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<title>ため息を「資産」に変える女</title>
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<description>夜勤続きで心身を削り、ストレスをデパコスやスイーツで発散する元浪費家看護師。人のためと言いながら、ためいきをつくそんな自分が嫌いだった。</description>
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<title>「穴の開いた下着を見て、初めて泣きたくなった夜。」</title>
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<![CDATA[ <section data-testid="conversation-turn-34" data-turn="assistant" data-turn-id="request-6a65884e-2e68-83ee-8d5d-d9f7bd56b246-3" data-turn-id-container="request-6a65884e-2e68-83ee-8d5d-d9f7bd56b246-3" dir="auto"><p data-end="163" data-start="134"><span style="font-size:1.4em;"><strong data-end="163" data-start="134">「穴の開いた下着を見て、初めて泣きたくなった夜。」</strong></span></p><p data-end="163" data-start="134">&nbsp;</p><p data-end="163" data-start="134">&nbsp;</p><p data-end="177" data-start="170">夜勤が終わる。</p><p data-end="177" data-start="170">&nbsp;</p><p data-end="190" data-start="179">時計を見ると朝の9時。</p><p data-end="190" data-start="179">&nbsp;</p><p data-end="200" data-start="192">眠くて足が重い。</p><p data-end="200" data-start="192">&nbsp;</p><p data-end="217" data-start="202">でも、そのまま家には帰れない。</p><p data-end="217" data-start="202">&nbsp;</p><p data-end="227" data-start="219">スーパーへ寄る。</p><p data-end="227" data-start="219">&nbsp;</p><p data-end="242" data-start="229">夕飯の材料をカゴに入れる。</p><p data-end="247" data-start="244">豆腐。</p><p data-end="253" data-start="249">もやし。</p><p data-end="261" data-start="255">特売のお肉。</p><p data-end="261" data-start="255">&nbsp;</p><p data-end="273" data-start="263">今日はこれでいいか。</p><p data-end="273" data-start="263">&nbsp;</p><p data-end="294" data-start="275">そんなことを考えながらレジを済ませる。</p><p data-end="294" data-start="275">&nbsp;</p><p data-end="302" data-start="296">帰宅すると、</p><p data-end="321" data-start="304">買ったものだけ冷蔵庫へ押し込んで、</p><p data-end="335" data-start="323">制服を脱ぐ力もないまま、</p><p data-end="346" data-start="337">ソファへ倒れ込む。</p><p data-end="346" data-start="337">&nbsp;</p><p data-end="359" data-start="348">「30分だけ寝よう。」</p><p data-end="372" data-start="361">そう思って目を閉じる。</p><p data-end="372" data-start="361">&nbsp;</p><p data-end="383" data-start="374">次に目を開けると、</p><p data-end="396" data-start="385">部屋はもう夕方だった。</p><p data-end="396" data-start="385">&nbsp;</p><p data-end="407" data-start="398">慌てて立ち上がる。</p><p data-end="407" data-start="398">&nbsp;</p><p data-end="414" data-start="409">体が重い。</p><p data-end="424" data-start="416">鉛みたいに重い。</p><p data-end="443" data-start="426">それでも夕飯は作らないといけない。</p><p data-end="459" data-start="445">包丁を持つ手に力が入らない。</p><p data-end="474" data-start="461">立っているだけでしんどい。</p><p data-end="474" data-start="461">&nbsp;</p><p data-end="481" data-start="476">それでも、</p><p data-end="499" data-start="483">家族はお腹を空かせて帰ってくる。</p><p data-end="499" data-start="483">&nbsp;</p><p data-end="513" data-start="501">食卓に並べ終える頃には、</p><p data-end="525" data-start="515">もうヘトヘトだった。</p><p data-end="525" data-start="515">&nbsp;</p><p data-end="535" data-start="527">唯一の楽しみは、</p><p data-end="549" data-start="537">夫と飲む一本の缶ビール。</p><p data-end="549" data-start="537">&nbsp;</p><p data-end="561" data-start="551">「今日も疲れたね。」</p><p data-end="574" data-start="563">そんな何気ない一言で、</p><p data-end="586" data-start="576">少しだけ笑える時間。</p><p data-end="586" data-start="576">&nbsp;</p><p data-end="596" data-start="588">その時間だけが、</p><p data-end="617" data-start="598">今日一日、自分に許されたご褒美だった。</p><p data-end="617" data-start="598">&nbsp;</p><p data-end="628" data-start="619">食器を洗い終えて、</p><p data-end="637" data-start="630">お風呂に入る。</p><p data-end="647" data-start="639">服を脱いだとき、</p><p data-end="658" data-start="649">ふと手が止まった。</p><p data-end="658" data-start="649">&nbsp;</p><p data-end="675" data-start="660">下着に、小さな穴が開いていた。