今日も寒いですが、みなさんの体調はいかがですか～？

かく言う私自身の体調がいまひとつで、だるさとずしーんとくる頭痛でなかなか元気が出ません

パーッと景気よく、町へとバーゲンにでも繰り出したいのですが・・・。

まだ初売りバーゲンにも行けてない私ですが、今週頭に、髪を切りに行きました！

髪型・・・それは女性にとっては本当に大切なものでございます

遡ること二十数年前・・・ダブル浅野を夢見ていたロングヘア時代。かっちかっちに縮毛矯正パーマをかけ、美容室でのカットのオーダーは、毛先１ｃｍだけ切って下さいって言ってたっけ

ラーメン食べるときも、スープに髪が漬からないよう気を使い、日常的にいつも首を傾けてしまっており、常に肩こりでした・・・あー大変

それが今は・・・ショートヘア!!　

ＮＨＫドラマ「さよなら私」の石田ゆり子さんがあんまり素敵で、行きつけの美容室に事細かに説明し、ネットで写真もチェックしつつ、カットしてもらいました。

あらま、素敵

すっきりさっぱり、でも襟足とサイドに長さを残してるから短すぎる印象もなく、人生一番のお気に入りヘアスタイルになれました

なんだかウキウキする気持ちのこの日、帰宅後おやつに食べた「コアラのマーチ」から、あのラッキーコアラ・盲腸コアラが出た～

ささやかな幸せに満ちた一日でした

どうぞみなさんもよい週末をお過ごし下さいね・・・

改めまして、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします≧(´▽｀)≦

さあさあ年も明け、新しい一年がスタート致しました！みなさんはどんな年末年始を過ごされましたか？

私は帰省してきました。マイ実家福岡と、夫さんの実家山口県・・・

そう。帰省って嬉しいけれど疲れてしまっていけません・・・

特に夫さんの実家は難儀です

生活様式の違い。これは大きいものです・・・

トイレは水洗ではなく、もちノーウォシュレット。一戸建てのおうちで寒いのなんのって吐く息も白くなります　食事もなんもかんも椅子でなく床に座る暮らし。マイ膝＆腰よ頑張っておくれと励ましつつ。プラス気疲れ・・・

とうとう、今日大阪へ帰るって日に熱＆頭痛＆吐き気でダウンしてしまいました

救急病院に駆け込み、点滴をうち、お薬をもらってきましたが、この日は起き上がることができず、帰るのが一日伸びてしまいました。　あーしんどかったよー(｡＞0＜｡)

帰省されたみなさんは、元気に乗り切れましたか

そんなこんなでしたが、福岡滞在中に大好きな「ロニースコッツ」に行って参りました

そこでゲットしたのがこのパナマ帽です！

素敵にディスプレイされてあったのが、ドドーンと目に飛び込んできました

「かっこいい～」早速試着してみましました。

うん、なかなか。

しかし！はたから見ると、こじゃれた感じではなく、ふうてんの寅さん的ほっこりお気楽、中高年的な感じになってるのではないかと心配で、なかなか踏み切れずにずーっと鏡を見て模索しておりました。

すると、ショップのおねえさんが「お似合いですよ～全然大丈夫です!!」って声をかけてくれて、さーっと不安も消え去り、あっさりご購入に至りました(^ε^)♪　

さあ、どんどんおしゃれアイテムとして取り入れていくぞ！

楽しみ

何はともあれ、今年もよい一年になると良いですね。きっとなりますよ～o(^▽^)o

今日もよい一日になりますように・・・

なんだか急に秋めいてきましたね～

先ほどお買い物に行ったのですが、半袖Tシャツの人もいれば、ダウンジャケットを着たおじさんもいたりして、ちまたの人々も急な秋の訪れに戸惑っているようでした。

偶然行った物産館では、盗難防止用に作られた上部が巾着になった、自転車のかごに取り付けるカバーを市役所の人たちが無料で配っていました。

偶然居合わせた私の自転車のかごにも、役所のおにいさんがそのカバーを取り付けてくれました。

しかし！このカバーの微妙なこと・・・

小豆色の渋いカラーに、蛍光ピンクの大きな一輪のバラの絵・・・THE 中高年!!みたいな風情なのです

せっかく付けて貰ったんだもん。って自分に言い聞かせてはいるのですが、夫さんやむすこ君にも不評で、他の使い道はないかと模索中です・・・

ところで、秋といえば美食＆食欲の季節ですよね～

私もすっかり秋モードにチェーンジ!!

