https://ameblo.jp/maikoro0128/ 理想の体になるための記録用 ja




載せれてるかな?


今日とりました


ダイエット一日目



朝ごはんは早速ガッツリ
かつやで
タルタルチキン定食食べちゃいました…



反省



夜は野菜炒め少しと


ハイボール４杯くらい


娘と一緒に作ったカップケーキ一個



やばいですね


今日の体重57,7



完璧増えてます



明日はささみ買うぞ～ ]]> https://ameblo.jp/maikoro0128/entry-12353680315.html Sat, 17 Feb 2018 21:25:38 +0900


あんまり食べてないかな
とか思ってたけど
チョコボール
2箱
100のガルボチョコ一袋

ガッツリ食べてる



夜ご飯はそぼろご飯を
三口くらい



明日から本気でダイエット頑張ります‼




目指せ51キロ! ]]> https://ameblo.jp/maikoro0128/entry-12353400661.html Fri, 16 Feb 2018 20:24:52 +0900