https://ameblo.jp/mako-taste/ 八綱弁証（はっこうべんしょう）とは、病人の証を決定する際に、陰―陽、表―裏、寒―熱、虚―実の4対8項目に基づいて、病状を分析する方法。表裏は病気のある場所、寒熱は病気の性質、虚実は病邪の盛衰と身体の正気の強弱を表し、陰陽はこれらの総括を表す概念である。 ja 漢方の服用を始めて１カ月ちょっとになる患者さまから、うれしい経過報告のお電話をいただきました

「ニキビが目で見てわかるように減ってきました！飲み始める前は、ニキビができると必ず白く化膿してしまって、１週間くらいボコッとしたものが同じところにできていましたが、ここ最近、ニキビができても、２，３日で枯れてしまい、白く化膿するようなニキビにまでなりません。また、顔のほてりもとれて、少しですが、ニキビ跡も薄くなっているような気がします！」

とのことでした

『漢方を飲んでいるけど、まったく効かないので、何かニキビにいい漢方はありますか？』というご相談をいただいたのが、１か月くらい前。

今までにも、十味敗毒湯、荊芥連翹湯、排膿散、などを単品で使用されていたようですが、単品での使用では、熱をさばく力や、膿を出す力が弱く、効果が出るまでに至らなかったのだと思います。

漢方では、ニキビは『皮膚の炎症』と捉えます。

言葉を変えれば、『上半身・顔面部の熱症状』と考えます！

「不必要な熱(炎症)」が、上半身・顔面に停滞することでニキビは生じるのですが、裏返せば、この「不必要な熱（炎症）」が上半身・顔面に停滞しなければニキビが生じることはありません。

ご相談いただく、ほとんどの方が、顔面部のほてりや、のぼせを訴えますが、このほてりや、のぼせがなくなってくる方はほぼニキビが完治しています。

よって、まずは、この「不必要な熱(炎症)」をさばくことが先決なのです！

しかし、ニキビ対策の場合、この不必要な熱をさばいても、結局、次から次に体に不必要な熱が生まれてしまっては、新しいニキビができてきてしまいます。

熱をさばく対策と同時に、不必要な熱を生まないようにする対策が必要不可欠なので、必ず漢方を２つ以上併用することをお勧めしています。

今回のケースは、服用中の漢方に、漢方を２種追加し、３種併用で様子をみていただき、速い段階でニキビの改善につながりました。

ほかの漢方の服用もずいぶんと長かったようで、今回、飲み始めて１か月ちょっとでニキビの改善が表れて大変喜ばれているご様子でした

]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11563117298.html Sat, 29 Jun 2013 17:23:11 +0900 後鼻漏対策を始めて、２カ月目になる患者さまから、

『ネバネバとして黄色かった痰のようなものが、白っぽくなってきました。痰が、常に、喉に張り付いた感がして気持ち悪かったのが、今では、喉への張り付き感もだいぶよくなってきました。痰をティッシュにはきだす回数が明らかに減り、無理やり咳をすることもなくなりました』

と、うれしい経過報告をいただきました

漢方を飲み始めて、後鼻漏が改善に向かう方たちは、皆さん、

痰を吐きだす回数が減る

ティッシュを使う回数が減る

などの体感をされています。

後鼻漏の多くの方から、

『常に痰のようなものが喉に張り付くようで、それをとるために空咳をして、のどを痛めてしまう』

とお話を聞きます。

痰を取ろうと、無理に咳を続けると、喉の粘膜を傷つけ、炎症が起きます。

炎症が続くと、患部では、乾燥が強まるので、痰が張り付きやすい状態が生まれ、完全に悪循環です。

痰が張り付く→咳をする→粘膜を傷つけて炎症が起きる→患部での乾燥が強まる→痰が張り付く・・・ｴﾝﾄﾞﾚｽ。。。

粘膜レベルでの、炎症をさばき、粘膜を潤す漢方を使用することで、痰の張りつきを抑え、症状を緩和させる対策が、今回の改善につながったのだと思います

後鼻漏は、病名ではないので、病院では、処方するお薬もなく、完治はまず難しいと言われていますが、漢方では、体質を見極めて、その症状に合わせた対策を講じることができます