グルメ本を見たり、どこに何を食べに行くか構想を練ったり・・・

そして行ってきたのが、この「抹茶クリームパフェ」。

京都・福寿園です。

抹茶テイストだけではなく、フルーツや、写真では見えないのですが中にはマンゴームースも隠れていて、複雑なテイストが一つにうまくまとまった意外性のある抹茶パフェでした。

初めて福寿園の喫茶に行ったのですが、何もかもに高級感が漂い、ラグジュアリーなひと時でした(´∀｀)

お手洗いも小さな箱庭のようになっていて雅で、いちいち「ほほ～」と感心せずにはいられない私でした。

肌寒い季節になっちゃったので、みなさんも風邪引かないように気をつけて下さいね～

今日もよい一日になりますように・・・

連休最後の今日、いかがお過ごしですか～

この連休中、私は丸一年以上患っている足底筋膜炎の具合が大分よくて、やっと遠出ができました(｡＞0＜｡)

思うように回復せず、行楽日和の週末にも歩くことがままならず、どこにも行けませんでした・・・悲しくて先が見えなくて泣いた日も多々あります(ﾉω･､)

だから、再びこんな日がくるなんて夢のようで嬉しいです

まだ痛みがなくなることはないのですが、休み休み、ゆっくりゆっくり、無理のない距離なら歩けるようになってきました。

行った先は、京都のカントリーサイド美山です

かやぶき屋根の家が残る、美しいところでした

真っ青な空が広がり、透きとおったきれいな川が流れ、新緑の木が生い茂る山がそびえ立ち、豊かに実る金色の稲穂が風にそよそよなびく風景は、とてもとても美しくて優しくて、心がじわっと温かくなりました。

夫さんやむすこ君とこんな時間をまた共有できて本当に嬉しかったです。

きゃっきゃとはしゃぐ楽しそうな二人の背中を見ながら、

どんなパッとしない低迷期でも、逃げ出さず私を助けてそっと支えてくれる夫さんとむすこ君に感謝の気持ちでいっぱいでした

しかしこの二人、ジュースに目がなく、コーラやらコーヒー牛乳やら糖分たっぷりのドリンクに、自動販売機を見つけるたび吸い寄せられていくのでした・・・

今日もよい一日になりますように・・・

大変ご無沙汰しておりますが、お元気ですか？(´▽｀)

大変な天候が続き、各地で雨の被害が相次いでいますが、みなさんは大丈夫ですか？

被害にあわれた方々へ、心よりお悔やみとお見舞い申し上げます。

夏休みがとうとう終わってしまいました

楽しい時間はあっというまに過ぎてしまうものですね・・・(ﾉ_･｡)

私は、我がふるさと福岡と、夫さんのふるさと山口へ帰省して参りました

いや～久しぶりの家族全員大集合！楽しかったなぁ　　

悲願の新鮮なお魚や、ごぼ天うどん、豚骨ラーメン、博多てんぷら、あれもこれも美味しくて懐かしくて涙が出そうでした。

海水浴もしました

若かりし頃は、体型やら日焼けやら気にしすぎて、海水浴はしませんでした。

しかし!!　最近はそんなしがらみも失せてしまい、（ラッシュガードや水中トレンカなんかのお助けグッズも充実してるしね）

帰省中、混んでない、きれいな海で海水浴するのが何より楽しみになっています

ＭＹ定番・水着＆長袖ラッシュガード＆トレンカ＆帽子＆サングラス＆フェイスガード装着!!　「完璧」

最後にＭＹ浮き輪を腰に装着して、いざ入水です。

「ひゃあ～」　潮の香りと冷たい水の感触と、寄せる波。最高です！

ザッぷーんとくる大波にドっパーんと体が流される感覚がおもしろすぎて、笑いが止まりません

むすこ君と「大っきな波が来たよー！」ってぎゃあぎゃあ騒いで、たくさんたくさん遊びました。

夫さんも波に揺られてはしゃいで心からの笑顔でした(^O^)

いや～楽しかったなぁ・・・また来年の夏も海、行きたいです

海って、若い人のイメージだけど、いやいや中高年だって楽しいものです。

水中では腰痛や膝痛からも解き放たれます　浮き輪等で身の安全を確保しつつ、海水浴を楽しむ！コレおススメですよ～

砂浜で貝殻拾うのも楽しいものです。私はかわいいしっぽ付きの貝殻見つけちゃいました！

さあっ、今日もよい一日になりますように・・・

いや～暑いっす!!　　みなさん大丈夫ですか

さっきお買い物へ行ったのですが、やられました・・・

家を出発して、自転車に乗り、お目当ての精肉コーナーへ辿り着くまで、まるでトライアスロン選手のような過酷さでした。ゼーゼー乱れた息と、ただ事じゃない汗と、真っ白に日焼け止めを塗りこんだｍｙｆａｃｅの私は一体何者でしょうか・・・

みなさんもお出かけの際には、どうぞ気をつけてくださいね

今日、お昼のＮＨＫ・ＦＭラジオを聴いておりました。

１９８０年代の、真夏の歌謡曲がかかりました。　「懐かしい!!」

河合なおこさん「エスカレーション」、早見優さん「夏色のナンシー」、それから「君たちキウイ・パパイヤ・マンゴーだね」・・・素敵　必死に、テレビからカセットテープに俊ちゃんや聖子ちゃんを録音した、子供時代と、あの頃の夏の空気を感じます！　ノスタルジックで、アナログで、素敵な夏がよみがえります

いや～いいですなぁ

音楽って、タイムマシーンみたいですね(´▽｀)

みなさんも大好きな素敵な音楽を聴いて、夏を楽しんでくださいね

さてさて我が家で収穫された、ゴーヤ３兄弟でございます～

みなさんお元気ですか？

実は私、こんな時期に風邪をひいてしまいました

喉がひどいことになってしまい、痰がからんだ咳がえっほごっほと出るさまは、まるでおっさんのようです(TωT)

残念なことに食欲は全く失せず、えっほごっほと咳をしながらもがっつり食べる、たちの悪い病人になってしまいました・・・

みなさんも夏風邪にはどうぞ気をつけて下さいねっ!!

