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<title>マッキーのダイエットブログ</title>
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<description>ダイエット、関連商品など紹介</description>
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<title>男性から見ると女性は痩せる事にこだわりすぎている</title>
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<![CDATA[ 女性の理想の体型はかなり痩せすぎの傾向にあるようです。<br><br>男性の実に７０％がそういう意見を持っているようです。<br><br>女性はモデルさんや女優さんのような体形を目指すはワケですが、テレビでは実際よりも太って見えることがありテレビに出る職業の人は痩せすぎの感じがあります。<br><br>それを目指すのですから痩せすぎても仕方ないわけです。<br><br>ぽっちゃりした女性が好きな男性は多いわけですが、女性は逆行しているわけです。<br><br>ダイエットもやりすぎると健康を損なう面もあり適度なところで落着いた方が良さそうです。<br><br>http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110310-00000035-rbb-ent　ヤフーニュース
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<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 21:54:51 +0900</pubDate>
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<title>朝ハーブ・夜蒸し炒めダイエット</title>
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<![CDATA[ 野菜不足を解消しながらのダイエットに「朝ハーブ」と「夜蒸し炒め」が効果があるようです。<br><br>便秘に効いたり、美肌効果があったりとダイエットに良いようです。<br><br>実際に痩せたということなので健康的にダイエットできるかもしれませんね。<br><br>ダイエットでも本当に正反対のものなどもありどれが良いのかは体質にもよるため難しいです。<br><br>http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110307-00000001-health-soci　ヤフーニュース
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<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 18:34:41 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットの人口が４０代に増えている</title>
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<![CDATA[ カーヴィーダンスやモムチャンダイエットなどダンス系のダイエット法が人気になってきているわけですが、その人口比が若い層よりも４０代くらいの女性に増えていることがわかったようです。<br><br>芸能人が実施して成果が出る事で売り上げを上げる事も多いダイエットですが、これらのうたい文句には４０代からのなどと言う文句が書籍の帯に付けられる事が多くなってきているということです。<br><br>ダイエットも様変わりしてきているのでしょうか。<br><br>http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110304-00000321-oriconbiz-ent　ヤフーニュース
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<pubDate>Sat, 05 Mar 2011 19:39:41 +0900</pubDate>
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<title>佐々木希「マジごはん計画」推進</title>
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<![CDATA[ 農水省の調べでは仕事の忙しさやダイエットなどで若い女性の食生活に乱れがでているということです。<br><br>朝食を抜いている人も多いようです。<br><br>食生活より寝る時間を優先させるケースも昔から多いわけです。<br><br>佐々木希さんを起用して、朝ごはんを食べるように推進しようとのことです。<br><br>ダイエットの場合はバランスよく食事を取らないと脂肪の燃焼も思うようにできないということもあります。<br><br>ダイエットにも効果があるわけですね。<br><br>http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn?a=20110303-00000048-fnn-bus_all　ヤフーニュース
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<pubDate>Fri, 04 Mar 2011 20:22:25 +0900</pubDate>
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<title>以外だけど夜２１：００以降はラーメンがおすすめ</title>
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<![CDATA[ 常識としては夜８：００以降に食事を取ると太るというイメージができていました。<br><br>アンケートでも夜遅くには食事をとらない人が多いのが見て取れます。<br><br>ですが、この記事では夜遅い食事の場合の場合は、炭水化物をとった方がカロリーコントロールがしやすいとのことです。<br><br>夜遅くになれば消化が早い炭水化物の方が良いというのが理由の一つにあるようです。<br><br>ダイエットの常識もその時代によって変わってくるので正解が難しいですね。<br><br>http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110303-00000004-rbb-ent　ヤフーニュース
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<link>https://ameblo.jp/maimaiclub/entry-10819362107.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Mar 2011 20:09:28 +0900</pubDate>