</p><p data-end="679" data-start="677">……</p><p data-end="679" data-start="677">&nbsp;</p><p data-end="689" data-start="681">いつからだろう。</p><p data-end="703" data-start="691">新しい下着を買ったのは。</p><p data-end="703" data-start="691">&nbsp;</p><p data-end="728" data-start="717">子どもの服は買うのに。</p><p data-end="728" data-start="717">&nbsp;</p><p data-end="743" data-start="730">夫の仕事着は気になるのに。</p><p data-end="743" data-start="730">&nbsp;</p><p data-end="770" data-start="745"><strong data-end="770" data-start="745">私は、自分の下着一枚すら後回しにしていた。</strong></p><p data-end="770" data-start="745">&nbsp;</p><p data-end="786" data-start="772">その小さな穴を見つめながら、</p><p data-end="794" data-start="788">湯船の中で、</p><p data-end="805" data-start="796">ため息がこぼれた。</p><p data-end="805" data-start="796">&nbsp;</p><p data-end="805" data-start="796">幸せなのかもしれない</p><p data-end="805" data-start="796">その日に食べるものがないわけでもない。</p><p data-end="805" data-start="796">&nbsp;</p><p data-end="805" data-start="796">でも。。。。</p><p data-end="805" data-start="796">&nbsp;</p><p data-end="811" data-start="807">「私……</p><p data-end="829" data-start="813">何のために頑張ってるんだろう。」</p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="829" data-start="813">気づくとため息をつくのがクセになっていた。</p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="829" data-start="813">そんなある時、反抗期の娘と進路の話でもめた、</p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="829" data-start="813"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">「お母さんみたいになりたくない」</b></span></p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="829" data-start="813">娘に言われ、思わずたたいてしまった💦</p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="829" data-start="813">こんなに頑張ってるのに</p><p data-end="829" data-start="813">「誰のためにやってると思うの？！」</p><p data-end="829" data-start="813">つい言ってしまい<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="829" data-start="813">おきまりの</p><p data-end="829" data-start="813">「頼んでないし！」という娘の怒鳴り声。</p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="829" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="846" data-start="831">お金が欲しかったわけじゃない。</p><p data-end="846" data-start="831">&nbsp;</p><p data-end="863" data-start="848">贅沢がしたかったわけでもない。</p><p data-end="863" data-start="848">&nbsp;</p><p data-end="863" data-start="848"><span style="font-size:1.4em;"><strong data-end="890" data-start="870">ただ、ただ、安心して眠れる毎日が欲しかった。</strong></span></p><p data-end="890" data-start="870">&nbsp;</p><p data-end="907" data-start="892">自分を責めない夜が欲しかった。</p><p data-end="907" data-start="892">&nbsp;</p><p data-end="922" data-start="909">「今日もよく頑張ったね。」</p><p data-end="947" data-start="924">そう、自分に言ってあげられる人生が欲しかった。</p><p data-end="947" data-start="924">&nbsp;</p><p data-end="959" data-start="949">でも、その頃の私は、</p><p data-end="968" data-start="961">旦那に期待し、</p><p data-end="979" data-start="970">職場に不満を持ち、</p><p data-end="990" data-start="981">社会のせいにして、</p><p data-end="990" data-start="981">&nbsp;</p><p data-end="996" data-start="992">何より、</p><p data-end="1020" data-start="998"><strong data-end="1020" data-start="998">自分自身を一番後回しにしていました。</strong></p><p data-end="1020" data-start="998">&nbsp;</p><p data-end="1020" data-start="998">&nbsp;</p><p data-end="1020" data-start="998">&nbsp;</p><p data-end="1035" data-start="1022">あの日見つけた下着の穴は、</p><p data-end="1048" data-start="1037">布が破れたことよりも、</p><p data-end="1048" data-start="1037">&nbsp;</p><p data-end="1073" data-start="1050"><strong data-end="1073" data-start="1050">"私の心がずっと前から擦り切れていた"</strong></p><p data-end="1073" data-start="1050">&nbsp;</p><p data-end="1073" data-start="1050">ことを教えてくれた気がします。</p><p data-end="1073" data-start="1050">&nbsp;</p><p data-end="1105" data-start="1092">だから今、このブログでは、</p><p data-end="1120" data-start="1107">お金を増やす方法より先に、</p><p data-end="1153" data-start="1122"><strong data-end="1138" data-start="1122">自分を大切にできる生き方</strong>を書いていこうと思っています。