長年後鼻漏の症状で、苦しまれている方々が、漢方で治る例もあり、最近では、病院の先生が、病院での治療を無理と判断し、漢方を薦めて、こちらにお問い合わせもあるほどです。

ご相談は無料ですので、ぜひ、１度ご相談ください！


漢方相談ドットコム～後鼻漏お悩み相談室～
http://www.s-kanpousoudan.com/koubirou/
ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙ：0120-856-032 ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11552940481.html Sat, 15 Jun 2013 17:40:40 +0900 朝一、ニキビの患者さまからうれしい経過報告のメールをいただきました！

『漢方を飲み始めて背中と胸、あごと頬の上のほうのニキビがあっという間になくなりました。まだ、口の周りには少し小さなニキビがありますが、以前のような赤く腫れた痛がゆいニキビは全くありません。身体の方は、イライラや動悸の頻度が減ったような気がしています。ゲップや胃痛は治まりました。朝起きた時に、スッキリ目覚めれなくて、身体のダルさが常にあったのですが、それもなくなりました。』

飲み始めて１カ月ですが、早い段階でさまざまな改善効果を体感されているようです

２３歳女性。

春から職場が変わり、ニキビが悪化すると同時に、ゲップや腹痛や、動機、息切れ、イライラ、首や肩のこりがひどくなるのを身体の不調として感じていたようです。

ニキビができる範囲も、あごを中心に広がり、ほほ、首、胸。それと、背中。

ご相談当時、ご本人様は、ニキビの原因は、仕事のストレスなのでは？と、ストレス性のニキビであるとこを疑われていました。

体質を見極めてみると、まさしくその通り

ストレスからくる諸症状がたくさん現れていました。

ニキビは、あご周辺が一番酷い様子でしたが・・・

あごニキビは、漢方の中医学では、『肝』と関係し、さらに肝は、五臓六腑の中で一番ストレスに弱い臓器でもあります。

「自律神経系のアンバランスに伴う症状」が『肝』に関係が深いと捉えます。

肝が乱れると、気のめぐりが悪くなり、イライラ、動悸、息切れ、肩こり、胃もたれ、胃痛、ゲップ、下痢、お腹の張りなどが症状として現れます。

このようなときに、私は、必ず「理気剤」を用いるのですが、これを使う使わないのとでは、やはり改善のスピードに大きな違いがでてきます。

西洋医学には、体質を見極めるという考えがないので、病院さんでは、皮膚のみをみて、漢方を処方されているようですが、そのほとんどのケースで、「熱をさばく漢方」のみしか出されていない事がほとんどです。

気のめぐりが悪い方は、身体に熱が生まれやすく、尚且つ、熱がこもりやすくなりますので、熱をさばく漢方だけでは、熱をさばききれず、改善も一進一退が続きます。

ニキビの原因となる、熱をうまないようにするためには、気のめぐりをよくする「理気剤」を一緒に併用することが、必要不可欠です

今回の改善ポイントは、４つありました。

★熱をさばく漢方
★膿を排出する漢方
★気のめぐりをよくする漢方
★抗菌対策（漢方ではない）

ボコッと化膿したニキビがあるときには、膿を排出する漢方も用います。

これを黄金処方と勝手に名付けているのですが、これで、ほとんどのケースでニキビが改善しています （９割強くらいでしょうか）

ご相談に来られる方の中には、

『以前に、漢方を飲んで効果がなかった』

と言う方もおりますが、よくよくお話を聞いてみると、大抵１種類しか飲んでいなかった・・・ということが多いです。

それでは、効くものも効きません。

「症状」と「体質」から判断して、併用することをお勧めしています

朝から嬉しいこと続きで、仕事にも熱が入ります

がんばるぞー！！ ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11546711666.html Fri, 07 Jun 2013 09:58:18 +0900 漢方の服用を開始して、２カ月・・・

『ニキビが、ひいてきました。この５年の間で、一番お肌の調子がいいです！！気になっていた、胃の痛みもなくなり、頬っぺたのニキビは無くなりました。まだ、あごに少しニキビができますが、できても治りが早いので、気にしていません。ひどかった便秘もなくなり、毎日快調です。』

