https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/ 女性の悩み、ＰＭＳ(月経前症候群)と向き合いながらHAPPYな生活を模索☆症状を軽くするための方法。症状が酷い時の、人との付き合い方や考え方。前向きに生活する術を探っていきます♪ ja https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10705412554.html Sat, 13 Nov 2010 00:26:48 +0900
イライラー ]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10703826772.html Thu, 11 Nov 2010 14:01:32 +0900 大切にされたいよ…

]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10686482584.html Sun, 24 Oct 2010 19:52:34 +0900 とある男友達から久しぶりにメールが。
彼とは２年前に知り合ったのですが、あの頃、おそらく私に好意を抱いてくれてたんだろうなぁ…って感じでした。なので、さりげなく私は距離を置きました。

そんな彼が「会おうよ」と。
二人で会うわけにはいかないので、友達も含めて会うことになりました。みんなでワイワイできたら良いな～。

そこで私が思ったのは、
「好きになってくれる人、を好きになるんじゃなくて。好きな人、を好きでいたいな。」ということ。

どんなに優しくされても、私は私が「好きだ」と思った人を好きでいたい。



]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10682286393.html Wed, 20 Oct 2010 13:19:44 +0900 少し日にちが空いちゃいました、が元気にしています☆

彼とは話し合う雰囲気になれず…私も話す勇気が出ず、核心には触れないままで仲直りしました。

私は説明が下手くそだし、話し合いを始めると彼の発言は爆走し始めるので、紙に書いて資料でも集めて渡すことにします。

ケンカをすることに慣れていないので、ちょっと怒られるだけでも気にしてしまうんです。
…はぁ。私はケンカしても何も良いこと無いしなーと思うわけです。だからケンカの意味がわからないです。

そんなわけで、今度会う時までに用意しとこうかな。



今日は腰が痛かったです。
でもご飯食べたらスッキリ。
不思議。

３日ほど人と一緒にいたのですが、あまりストレスたまらず(多分)。
よかったよかった。
ちょっとは成長したかな～☆



]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10681907710.html Tue, 19 Oct 2010 23:42:15 +0900 なんとなくエネルギー低下気味。
休みなさい、じっくりゆっくりしなさいと言われているような気がします。

頭は冴えてるし、一見調子良いんだけど、なーんか足りない感じ。
自分のしたいようにゆっくりしなきゃって感じです。

かなりストレスを溜めていたので、その影響かな。
彼とのこととか、これからの仕事についてとか、自分についてとか…考えてたら疲れが。

今日休もうかな。



]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10677248212.html Fri, 15 Oct 2010 03:29:36 +0900 調子良いかも。
学校での課題もインスピレーションで、パパッと良いのができたし♪
美容室にも行けたし♪
気分も安定してます…ふぅ～一安心。

あとは彼との関係をどうにかすれば、平穏な日々が戻ってくるのですが…。
今回はちゃんと話さなきゃなと思ってます。この機会を逃しちゃあかんと思う。



駅前のスーパーで豆乳飲料が安くなってました。きなこ味と黒ごま味は売り切れ。ショコラ味買ってきました☆バニラ味は勇気が無くてまだ飲まずに冷蔵庫に入っています…笑
ちなみに私の一番はきなこ味。味はもちろん良いですが、普通の砂糖ではなくて黒糖と三温糖が使われているんです。

私のＰＭＳ対策の１つが、豆乳飲料を飲むこと。あとは豆腐と納豆。大豆製品は意識して摂取してますよ。
猛烈に「納豆食べたいー！」「豆腐食べたいー！」ってなる時があるのですが、きっとホルモンバランスがおかしい時なんだろうな。

最近は豆腐食べ過ぎて飽きてきました…笑
でも好きです♪♪これからは湯豆腐の季節…楽しみ～！
豆乳料理にも挑戦したいです！お鍋とかシチューとか。ポカポカ～☆



明日も一日がんばって、金曜も土曜もなんとか乗り越えよ。
笑顔でいこー！ ]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10676097582.html Wed, 13 Oct 2010 23:13:57 +0900 こんな時こそ、笑顔でいなくちゃね。
幸せが逃げちゃうもん。

きっと大丈夫♪♪

]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10674505661.html Tue, 12 Oct 2010 09:11:27 +0900 この症状を理解してもらうのは難しいのかな、と少し弱気になりかける。

動けなくてすごく困っている時こそ、彼のサポートが欲しかったのだけど…彼は怒ってしまいました。

まだまだ私の説明が足りなかったのか、それとも理解してもらえないのか。
きっと彼は幻滅してるし、呆れてるんだろうなぁ。普段の私とは違うってこと解って欲しいんだけどな。

まだまだめげちゃダメだ！
恋に臆病になっちゃダメ！
どんな病気にあっても、みんな幸せでいられるし恋だってできる☆と私は信じるよ。
ハッピーにいきたいもん。

向き合ってくれるかなぁ…


akko ]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10674170654.html Mon, 11 Oct 2010 22:25:15 +0900 悩んでる女性の力になりたくて、サイトをつくりたいと思っていました。
新しいパソコンを買ったら…ソフトを買ったら始めよう…と先延ばしにしていてはいけないと思い、blogから始めることにしました。

私はPMSの症状が酷いです。以前はPMDDにも悩まされていました。
だからこそ、苦しみがわかるからこそ何かできることがあるんじゃないか。
そう思うようになりました。

誰かを救う！なんてことは到底できないけど、心に寄り添うことはできるんじゃないかと信じています。
ほんの少しでも力になれたら嬉しいです。

まだまだ弱い私ですが、強くなっていきます。

akko ]]> https://ameblo.jp/make-a-happy-akko/entry-10672122456.html Sat, 09 Oct 2010 21:48:55 +0900