</p><p data-end="1153" data-start="1122">&nbsp;</p><p data-end="1165" data-start="1155">あの日の私のように、</p><p data-end="1187" data-start="1167">ため息をつきながら毎日を終えている人へ。</p><p data-end="1187" data-start="1167">&nbsp;</p><p data-end="1196" data-start="1189">そのため息は、</p><p data-end="1209" data-start="1198">人生の終わりじゃない。</p><p data-end="1238" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="1211"><strong data-end="1228" data-start="1211">人生を立て直す最初のサイン</strong>なのかもしれません。</p><p data-end="1238" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="1211">&nbsp;</p></section><p>こんな時に、ふと見たメルマガが</p><p>私の人生を大きく変えることになるなんて</p><p>その時は思いもしませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>私の人生を変えたまきさんのメルマガは👇</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://catmafin.com/p/r/eerewreG" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">「ゆるゆる資産形成術」</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">catmafin.com</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><a href="https://catmafin.com/l/u/Bkijishita" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" height="630" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/13/maki10055/af/ff/p/o1024153615806202884.png" width="420"></a></p>
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<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 15:57:21 +0900</pubDate>
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<title>職場でお局様のイヤミに「心の盾」</title>
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<![CDATA[ <h4 data-path-to-node="56"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">職場でお局様に何を言われても、平気になった「心の盾」</b></span></h4><p data-path-to-node="57">&nbsp;</p><p data-path-to-node="58">理不尽な嫌がらせ、細かいミスへの執拗な追求。&nbsp;</p><p data-path-to-node="58">&nbsp;</p><p data-path-to-node="58">以前の私は、お局様に睨まれるたびに</p><p data-path-to-node="58">「私の何がいけなかったんだろう」と、 家に帰って一人反省会をしていました。</p><p data-path-to-node="58">&nbsp;</p><p data-path-to-node="59">でも、今は鼻歌まじりで聞き流せます。</p><p data-path-to-node="59">&nbsp;</p><p data-path-to-node="59">&nbsp;なぜなら、私には<span style="font-size:1.4em;">「＋5万円の副収入」という、最強の心の盾があるから</span>です。</p><p data-path-to-node="59">&nbsp;</p><p data-path-to-node="60">お局様がどんなに威張っても、 彼女はこの病院という檻の中でしか生きられない。</p><p data-path-to-node="60">&nbsp;</p><p data-path-to-node="60">でも、私はいつでも外の世界へ飛び出せる翼を育てている。</p><p data-path-to-node="60">&nbsp;</p><p data-path-to-node="61">「いつでも辞められる」という事実は、 どんなメンタル本を読むよりも、心を強くしてくれます。</p><p data-path-to-node="61">&nbsp;依存先を分散させること。それが、組織という名の地獄を生き抜く唯一の正解です。</p><p data-path-to-node="61">&nbsp;</p><p data-path-to-node="61">お金の余裕のない生活は、追いつめられる感覚とにていて</p><p data-path-to-node="61">「収入を増やさなきゃ」と焦るばかりに、かえって物欲にリバウンド。。。。<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24"></p><p data-path-to-node="61">このループから抜け出す。</p><p data-path-to-node="61">そう決めました。</p><p data-path-to-node="61">&nbsp;</p><p data-path-to-node="61">この心境に至るまで導いてくれた方法があるの。</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><div class="ogpCard_root">迷走して、あちこち学びに課金していたわたしを救ってくれました<img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><div class="ogpCard_root">そのうちメルマガもはじめるらしい<img alt="びっくりマーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24">必見よ<img alt="びっくりマーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24">➡<p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://docs.google.com/document/d/1_Yc0l7Mb6JVaxysgDtzHPCgn5ZbvBPX9sLtnWvXvXkM/edit?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アメブロアカウントさおりの逆襲</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">自己犠牲の処刑 ── なぜ、あなたの「献身」はあなたを殺す刃になるのか 「私が頑張れば、夜勤（家族）は回る」 「患者さん（家族）の笑顔のために、この疲れは飲み込もう」 「国家資格があるから、私の未来は安泰なはずだ」 ……正直に言わせてください。 その「美しき奉仕精神」という名の思考停止こそが、あなたを地獄へ引きずり込んでいる元凶です。 巷に溢れる「スト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">docs.google.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docs/AHkbwyKEj249TZKPBzUxbAORS3AY52LFie_Ajd-JiDdn1vzMnb4gBBegVFsgMulL41vsbFJeiQ3rsvoFLGmzPa9oQeTGlh7yWjaBF22YagokRgIinBjDV1ud=w1200-h630-p" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div>&nbsp; https://catmafin.com/l/u/FDDgxmyiyEgLQihX<p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><a href="https://catmafin.com/p/r/eerewreG"><img alt="" height="630" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/13/maki10055/af/ff/p/o1024153615806202884.png" width="420"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 13:21:17 +0900</pubDate>
