makisakuhanaのブログ https://ameblo.jp/makisakuhana/ ブログの説明を入力します。 ja 私を構成する成分は・・・  
▼私を構成する成分は・・・


＼あなたはなにでできている!？／

リーダーシップを発揮して、強い意志で美味しいもの食べたいおっさんとは…
 
]]> https://ameblo.jp/makisakuhana/entry-12248975753.html Sat, 18 Feb 2017 15:56:56 +0900 甲子園
15試合ほどはあらかじめ確定！

あとは、その都度。

まずは開幕戦のチケットを無事ゲット出来るか！

今年も阪神タイガースと共に！
]]> https://ameblo.jp/makisakuhana/entry-12246603743.html Fri, 10 Feb 2017 23:46:35 +0900 キャンプイン
選手と気持ちを同じくするためにジムでいつもよりハードトレ。

いまはウイスキー片手にスカイAでキャンプリポート観戦！

応援歌も新たに糸井、北條、原口に新チャンテもあるみたい。
チャンス牙廃止は朗報ですな。
オープン戦までに覚えて今年も応援するでー。

今年は甲子園詣で年間30試合目標！

さあ、優勝だ！

]]> https://ameblo.jp/makisakuhana/entry-12243674002.html Wed, 01 Feb 2017 19:54:22 +0900 パタパタパパ
掃除
洗濯
洗い物

とパタパタこなして一休み。

やっぱりキレイがいちばん！

労働のあとのビール、ウイスキーは格別でっせ。

このあとは娘っ子とWiiで冒険の旅に！

]]> https://ameblo.jp/makisakuhana/entry-12242535717.html Sun, 29 Jan 2017 12:28:08 +0900 わたしの2017年の恋愛おみくじ

▼わたしの2017年の恋愛運は・・・




やったぜ。


]]> https://ameblo.jp/makisakuhana/entry-12241979273.html Fri, 27 Jan 2017 15:08:43 +0900 ten. すっごい寂しい。

いまうちの下の子が、風呂場で「誕生日のことは〜覚えていますか〜〜？」って歌いながらシャンプーしとる。
]]> https://ameblo.jp/makisakuhana/entry-12241777439.html Thu, 26 Jan 2017 21:10:45 +0900 ライザップ？ 発端は娘が若干太ったことによる。

今日のメニュー
空気椅子 50秒 2セット
スクワット 50回  2セット
腕立て 5回 2セット
腹筋ローラー 5回 1セット
腹筋 30回 2セット

魅惑のボディーを目指すんや。



]]> https://ameblo.jp/makisakuhana/entry-12241166397.html Tue, 24 Jan 2017 20:38:46 +0900 豚まん 明日混んでるやろなー。 ]]> https://ameblo.jp/makisakuhana/entry-12239667510.html Thu, 19 Jan 2017 21:34:16 +0900