【開始日の体重】

56キロ

【目標体重】

46キロ

※目標達成まであと(>_<)kg

【食事】

・朝：牛とこんにゃくの炒め、さつまいも半分、きのこの和え物

・昼：梨4分の1、柿

・夜：トマトのリゾット80カロリー、グレープフルーツ

【運動】

ビリー15分

 

【今日の一言】

 

火曜日です

 

うーんなんかね不安定な感じ(ノ△Ｔ)

 

 

なにかあるごとにイライラするし

 

 

更年期障害ですか‥←

 

 

そういえば最近カメムシさんが大量発生しています

 

潰すと臭いのでそっと逃してあげましょうｗｗ

 

 

あー…朝がっつり食べ過ぎて気持ち悪くなるんだよね

 

なんだかの対処をせねば

 

 

 

 

毎日、最低一回は誰かのいいところを見つけて褒めてあげよう

 

 

 

あと好きって思ったらちゃんと口に出して言おう

 

 

 

 

 

 

 

今日は父が取ってきたキノコを食べたよ

 

 

めちゃくちゃ美味しかった

 

父、いつも美味しいキノコとってきてくれてありがとう

【目標体重】

46キロだ

※目標達成まであと○○kg

【食事】

・朝：残りの豚角煮、ベーコンエピ、天然キノコの味噌汁

・昼：チーズパン370カロリー、くだもの

・夜：梅こんぶ37カロリーくらい

【運動】

ビリー15分くらい

 

【今日の一言】

 

体は熱いのに体温は35度って‥

 

 

頭くらくらするけど今日も頑張った

 

 

明日もがんばるよ

【目標体重】

46キロ

※目標達成まであとkg

 

【食事】

・朝：みかん、フライドチキン二つ、焼き芋半分

・昼：角煮、刺身少しだけ、焼き芋三口くらい、ジャイアントコーン

・夜：なし

【運動】

なし

【今日の一言】

なんだか気持ち悪い泣きすぎたせいか(ノ△Ｔ)

 

土曜日の夜はいるまりさんちに行ってきました。

うーんなんか機嫌がわるいような

 

また私はやってしまったか

 

なんかアメトーク録り忘れたらしぃ

 

ほんとかなぁｗｗ？

 

なんか思い当たる節がありすぎて土下座してもしきれない

 

 

日曜日は早々に自宅に帰って久しぶりに豚角煮作ってたらまた謎の腹痛が

 

としばしお友達してきました

 

 

午後には治ったからTSUTAYA行ってDVD借りて安静にしながら観ましたよ

 

作品は安心の「夏目友人帳」

 

もうね泣かずにはいられないわ

嫌ってほど泣きました

 

泣きすぎて…なんか気持ち悪い←どんだけｗｗ

 

明日からまた仕事か

 

 

だるだるだけど頑張ろう

脂肪の厚みとか調べられるとかｗｗ凄いな(*`o∀o艸)

 

 

 

 

 

 

 

ちなみにお腹は7ミリだったｗｗ

 

うわぁｗｗ

 

7ミリって結構あるよね

 

 

 

 

 

 

明日行けば明後日は休みだ(*`o∀o艸)

 

 

 

 

今日も1日頑張るよ(●´ii｀●)

 

 

 

 

けど頑張るっていつも言ってたら疲れちゃうから

 

 

 

適度にゆるくやってくるｗｗ

 

 

 

 

気張らないのが一番なのだよ

 

…されたんじゃなくしちゃいました

 

 

八つ当たり(Ω□Ω))

 

 

 

いるまりさんにね思いっきり酷いことを…あぁ…自分ダメだね…

 

とりあえず今週末は彼のおうちの近くにあるTSUTAYAにビデオ返しに行かないとだし…彼に会えたら会って謝ってきます。

 

 

彼がいるから自分の趣味の時間がないじゃなくて…

ほんとはもっと一緒にいたいのにp＜ ´ ω ｀ ＞q

 

一緒にいれないのが寂しいから

仕事にケチつけて

辞めたい辞めたいって

いってるだけなんだよね。

 

けど素直になれなくて…

 

まぁけど実際に仕事いやなときは沢山あるけど

いるまりさんが毎回優しくしてくれる度に元気もらってるんだよね。

 

私の想像する恋人になったらこんなことしてみたいって事いろいろやってもらってるしね。

ほんと感謝しないといけないと思う。

街中で手を繋いで下らない話とかしたり…

お揃いのペアリングを付けて歩いたり…。

一個の物を二人で分けあったり…

帰りの玄関口でキスしたりｗｗ←まさにｗｗ

 

ほんと自分はだなって思うんだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから彼の為に痩せたい。

自分の為でもあるけど…

 

まずは11月までに－1キロだ！

 

 

とゆうことでノロケもそこそこにｗｗ

 

 

体重計を買いましたｗｗ

これで体重計は三代目かｗｗ？

 

今回の体重計は奮発したな…

 

 

1万円が軽く飛んでいきましたｗｗｗｗｗｗ

 

 

 

あははは…

 

 

 

はぁ

 

 

 

高い買い物すると心臓痛くなるわ…

 

 

ほんとはミシン買うつもりだったんだけど…

二代目が最近不調でね(苦笑)

 

 

 

 

 

これでダイエットせざるおえなくするとゆうｗｗ

 

 

 

なんとゆうスパルタ式ｗｗ