さて、夏にＴシャツを着たときにはえる、ブレスレットを探しておりました。

そしてゲットしたのが、ｂｕｔｔｏｎｗｏｒｋｓ　の３連ブレスレットです

存在感があるけど、ごっつすぎず、コンチョがかわゆくて毎日着けています～

ところで！ソフトバンクホークスが１位に上がってきました

うっちーが戻ってきたこともとても嬉しいです！うっちーには華があります　うっちーがバッターボックスに立つと、ぱあっーってスポットライトが当たったみたいです(≧▽≦)

怪我は完治したわけではないというのが、とても心配ですが、うっちーがバッターボックスに立つ限り、私も全力で応援したいです

頑張れ～我らのソフトバンクホークス

さあ、今日もよい一日になりますように・・・

今日は爽やかないいお天気ですね

最近、むすこくんの送り迎えで小学校に出入りしているので、いろんなキッズに会えておもしろいです

いますいます！

捻挫で包帯巻いた子や、腕を骨折してギプスを装着した子、「僕は３回も骨折したんだよ!!」って熱く語ってくれる子、「いや、俺はもっと大変なことになった・・・」ってお怪我自慢がはじまったり、「ギプスを取ったら、めちゃくちゃ臭いんだよー」って想定外の情報を教えてくれる子・・・これみ～んな男子です

どんだけー!!

さてさて、最近八百屋さん等で見かけるようになりました・・・すももちゃん

なんてかわいい姿なのでしょうそれだけじゃなく、とても甘い香りがして、かごに入れて置いているだけで部屋中がほわっとかすかな甘い香りに包まれます。聴覚・視覚・味覚が大満足フルーツです～

今日もよい一日になりますように・・・

お久しぶりですが、みなさんお元気ですか？

ちょっと今日は肌寒いので、体調に気をつけなきゃですね

実は、むすこくんがくるぶしを骨折してしまいました

今、ギプス着用に松葉杖という不自由な生活を余儀なくされております・・・

学校の登下校もままならず、私が車で送り迎えをしています。

しかし！　毎朝、毎午後教室までむすこくんを送迎するということは、想像以上に心身ともに疲れてしまっていけません　

なんだか抜け殻みたいになっちゃって、すきあらば家のベランダで育てているゴーヤちゃんの前に座り込み、ツルを行くべき方向へ巻き替えてみたり、ほけーっと眺めたり、自分のスイッチを完全に切って無の境地になり、疲れから開放されています。

そして再び、ゴーヤちゃんの前から立ち上がり、自分スイッチを入れ、むすこくんのたったひとりしかいないおっかさんとして奮闘するのでした

みなさんもいろんなことを抱え、奮闘していらっしゃるかと思います。

ちょっと自分スイッチを切って、無になって、深呼吸して、一息入れて下さいね

さあ！今日もよい一日になりますように・・・

夏日が続いたかと思えば、今日は打って変わって気温が低めで風が強いですね～

こんな悪天候の中、今日のむすこくん、授業で田植えの予定が入っています。どうなっただろう・・・

最近、具体的に言うと４０歳を過ぎてから、本当、様々な体の変化に四苦八苦しています

まず頭にドバっと白髪が激増したこと・・・これ一気に老け込んで見えます(ﾉ_･｡)

膝、腰、肩に不意打ちで痛みが走ります・・・

疲れから復活するのにすごく時間がかかります・・・

半年前にドアにはさんで内出血した指の爪が、未だに内出血したままです・・・

なんということでしょう

そうですよね、あのバカボンパパと同じお年頃なんですもんね。

バカボンパパのあのスタイル、「ステテコに腹巻」。あれはきっと、膝と腰を冷やさないようにという理にかなった服装なんじゃないかなぁとさえ思えてきました　

先人たちの知恵を参考にしつつ、私も私なりに老いと共存していこうと思います。

そうそう、「笑うこと」って抗老化にいいらしですよ～

好きなことして、好きなもの食べて、大好きな家族と楽しい時間をたくさん過ごして、ソフトバンクホークスをこよなく愛することが、私にとっては一番効くような気がします！

（早速、今日のおやつにスイカバーを食べてほくほく笑うぞ!!）

みなさんもどうぞたくさん笑って下さいね

今日もよい一日になりますように・・・