と、本当にうれしい経過報告をいただきました

現在、２９歳（女性）。

２４歳の頃からニキビができ始め、病院に通ったり、高い化粧品を試したり、エステに通ったりと、色々試してこられたようですが、今が一番お肌の調子がよく、顔のニキビも気にならなくなっているようです

お話の中で、

『お肌のケア方法が間違って、ニキビができている方が多いのですか？それとも、身体の中（ホルモンバランス・自律神経のアンバランス）に原因があって、ニキビができている方が多いのですか？』

とご質問をいただいたのですが、

圧倒的に、

身体の中に原因があって、ニキビができている方が多いです。

当店には、色々試してきて、ニキビが治らず、藁にもすがる思いでご相談に来られる方が多くいらっしゃいます。

皮膚表面のケアも大事ですが、漢方の中医学では、ニキビの原因は身体の中にあると考えるので、表面だけを対策しても、ニキビができて治ってを繰り返すばかりで、根本的な対策にはなっていません。

そーお伝えすると、

『化粧品をかえたり、エステに通ったり、身体の外ばかりに力を注いできました・・・治らないわけですねこれに気づくのに、５年もかかりました・・・』

病院の先生は、こんなこと教えてくれないですからね


５年で気づけたのなら、良かったと思ってください！とお伝えすると、

『え！？ 』

と驚かれていました。笑

これに気づいていない方が、まだたくさんいるのです！

ニキビの原因は、皮膚の表面だけではありません！

どのような病気も、身体の中に原因があります

今回の場合、胃の痛みや便秘もニキビの原因の一つでした。

漢方の良さは、ニキビの改善だけでなく、身体の不調も同時に改善できるところだと思います。

身体の不調が、ニキビができやすい環境を作っているので、身体を整えてあげれば、ニキビのできにくい身体になります

これにスキンケアが合わせれば、なおいいですね ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11541896347.html Sat, 01 Jun 2013 16:32:00 +0900 タコ焼き機というものを購入



そして、タコ焼き機を購入した記念として、昨日はタコ焼きパーリナイ♪をしました

人生で二回目のタコ焼きパーリーでしたが、前回は、友人宅で『闇タコ焼き 』をし、テキーラーやらデスソースやら、完璧にあかんものばかりを入れて、大失敗に終わったのを学習したのか、今回は、みんなまじめなものばかりを準備していました

ツナ、コーン、キャベツ、紅ショウガ、納豆、チョコ、マシュマロ、チーズ、タランチュラ、天カス、甘エビ、桜エビ、タマゴなどなど、テーブルに乗りきらないほどの具材が・・・（それでも、タランチュラって名前の青いテキーラだけは、準備されていましたけど定番化となってしまったのか。。。）

一番ヒットした具の組み合わせは、

ツナ＋コーン＋チーズ＋タマゴ！！

銀○コのテリタマ風の完成です

 

じゃーん

めっちゃおいしかったです！

タマゴのタルタルは、手作りです！！

隠し味に練乳使うと銀○コのタルタルの味に近くなります

でもこれ・・・

間違いなく太りますw

マヨネーズ量半端ないですもんね

お腹を満たされた後は、みんなでダーツ！！

たこ焼き食べて、お酒飲んで、ダーツして、

誰かが、

『街（ダーツバー）に飲みに行かなくてもここで遊べるねー』

って、毎日来られても困ります！笑

ゲームで負ければ、決まってタランチュラなわけですが、１～２時間で１本空いちゃってたので恐ろしいです

飲んでも、

 

でちゃうんですねー

これがでちゃうと、もちろんテキーラなわけで・・・

こんなときに出てほしくありません

タコ焼きも、ダーツも絶叫調な夜でした ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11537751729.html Sat, 25 May 2013 16:39:38 +0900
最近は、ダーツの練習もまともに行っていないのに、２年ぶりにゴルフの練習です

