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<title>makarone-1さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>ここ最近</title>
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<![CDATA[ 去年 &nbsp; そして今年<br>良いことないなぁー<br>楽しいこともないなぁー<br>仕事もプライベートも楽しくない...<br><br><br>
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<pubDate>Sun, 22 Jan 2017 00:25:26 +0900</pubDate>
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<title>誕生日</title>
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<![CDATA[ 今回も何人かからの友人からbirthdayメールをもらい<br>覚えててもらって嬉しかった❤<br><br>何より嬉しいのは娘たち<br>上の子はあさから出掛けケーキを沢山買ってきてくれた<br>食べてみたかった ろーるけーき チーズケーキ おもち &nbsp;一杯だ<br>下の子はおめでとうの動画<br>プッーって吹き出しそうだった 笑っ<br>毎年 何かしてくれる<br>ありがとう &nbsp; 私の可愛い娘たちよ❤🎵🍀<br><br>これからも頑張るよっ<br>
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<pubDate>Thu, 03 Nov 2016 05:58:56 +0900</pubDate>
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<title>プチ旅行</title>
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<![CDATA[ 函館にいってきました<br><br>朝いちで海鮮丼を食べ活イカも食べてきました<br>活イカ &nbsp;マジうまし<br>コリッコリッしてまた食べに行きたい<br><br>五稜郭公園<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/07/ee/j/o0960054013779453646.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/07/ee/j/o0960054013779453646.jpg" width="100%"></a><br><br>展望台から &nbsp;今度は桜の時期に行きたい<br><br>公会堂へ<br><br>そして八幡坂<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/cb/83/j/o0960071913779453664.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/cb/83/j/o0960071913779453664.jpg" width="100%"></a><br><br>函館山<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/2a/61/j/o0960054013779453685.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/2a/61/j/o0960054013779453685.jpg" width="100%"></a><br><br>賞味期限30分のグループ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/4a/4c/j/o0960054013779453708.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/4a/4c/j/o0960054013779453708.jpg" width="100%"></a><br>美味しかった<br><br>ラッキーピエロも<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/38/ff/j/o0719096013779453729.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161022/22/makarone-1/38/ff/j/o0719096013779453729.jpg" width="100%"></a><br>やっぱりできたてはうまーーうま<br><br>函館満喫<br><br>とっても寒かったけど楽しかった旅でした<br><br><br>今度はどこかなー？<br>
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<link>https://ameblo.jp/makarone-1/entry-12212272772.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Oct 2016 22:26:25 +0900</pubDate>
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<title>体に優しい</title>
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<![CDATA[ ゴールデンウイークもお天気がいまいち…いちご狩りに行く予定がちょっと早かったみたい…<br>それで中山峠まで足を伸ばし揚げいもを食べました<br>とーっても久々   美味しかった♪<br><br>で一日  体に優しい物を食し<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/makarone-1/27/94/j/o0800045013638388120.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/makarone-1/27/94/j/o0800045013638388120.jpg"></a><br><br><br>コールドプレスシュースも飲んで<br>今朝は取り立ての<br>アスパラ    めっちゃ甘いの<br>今年もアスパラさんありがとう<br>美味しい<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/makarone-1/05/2f/j/o0720128013638388720.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160506/07/makarone-1/05/2f/j/o0720128013638388720.jpg"></a><br>
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<pubDate>Fri, 06 May 2016 07:17:33 +0900</pubDate>
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<title>断食</title>
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<![CDATA[ 自分の体をリセットしようと<br>3日間の断食を始めた…<br>手作りのスムージーと野菜とフルーツのジュースで<br>1日目が終わって…体の中で何かがおこり始めた…<br>頭が何となく重く痛いようななんとも言えない2日目の朝を迎えた<br>ちょっと心配になり…クッキーを一枚かじり仕事に…<br>あー辛かった<br>3日目  怖くなり少し食べ物を口にする<br>でなんとか断食終了<br><br>4日目…体調を整えるためローフードカフェでランチ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151121/00/makarone-1/db/b2/j/o0800045013489457704.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151121/00/makarone-1/db/b2/j/o0800045013489457704.jpg"></a><br><br>そのお陰かとても体調がよくなりました<br>本日…とても元気です<br><br>身体に優しいもの…好きです<br>
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<pubDate>Sat, 21 Nov 2015 00:05:23 +0900</pubDate>
