satoshiのブログ https://ameblo.jp/maje2361/ ブログの説明を入力します。 ja 今日もしっかり
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75ベルト×BFRでしっかりと体重かけてスクワット(^.^)
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更にメディシンで追加負荷
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フレックスクッション×BFRでランジ
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最後に腕を一種目

BFRヤバし(^.^)
]]> https://ameblo.jp/maje2361/entry-12040449003.html Thu, 18 Jun 2015 20:46:16 +0900 久しぶりに
BFRサーキットを行いました！
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BFRとフレックスクッションの合わせ技でエクステンション
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BFRを使ってランジ
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BFRを使ってスクワット
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BFRとフレックスクッションを使ってレッグカール
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BFRとショルダープレスを使って上腕三頭筋
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最後は見事に疲れましたとさ！

]]> https://ameblo.jp/maje2361/entry-12039826784.html Wed, 17 Jun 2015 08:36:34 +0900 久しぶり
ブログをしていこうかと…


いつまで続くか（大汗）
]]> https://ameblo.jp/maje2361/entry-11992070425.html Thu, 19 Feb 2015 22:40:13 +0900 祝笑会 photo:01

集合し
photo:02


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に行ってきました！

雨天中止やのに雨が降らない（泣）

photo:04


の祝勝会です

左の子はレスミルズとやらのパンプのイントラに合格した空閑くんって子らしい
なんかフロントの偉いさんみたいやけど


右の子はキックボクシングでチャンピオンになった上杉くんって子らしい

で
photo:05


フナスキンの弾き語りを尊敬してるのか楽器をやってるみたい
松本くんって子らしい
松本くんは特にチャンピオンになったわけでも、イントラに受かったわけでもなくついてきました（笑）


なーんか楽しかった(^ ^)
やっぱプライベートでしか解らない所が解るっていいよね^ ^

楽しかった！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/maje2361/entry-11851186943.html Thu, 15 May 2014 23:22:44 +0900 俺らしくない日記 其の二
1年間に死亡する人数は約5500万人

毎秒2.4人の赤ちゃんが誕生
世界で餓死する人数は1日約2万4000人

世界で1日1ドル以下で生活している人は6人に1人

世界で無宗教の人数は約8億5000万人

初詣に行く日本人の人数は9900万人

地球の回転は毎秒465m

赤血球が作られる量は毎秒約200万個

世界のHIV陽性者の推定数は3300万人、日本では1万7000人

1日にAIDSによって命を奪われている人数は約6000人

同性愛者は世界人口の約10%、約6億7000万人

世界の男性は約32億8500万人、女性は約32億3200万人

世界における愛の歌…
世界の中で愛し合う人々の数…

人々が1年間で愛し合える日数

365日
photo:01



これはMr.Children様の違うLIVEでの言葉達。

最近は良く凹みます。
でも、大好きなMr.Children様の歌達に元気貰えます。
Mr.Children様から頂いた元気を、次は俺が誰かに元気を与えたいと思い

いまの仕事を頑張れてます。
それは娘達も同じ思いで、スポーツを通じて、皆様に元気を与える。

最近は良い出会いが多い

感謝


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/maje2361/entry-11813346635.html Fri, 04 Apr 2014 11:21:45 +0900 俺らしくない日記
これまでに宇宙に行った人類は525人

1950年の世界人口は25億人、現在は70億人以上

世界で原発を所有している国は31カ国

人類の5%が世界のエネルギーの23%を消費している
人類の13%が綺麗な飲料水を確保出来ていない

大人の血管を全て繋ぎ合わせた長さは全長約10万kmにおよぶ

この20年間で内閣総理大臣に就任した人数は14人

高速増殖炉もんじゅの運転停止の維持費は1日5500万円

近年の世界金融危機の損失額は推定2000兆円

世界の米軍基地には140万人、沖縄には約2万6千人が駐留している

沖縄県が生まれたのは約130年前、元は琉球だった

一説によると約150年前までの日本では『愛』の意味は、ほぼ『性愛』だった

現在『愛』はいくつの意味を持っている？
『LOVE』はいくつの意味を持っている？

世界で愛し合う人口の数はどれだけ増えている？

人々が1年間で愛し合える日数


365日

photo:01




大好きなMr.Children様のLIVE映像で使われた言葉達

凹んだ時、悲しい時には、このDVD観て元気をわけてもらいます。
Mr.Children様のLIVEはほんと元気がでる。

皆様、1度Mr.Children様の365日聞いてみてください



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/maje2361/entry-11812989650.html Fri, 04 Apr 2014 01:53:52 +0900