旦那がススキを持ちかえってきたよ

v(^-^)v

だが、肝心の団子がねー。

今日クッキーじゃなくて団子作れば良かったよ(´□｀｡)

今日は私の大好きなきな粉できな粉クッキー作りましたん。

娘が一生懸命型抜きしてくれました。

５０枚近く焼いたのに、息子と旦那帰宅したらあっという間に無くなったよw

美味しく出来たみたいで良かったです。

さてさて、記憶が薄れないうちに…

スープ４日目の今日は朝と夜にだけスープ飲みました。

粉チーズとバジルはうまい！

もう最終日までこの組み合わせで飲み切ろうと思います。

問題の牛乳は大好きなきな粉を混ぜ混ぜしてちょっとチンして飲みました

(*^-^)b

まぁまぁの味でしたw

バナナは朝昼晩と一本ずつ食べて～

クッキーもつまんだし～

昨日の残り物のコロッケもつまんだし～

相変わらずのルール違反ぶりを発揮しました。

あ、でも4日やってきて今日が1番腹持ちが良かった気がします。

さすがバナナヽ(゜▽、゜)ノ

で、明日はついに…お肉解禁です

(ﾉ´▽｀)ﾉ

３５０g～７００gの魚、牛、鶏ならなんでも良いみたい。

最大で７００gまで摂取オッケーらしいけど、うん、そんなに食べれません。食べたことありません。

一日１００gで十分なんですけど。

最低３５０となると正直きっついなぁ。

脂肪燃焼スープ３日目の昨日はスープと野菜と果物の日。

何食べたっけな？w

もうルール違反しまくりでよくわからなくなってきた(・∀・)

とりあえず朝と夜にスープ飲みました。

美味しい味付けないかな？と検索してたら粉チーズが美味しいとあったので粉チーズかけてみた。

今までで1番うまい(σ・∀・)σ

あとは納豆とか大根サラダ少し、肉じゃがリメイクで作ったコロッケを半分、梨とグレープフルーツを朝昼晩適当に食べました。

おやつもスコーン食べたった

で、体重はスタートからー１.８キロ。

うむ。

ルールにちゃんと従ってやっていればこの時点でー２，３キロは痩せてるらしいです。

ちゃんと守ってないからね～私（;´▽｀A``

で、今日はスープとバナナとスキムミルクの日。

朝はバナナ一本、スープに粉チーズとバジルプラスして食べました！

スキムミルクを水で溶かして飲むらしいですが、絶対無理‼と思ったので無脂肪牛乳にしました。

牛乳も無理なんすけどね。

我慢して飲みましたよ( p_q)

２００ml。

でも途中で無理‼ってなったのでスープにｉｎ。

スープがまろやかになりました。

今日で５００ml飲まなきゃいかんのよ。

あと３００だ(´＿｀｡)

美味しい牛乳の飲み方ないかな～。

さて、今日もヒマ～。

娘とお菓子作りでもすっかな(^O^)/

もうすぐ秋なんだな～

私の嫌いな季節がやってくる。

寒いの苦手…

娘の水疱瘡ですが、すごく軽症だったみたいで、ほとんど発疹もでず、薬も昨日で終了。元気いっぱいです。

とりあえず今週はまだ保育園お休みしますけど(´＿｀｡)

家にいてもストレスがたまる一方なので、少しだけお散歩。

家の周りをぐるりと一周しただけ。

でも娘嬉しそうでした(^_-)☆

さて、話しは変わりましてスープ２日目。

もう食べたくないｗ

が、お残しは許せません。

今日はスープと野菜の日ってことで、

もやしと小松菜のお浸し、焼きなす、サラダを朝昼晩スープと共に食べました。

あ、夜は大根ステーキふたきれも。

そして恒例のルール違反。

昼に納豆。夕飯作りながら肉じゃがつまむ。

おやつにプリンｗ

ルール違反しまくり。

一週間ぶりに甘いものを食したので胃もたれ～。食べなきゃ良かった～

で、肝心の体重ですが、ー１キロ。

お～( °д°)

ま、ちゃんとした食事してないから減るかｗ

明日はスープと果物と野菜の日。

なんかめんどくさくなってきたｗ