https://ameblo.jp/makimako0913/ ブログの説明を入力します。 ja


今回は藤波とも子先生のご指導により、ブレスレットを作成しました
参加していただいたのは、学生時代のお友達😉そのお友達の娘さん（女子大生)も🎵



完成品

何人かは老眼鏡をかけながら…皆無言で集中して作っていました

作り始めてから1時間も経たないうちに完全(^^)


黒だから合わせやすく、このゴールドのアクセサリーが可愛い😆
ステキなブレスレットに仕上がりました

とも子先生は、元々  女性誌の　VERY,  STORY,  そして今では HERSのライターさん(^^)v

だからとてもお洒落
何本か組み合わせて付けてても　上品にまとまります


こんな感じに板に画びょうで　固定し作りました！

また、事前に沢山作って持ってきてくれ、販売会も(≧∇≦)b



こんなに沢山(*^^*)
目移りしてしまいます

その後のランチの一部…
とても楽しい一時でした





１番奥の左側がとも子先生❗
夏前にはアンクレットの講習会も😉
ブレスレット購入や講習会のご参加希望の方はご連絡下さい
maki-ru0527docomo.ne.jp
を@に変えてご連絡下さい。


]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12216327680.html Fri, 04 Nov 2016 14:45:59 +0900
あちこちで年賀状やおせち料理の申し込みが目につく時期になりました！
　
1日が、1週間が、1ヶ月が、1年が怖いくらいに速く過ぎるように感じています

皆さまはいかがですか？


来週20日（木)にアロマ&ランチのワークショップを致します

◆開催日／10月20日（木)
　　　　　10時　　ドアオープン
　　　　　10時半　スタート　

◆会費／　5000円

◆場所／　自宅

アロマオイルをブレンドし、あなただけの香りを見つけて、2種類のクラフトグッズを作ります
その後、皆さまでランチをいただきます

まだ、2名ほどご参加いただけます(*^^*)


お申し込みは、
maki-ru0527🎵docomo.ne.jpにご希望の日程をお送り下さい！

お手数ですが、🎵を@に変えてお送り下さい。
また、キャンセル料につきましてはレッスン当日より２日前まではかかりませんが、前日の場合は代金の50%、当日の場合は全額をお願い致します。




これは前回のお料理教室🍴
タイ料理でした


]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12209034735.html Wed, 12 Oct 2016 16:36:03 +0900
その学園祭の同窓生が出すコーヒーショップで私の作ったお菓子が並びました




チョコレートと紅茶のマフィンとベイクドチーズケーキ

お蔭様で2日間とも、お昼頃までには完売＼(^o^)／

ありがとうございました


久しぶりの母校でのひととき

優しい先輩達と共に

懐かしい先生方にも会えて

なんだかやっぱり、この雰囲気良いなぁ～

昔の自分も

今の自分も

未来の自分も

すぺて受け入れてくれるような温かい空間

来月もまた小学校の親睦会にて

参加させていただけることになりました

今度は何にしようかな(*^^*)





校舎の入口にはマリア様が微笑んでいらっしゃいました


]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12204774851.html Sat, 17 Sep 2016 12:53:29 +0900
皆様へのお礼がすっかり遅くなり、すみません😅


タロットカードに描かれている沢山の
シンボル


同じカードなのに人によって　気になるシンボルも感じ方もまるで違い


それがまさにその人の深層意識の部分、即ち本当の自分の気持ちを表していて…


そしてソウルカードから読み取れる情報こそ、この世に生まれてきた使命、或いは自分が一番輝けるヒントが出ているんですね

面白い


ゆきこ先生、ステキなワークショップをありがとうございました

またまた、すっかり写真を撮り忘れたので、ゆきこ先生のブログをご覧下さい❗


関係ないけど…


先日、箱根に行った時の帰り道
富士山に雲の輪が




今の二子玉川のrise…
そこら中にアートされた羊のショーンが…
思わず、興奮してしまった
]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12197368981.html Sat, 03 Sep 2016 16:53:17 +0900 今日は…今までになく暑い💦💦💦
まるで、砂漠の上を歩いているよう…
もちろん、行ったことないけど😅

