ネガティブな自分

やる気のない自分

面倒くさい自分

汚い自分

格好悪い自分

ダラダラしてる自分

よくわからない自分

全部、自分なのに、自分のことを認めららないからだ。

やる気のない自分を見たくないから、

そもそも手をつけない。

できない自分を見たくないから、

できないことにチャレンジしない。

みんな子供の頃を思い出して欲しい。

初めっから、あなたは歩けたか？

初めっから、文字が書けたか？

いつのまに、自分はチャレンジしなくなったんだろう。

人の評価を気にしたり、

効率を求め、生産性のないものを切り捨てる

そうして、結果に結びつかない【あなたの気持ち】も、そうやって切り捨てられてきたのかもしれない。

世界はあなたの気持ちを待ってはくれない。

いや、待ってくれてる。

あなたが動いた分だけ、世界が動く仕組み。

あなたは、世界だから。

あなたが感動した分だけ。世界は感動する。

そのままの自分を受け入れられた時、相手のことも、、まるごと愛せる。

やる気は無理に出さなくてもいい。

やる気がなくても、やってしまうこと、やりたい表現があるだろう？

あなたは、本当はそれをしたいんだ☺️

ゲームがしたいなら、世界を舞台にした人生ゲームをしたらいい♟️

自分の過去を、宝にする旅。

先の見えない未来に、足を踏み出すのではなく、

いままで自分が過去に、通ってきた道のりを振り返って、許し、手放し、笑顔に、宝に変える。

それは相手が持っているかもしれない。

全世界が自分だから。

相手を癒してるようで、本当は自分自身を癒してる。

【やりたい気持ち】ってすごいエネルギー🔥🔥🔥

そんなホットな気持ちのまま、やりたいんだ。

やらされて、やりたくない。

【全部、あなたがやりたかったことでしょう？】

宇宙からの囁きが聞こえる

頑張りたかった

一生懸命やりたかった

褒められたかった

人はなぜ、やらされるのか？

「やらなきゃいけない」と思ってるから。

やらなかったら？

自分の存在価値を保てない。

そんな気持ちのまんま、

ただ、やる。

気持ちを感じる。

やりたくなかったか気持ちを感じる。

あくびが出る。

眠くなるのは、逃避ストレス。

あ〜こんなに眠くなるほど、こんな自分を見たくなかったんだ、とわかる。

ただ無心で感じ続けてると、

覆われていた雲がいづれ晴れる

ジャッジもしない、

答えも出さない、

常識にも当てない、

ただ、ひたすら感じてるだけ。

それだけで、そこに光が宿る✨

今この一瞬の過ごし方が、あなたの永遠の人生に変わる

一瞬は、永遠なり。

その一瞬が、人生。

人生って

正しいか、正しくないかじゃなくってさ

自分が楽しくて、相手が楽しいか

どうかなだけじゃん

一気に得ていいんだ。

本当に欲しいものは、一気に得ていいと思ったら、

もうすでに得ていたことに気づく。

何もしなくても、完璧だった

【心を持ったあなた】

が

そこにいてくれるだけで。

心を持ったあなたが

そこにいてくれるということ自体が、

世界で最も素晴らしいこと✨

今日は、セラピストさんたちにこそ、ぜひ伝えたいことがあって。
それは──

「何もしない」って、実はとても深い学びになるということ。

寝ているだけで、体が緩んで、
自然に、ふわっと整っていく。

セラピストって、
何かを“与える”存在じゃなくて、
自然治癒力のサポーターなんだなぁって
つくづく思います。
⁡
だからこそ。

僕たち自身も、「何もしない」ことを、体験しておく必要がある。

日中に、ただ寝てみる。

何かを“頑張る”のをやめてみる。

“学ぼう”とするのを一回やめてみる。


するとね、ふっと気づくんです。
“あ、内側から湧いてくるものがある”って。
その“湧いたエネルギー”こそが、
お客様に自然と伝わって、
癒しの力になる。
⁡

セラピストって、
「やらなきゃ」で頑張ってると、
どこかで枯れてくるんですよね。

でも、
“何もしない”という余白を自分に許すことで、
本当の癒しって、自分の中にあるんだなって気づける。
⁡
知識でも、テクニックでもなくて、
“ただ在る”ことが癒しになる。

ただ自然によくなっていく。

そんな在り方を、これからも大切にしていきたいなって思っています🌿
⁡

あなたは、最近「何もしない時間」ありますか？
良かったら、そんなお話も聞かせてくださいね☺️


#セラピストの在り方 #自然治癒力 #何もしないという学び #内側から湧く癒し #ただ在ることが癒しになる

「感謝が湧かないことが嫌」

その瞬間、何かが動き始めたんです。

⸻

ふっと浮かんだのは、母の顔。
母も昔、お弁当をこんな気持ちで作ってたのかな？
重たい気持ちだったんだろうか〜？

お弁当を作ってもらうことが当たり前になっていて、もしくは作業的な「ありがとう」になっていて、

心から母に感謝したことはあったのか？

それと同時に、僕がいなくても、きっといなかったらいないなりに、世の中はうまく回っていくんだろうな〜、なんて思っていたことに気づいた。

「別になくても…」

その瞬間、ぼく、お弁当と一緒じゃん！って思った

「じゃあ、僕が“いる”意味って？」
そう思った瞬間、目の前にいる息子の存在が愛しくなって、
「ありがとう」って感謝が湧いてきた。

その息子を産んでくれた妻にも、
そしてそんな自分の体を産んでくれた母にも、
どんどん感謝が広がっていった。

⸻

そうか。
お弁当を「作る」という作業を通して、
作ることや在ることの“愛おしさ”を思い出していた”んだ。

今日、僕が本当に作っていたのは
「お弁当」じゃなくて、

“あること”に感謝が湧く
“ありがとう”という気持ちの循環だったのかもしれません。

家族がいること、朝を迎えられること、
自転車があること、携帯があること、
職場があること、床があること、
健康な体があること、心があること…

そのすべてに、誰かの「つくってくれた」がある。

今日も愛を受け取って、愛を返していけるように。
そんな朝でした🍀

MaIkka33

【朝の整えと、今日の気づき】

今日は……なんと！
家族で一番に起きました〜！（しかもスッキリ✨）

普段は息子たちよりも遅く起きる私ですが（笑）

🌕満月明けの朝は、なんだか新しい風が吹いているようで。
朝からお掃除していて、ふと気づいたことがあります。
施術部屋を掃除するとき、私はそこを“白いキャンバス”にしている。

ただキレイにするんじゃなくて、
「ここに新しい“何か”が生まれる」空間として、
まっさらな意識で整えています。

そして“宇宙的視点”で見たら、
私も銀河、お客様もまた銀河。

出会うたびに、銀河と銀河が響き合うようなイメージ。
……だいぶ怪しいこと言ってるかもしれませんが（笑）

そんな想いで、朝の準備をしています。
今日もどんな銀河と出会えるか、楽しみです🌌

宇宙旅行してる気分♪

目の前に見えるものが、宇宙に見えるんです。

——これもプロセスなんだな。

この言葉が、私の中でふわっと広がった瞬間、
あぁ、これだ…って、身体の奥で頷く感覚がありました🌱

タイ古式マッサージを通して、
ただ手技を学ぶんじゃなくて、

「自分にやさしくなる練習」をしているんだなって、
改めて思います。

そしてその自分自身から輪が広がる。

癒しの連鎖が起きる。

この湧き上がる感覚、言葉になる前の感性を
もっともっと、大切にしていきたい🌸

MaIkkaオーナー