なんでかって、久しぶりにログインしたから。

あんまりいろんなものに興味がわかなくなり、

こういうのも見なくなったし、

もう良いかなって。

やめてたのよね。

だいぶ落ち着いたし。

最近思う事。

そろそろまとめようか。

小さくしてこうか。

必要のないもの手放そうか。

色んな経験して、思い出として持っておくのも

良いんだが、年と共に片付けるのが億劫に

なりそうで‥

思いついたときにやっていこうと思ったから。

数年前から書き始めたもう一つの

アメブロ消した。

私、あれで助けられてのかな～。たぶん。

あれも自分の中での

経験と思い出のひとつとして

体の中にあれば良いか。

このブログも将来どうなることやら。

この間まあちゃんと話しをしていて。

私の最近の調子の良さはなんで？？

という話題になったの。

確かに数年前はかなり悩みも多かったし、

具合の悪い日がほとんどで

右往左往とどっちにもいけないし

どうしようもない感じだったのよね。

それが今はかなり脱して調子良くなった

なんで??と言われても今ひとつ

これ！とは言えないのだけど、

ただ絶対に忘れないように

自分の信じた人たちの動画を見たり

見れなくても流し聞きしたりしてたな

疲れるときもあったけど

そういうときは落ち着く音楽聞いたりして

それから戻ってくる感じ

とりあえず理由がわからなくてもずっと聞いてた

あとはなんだろう？

昼間まぁちゃんと話ししてて

ブログの話しになってさ

やっぱりイメージって大事じゃん？

壊したくないし

いい人でありたい？

みたいな。

私も生活の中では充分その気はある

そんな話しをしててね

私はありのままを書いてる

て言ったの。

私「そのまま普通でしょ？」

まぁ「そうだけど、他人から見たらかなりの根暗だよww」

笑ったよね🤣

実在の人物は意外と暗くないのに

文章の力というかパワーというか…

全く本人とちがうかイメージなんだもの🤣

だから文章って伝わりにくいのよね〜

まぁちゃんだって

あんなに明るいブログ書いてるけど

結構暗いよね〜🤣

あー！

オモロ🙄

他人にその事を言って

認めてもらえなかったり

褒めてもらえなかったり

反対に

それ、大丈夫？？

そんな事して怖くない？？

て言われることない？

これって

自分の行いを自分じゃ

認められなかったり

褒められないから

他人に求めるの

あるあるな感じ

私もよくやる

深堀りすると

どこまでも自分

結局自分に認めてもらいたい

褒めてもらいたい

そして胸を張って欲しい

えらいよ！

あなたのやったことは１人の命を救ったの

何もないあなた

資格もない

な～んもないあなた

ただそこにいて携帯見て

ただ笑ってるあなただけど

手助けし喜ばれ感謝される

それでいいでしょ

そんなあなたを誰でもない

あなたがもっと褒めて

もっと認めて欲しい

ランチ行ったの〜🍴

ロイヤルホスト昭和通店 https://g.co/kgs/TNb9wr

彼女とは1年前に知り合って間もないんだけど

こんなに早く仲良くなるとは思わなかった

いつもなら数年時間がかかるのに

すぐにこういう関係になれるとは思わなくて😅

長野県の北信地域では本当に数が減ってしまって

数えるぐらいしかないのよ

美味しいのにね…

もっと近くにあれば嬉しいんだけど

まぁ、ドライブがてらにいくのもいいわよね😊

私はご飯も食べたくて

頼んだんだけど、

彼女はパフェが食べたくて

ご飯はいらない感じだったのだけど

私が頼み始めたから自分も…なんて

迷ってたの

だから、頼まなくて良いよ😊

て好きな時に好きなもの頼んでって言ったら

ホッとした感じだった

結構こういうのあるあるなんじゃないかと

思って。

みんなに合わせる感じ

別に欲しくないのに、

行きたくないのに

みんなから外れるから

輪から外れてしまう

みたいな感じで

気が向かないのに一緒にやる…

みたいな

昔の私もこんな感じだったんだよ

みんなと同じ事やってたら安心だし

安全みたいな考えってない？

集団行動良いよね～みたいな

それが好きならそれでいいんだけど、

嫌なのにやってるって

苦しいよね…

私はそれにさえ気づかなかった

当たり前だと思ってたから…

だからね、少しづつ学ぶようになって

自分に問いかけるようになった

やりたいのかやりたくないのか

行きたいのか行きたくないのか

そこで行き着いたのが

デザートのパフェ🍨

昨日のノート活用術見てて思ったのは

私…

私…

かなり浅いわ😨😨

全くわかってないというか

ホワッとした

漠然とした望みしかなくた

なんとなーくこんな感じかな？

みたいな感じでいたの

前もなにかで考えたか、やってみたんだけど

途中でわかんなくなっちゃって止めちゃって

そこからまたほわ～とした感じでやってた

そりゃな～んも変わんないわww

だって自分のことわかってないんだもん

私、数秘では11だからわかってそうで

わかってないってこういうことなのね…

そして圧倒的にロールモデルがいないの

あんまり興味がないのかしら？

と思うくらい🤣

もっと自分と話しをする時間を

作っていって自分を知ること大事よね～

て書いてるけど、

何か抵抗してる自分がいる…

辛いが笑顔に描き変わる♡お絵描き大好きな笑顔を咲かせる専門家❁元ナース心理カウンセラー雨咲まあまぁさんのブログです。最近の記事は「【夜8時募集開始】使い方知ってる？楽しかった出来事、イラストに描いてみたくない？（画像あり）」です。ameblo.jp

まぁちゃんとやるよ〜✨✨

落ち込むんだわ

かなり落ち込むの

それと同時に

なんとなーく抑え込むの

こんな事考えちゃだめとか

私がいけないんだとか

こんな私だからだめとか

て思いながらなんとなーく

出てきた気持ちを抑え込んで

軽くやり過そうとする

かなり心は荒れてるのに

些細な事だからとか

こんな事に落ち込むなんて

とかって

これは小さいときからの癖なの

自然に覚えたい処世術

この頃やっと気持ちを感じるとか

感情を認めるっていうのが

何となくわかってきて

だんだん自分の気持ちを認められる

ようになってきた

そうすると出てくる

出てくる‥

悲しい気持ちたくさん

たくさん溜め込んでるのがわかる

一回では出し切れないの

わかってる

でも悲しいのよ

こんなきもちずっと抱てたのかとか

昔のことが出てきたり

それだけでも心臓の鼓動が早くなって…

辛い…

こんな私がやってても途中から頭が働いて

あっ、これやれば

こうなるなとか

これやればこういう風になる

とか打算的にでてくるの

だから、その度そうじゃないって

また気持ちにフォーカスして…

を繰り返す

少しづつ見えてくる本音

これを繰り返すだけ