おはようございます！

つわり真っ只中ですが更新します💦

昨日は何食べてもダメな日でした🙅💦

夜は梅茶漬けでスッキリするはずが

半分くらい食べて吐き気と嘔吐💦

食べれる物がなくなってきたような、

そんな感じです。

フルーツは食べれるかな？？？

今週から仕事は午前おやすみもらってるので

ありがたいですm(_ _)m✨

お昼は2時から6時までの勤務。

病院の受付してて座りながらの作業なので

まだ楽なほうではありますが

体調が心配（ ;  ; ）

今週も、乗り切らないと！

吐くようになってから2日で約1キロ減。

体力奪われるけど、赤ちゃんのための試練！

絶対元気な赤ちゃん産むぞ〜👶💗💗💗

かなり久々にブログ書きます（＾_＾）

検査薬の陽性反応がでて約三週間経ちました！

今日病院に行き、無事に胎嚢も大きくなってて

心拍も確認できました💗

ここまでの道のりは色々とあって、不安で

泣いてしまったこともありましたが

周りの支えのおかげでいま、幸せな気持ちで

いられます😭😭😭💗

絶賛つわり中でバランスよく食べるとか

もうそんなわけにはいかず、、、（笑）

朝一の吐き気はとんでもないm(_ _)m

仕事も半日はおやすみもらってます💦

多分、食べづわりだと思います！

いままであまり食べなかったパスタや

マックのポテトが欲しくなったり（笑）

とりあえずなにかずっしりしたものを

食べないと吐き気に襲われて絶不調に💦

でも、ベイビーたんが元気に育ってる

証だと思って、ママがんばるよ💕

いつか、つわりは終わるから、

終わってから体重管理頑張ります！笑

とりあえず今は食べたいもの、食べれるものを食べます！

次は2週間後に受診予定（＾_＾）

大きくなった姿が楽しみ💓💓💓

旦那さんにも早く心拍確認できたこと

伝えたいな〜💓💓💓

こんばんは（＾_＾）

GW終わってしまいました😂

また明日から頑張っていきましょう！

朝ごはん

お昼ごはん
パンは追加で一枚 プラス プロセスチーズ（笑）

夜ごはん

2日連続、夜はおそば💓

このあと旦那さんがサーティワン買ってきてくれて2人で食べましたぁ〜〜お腹いっぱい💕

ここ1カ月少し、毎日バランスよく食べることを

意識していたわけですが、

最近体の変化があって、、、

生理不順だからなかなか生理こなくて

気づけば2カ月以上きてなくて、ダメ元で

妊娠検査薬を試してみたら

なんと陽性反応が💕💕💕💕

実は少し前まで婦人科を受診していて

採血で女性ホルモンの数値が低くて

生理不順だし、妊娠できるのかな？って

不安なことが多くて、最近は授かりものだから

気楽にいこうって思い過ごしていた矢先の

陽性反応だったのですごくすごく嬉しくて

幸せな気持ちになりました💓

順調に育ってくれますように👶💓💓💓

今日は昼ごはんのあとずっと寝てました😂

妊娠中は眠気があるって聞いたことあるしな🙌

バランスよく食べることって本当に大事だな〜〜って実感する今日この頃✨

明日からも頑張っていこう（＾_＾）

こんばんは（＾_＾）

今日も朝からモリモリごはん💗

朝ごはん

あとこれにオイコスヨーグルト(^ ^)

お昼はサブウェイのえびアボカドの野菜上限😊💗野菜モリモリでかなりボリュームありでめちゃくちゃ安定の美味しさ💓毎日食べたいくらい、私の好きなものが詰まってるから好きなのよね〜😊💕

間食

ホットミルク さつまいも

夜はお腹すいたから5時前に食べました（笑）

サラダに豚肉の甘辛焼肉

黒米にひじきとしらすふりかけ💗

ごはんは少しおかわりしました😂❤️

さー、このあと8時ごろ、

旦那さんとスナック菓子とナッツとかを

食べてしまいました😂

夜ごはんの時間が早すぎるとお腹空きますね（笑）

まぁ連休だしいっか💗

明日からち弁当作り（＾_＾）頑張ります！

パパーッと記録のみ

朝ごはん

盛り付けに配置が雑（笑）

お昼は野菜中心のお弁当と

職場の方の誕生日だったのでケーキ💗

夜は旦那さんとデート❤️

色々な種類が食べれて満足😊

ごはん 漬物 味噌汁

さつま揚げ

キビナゴ刺身、トンカツ30グラム

もずく 豚の角煮

湯葉巻き

おやすみなさい（＾_＾）

記録のためブログあっぷ！

朝ごはん

お昼は野菜中心の手作りお弁当

夜ごはん

小松菜としらすを炒めたふりかけが

黒米に合う〜💓

１日のトータルがヘルシーだったから

お腹空いてお腹空いてツライ（笑）

このあとナッツとチーズ食べました（笑）

生理前だからかもな〜

昨日は旦那の実家でバーベキュー！

お肉にサラダにごはんに、締めのケーキまで

たくさん食べました😊💕

すごく美味しくいただきました（＾_＾）

今日も2人の休みだったのでお出かけ💗

朝は食欲なかったから１１時ごろに

セブンで鮭いくらおにぎりと飲むヨーグルト！

2時前にまたまた海鮮丼💗

小鉢と味噌汁ついて９３０円💓💓💓

そしてそして、、、

サーティワンへ💕💕💕

おいしかった〜😘

今日は野菜不足だったので夜は

野菜プレート😍

これにあと黒米の卵かけごはん食べました😘

GW楽しんでますがまた二日間仕事だ〜！

忙しいだろうけど頑張ります(^ ^)

おはようございます（＾_＾）

祝日なので仕事休みー😊

ゆっくり朝ごはん

今日は夕方から旦那の実家でバーベキュー💓

楽しみます😊

今日の記録（＾_＾）

朝ごはんお昼は手作り弁当✨

夜ごはん

1人飲みでした（笑）

このあとお菓子ボリボリ😂😂😂

やってしまった😭

明日からまた頑張ります🙌🙌🙌

ごはん記録（＾_＾）

朝ごはん👆パン足りずもう一枚追加（笑）

お昼ごはん
夜ごはん（＾_＾）

プラスでナッツ食べました（笑）

最近食欲あります😂

消費できる体になりたい😂