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<title>1円でも安い卵を探すより、1分でも長く自分の資産を創る時間を</title>
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<![CDATA[ <h4 data-path-to-node="49">1円でも安い卵を探すより、1分でも長く自分の資産を創る時間を</h4><p data-path-to-node="51">スーパーのチラシを比較して、10円安い卵を買いに行く。&nbsp;</p><p data-path-to-node="51">それが「賢い主婦や独身女性のたしなみ」だと思っていました。</p><p data-path-to-node="51">&nbsp;</p><p data-path-to-node="52">でも、冷静に考えてみてください。&nbsp;</p><p data-path-to-node="52"><span style="font-size:1.4em;">往復20分かけて10円節約する。&nbsp;</span></p><p data-path-to-node="52"><span style="font-size:1.4em;">あなたの「20分」の価値は、たったの10円なんですか？</span></p><p data-path-to-node="52">&nbsp;</p><p data-path-to-node="53"><span style="font-size:1.4em;">「我慢の節約は、脳を貧乏に染めるだけ」。</span></p><p data-path-to-node="53">&nbsp;</p><p data-path-to-node="54">今、私がやっているのは「時間の仕分け」です。</p><p data-path-to-node="54">&nbsp;10円を削る時間を捨てて、 10年後に月8万円を生み出す「仕組みの構築」に1分でも多く充てる。&nbsp;</p><p data-path-to-node="54">目先の小銭を追うのをやめた瞬間、 私の脳は「労働者の脳」から「経営者の脳」へとアップデートされました。</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><div class="ogpCard_root">その方法は節約術だけじゃない、<span style="font-size:1.4em;">「お金を生み出す力」を教えてくれました。</span></div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><div class="ogpCard_root"><span style="font-size:1em;">今まで何やって来たんだろう？・・・</span></div><div class="ogpCard_root"><span style="font-size:1em;">そう思うくらい、あっけなく手元にお金が残るようになりました。</span></div><div class="ogpCard_root">資産形成の前に大切なことがあった<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></div><div class="ogpCard_root">たのしい資産形成は初めての感覚・・・<img alt="飛び出すハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24"></div><div class="ogpCard_root">皆さん必見よ<img alt="びっくりマーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24">続きは➡<p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://docs.google.com/document/d/1_Yc0l7Mb6JVaxysgDtzHPCgn5ZbvBPX9sLtnWvXvXkM/edit?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アメブロアカウントさおりの逆襲</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">自己犠牲の処刑 ── なぜ、あなたの「献身」はあなたを殺す刃になるのか 「私が頑張れば、夜勤（家族）は回る」 「患者さん（家族）の笑顔のために、この疲れは飲み込もう」 「国家資格があるから、私の未来は安泰なはずだ」 ……正直に言わせてください。 その「美しき奉仕精神」という名の思考停止こそが、あなたを地獄へ引きずり込んでいる元凶です。 巷に溢れる「スト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">docs.google.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docs/AHkbwyKEj249TZKPBzUxbAORS3AY52LFie_Ajd-JiDdn1vzMnb4gBBegVFsgMulL41vsbFJeiQ3rsvoFLGmzPa9oQeTGlh7yWjaBF22YagokRgIinBjDV1ud=w1200-h630-p" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 13:11:32 +0900</pubDate>
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<title>「お疲れ様」のLINEを全削除：「環境の断捨離」</title>
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<![CDATA[ <h4 data-path-to-node="42">「お疲れ様」のLINEを全削除。馴れ合いは、成功を遠ざける</h4><p data-path-to-node="43">&nbsp;</p><p data-path-to-node="44">仕事終わりの飲み会、グループLINEでの上司の悪口。&nbsp;</p><p data-path-to-node="44">「サオリさんもそう思うよね？」という同調圧力。 かつての私は、そこに居場所を求めていました。</p><p data-path-to-node="44"><span style="font-size:1.4em;">誰にどうおもわれるか？</span>そんなことばかり気にして、行きたくもない同僚とのランチに夜勤明けに行ったりしてました。</p><p data-path-to-node="44">&nbsp;</p><p data-path-to-node="45">でも、ある日気づいたんです。 「</p><p data-path-to-node="45">この人たちと一緒にいて、私の理想の未来に近づけるのか？」と。</p><p data-path-to-node="46">答えはノーでした。&nbsp;</p><p data-path-to-node="46">ナースステーションで繰り広げられるのは、沈みゆく泥舟の中での傷の舐め合いです。