* [手帳使い方] 早大生直伝！大学1年生の女の子でも1日が26時間になる手帳術！ *

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Wed, 07 Oct 2015 12:26:50 +0900

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5分でわかる！できる人の「時間常識」！！

Thu, 18 Jun 2015 13:34:34 +0900

こんにちわ！！

中間テストが終わって、
ホッとしていますこうやです笑

記事の更新遅くなって
ごめんなさい…

では今日も元気に
読んでいきましょう！！

前の記事では、

■マインドセットおさらい■

①1日の活動時間はいくらでも
増やすことができる。

②時間は人それぞれ不平等に
与えられるものである。

③時間には濃度がある

の①についての
お話でしたね！！

思い出せない人はここをクリック！！

今日は、②から
続きを一緒に見ていきましょう！！

②「時間は人それぞれ不平等に
与えられるものである。」

の部分です。

この文章を見たとき、

「何を言っているんだ？」
「いや、時間は平等でしょ。」

と思いましたか？

この考えは実は
まちがっているのです！！！

例を2つほどあげましょう。

例1)

あなたは
楽しい遊びをしているとき

と

苦しい、あるいは大変な課題
をしているとき、

どちらが時間が早く感じますか？

これは脳科学的に
ほぼ100パーセントの人が

楽しい遊びをしているとき
を長く感じるように
できているそうです。

このように人間の脳は

楽しいことの時間を縮ませ、

苦しい時間を
引き伸ばしてしまう

ようにできています。

(逆だったら嬉しいのですが、、、)

もう一つ例をあげましょう。

例2)
年を取ると1年が短く感じるそうです。

これはなぜかというと
1年という時間が

年を取れば取るほど
自分の生きてきた時間
に対する割合が減ってくるから

と言われています。

言い換えれば、
1歳のときの1年は100%ですが、

10歳の時の1年は10%

100歳になれば
1年は人生において1%
でしかないのです！！

今まで生きてきた
10%と1%では

感じる長さは
かなり変わってくる
と言われています。

本当にそうであるのかは
両親や祖父母に
聞いてみてくださいね！

これはジャネーの法則と言われ
科学的にも証明されているようです！

難しいことはさておき、
まとめると、

いずれにしても
全ての人間に
平等に時間は
流れていない。

平等に時間を過ごしては
いないということです。

このことを知ったあなたは

周りよりも
不平等にたくさん時間を
使いたい

と思いませんか？

そのノウハウを
これからブログで連載
していくので、

今すぐにこのブログを
読者登録をして、
メールに更新通知が来るようにして、

毎回記事を
チェックしてくださいね！！

最後に③「時間には濃度がある」
ということです。

私もいままで、時間は

「方向が決まっている一本の矢」
というイメージでした。

しかしこれは時間の
一面的な部分しか見ていない
ということに気づきました。

これを単純時間と呼ぶことにします。

難しいことは置いておいて、

あなたは
こんな言葉を
聞いたことはありませんか？

「濃い時間、薄い時間」

という言葉です！

そう！
時間には濃度があるのです。

あなたも

今日の勉強時間
は濃い時間だった！

と思ったことがあるでしょう！
まさにその感覚ですね！

つまり、あなたの使える時間は
このような式で表せます。

時間＝単純時間×濃度

ただしこれだけでは
仕事や勉強が
できるようになりません。

というより、
成功したり、認められる
にはこれだけでは足りません。。。
なぜでしょう…。

実は「仕事ができる人」
の要素には

単純時間でなく「時間」と
もう一つの要素があるのです。

デキる人の要素を
今ここでお教えします！！

それは

質です。

なぜか。

考えてみてください。

「めちゃめちゃ
勉強したのに
点数が取れない。」

「勉強時間は長かったし、
集中してたけど、
なんだかよくわからない。」

「勉強はしたけど
テストで出なかった。」

あなたも一度は経験したことが
ありますよね？

これを少しでも減らし、

あわよくば、

最小の勉強量で
最大の結果

を出すことができたらいいな
と思いませんか？

これは実はただのコツなので

いままで

できたらいいな
と思っていただけのあなたでも

そのコツを知るだけで

昔の自分よりはるかに楽に
勉強などがデキる
ようになってしまいます。

そのコツとは

仕事の出来具合＝質×仕事量
です。

最初は知識が多くて大変
と思うと思いますが、

「自分の考え方、信念」

行ってしまえば口癖
になるまで意識すれば、

暗記をする必要などありません。

むしろ暗記なんかするより、
体が覚えてしまうのです！！！

最後に簡単にまとめます！
前回の記事にある Stepの最後に
文章の解説を自分のものにするために

①思い出しながら、
しかし
②自分の言葉で説明できるように

なるために、

毎日声に出して読んでください。
難しくないですよね？

さぁ！今すぐ
あなたの紙に書いたマインドセットを

自分の物にするために、
声に出してください！

ではまた次の記事もお楽しみに！！

そして、
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仕事がデキる人は休憩もデキる？！デキる人の休憩の仕方教えます！！