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<title>青木さやか産後ダイエットんど記したフォトエッセイ</title>
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<![CDATA[ 青木さやかさんがフォトエッセイ「青木さやかの妊娠・出産・育児NOTE」の発売記念トークショーを開いたようです。<br><br>産後ダイエットとして９キロのダイエットに成功した実績を話したようです。<br><br>ロンドンハーツでも何度もダイエットを成功させてきたわけでダイエットでは第一人者の話といってもいいのではないかと思います。<br><br>産後の当時は精神的にもバランスが悪かったという事です。<br><br>出産については｢男の私には経験できないわけですがダイエットの参考にはなるのでしょうか。<br><br>http://natalie.mu/owarai/news/45822
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<link>https://ameblo.jp/maimaiclub/entry-10818197019.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 18:23:05 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットの失敗談から学ぶ</title>
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<![CDATA[ ダイエットで食事制限と運動が欠かせないわけですが、この食事制限がダイエット失敗の原因となることも多いようです。<br><br>満足のいく食事が出来ないことはとてもストレスが溜まってしまい、続かない原因になったり、反動で食べ過ぎてリバウンドする原因にもなります。<br><br>そのため無理に減らすよりも引き算式に減らす方が良いとの専門家の話もあるようです。<br><br>ストレスなく自然に痩せるような工夫が一番大事な事だと思います。<br><br>カロリーの少なくても満足のいく食事や楽しんで出来る運動などそういった自分意あったものを見つけるのが大事なのでしょうね。<br><br>http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110301-00000001-health-ent　ヤフーニュース
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<link>https://ameblo.jp/maimaiclub/entry-10817123295.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Mar 2011 17:47:00 +0900</pubDate>
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<title>４７歳でウエスト３２センチ、体重３１．４キロの減量に成功</title>
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<![CDATA[ 補正下着で脂肪の燃焼を促進するホルモンが分泌される事が最近の研究で分ったようです。<br><br>実際に４７歳の女性がウエスト３２センチ、体重３１．４キロの減量に成功しているようなので信憑性もありそうですね。<br><br>下着を着けるだけで痩せられるなら楽なのですが、実際にはどうなのかは個人差があるのかもしれませんね。<br><br>ダイエットも人によって向き不向きが出る事もありますから。<br><br>http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110228-00000017-pseven-soci　ヤフーニュース<br><br><a href="http://thepn.but.jp/rakuten/index.php?q=%83_%83C%83G%83b%83g" target="_blank">ダイエットランキングはこちら</a>
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<pubDate>Mon, 28 Feb 2011 18:00:57 +0900</pubDate>
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<title>カイヤ１２キロのダイエット</title>
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<![CDATA[ 川崎麻世の鬼嫁として知られるカイヤさんですが、２７日間で１２キロのダイエットに成功したようです。<br><br>ダイエットの方法としては断食と気功水によって行われたようです。<br><br>断食というのは簡単にはできない方法ですが、きちんと正しい方法さえとれれば健康的なダイエットになりますね。<br><br>ただ食事を取らないわけですから間違えると大変なことになります。<br><br>自己流ではしない方が良さそうです。<br><br>http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110218-00000017-flix-movi　ヤフーニュース
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<link>https://ameblo.jp/maimaiclub/entry-10806645062.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Feb 2011 20:04:03 +0900</pubDate>
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<title>相武紗季リバウンドで太ったヒロインに</title>
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<![CDATA[ 相武紗季さんが日本テレビの連続ドラマ「リバウンド」で太った姿を披露しているようです。<br><br>特殊メークで作っているということです。<br><br>ケーキ依存症で太ってしまった役と言うことですが、他人事ではない感じですね。<br><br>運動もせずゴロゴロして好きなものを食べていては中痩せないものですね。<br><br>ダイエットした後は多少痩せても続けないとリバウンド。<br><br>永遠に続けないといけませんね。<br><br>http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110215-00000003-mantan-ent　ヤフーニュース
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<pubDate>Thu, 17 Feb 2011 05:21:16 +0900</pubDate>
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