https://ameblo.jp/makki5555/ "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life. And most important, have the courage to follow your heart and intuition.""Stay Hungry. Stay Foolish." ja-jp https://ameblo.jp/makki5555/entry-10332011692.html 「将棋は一手一手交代で指す。が、現実社会は、めいめいに一日が与えられて、一手さす奴もいれば、十手さす努力する奴もいるし、パスさえできる。現実社会は、何手さしたっていい、これは、将棋でたとえたら、すごいことだ。一回に何手も指せたら…、二手させたら、王を倒せるからね…、 平等に与えられている時間の中で、自分こそは十手さす人間になりたいと思う。安定に生きていたら、そんなたくさんの手をさす気持ちには、絶対にならないだろう。」元同僚、ブタちゃんの語録。かっこブー。 2009-08-30T20:49:55+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10315029404.html やけに方に力入ってるな～今見直してみると、ちょっとイタイ感じ。笑。 2009-08-06T05:51:04+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10012734953.html 「自分の限界を決めるのは自分。自分の高い志が必ず叶うかどうかはわからない。ただ、目指した人しか辿り着けないのも事実。一度しかない人生だし、後悔したくない。そう、私に限界はないのだ。。。」 2006-05-22T05:07:09+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10012482988.html 今すぐやる、必ずやる、できるまでやる。↑日本電産の永守社長の金言を、ちょっとアレンジしてみた。明日からまた仕事。仕事中心の生活で行く。 2006-05-15T12:43:14+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10012030214.html 確認だよ、確認。体重を落とすための基本原則。「消費カロリー　＞　摂取カロリー」最近薄れていた意識。６７ｋｇで生きていくんだ、という覚悟。　 2006-05-02T21:37:19+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10012029912.html 【今日の筋トレメニュー】 腹筋　　　 腕立て　　　スクワット　　 ジョグ　　　　. 備考　　　　　食べすぎ。【今日の食事メニュー】 【朝】 ポテトチップ【昼】わかめご飯カツ煮１５０ｇ【夜】ご飯３杯サラダマグロ１５０ｇ大葉海苔【今日の体重】目標はとりあえず６７．０ｋｇ　（ウォン・ビンは１７８ｃｍにして６３ｋｇ！！）【朝】７５．０kg　 （目標はとりあえず６７．０ｋｇ）【夜】７５．２ｋｇ　（目標はとりあえず６７．０ｋｇ） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 食べすぎ。 2006-05-02T21:23:52+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10012020719.html 「よく駄目な社員が、会社のここがよくない商品のここがよくないなど言い訳をする。こうゆう社員に限って仕事をしていない。一番大切な事は、会社を信じ、商品を信じ上司を信用して一心不乱に突き進む事だ。言い訳は自分自身を虚しくする」シンプルですが、核心を突いたお言葉。勉強になります。確かに、駄目な人ほど言い訳と批判が多い。そこが、成功者と失敗者の分かれ目なのかも知れません。 2006-05-02T16:29:37+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10012029576.html 【今日の筋トレメニュー】 腹筋　　　 腕立て　　　スクワット　　 ジョグ　　　　. 備考　　　　　夜はナベ子邸で家飲み。【今日の食事メニュー】 【朝】 ご飯味噌汁【昼】パスタポテトチップスハンバーグ【夜】ご飯１杯漬けもの餃子３個ヤキそば少々ビール焼酎ベーコンサラダ少々【今日の体重】目標はとりあえず６７．０ｋｇ　（ウォン・ビンは１７８ｃｍにして６３ｋｇ！！）【朝】７４．５kg　 （目標はとりあえず６７．０ｋｇ）【夜】７４．３ｋｇ　（目標はとりあえず６７．０ｋｇ） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 2006-05-01T21:19:45+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10012029370.html 【今日の筋トレメニュー】 腹筋　　　７０回 腕立て　　　スクワット　　 ジョグ　　　　. 備考　　　　　バスケ１３－１７時【今日の食事メニュー】 【朝】 パン【昼】ハンバーグプリンご飯【夜】なし。【今日の体重】目標はとりあえず６７．０ｋｇ　（ウォン・ビンは１７８ｃｍにして６３ｋｇ！！）【朝】７３．５ｋg　 （目標はとりあえず６７．０ｋｇ）【夜】７３．２ｋｇ　（目標はとりあえず６７．０ｋｇ） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 2006-04-30T21:15:37+09:00 https://ameblo.jp/makki5555/entry-10012029247.html 【今日の筋トレメニュー】 腹筋　　１５０　 腕立て　４０スクワット　　 ジョグ　　　　. 備考　　　　　体重ドカっと落とすべし。【今日の食事メニュー】 【朝】 牛乳２００ｍｌパン【昼】胡瓜漬け白菜漬けライスバーガー【夜】ご飯１杯納豆味噌汁ミートボールテリヤキハンバーグ【今日の体重】目標はとりあえず６７．０ｋｇ　（ウォン・ビンは１７８ｃｍにして６３ｋｇ！！）【朝】７４．６kg　 （目標はとりあえず６７．０ｋｇ）【夜】７４．５ｋｇ　（目標はとりあえず６７．０ｋｇ） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 2006-04-29T21:13:14+09:00