Wed, 10 Jun 2015 15:16:08 +0900

こんにちわ！！

中間テストが半分終わり、
撃沈しています。。こうやです。。。

記事を書いて
元気を出していきたいと思います。。。

是非是非、
慰めのメッセージ
お待ちしています笑

さて、本題に入っていきましょう！！

マインドセットを紙に書き、
声に出すという記事

を覚えていますか？？

読んでないよ！という方、

まずはこちらを読んでくださいね！！

毎日たった1分で99.8%誰でも簡単に時間がうまく使えるようになるタイムマネジメント術

それではマインドセットをおさらいしていきましょう！

■マインドセットおさらい■

①1日の活動時間はいくらでも
増やすことができる。

②時間は人それぞれ不平等に
与えられるものである。

③時間には濃度がある

まず①
「1日の活動時間は
いくらでも増やすことができる」

では1日は確かに
24時間なんですが、
そのうちの

活動時間

に照準を合わせました！
というのも、

あなたは24時間のうち

何時間活動していますか？？

そして

何時間を休憩の時間に
使っていますか？？

これは
あなたが思っているよりも
とてもとても大事なことなのです！

つまり、

時間=活動時間+休憩時間

でなければいけないのです！

ただ、多くの人たちは

活動時間でも休憩時間でもない時間
を過ごしている人

や

休憩時間が長すぎる人

が多いと思います。

そして休憩時間が長すぎる
人の特徴としては

「休憩時間が最初から
決められていないこと」

が一番の原因です！
つまり、休憩時間は

最初から休憩する時間を区切る

ことが大事です！
すると

ダラダラ時間が
伸びることもありません。

休憩時間は最初から
長くとってもいいのです。

でも期限を守ってください

これはとても大事なことです！

例えば、
今日は1日
ディズニーランドに行くとします。

そうと決めたら、
その日は思い切り遊んで、
後悔がないように遊んでください！

中途半端に
勉強のことなどを覚えていると

楽しめるものも
楽しめなくなってしまいます。

休憩時間はとても大事です。

その休憩時間は思い切り遊んでください！

僕も結構遊んでいます笑

遊ぶことでリフレッシュしてこそ、
活動時間に最高のパフォーマンス
をすることができるのです！！

■今日のまとめ■

①活動時間に注目する。

②時間＝活動時間＋休憩時間

③活動時間でも休憩時間でも
ない時間をなくす

④休憩する前に
休憩時間を決めておく

次回は②からの続きについて
記事を書いていきたいと思います！！

次回も読んでくださいね！！

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意識するだけで「最小の努力で最大の成果を上げる」ことができるようになる！効率を上げる4つのコツ！