</p><p data-path-to-node="46">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47"><span style="font-size:1.4em;">「環境の断捨離」：&nbsp;思い切って不必要な連絡先を整理</span>しました。</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;孤独です。・・・<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">でも、その孤独な時間こそが、 私の「仕組み」を作り上げるための時間になりました。</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;群れる安心を捨てた時、初めて自分の足で立っている感覚が芽生えたんです。</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">そこから、旦那への愚痴吐いてる時間を</p><p data-path-to-node="47">自分の資産を増やす方法をさがしました、</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">SNS集客</p><p data-path-to-node="47">アフリエイト</p><p data-path-to-node="47">物販</p><p data-path-to-node="47">ポイ活</p><p data-path-to-node="47">動画編集</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">どれも時間労働で、自分の時間なんてなくなるものばかり。</p><p data-path-to-node="47">浪費の癖はなおらないから、収入は入るけどザルのように手元には大して残らず💦</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">そんな時にね、「あ。私物が欲しいんじゃなかったんだ」って気づいたんだよね。</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47"><span style="font-size:1.4em;">安心する、自分がほしかった。</span></p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">このことに気づいたから</p><p data-path-to-node="47">答えを外の求めるのをすこしずつやめています。</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">旦那への愚痴を資産にかえてやる！</p><p data-path-to-node="47">そんな私の軌跡の発信です。➡</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://docs.google.com/document/d/1_Yc0l7Mb6JVaxysgDtzHPCgn5ZbvBPX9sLtnWvXvXkM/edit?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アメブロアカウントさおりの逆襲</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">自己犠牲の処刑 ── なぜ、あなたの「献身」はあなたを殺す刃になるのか 「私が頑張れば、夜勤（家族）は回る」 「患者さん（家族）の笑顔のために、この疲れは飲み込もう」 「国家資格があるから、私の未来は安泰なはずだ」 ……正直に言わせてください。 その「美しき奉仕精神」という名の思考停止こそが、あなたを地獄へ引きずり込んでいる元凶です。 巷に溢れる「スト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">docs.google.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docs/AHkbwyKEj249TZKPBzUxbAORS3AY52LFie_Ajd-JiDdn1vzMnb4gBBegVFsgMulL41vsbFJeiQ3rsvoFLGmzPa9oQeTGlh7yWjaBF22YagokRgIinBjDV1ud=w1200-h630-p" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">&nbsp;</p><p data-path-to-node="47">　　　　　　　</p>
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<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 12:54:53 +0900</pubDate>
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<title>看護師の私が、SNSで「1円」を稼ぐために捨てたプライド</title>
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<![CDATA[ <h4 data-path-to-node="35">看護師の私が、SNSで「1円」を稼ぐために捨てたプライド</h4><p data-path-to-node="36">&nbsp;</p><p data-path-to-node="37">「私は看護師免許を持っている。専門職だ」 そんな下らないプライドが、私の成長を止めていました。</p><p data-path-to-node="37">&nbsp;</p><p data-path-to-node="38">SNSを使って初めて「自分の商品」を売ろうとした時、 私は1円も稼げませんでした</p><p data-path-to-node="38">&nbsp;病院という組織の看板を外した瞬間、私は「何者でもない無力な人間」だったんです。</p><p data-path-to-node="39">資格に守られていただけで、 「目の前の困っている人の問題を解決してお金をもらう」という、</p><p data-path-to-node="39">&nbsp;ビジネスの基本すらできていなかった。</p><p data-path-to-node="39">&nbsp;</p><p data-path-to-node="40">恥ずかしかったです💦</p><p data-path-to-node="40">でも、清々しくもありました。 自分の実力を知ったからこそ、</p><p data-path-to-node="40">本気で「個の力」を磨こうと思えたからです。</p><p data-path-to-node="40">&nbsp;白衣を脱いでも、私には価値がある。&nbsp;</p><p data-path-to-node="40">そう胸を張って言える日を目指して、泥臭くリサーチを続けていました。</p><p data-path-to-node="40">&nbsp;</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>自分の資産をどう増やすのか？今私はコツコツ学んでいます。</p><p>そんな足あとの詳細は➡</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://docs.google.com/document/d/1_Yc0l7Mb6JVaxysgDtzHPCgn5ZbvBPX9sLtnWvXvXkM/edit?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アメブロアカウントさおりの逆襲</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">自己犠牲の処刑 ── なぜ、あなたの「献身」はあなたを殺す刃になるのか 「私が頑張れば、夜勤（家族）は回る」 「患者さん（家族）の笑顔のために、この疲れは飲み込もう」 「国家資格があるから、私の未来は安泰なはずだ」 ……正直に言わせてください。 その「美しき奉仕精神」という名の思考停止こそが、あなたを地獄へ引きずり込んでいる元凶です。 巷に溢れる「スト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">docs.google.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docs/AHkbwyKEj249TZKPBzUxbAORS3AY52LFie_Ajd-JiDdn1vzMnb4gBBegVFsgMulL41vsbFJeiQ3rsvoFLGmzPa9oQeTGlh7yWjaBF22YagokRgIinBjDV1ud=w1200-h630-p" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 12:35:51 +0900</pubDate>
