疲れる。毎日なんか凄く疲れる

周りからどう思われてるのかとか考えたり

しかし今の自分は割り切れる所がある。

前だったら周りより仕事が出来なきゃ行けないとか若い子よりも仕事出来なきゃ、失敗は出来ないとか。

上司の評価とかも気にしちゃってさ

んでも今は素直に35歳新人と考えれるように少しなってきてます。

新しい部署は前職で同期だった人がいる場所。

多分上も考慮して移動させてくれたのかな

早く仕事おぼえたいな

前部署と違って仕事も教えてくれるしさせてくれる。

これだけでも業務中の精神衛生的に凄いありがたい

頑張る

先週末は家族で4ヶ月ぶりのキャンプ

子供達も久々だったから凄く楽しんでたみたい

思い出沢山作りたい！

割と満身創痍だったので言葉にするのに時間がかかった

会社の復帰プログラム的なやつで今週と来週は半日勤務

初日が一番きつかった

会社の意向で人事異動して貰ったので一ヶ月だけいた前部署の人に挨拶

塩リアクションの人に少し心折られながらもなんとか

そりゃ一ヶ月で発病してるしその部署の人からしたらなんらかの理由で逃げ出した奴と思われてますよね

新部署は少しだけ前職の経験が活かせる場所

頑張る

ただ朝起きた時はやっぱ腰が重い

うつ病の自分を受け入れはしたけどうつ病と見られる自分の立ち位置はまだ難しい

周りの視線が痛い

きっとなんとも思われていないのだろうけどさ

逆自意識過剰

腫れ物扱いを脱却する為日々頑張る

明日は本社から人事部長がわざわざ面談に来る

あー申し訳ない

明日乗り切ったら復帰祝いに家族とキャンプ行って来ます

考えると不安しか無いし

余計な明日のシュミレーションというか妄想が凄い

とりあえず明日は明日の自分がなんとかする

寝よう

ちなみに休職前６３kg

本日７０kg

こちらも減らす目標で頑張ります

私も3ヶ月ぶりに美容院。引くでしょ

もう無人島みたいな頭。

復帰に向けて腹はどうにもならんけどとりあえず髪の毛くらいはなんとかせねばと来た次第です。

初期の頃は美容室に行くなんてとてもじゃ無いけど気が乗らなかった

ムッスメ二年生もサンキューカット卒業して初美容院

ニッコニコで髪洗ってもらってます

こういうちっこい幸せ沢山拾いたい

ほぼほぼ普通の日常生活に戻りブログを書く習慣が無かったからめちゃくちゃサボってしまった

多分良くなってる証拠

ほんで昨日が復帰が可能かの面談

結果、復職可能

妻からは体調が良くなってから間もないからもう少し休んだ方がいいのではと言われた

それも一理ある

自分でも良くなった自負はあるけどそう言われると不安になる

産業医との面談後に復帰になるだろうから一応２週間だけ休職延長の診断書が出た

少しほっとした

医者は復帰OK、あとは産業医次第と会社に伝えた為まだ数日は待機かなと思っていた矢先

会社より入電

来週月曜から復帰プログラムに入ると

暫くは半日出勤で更に部署移動との事

行く事が嫌ではないのだけど心の準備が出来てなくて焦った

しかし体調もいいし、不安といえば就職１ヶ月で発病した前部署に申し訳なく会いに行くのが気まずいくらい

この気持ちは普通の気持ちだろうし

逆に入社直後にうつ病になったやつに給料を与えながら休ませてくれた会社に感謝せねば

復帰プログラム中も半日ではあるけど出勤扱いとの事

そこまでして貰えたし出来ればこの会社でしっかり働いていきたい

あまり自分を追い詰めずに出来る限りで頑張ろうと思う

体調が良くなってからも申し訳なさから引きこもる事が多かったけど

残り４日

体調を整えながら少し楽しく過ごす努力をしたいと思います

とりあえず５キロ太った

妻が健康診断の為一緒に病院。

時間がズレてるから持て余しお風呂入りに来た。

罪悪感に襲われつつもスッキリ。

こういうポジティブな外出ってしないからなー。

ほんでこれから病院。

何言われるかな

うちの子達はとにかくうるさい

びっくりするくらいうるさい

ごっこ遊びが好きなので二人揃うと嵐のようなのです

そんな二人の夏休みが終わり今日から一人

何もないしゆっくりしようと思ったけど落ち着かない

何かしたい気持ちがあるけど何がしたいかは思いつかない

一人でいて何かしたいなと思えるって多分病気が良くなって来てる証拠だと思う

今はYouTubeでデイスカバリーチャンネルのサバイバル見てる。

なぜだこのチョイス

来週の月曜日に友人からキャンプに誘われたので重い腰を上げて行ってきたいと思います

家族以外で出かけるのは何ヶ月ぶりだろうか

仕事している人たちに申し訳が無い気持ちがめちゃくちゃあるけど

割り切っていいのだよね？

気晴らしがいい方向に向かえばいいなと思ってます

明日は三週間ぶりの病院

復帰したい気持ちを伝えようと思うけどなんて言いわれるかな

とりあえず午後は何をして過ごそうか

子供達はまだいるけどね

朝ごはん作って

子供の宿題仕上げて

お昼ご飯作って

まったり

だいぶ一日動けるようになってきた

しかし一日中眠い

仕事が始まったら大丈夫かなという感じ

一応あと２０日くらいで診断書が解ける

あくまで目標はそこ

とりあえず残り三日の夏休みを子供としっかり過ごす

休み中お酒飲むここと多かったし今日からしっかり禁酒

あと痩せなきゃ

ここ数日は子供も夏休み、妻も連休と言う事で家族で過ごす時間が多かった

普段は寝てばかりだから無理しなくていいよと言ってくれた家族だけど

今年の夏は一回だけ

出かけまくるのは無理だけど少しだけでも思い出を作れるように頑張ってました

家族で牧場に行って馬に癒されてきたり

海見に行ったり

外食したり

ワンピースの映画に子供連れて行ったり

実家に遊びにいったり

自職場が連休中でみんなが休みだと少しだけ罪悪感が薄れてアクティブになれました

今日は娘と二人

外は雨だけどなにしようかな

昨日は無理やり子供二人連れて平日プール

最後の方は貸切。

監視員3人なのにうちら貸切。

こんな経験て普通に働いてたら出来ないよね。

今まで気にもしなかったけど

小1の娘が

毎日パパと入れるしずっと休みでいんじゃない？

ダメなんだけどちょっと救われた。

割り切れる日には最高の夏休みにしてあげたい