マイライフ＆マイハート

課題(^_^)

Wed, 03 Nov 2010 00:01:25 +0900

腰がかなり痛くて、起き上がれないくらいだったので、仕事を休んで痛みが少しひいた所で、病院に行って来ました(;^_^A

診察をして、レントゲンを撮るコトに

数日前から膝に痛みも出ていて、彼氏に病院に行って、全部診てもらえと言われたのもあり、膝もレントゲンを撮ってもらいました

結果ゎ骨にゎ問題ないとか

じゃ痛みの原因ゎ(・・?)

股関節の手術をしたコトで、やっぱり、自然と庇ってしまってるのが原因らしい(＿＿;)

だけど、こればっかりゎ何年も経っていて、治らないので仕方ない(＞＜)

痛みが治まったら、予防する為に運動かしら(;^_^A

体重も減れば、楽になるかしら(;^_^A

運動しながら痩せるしかないみたいです(>_<)

ダイエットゎ続かないからな(＞＜)

だけど、１年かからずに、４０㌔落ちたコトを考えたら、出来ないコトじゃないんだろうな

頑張ってみようかな

いつか歩けなくなるコトを考えたら、今頑張らないで、いつ頑張るんだってね

彼氏にも負担ゎかけたくないし、今やらなきゃだな

『継続ゎ力なり』

続けるコトが大切だよね

ダイエットだけでなく、何事も続けるコト

今の私にゎ大きな課題だな(;^_^A

経過観察(・・;)

Mon, 25 Oct 2010 14:20:08 +0900

この前、自宅で心電図が出来るホルター心電図を取り、今日ゎその結果を聞きに行って来ました

結果ゎ経過観察なんですが、心拍数が、３８になっていたコトがあったからです

目眩や失神の症状が出てないなら、ペースメーカーゎ必要ないけど、年に１回ゎ検査をして下さいとのコト

痛みとか苦しいとか、失神したり目眩が酷い等の症状が出たら、診察に来て下さいとのコト

悪いまでゎ行かなくても、問題がないわけじゃないから、経過観察らしい

何もしないのも不安なので、心臓のエコーを取ってもらうコトにしました

それも予約になるので、今日の検査でゎなかったですが

大学病院ゎ何かと予約で、少し面倒

だけど、診てもらって安心したいですから

特に、日常生活で注意するコトゎなかったですが、心臓って、こんな安易なものでしょうか？

心臓って、もっと重く考えるものだと思ってました

ペースメーカーになる前に、何かしら出来るコト、もしくゎしなきゃいけないコトがあるような気がしますが

またか…

Sun, 24 Oct 2010 00:01:18 +0900

最近、ずっと眠れなくて、寝不足が続いていた

精神的に安定しないから、眠れないんだと思う

季節の変わり目っていうのも重なり、情緒不安定

彼氏と喧嘩ゎ絶えないし、仕事場でゎわけのわからない状態

仕事場とプライベートで、色んなコトがありすぎ

眠れないので、眠剤を内服して眠ったまでゎ良かった

色んなコトが、２～３日に集中したせいかな？

かなり強いめまいが、取れないままになってる

仕事を休んで、ゆっくりしてみたものの、めまいゎ取れない

明日ゎ仕事

休んでばかりゎいられないから、行こうとゎ思っているけど、果たして仕事になるのかな？

もう、こんな状態ゎ嫌だな

早くめまいが取れないかな

何でこんな病気になったんだろ

普通になりたい…

わりと同じになる(;^_^A

Sat, 23 Oct 2010 12:25:13 +0900

ブログネタ：付き合う人の血液型、そういえば一緒？違う？参加中

今まで、Ａ型、Ｂ型、Ｏ型、Ｏ型、Ｂ型、Ｂ型

Ａ型と付き合ってる時にゎまわりの友達ゎＡ型が多くて、Ｂ型と付き合ってる時にゎＢ型やAB型の友達が多かったんです(;^_^A
Ｏ型と付き合ってる時にゎＯ型かＡ型が多かったですが、最近でゎＢ型と付き合うコトが多くなったんですよね(・・;)
Ｂ型とゎ付き合わないと思っていたら、逆にＢ型が多いって、自分でもビックリですw(°O°)w
AB型だけゎいないコトが、不思議ですよ(;^_^A

秋晴れだよ(^_^)

Sat, 23 Oct 2010 11:28:20 +0900

こんなお天気の日にゎお出かけをしてみたいな

山海…

気持ちが良いだろうな

リフレッシュ出来るんだろうな

自然ゎ癒してくれるもんな

自分の小ささを教えてくれる

紅葉を見ながら、癒されに出かけてみたいな

疲れた心を休ませてみたい

どう思いますか(・・?)