今週末に、ゴルフコンペがあるので、少しくらい練習しとかないとやばいかなーと思い、やっとのこと重い腰をあげ、打ちっぱなしに行ってきました


練習に行ってビックリ


ボールに当たらないんです


まー今までも、ろくに練習なんてしたことなかったですけど、コンペまで残り３日しかなくて、ボールにあたらないとかやばすぎです

ドライバーは、捨てて、とにかくアイアンだけでも真っ直ぐ飛ばせるように、ひたすら練習しました！笑

そしたら・・・


身体って少しは、覚えてるんですねー

打球をこなすごとに、徐々に徐々に真っ直ぐ飛んでいき、なんとか狙いを定めたところに飛ぶようになりました！

上司と練習にいったのですが、

・力をいれない
・バックスイングをゆっくり
・身体を動かさない

とアドバイスをいただき、これだけをまずは意識しました！

するとボールが真っ直ぐ飛びだしました

意識するところがダーツと似ていて、ダーツもゴルフも基本は同じなのでしょうか？




昨日は、満月でしたねー

満月のときに、お願い事をするといいと聞いたことがあるので、

『コンペ本番は、ドライバーもアイアンも真っ直ぐ飛んで、ベストスコア更新！あわよくば、優勝させてください！』

とお願いしました

コンペが楽しみです！笑 ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11537102193.html Fri, 24 May 2013 17:40:29 +0900
『ボコっとできていたニキビは、ほとんどなくなり、顔のほてりも感じなくなりました。今までで、一番調子がイイかもしれませんだけど、ニキビが少なくなって、ニキビ跡が気になるようになりました。』

皮膚科を何回もかえ、エステにも通っていたそうですが、ここまでお肌やニキビの調子がいいのは、初めてだそうで、大変喜ばれている様子でした

ニキビの改善が進んでいく過程の中で、皆さんがよく体感されているのは、《ニキビが少なくなって、ニキビ跡が気になる》ということです。

ニキビ跡の対策は、ニキビができにくくなったあとに、亜鉛やミネラル、ビタミンをとっていく事で、お肌が生まれ変わります

ニキビ対策と、同時進行でもできますが、やはりニキビが出来にくくなった後に、ニキビ跡の対策にスライドしていくほうが、改善が早いようです！

ニキビ跡も、しっかりした順序で行えば、対策可能です

何をしてもダメだ。。。と、諦める前に一度ご相談ください！【相談無料】


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11533946584.html Sat, 18 May 2013 17:30:27 +0900 後鼻漏とは、読んで字のごとく、鼻水が鼻の前から出ずに、鼻の後ろに漏れ出てくる症状です。

鼻水がのどに落ちてくる感覚。

鼻水や痰が喉のおくに引っ掛かっているような感覚。

鼻の奥に何かがあるのに、鼻をかんでも鼻水が出てこない。

など、このような症状があれば、それは『後鼻漏（こうびろう）』かもしれません！

後鼻漏は、病名ではないので、病院にいっても、

『そんな病気はないので、気にしないように。』

と理解されない事が多いようです

また、「後鼻漏にこれ！」と決まったお薬はなく、中には、

『どうしましょうか？アレルギーのお薬でも飲んでみますか？』

と、相談をしに行っているのに、逆に聞かれることも多々あるようです

ご相談をいただく、多くの方から、

『病院にいっても、出されるのは決まって、アレルギーのお薬か、去痰剤、抗生剤…それらを飲んでも効果がなかった』

と、よくお聞きします。

そして、その度に、

『あ～そのお薬じゃ効かないだろうな～』

と思ってしまうのです

アレルギーでもないのに、アレルギーのお薬を飲んで効くはずもなければ、去痰剤で一時的に症状が楽になっても、対症療法なので、それが治ってるいるわけではありません。

よくなっても、また症状がでだして、症状が出るたびに薬を飲んで、また良くなってまたでて…

繰り返すばかりだそうです。

最近は、若い人にも増えてきた後鼻漏ですが、やはりご相談をいただく大半の方は、４０代～６０代の方が多く、年齢とともに老化に伴って起こりやすい症状のように思えます。

漢方の中医学では、老化を『腎虚』と捉えます。

腎虚とは、健康を司る「腎」の働きが弱まり、カラダ全体の機能が低下することを言います。

腎虚が進むと、あらゆる症状が現れます。

　身体が疲れやすい、疲れが抜けない
　睡眠・排尿障害、気力減退
　足腰の衰え、腰が曲がる、息切れ
　耳鳴り、聴力減退、目のかすみ、物忘れ
　ストレス、イライラ、冷え、むくみ
　白髪、脱毛・・・・・など