Thu, 04 Jun 2015 23:23:30 +0900

こんにちわ！！

そろそろ中間テストがやばい
こうやです笑

自分に言い聞かせるためにも、
記事を書いていきたいと思います笑

今日の記事は少し長いですが、

内容は
数万円
いや
数十万円のセミナー

くらいの価値がある内容です！！！

あなたに有益な情報に
100パーセントなるので、

是非、メモを片手に
読み進めて欲しいです！！

「あいつは
勉強してるように見えないのに、
いつも点数高いよなぁ。」

「こんなに勉強してるのになんで
あいつに点数勝てないのかなぁ。」

と思ったこと。
あなたも必ずありますよね！

僕ももちろんあります。

「僕のクラスで
一番勉強できる人は

授業中に
一番前の席でゲームをしてて、

テスト前も
勉強してる雰囲気を見せず、

でもテストでは

必ずクラス1位
でした。」

彼は天才だったのかもしれません。

確かに天才は
僕は存在すると思います。

ただし、
天才はそんなに多くは
存在しないと思います。

つまり、ちまたで
「あいつは天才だ」
と呼ばれている人の
99パーセントは秀才だと思います。

つまり、彼ももしかしたら
秀才であったのかも
しれませんね？

そして

秀才には
誰でもなることができます。

もちろんあなたも
秀才になる
ことができるのです！

その上で僕は
最小の努力で最大限の結果
を残したいです。

あなたも、
もしできることならば、
最小の努力で最大限の結果
を残したいですよね？

「そんなことできるの？」
とおもいますか？

できるんです！
むしろ

しないといけないんです！！

ただ、世間では

「楽して成功することはできない」

とか

「バチが当たるんじゃないか...」

と思う人が多いです。

本当にそう思いますか？
よく考えてみてください。。。

長時間残業して
それなりの仕事をしてくるAさん

と

短時間で終わらせて
それなりの仕事をしてくるBさん

あなたは上司として
どちらの部下が仕事ができる
と思いますか？

渡される資料の出来が
変わらないとしたら、

Bさんの方が
短時間で終わらせているため

仕事ができる

と判断できて、

もし、半分の時間で
仕事を終わらせてくるならば、

その人に2倍の仕事
を割り振ることができますね！

もう分かりましたね？

最小の努力で最大の成果をあげる

ことは後ろめるどころか、

積極的にしていくべき

ことなのです！

この時一番重要な要素は

効率

です！

効率を上げるため、
そして

最小の努力で最大の成果を上げる
ために、

あなたに今から

効率よくタスクをこなす4つのコツ
を教えます！！

このコツを
知ってしまえばあなたは、

これからの
仕事、課題が面白いように

終わっていきます！！

それだけ強力なノウハウですので

今すぐメモを片手に取り
頭に入れながら
写してくださいね！！！

それはズバリ！

■タスクを効率よくこなす4つのコツ！！■

①予定を立てる

②整理整頓をする

③行動を習慣化する

④常に優先順位を意識する

です！！

そして上からこの順番に
勉強していってください！

この順番も大事なのです！！

一つずつの解説をしていきましょう。

■①予定を立てる■

point☆

A.ゴールを設定する

B.優先順位を決定する。

理由

a.ゴールを設定することで
最短距離が見えてくる。

b.タスクをこなす
モチベーションの維持が出来る。

c.優先順位を決めることで、
無駄が減る。

■②整理整頓をする■

point☆
A.部屋全体ではなく、
机の周りだけ。

B.片付かなければ
諦める勇気を持つ。

C. B.の場合、
外で勉強して帰って来る。

理由

a.資料が見つけやすくなる

b. a.によって
作業効率が上がる。

c.外は家に比べ、
誘惑が少ないので集中できる。

■③行動を習慣化する■

point☆

A.無意識にできるようになる
まで意識して続ける。

B.大きすぎる目標に
しないこと。

理由

a.習慣化することが
最大の効率Upだから。

b.考える時間が削減され、
効率が上がるから。

■④常に優先順位を意識する■

point☆

A.優先順位を紙に書き出す。

B.その行動が最短距離じゃない
と気づいたら途中でも辞める。

理由

a.最短距離じゃない
勉強をし始めると、
無限に時間が延び
終わらなくなるから。

b.優先順位をやぶると
自分の決めた約束を破ることになり
モチベーションの低下
につながるから。

以上4つのコツとpoint、その理由でした！

さて、
ここまで勉強したあなたなら、

もうテスト前勉強計画
を立てられるはずです！

とはいえ例が欲しいというあなた。

次の記事では
具体的な勉強計画ノウハウ
を教えたいと思います！！！

ブックマーク登録
または
読者登録をして

次の更新を楽しみに
していてくださいね！！

実は、ここだけの話。

ここまで読んでくださった方に

特別に

☆無☆
☆料☆
☆プ☆
☆レ☆
☆ゼ☆
☆ン☆
☆ト☆

を差し上げます。

その内容は

1ヶ月分の
僕が作り上げた
手帳のサンプル。

そして、

その手帳の使い方から、
時間の使い方までの
レポートです！！！

これを手に入れてしまったあなたは

