MAKE ME

2009/07/28

Tue, 28 Jul 2009 23:49:52 +0900

自分にはもったい
ないやあ(>_<)

☆

Thu, 23 Jul 2009 17:38:24 +0900

みなさんこんばんは☆

今日はダイエットについて
書きたいと思います！

私がしているのはバナナダ
イエットなんです(^-^)/

でも普通のとやり方がちが
います！

私の場合は夕飯の前にバナ
ナを一本食べてコップ一杯
のお茶を飲みます(^^)

そして低脂肪のヨーグルト
を少し食べてからご飯を食
べます♪

そしたら少しの量でお腹い
っぱいになりますよ！

お通じも凄く良くなるし、
デトックス効果で肌も綺麗
になるのでお勧めです↑

しかも無理なく出来ます

サプリメント等はたまにあ
ぶないのがあるのであまり
お勧めできません↓

しかも私の場合効果なかっ
たんで…（笑）

って事でまたねっ☆

☆

Tue, 21 Jul 2009 23:35:01 +0900

おそくなっちゃって
ごめんなさいm(._.)m

きょうはへあーすたいるに
ついてかきますねっ！

わたしは昔からうるふかっと
が大好きで今まで何回かして
きましたっ♪

おまけに中島美嘉さん大好き
でよくうるふかっとしている
ので余計に好きなんです（笑）

それで今週カットにいくので
写メみたいにしたいと思います

こんなに顔も美人だったらな汗

ってかこの前のCDTVのゲスト
ライヴが倖田來未さんだった
んですけどアシメウルフして
ましたよ(^^)

うるふ流行るのかな？？

ってことでばいばい☆

☆

Mon, 20 Jul 2009 19:59:18 +0900

こんばんわ☆

きょうもちゃーんと
書きまあーすp(^^)q

この携帯画質なかな
か微妙ですっ（笑）

許してください↓↓

この写メはイオンス
チームです♪

これは本当お勧め！

肌が潤ってプルプル
になるし、ニキビも
改善されました(^^)

キメが整いますよ↑

今はもう新しいバー
ジョンが出ています
が私は大学生になる
まではこれを愛用し
ようって思います☆

高いですが、長く使
えるし効果も大きい
ので値段以上の価値
はありますよo(^-^)o

って事で、また明日
更新しますねっ！！

ぢゃあばいばーい☆

☆

Sun, 19 Jul 2009 21:24:31 +0900

こんばんは☆

久しぶりですっ(>_<)

じつは携帯こわれちゃってて
修理からやっとかえってきた
ところなんです！

まあ、直ったからよしっと笑

そいできょうからまた自分磨
きの記事更新していきます♪

でわ、スキンケア編ですっ
写メはアベンヌウォーターと
ＤＨＣの薬用アクネホワイト
ニングジェルですっp(^^)q
きょう購入したのでさっそく
今から使いまあーす！

わたしはニキビが出来やすい
混合肌だから大変です（泣）

まあ、一時使ってみてからま
た感想とか書きますね☆

でわ、しーゆー(^0^)/

☆

Thu, 09 Jul 2009 23:51:41 +0900

こんばんわ(^^)

きょうはだいえっと
めにゅーについて書
きたいと思います♪

わたしはギャル曽根
まではいかないけど
凄く食べちゃう…笑

今までの最高記録は
１日でごはん１０杯
食べちゃいました↑

とにかく食欲旺盛ね

そりゃあ思春期です
から仕方にゃい(>_<)

でも、いくら食欲旺
盛でもこれならだい
えっと出来そう的な
めにゅー考えたよ！

それは夕食を野菜と
スープのみにする事

今はみそ汁だいえっ
と流行ってるみたい

美容効果もあるらし
いからおすすめ～！

わたしもこの夕食の
めにゅーを明日から
実践しまあーす(^O^)

でわ、きょうはここ
らへんでばいばい☆

☆

Wed, 08 Jul 2009 23:43:16 +0900

こんばんわ☆

きょうは目標を書き
たいと思いまーす！

わたしは身長１６０
センチなので４２き
ろくらいまでには最
低落としたいです♪

いま４６きろなので
あと－４きろです↑

ぼちぼちだいえっと
頑張りまあーす(^^)

それではあしたから
具体的な内容書いて
いきまあーす(^O^)

でわ、ばいばい☆

☆

Tue, 07 Jul 2009 23:15:49 +0900

こんばんわ(^^)

きょうからぶろぐ
はじめまあーす♪

よろしくねっっ☆

お友達たぁーくさ
ん出来るといいな

ってか、ダイエット
の中心の日記になっ
ちゃうけども…笑

かっこいい女目指す
ので頑張ります(>_<)

ダイエット頑張って
る人とかたぁーくさ
ん絡んで下さい！

でわ、また明日(^O^)