彼の転勤で鹿児島について行ったけど、やっぱり知り合い０だし、辛い事も沢山経験したから…だから簡単に九州に嫁ぐなんて決められない。
それにこの歳になると親の事も心配になるし、遠く離れるのも嫌だし。。
 
このブログに書いてる事、周りの方が読んだら、ただのあたしのワガママに思えると思いますが…あたしなりに色々悩み、葛藤しておりますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010542960576.gifmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010542372318.gif
最後まで読んでくれた方、ありがとうございましたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010590787296.gif
ストレスや悩みに負けず、頑張れる24歳になりたいですmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010592009388.gifmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010592009388.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10671202920.html Fri, 08 Oct 2010 22:15:09 +0900 2010/10/07
今日の朝御飯
アイス
→298キロカロリー
 
お昼御飯
焼おにぎり
→312キロカロリー
菓子パン
→512キロカロリー
でしたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010665526498.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10669917818.html Thu, 07 Oct 2010 15:48:02 +0900 お昼御飯
五目中華麺
→852キロカロリー
でしたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010676490256.gif
朝と昼で１日のカロリー摂ってしまったmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010448420488.gif
夜は抜きますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010661437833.gifmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010661437833.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10668837651.html Wed, 06 Oct 2010 11:26:00 +0900 朝御飯
おはようございますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010528182440.gif
朝はがっつり食べましたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010784469844.gif
牛丼
→589キロカロリー
クラッカー
→178キロカロリー
でしたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010749373631.gif
 
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10668758089.html Wed, 06 Oct 2010 08:57:58 +0900 夜御飯
チョコクッキー１枚
→89キロカロリー
つくね
→180キロカロリー
でしたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010646542418.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10668194422.html Tue, 05 Oct 2010 18:30:59 +0900 お昼御飯
今日は朝抜きmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010759698014.gif
お昼は栗おにぎり１個食べましたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010646542418.gif
289キロカロリーですってmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010502071361.gif
午後も仕事頑張りますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010682203333.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10667989197.html Tue, 05 Oct 2010 13:26:44 +0900 お昼御飯
スパゲッティ
→598キロカロリー
クラッカー
→176キロカロリー
ウエハース
→189キロカロリー
でしたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010749373639.gif
沢山食べたから夜は抜きますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010665526498.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10667067884.html Mon, 04 Oct 2010 13:40:24 +0900 おっと
仕事前にレモン水500ミリペットを85キロカロリー摂取しましたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-t00200020_0020002010681595056.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10666883038.html Mon, 04 Oct 2010 08:20:54 +0900 おはようございます
今日も朝から冷たい雨で気分が落ちますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010771760584.gif
ブーツ履いて、防寒して出掛けましょmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010528182440.gif
朝御飯
焼おにぎり×１個
→248キロカロリー
でしたmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010749373639.gif
パン大好きなあたしですが、カロリーを考えて朝は御飯に移行していきたいと思いますmaik0kk0822さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010717540461.gif
]]> https://ameblo.jp/maik0kk0822/entry-10666842116.html Mon, 04 Oct 2010 06:33:13 +0900