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<title>念願の呑み会</title>
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<![CDATA[ 楽しかった<br>みんなで休みを合わせ<br>念願の呑み会<br>笑ったね～踊ったね～歌ったね～の一夜<br>そして…美味しかった♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151009/07/makarone-1/5c/19/j/o0720128013448452249.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151009/07/makarone-1/5c/19/j/o0720128013448452249.jpg"></a><br><br>あの頃…ひよこちゃん…と呼んでいた<br>娘ちゃんたちも今では頼もしく<br>素晴らしい女の子に育ってました♪<br>女性…まではもう一息かなっ!!…笑<br><br>可愛い娘ちゃんたちよ…ありがとう<br><br>
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<pubDate>Fri, 09 Oct 2015 07:05:52 +0900</pubDate>
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<title>念願の…</title>
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<![CDATA[ 昨日   お休み…でも生憎のお天気でした<br><br><br>そんな雨にも負けず<br>このときばかりと食べに行きたかったパンケーキを食してきました♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150914/08/makarone-1/ba/9c/j/o0800045013424382092.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150914/08/makarone-1/ba/9c/j/o0800045013424382092.jpg"></a><br><br>もう…たまらなく美味しい♪<br>ふわふわ…とろとろたまらない<br>沢山食べれそうなくらい…<br><br>
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<pubDate>Mon, 14 Sep 2015 08:20:56 +0900</pubDate>
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<title>夏  満喫♪</title>
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<![CDATA[ 今年の夏はカラッとした暑さがないなぁー<br>ムシムシと蒸し暑い<br><br>そんななか今年はビアガーデンにも繰り出し賑やかで楽しかった<br>そして…仁木町にさくらんぼ狩りも行っちゃいました♪<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150812/09/makarone-1/98/00/j/o0720128013393452944.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150812/09/makarone-1/98/00/j/o0720128013393452944.jpg"></a><br><br>残りの夏は何を…<br><br>
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<pubDate>Wed, 12 Aug 2015 09:33:30 +0900</pubDate>
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<title>久々のフレンチ</title>
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<![CDATA[ 休みの日  仕事の仲間の人とランチを楽しみました♪<br><br>なんだか昼シャンの気分で<br>ランチはフレンチ♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150523/09/makarone-1/2d/b5/j/o0720128013315257506.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150523/09/makarone-1/2d/b5/j/o0720128013315257506.jpg"></a><br>久々なので欲張ってメインはお魚もお肉も…<br><br>アスパラの時季なので<br>アスパラの焼いたのとボイルを味わいました<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150523/09/makarone-1/6a/a8/j/o0720128013315258738.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150523/09/makarone-1/6a/a8/j/o0720128013315258738.jpg"></a><br>アイスの<br>デザートやクッキーなんかも<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150523/09/makarone-1/d9/c1/j/o0720128013315259710.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150523/09/makarone-1/d9/c1/j/o0720128013315259710.jpg"></a><br><br>こじんまりとした雰囲気の良いお店でした♪<br>あ素敵な<br>お店をみーつけた♪<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/makarone-1/entry-12029991584.html</link>
<pubDate>Sat, 23 May 2015 09:49:24 +0900</pubDate>
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<title>久々のフレンチ</title>
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<![CDATA[ お休みの日に仕事仲間の人とランチをしました<br>今回は昼シャンしたい気分で<br>フレンチを…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150523/08/makarone-1/d0/7b/j/o0720128013315206419.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150523/08/makarone-1/d0/7b/j/o0720128013315206419.jpg"></a><br><br>今はアスパラの美味しい時季<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150523/08/makarone-1/c1/93/j/o0720128013315207269.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150523/08/makarone-1/c1/93/j/o0720128013315207269.jpg"></a><br><br>ボイルしたのと焼いたのと<br>甘味があって美味しかった♪<br><br>ワインにこだわってるお店で<br>ワインを頼んだらグラスをワインで濯がれて出てきてビックリ～<br>ワインの香りを引き立てるためとか…<br><br>何を頂いても美味しくて満足感たっぷり<br><br>こじんまりとした雰囲気の良いお店でした<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/makarone-1/entry-12029968002.html</link>
<pubDate>Sat, 23 May 2015 08:25:06 +0900</pubDate>
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