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<title>「家計外科手術」で、自分の醜さに吐き気がした</title>
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<![CDATA[ <h4 data-path-to-node="28">「家計外科手術」で、自分の醜さに吐き気がした</h4><p data-path-to-node="29">&nbsp;</p><p data-path-to-node="30">家計簿アプリを入れては消す。</p><p data-path-to-node="30">&nbsp;「今月は使いすぎたから、来月から本気出す」 そんな言い訳を3年続けてきました。</p><p data-path-to-node="30">&nbsp;</p><p data-path-to-node="31"><span style="font-size:1.4em;">ある「家計外科手術」ワークを実践した夜、私は鏡が見られなくなりました。</span>&nbsp;</p><p data-path-to-node="31">自分の支出を1円単位で解剖した時、 そこに浮かび上がったのは、「不安を金で解決しようとする醜い自分」だったからです</p><p data-path-to-node="31">&nbsp;</p><p data-path-to-node="32">コンビニのラテ、なんとなく入っているサブスク。&nbsp;</p><p data-path-to-node="32">これら全てが、私の「独立」という未来を食いつぶす癌細胞でした。</p><p data-path-to-node="32">&nbsp;</p><p data-path-to-node="33">数字から逃げるのは、人生から逃げるのと同じです。</p><p data-path-to-node="33">&nbsp;管理できないものは、所有できません。&nbsp;</p><p data-path-to-node="33">私は今、<span style="font-size:1.4em;">自分の人生という「会社」の経営者として、 徹底的なコストカットと、未来への投資の再設計を始めています。</span></p><p data-path-to-node="33">&nbsp;</p><p data-path-to-node="33">&nbsp;</p><p data-path-to-node="33"><span style="font-size:1em;">その「家計手術ワーク」は👇その人から教わりました💛</span></p><p><span style="font-size:1em;">私の救世主<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24">♡</span></p><p data-path-to-node="33"><span style="font-size:1em;">その軌跡を発信しています。➡</span></p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://docs.google.com/document/d/1_Yc0l7Mb6JVaxysgDtzHPCgn5ZbvBPX9sLtnWvXvXkM/edit?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アメブロアカウントさおりの逆襲</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">自己犠牲の処刑 ── なぜ、あなたの「献身」はあなたを殺す刃になるのか 「私が頑張れば、夜勤（家族）は回る」 「患者さん（家族）の笑顔のために、この疲れは飲み込もう」 「国家資格があるから、私の未来は安泰なはずだ」 ……正直に言わせてください。 その「美しき奉仕精神」という名の思考停止こそが、あなたを地獄へ引きずり込んでいる元凶です。 巷に溢れる「スト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">docs.google.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docs/AHkbwyKEj249TZKPBzUxbAORS3AY52LFie_Ajd-JiDdn1vzMnb4gBBegVFsgMulL41vsbFJeiQ3rsvoFLGmzPa9oQeTGlh7yWjaBF22YagokRgIinBjDV1ud=w1200-h630-p" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/maki10055/entry-12961922780.html</link>
<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 12:28:02 +0900</pubDate>
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<title>手取り30万。でも「自由」が1ミリもない絶望の正体</title>
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<![CDATA[ <h4 data-path-to-node="20"><span style="font-size:1.4em;">手取り30万。でも「自由」が1ミリもない絶望の正体</span></h4><p data-path-to-node="21">&nbsp;</p><p data-path-to-node="22">看護師は給料がいい。 世間からはそう言われます。実際、手取りで30万近くもらう月もあります。</p><p data-path-to-node="22">&nbsp;</p><p data-path-to-node="23">でも、通帳の数字は一向に増えません。</p><p data-path-to-node="23">&nbsp;むしろ、増えれば増えるほど「自由」が遠のいていく感覚がありました。</p><p data-path-to-node="23">&nbsp;</p><p data-path-to-node="24">なぜか？ それは、私の稼ぎ方が「自分の命を時間として切り売りしているだけ」だからです。</p><p data-path-to-node="24">&nbsp;</p><p data-path-to-node="25"><span style="font-size:1.4em;">高給取りに見えて、その実態は「労働集約型の極致」。</span>&nbsp;</p><p data-path-to-node="25">&nbsp;</p><p data-path-to-node="25">夜勤を増やし、残業をこなし、身体を壊して手に入れたお金は、</p><p data-path-to-node="25">&nbsp;結局、その疲れを癒やすための浪費に消えていく。</p><p data-path-to-node="25">いくらバケツに水を汲んでも、底に穴が空いていれば一生溜まりません。</p><p data-path-to-node="25">&nbsp;</p><p data-path-to-node="26">&nbsp;私に必要なのは「より高い給料」ではなく、<span style="font-size:1.4em;"> 「自分が動かなくてもお金が回る仕組み」</span>だったんです。