これから時間で
困るということは
無くなってしまうでしょう。。。

その2つのプレゼント
を欲しいというあなたは

今すぐ

下のページから
メールアドレスを
登録するだけで、

手に入れることができてしまいます。。。

↓このURLです！
https://ssl.form-mailer.jp/fms/0471d7d1369831

実は、このプレゼント、

あまり多くの人に知らせてしまうと
意味がなくなってしまうノウハウなので、

このページを見つけ、
ここまで真剣に読んでくださった

あなただけに
公開したいと思っています。

そして、このノウハウが
本当に意味あるものだと
身を以て感じていただならば、

せめてもあなたの友達までに
抑えていただきたいのです。

このノウハウを欲しい
と思ってくださったあなた！

ここまで読んでくださったあなたは
100パーセント

そのノウハウをこなすことができる　
素質がありますので、

是非、以下のURLから
メールアドレスを
登録してくださいね。

一応申し上げておきますが、
このメールアドレスに登録しても、

迷惑メールが来るようになったり、
なにか変なサイトに
登録させられてしまう
というようなことは

断じてありません。
ここに約束いたします。

では下にURLを載せておくので、
登録して、一緒に
時間を作り出していきましょう！！

↓下のURLに登録するだけ！！

https://ssl.form-mailer.jp/fms/0471d7d1369831

ヲタくなあなたでも毎日たった1分で時間の使い方が上手くなるための方法！！

Wed, 03 Jun 2015 16:48:46 +0900

はじめまして！！

時間の魔術師＠こうやです！！
この記事を読んだ
あなただけが得して、

時間を作ることが
できるようになるような

そんな記事を
書いていきたいと思います！！

よろしくお願いします！！

「時間がないから
バイトもできない。

だからお金がなくて、
ライブに行けない...」

「学校の勉強とサークルの両立は
できそうにないし
サークルには入れないかな...」

「大学の授業受けてても
よくわからないし、
テスト前心配だな、
再履になりたくないな...」

こんな悩みを
あなたは持っていませんか？

この悩みは
僕が大学に入ってすぐの頃、
感じた悩みでした、

実際、僕が
本当に悩んだのは
高校時代でしたが、

学校の勉強が大変
部活をやめて
バイトをするもお金が貯まらない
遊ぶ時間なんてない

そんな僕はなんとか
変わりたいと思って、

ネットでいろいろな
サイトを調べ
時間に関する本、
も何冊も読みました。

でも実際に行動に
活かせなかったり、

3日坊主でやめてしまうことも
多々ありました。。。

そんなある日、
当時付き合っていた彼女に

「こんな勉強法あるよ！」

と言われ、
勉強法として時間の管理の仕方を
教えてもらいました。

これだ！！！

その時間の使い方を
教えてもらった
直後のテストでは

自分でも驚いたことに、
クラスで2位！！！

こんなにも成果が出るとも
自分でも思っていなかったので
驚きましたし、

これを応用すれば

時間の使い方が
上手くなれる！！

と思いました。

その後

「あいつはいつどこで
そんなプリント
を作る時間があるんだ？」

「あいつめっちゃ
遊んでるのに
単位落とさないよな～」

「時間の使い方
本当にうまいよね！
教えてよ！」

と言われるまでになりました。

これは当時
教えてもらった勉強法に

さらに3年間で
蓄積した時間活用法を含めた

僕独自の
タイムマネジメント術
なので

他に教えられる人はいません！

だからと言って
難しいことをするわけでは
ありません！

何をするのか
というとズバリ、

「時間の性質をとらえる」

ということです！！

この記事では
時間の性質について
まとめていくので、

絶対ものにして
いきましょう！！

時間に対するイメージ

あなたは
時間について

どのようなイメージ

を持っているのでしょうか

「1日は24時間で
何も考えていなくても、

誰にでも平等に
与えられるもので

1本の矢のような
イメージのもの」

と思っている人が
多いそうです。

しかし！

僕に言わせれば
これは全て
間違っています！

時間というものは

①
1日の活動時間は
いくらでも
増やすことができる。

②
時間は
人それぞれ不平等に
与えられるものである。

③
時間には
濃度がある

だと思っています。

これを

時間に対するマインドセット

と呼ぶことにします！

次の記事で
このマインドセットの解説を
もっと具体的に
書いていきます！

次回も絶対
読んでくださいね！！

このマインドセットを
持つだけであなたは

周りの人間と、
そして今までの自分と

全く違う時間の考え方
を持つことで

時間を有用に
使えるようになるのです！

さらに、
このマインドセットで
最大に効果を出す方法
を教えます！

マインドセットで最大に効果を出す方法

Step.1　
紙とペンを
用意してください。

Step.2　
この3つのマインドセット
を書き出します。

Step.3　
机など毎朝見る場所
に貼ってください。

Step.4　
毎朝1回
声に出してください。