用事のない方はなるべく外出を控えた方がよろしいかと


私の周りで夏風邪にかかっている方が多くて💦エアコンでの体の冷やしすぎですね
せめて、エアコンの効いた部屋では、冷たいものより、温かいものをいただきましょう(o^^o)
暑くても、夜はお風呂につかりましょう
それだけでも、ずいぶん違いますよ(^^)v


さて、9月1日のタロット&ランチですが、時間が変更になりました！

開催日時／9月1日（木)
　　　　　11時半ドアオープン
　　　　　12時　ランチスタート
　　　　　13時　タロット&お茶　

会費／　　5000円

今回は定員となりました！
お申し込み、ありがとうございます　


終了は、15時半から16時頃です。
山本先生は、タロットから来て下さいます！

　　　　　
今回のタロットは

自分の魂、内面の部分を表す「ソウルカード」と個性、性格、外面の部分を表す「パーソナルカード」をそれぞれの生年月日から出し、そのカードを中心にすすめて行く予定です


このカードこそ、今生与えられた自分のテーマなのです❗

どうぞ、お楽しみに




逗子マリーナにて
]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12188763522.html Tue, 09 Aug 2016 14:58:01 +0900

我が家は受験生がいるので、今年はサクッと近場の避暑地へ行く予定

場所は八ヶ岳というか…八ヶ岳が見渡せる長野県の小淵沢辺り(*^^*)

日中は結構暑くなりますが、朝晩はとーっても涼しくて😆

夜に満点の星空を見上げていると、地球はやっばり宇宙にあるんだな～なんて思ったりして、宇宙を身近に感じるところなんです

じーっと観ていると、流れ星もちらほら🌠
空好きの息子と時間を忘れて見上げています



さて、9月1日（木)にやまもとゆきこ先生によるタロットカードを使ったワークショップを開催致します＼(^o^)／

あと2名、ご参加出来ますよ😆

ご興味あり方は是非





内容については後日、このブログでアップしますね(^^)v

タロットカードの後は、タロットに因んだ⁉ランチを召し上がっていただきます🍴







7月のワークショップの時のお料理です🍴
　

◆開催日／9月 1日（木)

◆料金／5000円

◆人数／あと、2名

◆開催場所／自宅

お申し込みは、
maki-ru0527🎵docomo.ne.jpにご希望の日程をお送り下さい！

お手数ですが、🎵を@に変えてお送り下さい。
また、キャンセル料につきましてはレッスン当日より２日前まではかかりませんが、前日の場合は代金の50%、当日の場合は全額をお願い致します。




]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12186946062.html Wed, 03 Aug 2016 16:21:12 +0900
身体がなんとなーくだるおも～
ですよね😅

こんな時は、体を動かしてスッキリするのもいいですよ

血の巡りも良くなるし、頭もスッキリ…

気軽に続けて、筋力アップ、代謝アップ❗

家で簡単に出来る運動で、夏に向かってスッキリボディー目指しましょう

今回のワークショップは、7月13日（水)に開催致します！

プログラム内容は…

前回のワークショップで、メイクの指導をしてくださった　エステティシャンであり、フィットネスインストラクターのみたきよみさんによる…

正しいフォームで行うストレッチ＆基本筋トレです

～予定内容～
ウォーミングアップからクールダウンまでを組み合わせ、自宅でも出来るトレーニングメニューをご案内します。

ストレッチも筋トレもフォームが大切！
しかしそのフォームの詳細までは知らない方も多く、わかっていても崩れてしまいがち。

今回はフォームを維持しながらゆっくりカラダを動かして行こうと思います。


～プロフィール～

みたきよみ
1967年 東京都出身。

20年以上の美容アドバイザーの経験から、今後エステとトレーニング指導の融合サロンを目指して勉強中。
自宅サロンの運営と平行に
インストラクターとしてフィットネスクラブ、スイミングスクールに所属。
フィットネスではスタジオレッスンメニューであるストレッチ、初心者向けの筋トレプログラムを取得。マシン含め指導に携わる。
スイミングでは3歳から小学生の水泳指導。


そして、軽く汗をかいた後は　私の作った身体に優しくて筋肉アップのメニューのお料理をお出し致します

◆開催日時／　7月13日（水)
            　　  10時　　ドアオープン
　　　　　　10時半　スタート　
　　　　　　15時ぐらいまで

◆会費／　　　5000円


お申し込みは、
maki-ru0527🎵docomo.ne.jpにご連絡下さい！

お手数ですが、🎵を@に変えてお送り下さい。
また、キャンセル料につきましては開催日より２日前まではかかりませんが、前日の場合はレッスン代の50%、当日の場合は全額をお願い致します。