</p><p data-path-to-node="26">&nbsp;</p><p data-path-to-node="26">わたしはこのひとに救われました。</p><p data-path-to-node="26">もう罪悪感まみれの自己犠牲は卒業！</p><p data-path-to-node="26">そんなあたしの奇跡を発信していきます！</p><p data-path-to-node="26">つづきをもっと知りたい方は➡</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://docs.google.com/document/d/1_Yc0l7Mb6JVaxysgDtzHPCgn5ZbvBPX9sLtnWvXvXkM/edit?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アメブロアカウントさおりの逆襲</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">自己犠牲の処刑 ── なぜ、あなたの「献身」はあなたを殺す刃になるのか 「私が頑張れば、夜勤（家族）は回る」 「患者さん（家族）の笑顔のために、この疲れは飲み込もう」 「国家資格があるから、私の未来は安泰なはずだ」 ……正直に言わせてください。 その「美しき奉仕精神」という名の思考停止こそが、あなたを地獄へ引きずり込んでいる元凶です。 巷に溢れる「スト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">docs.google.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docs/AHkbwyKEj249TZKPBzUxbAORS3AY52LFie_Ajd-JiDdn1vzMnb4gBBegVFsgMulL41vsbFJeiQ3rsvoFLGmzPa9oQeTGlh7yWjaBF22YagokRgIinBjDV1ud=w1200-h630-p" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/maki10055/entry-12961895197.html</link>
<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 07:00:36 +0900</pubDate>
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<title>「患者さんのために」という言葉が、私を殺していた</title>
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<![CDATA[ <h4 data-path-to-node="12">「患者さんのために」という言葉が、私を殺していた</h4><p data-path-to-node="14">「サオリさんは優しいね」 その言葉が、私の首を絞める縄でした。</p><p data-path-to-node="14">&nbsp;</p><p data-path-to-node="15">&nbsp;</p><p data-path-to-node="15">休憩時間も惜しんでナースコールに対応し、 休日も勉強会に出席する。&nbsp;</p><p data-path-to-node="15"><span style="font-size:1.4em;">「患者さんのために」</span>という魔法の言葉を使えば、</p><p data-path-to-node="15"><span style="font-size:1.4em;">&nbsp;自分の人生が削られている事実から目を逸らせたからです。</span></p><p data-path-to-node="15">&nbsp;</p><p data-path-to-node="16">でも、正直に言います<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24">。</p><p data-path-to-node="16">&nbsp;</p><p data-path-to-node="16">&nbsp;心の中では、ナースコールが鳴るたびに「またか」<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24">とイライラを抱いていました。</p><p data-path-to-node="16">でも、患者さんの前では笑顔でやさしく対応。</p><p data-path-to-node="16">&nbsp;</p><p data-path-to-node="16">疲労って、ひとをダメにするんです、自己犠牲っていい迷惑なんです。</p><p data-path-to-node="16">こんな看護師に見てもらいたくないですよね、患者さんだって。</p><p data-path-to-node="16">&nbsp;</p><p data-path-to-node="17">これ、美徳でもなんでもない。ただの「自己犠牲」です。</p><p data-path-to-node="17">&nbsp;</p><p data-path-to-node="17">&nbsp;</p><p data-path-to-node="17">そのジレンマで、夜勤が終わるとデパ地下で高級総菜を買う</p><p data-path-to-node="17">1万もするデパコスを買い、また罪悪感の上塗り。。。。</p><p data-path-to-node="17">&nbsp;</p><p data-path-to-node="17"><span style="font-size:1.4em;">&nbsp;自分を救えない人間に、本当の意味で他人を救う余裕なんてありません。</span></p><p data-path-to-node="17">&nbsp;</p><p data-path-to-node="18">&nbsp;自分が経済的・精神的に満たされて初めて、 純粋な奉仕ができる。&nbsp;</p><p data-path-to-node="18">今の私は、患者さんを救う前に、自分の「資産」を救う外科手術を始めています。</p><p data-path-to-node="18">そんなでこぼこな軌跡を発信していきます。</p><p data-path-to-node="18">&nbsp;</p><p data-path-to-node="18"><span style="font-size:1.4em;">旦那への愚痴を資産に変えてやる！同じ気持ちの方はこちらみてね➡</span></p><p data-path-to-node="18"><span style="font-size:1.4em;">⇩</span></p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://docs.google.com/document/d/1_Yc0l7Mb6JVaxysgDtzHPCgn5ZbvBPX9sLtnWvXvXkM/edit?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アメブロアカウントさおりの逆襲</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">自己犠牲の処刑 ── なぜ、あなたの「献身」はあなたを殺す刃になるのか 「私が頑張れば、夜勤（家族）は回る」 「患者さん（家族）の笑顔のために、この疲れは飲み込もう」 「国家資格があるから、私の未来は安泰なはずだ」 ……正直に言わせてください。 その「美しき奉仕精神」という名の思考停止こそが、あなたを地獄へ引きずり込んでいる元凶です。 巷に溢れる「スト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">docs.google.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docs/AHkbwyKEj249TZKPBzUxbAORS3AY52LFie_Ajd-JiDdn1vzMnb4gBBegVFsgMulL41vsbFJeiQ3rsvoFLGmzPa9oQeTGlh7yWjaBF22YagokRgIinBjDV1ud=w1200-h630-p" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 06:48:38 +0900</pubDate>
