https://ameblo.jp/maiyadekaaa/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

●昨日の反省
食い過ぎた…(´Д｀)
クリスマス年末マジック…(´Д｀)


●食事 ]]> https://ameblo.jp/maiyadekaaa/entry-11116556949.html Sun, 25 Dec 2011 08:30:47 +0900

●食事

6時 ﾏﾛﾝｹｰｷ

10時 うどんとかき揚げ丼

17時 ソーセージパイ、オールドファッション


20時 ピザ、大根サラダ ]]> https://ameblo.jp/maiyadekaaa/entry-11115470724.html Sat, 24 Dec 2011 05:25:00 +0900
●昨日の振り返り
あっとゆー間に２ｷﾛおちた！！まぁ、でぶの２ｷﾛなんて大したことないんだろうけど…(´Д｀)

昨日は仕事が忙しくて食事がーっと食べてずっと走って、夕飯もあんま食べなかった。

相変わらずビールやめれない


●食事

8時 タラコスパ 酢漬け大根 じゃが蒸し

10時 トルティーヤキャベツマヨハム包み

14時 揚げチーズ巻き三本 ﾁｮｺﾎﾟｯｷｰ 一本

16時 あげじゃが

18時 蒸し白菜と豚ばら肉のﾐﾙﾌｨｰﾕ 茶碗蒸し ｼｭｰﾏｲ ケーキ(´Д｀)ﾋﾞｰﾙ

]]> https://ameblo.jp/maiyadekaaa/entry-11114229237.html Thu, 22 Dec 2011 21:42:27 +0900 体重計測は前日風呂はいる時のもの


●昨日の反省
ビール飲み過ぎた。
お陰で洗濯物畳む前に寝てしまう。
相変わらず部屋片付かない……

晩飯食べる時間が短くなったのでその分シンク回り掃除しまくった！


●食事

10時 ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ丼

17時 ﾎｰﾑﾊﾟｲ ２枚

18時 大根の酢漬け
ｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂとﾁｷﾝﾄﾏﾄ煮込み、大根梅ｻﾗﾀﾞ 味見程度(´Д｀)
21時　ビール二本 ]]> https://ameblo.jp/maiyadekaaa/entry-11113626036.html Thu, 22 Dec 2011 07:25:18 +0900
●食事

11時 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｶﾚｰﾄﾞﾘｱ

19時 中華スープ ﾀﾞｲｴｯﾄ雑炊
ビール三本

20時 ビール二本 ]]> https://ameblo.jp/maiyadekaaa/entry-11113094012.html Wed, 21 Dec 2011 17:43:54 +0900

現在体重75ｷﾛの
でぶ女がダイエットしたくて
はじめるブログ


●私→まや●
小さい頃からぽちゃぽちゃ。
22才で結婚＆長男出産
24才で双子出産(次男、三男)
大手ﾁｪｰﾝ飲食店で正社員。
料理は得意ではない。
家事は不得意！

学生の頃から
約20ｷﾛ増えました…


●旦那→ひろちゃん●
料理家事育児が上手い。
仕事も頑張ってる。
しかもｶｯｺｲｲ。
氷川きよしに似てますねー！
ってよく言われる。
とってもだいすき。


●長男→はる●
おばかでしっかりもの。
正義感ありすぎておばか。
産まれた時から
「オムツとかのモデルさん？」
とか言われる。
旦那似。

●次男→かい●
双子の片割れ。
ごはん食べすぎて
おなかぼんぼんしてる。

●三男→ゆい●
双子の片割れ。
ごはん食べすぎて
おなかぽんぽんしてる。



■ダイエット方法■
●午前中は食べたいものを
食べたいだけ食べる。
●正午過ぎたら頭使って
カロリー考えて
よく噛んで食べる。
●18時以降は義母さんから貰った
ダイエットおかゆ食べる。
●お酒は飲む。
やめられない。


以上！
がんばるぞー(´Д｀) ]]> https://ameblo.jp/maiyadekaaa/entry-11113088192.html Wed, 21 Dec 2011 17:23:47 +0900