https://ameblo.jp/makieri627/ ブログの説明を入力します。 ja
ほんといきなり寒くなったような気がする((+_+))

名古屋あんなに暑かったのに！！

今日も仕事頑張ってきます！！

今日は担当レッスンないよ～
]]> https://ameblo.jp/makieri627/entry-11361787972.html Sun, 23 Sep 2012 08:01:07 +0900 ☆ERINAです（●＾o＾●）

今日担当したレッスン

スイムレッスン中級

スイムレッスン初級

スイムレッスン初級～中級

アクアウォーキング　

の４本でした！

そして仕事終わってからスタジオレッスンに参加してきました＼(^o^)／

HIPHOPとステップ　です！

HIPHOPは今EXILEの曲で踊っております
エクササイズだけどダンスも本格的すごく楽しいです！！

ステップは台を使った踏み台症候群レッスン♫
私的にステップをやるとお尻が引き締まるような気がします(*^^)v


楽しみながら身体を動かせレるのでレッスンは楽しいです(*^。^*)





]]> https://ameblo.jp/makieri627/entry-11359979085.html Thu, 20 Sep 2012 22:50:24 +0900
今日、私が担当したレッスンは二つです！！

いつも楽ちんじゃないやん！と言われる
歩いて楽ちん教室（アクアウォーキングのレッスン名）

2コースを貸し切ってレッスンする
スイムレッスン初級～中級でした


大体参加していただけるお客さまの年齢層は

５０代～８０代のお客さまが多いかな

もちろん20代以上のお客さまも参加してい頂いてます＼(^o^)／


レッスン中　お客さまとチャン・グン・ソクの話で盛り上がりました

スイムレッスン中級で泳がれていたお客さまは
本日レッスンで１１００ｍ泳ぎました

初級コースより平均年齢高いのにすごい！！元気！！！！ ]]> https://ameblo.jp/makieri627/entry-11358989723.html Wed, 19 Sep 2012 20:08:04 +0900 ブログネタ：踊れる？ 参加中






踊れる　踊れない　のどっちかだったら

踊れる方かな・・・

時々仕事が終わった後、

お客さんとしてスタジオレッスンに参加する時があります！

良く参加するのは
HIPHOPレッスンです！！

初めてレッスンに参加した時は、
エアロビクスとは違って

ぐにゃぐにゃ　笑

私だけロボットダンスしているような感じでした((+_+))

でも何回か出ていくうちにどんどん楽しくなって

今ではだいぶHIPHOPの動きに慣れてきました(≡^∇^≡)

もし
スポーツクラブに入会しているけど、ダンス系のレッスンに
参加した事がない人！！

HIPHOPお勧めですよ（●＾o＾●）

結構踊っている時

腹筋使うし

バランス取りながら踊るので
全身使います！！！

一緒にHIPHOP踊りましょう～
]]> https://ameblo.jp/makieri627/entry-11358844832.html Wed, 19 Sep 2012 17:44:59 +0900
☆ERINAです

名古屋にある
24時間営業パシフィックスポーツクラブでお仕事してまーす（●＾o＾●）

主な仕事内容は

プールインストラクター

スタジオインストラクター

マシンインストラクター


です

日々のお仕事の事や生活の事書こうと思います！！

よろしくお願いします＼(^o^)／

]]> https://ameblo.jp/makieri627/entry-11358551313.html Wed, 19 Sep 2012 08:02:23 +0900