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<title>夜勤明け、1万円のデパコスをゴミ箱に捨てた理由</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p data-path-to-node="6">「頑張った自分へのご褒美」</p><p data-path-to-node="6">&nbsp;</p><p data-path-to-node="6">&nbsp;そう言い訳しながら夜勤明けのハイになった頭で、百貨店のカウンターに駆け込む。&nbsp;</p><p data-path-to-node="6">1万円の美容液を買い、デパ地下で高い惣菜を詰め込む。</p><p data-path-to-node="6">&nbsp;これが、私の「唯一の自分への報酬」だと思っていました。</p><p data-path-to-node="6">&nbsp;</p><p data-path-to-node="6">でもね、必ずそのあとにくる何とも言えない「罪悪感」と「後悔」。。。💦</p><p data-path-to-node="6">&nbsp;</p><p data-path-to-node="6">「また使っちゃった」<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24"></p><p data-path-to-node="6">「なんかむなしい」<img alt="悲しい" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24"></p><p data-path-to-node="6">&nbsp;</p><p data-path-to-node="8">なぜなら、その1万円は「肌を綺麗にするための投資」ではなく、&nbsp;</p><p data-path-to-node="8">「嫌な仕事を続けるための麻薬」に過ぎないと気づいていたからです。</p><p data-path-to-node="8">&nbsp;</p><p data-path-to-node="8">　でもそうはいっても、住宅ローン、子供の教育費、老後資金の心配、</p><p data-path-to-node="8">　お金の余裕なんてなくて</p><p data-path-to-node="8">　いっつも毎月カツカツの生活<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24">💦</p><p data-path-to-node="8">&nbsp;</p><p data-path-to-node="8">　心では「旦那がもっとかせいでくれたらな。。。」とか</p><p data-path-to-node="8">　「宝くじ当たんないかな？」とか、愚痴ってました。</p><p data-path-to-node="8">&nbsp;</p><p data-path-to-node="9">ストレスを物欲で上書きしても、翌日にはまた同じナースステーションで、</p><p data-path-to-node="9">&nbsp;誰かの顔色を伺う日々が待っている。&nbsp;</p><p data-path-to-node="9">これ、完全に悪循環であり、</p><p data-path-to-node="9">物欲に「依存」、「浪費」という名の<span style="font-size:1.4em;">【人生の無駄使い】</span>ですよね。</p><p data-path-to-node="10">&nbsp;</p><p data-path-to-node="10">肌を整える前に、<span style="font-size:1.4em;">整えるべきは「人生の収支」</span>で。</p><p data-path-to-node="10">&nbsp;私に必要なのは美容液ではなく、 いつでもこの病院を辞められるという余裕。</p><p data-path-to-node="10">&nbsp;</p><p data-path-to-node="10"><span style="font-size:1.4em;">「悶々とした日々から、変わりたい」</span></p><p data-path-to-node="10">　なんか今日衝動的に1万円で買ったデパコスをゴミ箱に捨てました。</p><p data-path-to-node="10">　「なにやってんだろ？。。。ただ、一生懸命生きてきたんだけどな。。。。」</p><p data-path-to-node="10"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/17/maki10055/2c/8f/p/o1920108015775130283.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="112" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/17/maki10055/2c/8f/p/o1920108015775130283.png" width="200"></a></p><p data-path-to-node="10">　</p><p data-path-to-node="10">でもいつか、</p><p data-path-to-node="10"><span style="font-size:1.96em;">「旦那への愚痴を資産に変える女になる」。</span></p><p data-path-to-node="10">決意表明したくて投稿書いてます。</p><p data-path-to-node="10">こんな私の、「心の家計簿」を発信するブログです。</p><p data-path-to-node="10">よかったら、お付き合いください。➡</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://docs.google.com/document/d/1_Yc0l7Mb6JVaxysgDtzHPCgn5ZbvBPX9sLtnWvXvXkM/edit?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">アメブロアカウントさおりの逆襲</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">自己犠牲の処刑 ── なぜ、あなたの「献身」はあなたを殺す刃になるのか 「私が頑張れば、夜勤（家族）は回る」 「患者さん（家族）の笑顔のために、この疲れは飲み込もう」 「国家資格があるから、私の未来は安泰なはずだ」 ……正直に言わせてください。 その「美しき奉仕精神」という名の思考停止こそが、あなたを地獄へ引きずり込んでいる元凶です。 巷に溢れる「スト…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">docs.google.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/docs/AHkbwyKEj249TZKPBzUxbAORS3AY52LFie_Ajd-JiDdn1vzMnb4gBBegVFsgMulL41vsbFJeiQ3rsvoFLGmzPa9oQeTGlh7yWjaBF22YagokRgIinBjDV1ud=w1200-h630-p" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/17/maki10055/2c/8f/p/o1920108015775130283.png"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/17/maki10055/2c/8f/p/o1920108015775130283.png" width="420"></a></p>
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<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 02:24:00 +0900</pubDate>
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