本日の体重は79キロでした！

まだまだ重いですが、人生最大のピークから7キロ落ちました💦

ゆるゆるですが引き続き頑張ります😆❤️

今の目標は70キロをきることです！

食事と軽い運動で頑張ります♪

もし、妊娠しなかったら上司に話すつもりではいるけど、なかなか勇気が出ません。

でも赤ちゃんが産めるには年齢というタイムリミットがあるからこそ言わなければならないのに後回しにしてるまいまいです。

みなさんはどのように話しましたか？

どんなタイミングで話しましたか？

私の家庭は共働きではないと火の車になってしまうので仕事は辞めることはできません😓

もし何かいいご意見が有れば教えてください😭

4月から不妊治療が保険適応になり、ステップアップも考えております。

しかし、ステップアップする大きな壁が、、、😅

それが上司への相談。。。

きっとダメとは言わないとは思いますが、話すことを躊躇ってます。

子供はほしい。一年一年、いや一日一日が大切なのもわかる。。。

けど、、、といろんな感情がぶつかってしまい結局言えてません。

みんなさんはどのように上司に相談しましたか？

よければ教えてください。

4月から不妊治療が保険適応になりだいぶ気軽に治療できるようになりました。

ただ気軽とは言えど職場にはまだ公表できず、、、休みが合えば人工受精をし、無理ならこのままタイミング療法を継続する予定です。

タイミングとってもできないから人工受精にステップアップすべきなのはわかってますが、なかなかできてません。

いつ頃みなさんは上司に不妊治療のこと伝えましたか？もしよかったら教えてください。

そしてダイエットに関してですがゆるゆるダイエットで80.1キロです。ブログ開始から約4キロ。MAX体重から6キロ減になります。

とりあえず1人目を授かったときの体重が73キロでつわりでやさて68キロだったので、そのくらいまではゆるゆると落としたいと思います。

またゆるゆる日記ですがよろしくお願いします。

今回は私の不妊治療について少し話させてください。

私の通ってる病院はストレスを少しでも減らして不妊治療をしていきましょうと言ってくれるありがたいところです。

まず妊活というと真っ先に基礎体温をつけることから始まりますが、体温の上がったり下がったりに一喜一憂したり、測ることがそもそもストレスになりやすいからしなくて良いと言われてます。

今までに何箇所か病院に行きましたが、つけることが基本です。みたいな病院が多かったので、続けることが億劫だったり、それを見せなきゃいけないプレッシャーがストレスになっていたので本当にありがたいなと思いました。

次に、肥満のことを言われないことです。

私は2人目不妊で治療をしてますが、1人目の出産後12キロ太ってしまい、いわゆる肥満に該当する体型です。

今の病院に行く前に通っていたところでは生理が来ないのは体型の影響もあること、卵巣等には問題ないから妊娠は心配いらない。まだ若いんだから痩せれば大丈夫と言われました。

もちろん当てはまるところもあるので、反省しなければならないこと気をつけていかなきゃいけないことはあります。

ただ、今の病院にいってまず、多嚢胞性卵巣症候群であることがすぐわかりました。

しかもかなりの重度のようで、今まで行ってるところでは何も言われなかったことに対して、びっくりされてました。

これでは排卵も起きないし生理も来ないと。

あとから自分で調べて多嚢胞性卵巣症候群は肥満から来る可能性があることを知りましたが、先生からの指摘はなく、体重を落とすことの指導は一度もありませんでした。

でも痩せなきゃいけないことは多いにわかってるので今ダイエットをしてる次第です。

子供ができないこと自体がストレスの要因になるので治療が億劫にならないようにしてくれる病院に本当感謝しています♪

共に不妊治療してる皆さん、共有して少しでもストレスを減らせたら嬉しいです。

多嚢胞の治療はなかなかうまくいかず、心折れそうでした。

お金のことも考えるとタイミング療法だけだと思ってましたが、4月から不妊治療が保険適用になると聞いてほっとしたところがあります。

だからと言って絶対妊娠できるわけではないけど、可能性がまだあると言う安心感を得ることができました。

4月まではゆっくりタイミング療法で様子をみたいと思います。

こんばんは。まいまいです。

更新遅くなりました

不妊治療の通院や仕事など毎日ばたばたしており更新が遅くなってしまいました

すいません

いきなりですが今の体重は81.2キロです！

少しの食事制限をしてはいるものの大好きな甘いものが辞めれず悩んでおります

不妊治療中はプロテインを飲まない方がいいという産婦人科医のお話もきいたこともありお着替えなどはできるだけせず食事制限や運動を少しずつ取りいれています。

甘々な私ですが、今後もよろしくお願いします。