例をあげるときりがありませんが、≪身体虚弱（成長不良・老化）、水分代謝異常・婦人疾患全般・泌尿器や生殖器異常・自律神経系のアンバランス・免疫異常・内分泌系異常≫が、腎に関係が深い、と捉えます。

この中で、注目すべきは、水分代謝異常

漢方の中医学では、『腎は水を主る』という言葉があるのですが、ここでいう水は「水分代謝」のことを指します。

鼻水は通常、鼻の前から出なければいけないのですが（前鼻漏）、鼻の後ろに鼻水が漏れ出るわけですから、これは、体内で水のめぐりが悪くなり、水分代謝の異常が起きている現れです。

後鼻漏対策として、まず根っ子は、この『腎』を整えつつ、『水のめぐりをよくする』ことが、キーポイントとなってきます

実は、ここを対策することで、再発防止にもなるのです！

後鼻漏対策で、重要となるのは、『腎』だけでは、ありません。

もうひとつ『○』との関係があるのですが、今日はここまで


・・・つづく ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11530419445.html Thu, 16 May 2013 16:42:15 +0900

式場の受付を頼まれたのが、2日前。。。

急すぎます

場所は、ティヌカーラでした！

お二人も素敵でしたが、料理が美味しい美味しい

ダイエット中でしたが、これでもかという位たべました！

またもや、食べ過ぎです

幸せすぎるお二人な写真も取りましたよ！

～しすぎはダメ！とよくいいますが、幸せすぎるというのは、悪くはないですね

SONさん、めぐみさん、いつまでもお幸せに！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11529447600.html Sun, 12 May 2013 23:30:05 +0900 前回のエントリーの続きです。

私が、忙しい中でも意識をしている、ちょっとした幸せを感じる３つのＲの法則。

実はこれ、ストレスのケアにも関係します！

忙しくなると、あれもこれやらないといけなくなり、心に余裕がなくなってきますよね！？

すると、ついついその忙しさにのみこまれて、ストレスが溜まってしまうことも多くなりがちです。

実際、ニキビの患者様とお話をしていても、仕事や家庭内のストレスが原因で、大人ニキビができる例が多いいなぁーと実感しています。

で、よく『ストレスを極力感じない、または、ストレスをため込まない方法はありますか？』と聞かれることもあるのですが、

そんなときに、ぜひ試していただきたいのがこの３つのＲの法則です！！

『３つのＲ』とは、

・Ｒｅｓｔ（レスト）・・・休憩、休息
・Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ（リラクゼーション）・・・くつろぎ、息抜き
・Ｒｅｃｒｅａｔｉｏｎ（レクレーション）・・・気晴らし、娯楽

のことです。

この「3つのR」をバランスよく取り入れていくことがストレスケアに大事だと言われています。

私は、忙しい中でもこの３つのＲを、ライフサイクルに合わせて組み入れていくのもいい方法だと考えて実践しています。

私の例を挙げますと、

【Ｒｅｓｔ：２～３時間おきに】
　お昼と、３時と、５時の休憩に、お昼寝をしたり、ダーツの練習をしたりしています。

【Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ：仕事が終わって帰ってから】
　家に帰ってからの、１杯のビールがご褒美です！
　帰る１時間前くらいから、一切水分を取らず、帰ってお風呂に入ってからのビールがもー最高です
　ビールを飲みながら、好きなＤＶＤをみたり、ゲームをする！最高の息抜きです。

【Ｒｅｃｒｅａｔｉｏｎ：休日には】
　週末に、ダーツバーに行ったり、休日には、ダーツの大会に参加したりと、仕事以外にも目標をもち、仕事の事をちょっぴり忘れて趣味に没頭します。

このような「3つのR」を、意識的にとりいれていくことで、ストレスケアにつながるようです

これらは、適度なヒマがないとできないことですが、忙しさに疲れた人の心身を癒し、働く力を充電させるための大切な時間だと思います。

ぜひ、実践してみてください ]]> https://ameblo.jp/mako-taste/entry-11527791502.html Fri, 10 May 2013 15:39:56 +0900