全然関係ないけど…
甥っ子からもらった私のお誕生日プレゼント❤
すごく嬉しくて、早速バッグにくっつけちゃいました

]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12172541318.html Thu, 16 Jun 2016 21:31:58 +0900 親子5組の方がいらして下さいました(*^^*)



中央の親子連れが体操の先生❗とそのお子様❤
子供達は同じ水泳教室でのお友達
皆、2歳児です



こんなメニューでした🍴
野菜スープ、豆乳のクリームシチュー、
しらすとキャベツのパリパリ揚げ（これが大人気)、とうもろこしのご飯、野菜のグリルカリカリパン粉焼き🍴




子供達もガマンしきれず、お先にパクパク
遊ぶのも食べるのも、元気いっぱいです




お母様方のお持たせと手作りのケーキでデザートタイム
美味しかった～😆
ありがとうございました(≧∇≦)b

何より、どの子供達もみんな、ちょー可愛い

言葉も片言で調理中のママの所に抱っこ～と言って来る子
玩具の取り合いで泣き出す子
仲良く並んで座ってビデオを観る子

でも、どの子供達も食べるときは静かに黙々といただいていました(o^^o)


私も、若くて素敵なママさん達と可愛い子供達の中で、元気パワーをいっぱいもらい、幸せでした

本当にありがとうございました
次回も、よろしくお願いします








]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12168986331.html Thu, 09 Jun 2016 11:10:05 +0900 先月のCooking　Roomは和食でした❗

こんなメニューでした…





今月のCooking  Room は…

忙しい貴方にピッタリな

あっという間ごはん　です

お仕事で遅くなった時でも、
お友達との話が弾んで遅くなった時でも、
子供がお腹空いた～と突然帰って来た時でも、

あっという間に食卓へ


◆開催日／
6月 15日（水)、21日（火)、22日（水)、23日（木)、28日 （火) 、29日（水)、30日（木)
全て10時半～15時頃まで

◆レッスン料金／1回5000円

◆レッスン人数／最少4名～最大6名

◆開催場所／自宅キッチン

お申し込みは、
maki-ru0527🎵docomo.ne.jpにご希望の日程をお送り下さい！

お手数ですが、🎵を@に変えてお送り下さい。
また、キャンセル料につきましてはレッスン当日より２日前まではかかりませんが、前日の場合はレッスン代の50%、当日の場合は全額をお願い致します。






  ]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12167230207.html Sat, 04 Jun 2016 11:57:27 +0900





Cooking Roomにて　　～お食事中～

今回は以前いらして下さった方が素敵なお友達をお誘い下さり、楽しいクラスになりました



さてさて、今年は春なのに寒い日が多いですね

それでも　今が旬の春野菜は沢山出回るようになりました

春が旬の野菜には強い香りや独特の苦味を持つものが多いのですが、この香りや苦味の成分こそ　強い抗酸化作用があるのです！

つまり、代謝が落ちて冬の間ため込んだ脂肪や毒素、老廃物などをデトックスする効果があるということ＼(^o^)／

だから季節のものをちゃんといただいていれば身体は自然と健康になるということですね

今月のCooking  Room はズバリ和食

この時期　出回る春野菜をふんだんに使って、本格的な味を手軽に作りましょう


◆開催日／
5月 19日（木)、20日（金)、24日（火)、25日（水)、26日 （木) 、31日（火)
全て10時半～15時頃まで

◆レッスン料金／1回5000円

◆レッスン人数／最少4名～最大6名

◆開催場所／自宅キッチン

お申し込みは、
maki-ru0527🎵docomo.ne.jpにご希望の日程をお送り下さい！

お手数ですが、🎵を@に変えてお送り下さい。
また、キャンセル料につきましてはレッスン当日より２日前まではかかりませんが、前日の場合はレッスン代の50%、当日の場合は全額をお願い致します。

なお、aloma＆lunchににつきましては、今年中にワークショップにて開催する予定ですので、ご興味ある方は是非
]]> https://ameblo.jp/makimako0913/entry-12156118887.html Sun, 01 May 2016 20:19:00 +0900