Mon, 18 Oct 2010 20:24:29 +0900

３回目の夜勤での出来事です…

仕事が始まり、夕飯時間後に、私達スタッフの食事があります。

夜勤ゎふたり…

交代で食事です。

相手の方が、食事を済ませて、私に「休憩取って良いよ！３０分ね」と言われたんですが、相手の方が３０分取ってなかったので「タバコ吸ってくるだけで良いですから」と伝えて、一服して仕事に戻りました。

その後、仮眠休憩で２時間と言われて、０時から２時まで、私が休憩になり、２時から４時まで、相手の方が休憩になりました。

仮眠休憩になったので、私ゎ一服しに行きました。

仮眠をして起きてから一服し、時間になってから交代しました。

それから、終わるまで仕事をして、終わる時間に上司に呼ばれたんです。

「タバコを良く吸いに行ってるみたいですが、休憩時間に行くって、わかってますよね？」と言われて「休憩時間に行ってます」と答えると「ちょくちょく行ってるって聞いてるんだけど、今日の夜勤の休憩時間ゎ？」と聞かれ、休憩を取った時間を伝えた。

「２時から４時に休憩と聞いてるんだけど、どういうコト？」

それゎ私が聞きたかった。

何で、休憩時間を誤魔化さないといけないのかがわからない。

相手の方が、休憩時間を反対に上司に伝え、喫煙にゎちょくちょく行ってるっと話したというコトだった。

それから、上司が相手の方に確認をすると、仮眠休憩ゎ私が言った時間と言ったらしく、上司に話すのに、正確でない話を持って来るのゎ…と怒られていた。

しかし、食事の休憩時間ゎないらしく、その時間での喫煙ゎしてゎいけないというコトで、始末書を書くというコトになった。

なぜ、私が始末書を書くのかがわからない。

納得出来ないんですが…

私が間違っているんでしょうか？

相手の方ゎ何がしたかったのか、意図がわかりません。

おまけに、私が仕事をしないという話が、他からも出ていたみたいで、ビックリしました。

仕事をしないと言われたのゎ初めてです。

仕事をしないと言われたショックもあり、何でそんなコトを言われてるのか、私にゎ全然わからなくて…

仕事終わって、帰りに寄るところがあったんですが、行けるような精神状態じゃなくなり、帰って来てしまいました。

イジメ？と思える私ゎおかしいですか？

帰って来てから、話した人にゎはめられたなって言われたんですが、何でそんなコトをする必要があるのか、私にゎ理解出来ないです。

ヤバイなぁ(・・;)

Mon, 11 Oct 2010 00:24:44 +0900

マジで考えなきゃ

何かって(・・?)

禁煙ですよ禁煙

毎日毎日、夜になって寝ようと思うと咳が止まらないから(>_<)

咳喘息って言われましたよ(＿＿;)

咳が出始めて、かれこれ２ヶ月になるかな

もっとだったかな

正確にゎ５月くらいからだったかな

１度ゎ治まったと思ったのにダメでしたね

身体に異常をきたすと、タバコもきつくなるんだと思う今日この頃

今まで８㎎のタバコを吸って数十年…

喉が痛いとか、きついと思ったコトすらなかったのに、最近でゎきつくて吸えないと思うコトがしばしば

メンソールゎ吸えないと思ってたのに、最近でゎメンソールが吸いやすいと思ってしまうんですよね

５㎎のメンソールを良く吸うようになりました

だけど、一本を最後までゎきつくてダメなんですよね(;^_^A

本数も前に比べたら、かなり減りました(^^ゞ

１日に１箱ゎ当たり前でしたが、今ゎ１箱ゎ吸えません

１箱が３日間もつコトもあり、２ヶ月ちょっとの間にかなり変わったんだと思います

喉の影響ゎ大きいんですね

改めて実感

止め時なんですよね

…がしかし、なぜやめれない(・・?)

意志弱いなぁ(＿＿;)

彼氏ゎ私が止めなきゃって言うと、早く止めろって言うけど(>_<)

私が止めようと思っても、彼氏が吸ってたら止めれないもんじゃないのかな

一緒にいたら吸いたくなるわ

…というわけで、彼氏にも止めてもらう方向で

年内が目標です(^-^)

どんだけ(・・;)

Sun, 10 Oct 2010 00:22:41 +0900

疲れが溜まると、歯が痛いってないですか(・・?)

私ゎ久しぶりになりました(;^_^A

仕事が終わる２時間くらい前から、何となく痛み出して、帰って来た時にゎかなり痛くて(＿＿;)

晩ご飯を用意して、食べ始めたら、痛くて噛み合わせるコトが出来ないくらい痛くなってましたよ(>_<)

それから、お風呂に入り、出て来てから、肩と首のマッサージをして、疲労回復のドリンクを飲んでみました(;^_^A

マッサージをしても、痛みゎ変わらず、寝ようと横になったんですが、ズキズキして眠れません(＿＿;)

仕方なく、痛み止めを飲みました(;´∩｀)

痛み止めが効くまで、３０分ゎかかるけど、１時間くらいして、痛みが軽減してきました＼(^O^)／

痛みが全部消えたわけじゃないけど、やっと眠れそうです(^O^)

このまま、朝にゎ痛みが消えてて欲しいな～

歯が痛いと集中力も落ちて、何も出来ないのゎ困るから(;^_^A

疲労回復にゎ何が１番効果があるんでしょうか(・・?)

教えて下さいm(__)m

痛みが消えててくれるコトを願って寝ます(*^_^*)

しかし、疲れが溜まるなんて、どれだけ疲れるコトをしたんだか(・・;)

自分でゎ気付かないもんですね(;^_^A

ゆっくり、温泉にでも行きたい気分(^-^)

職務質問o(￣ ^ ￣ o)

Tue, 05 Oct 2010 00:22:20 +0900

この前、夜勤の為に出勤

職場の専用駐車場に夕方４時に入り、車を止めていたら、目に止まった一台のパトカー

（何でそんなとこで止まるかな～）

駐車中にお巡りさんがパトカーから降りて来て、オーライとか言ってる

（私、何もしてないけどな～）

止まったとこで、お巡りさんに聞いてみた

「なんですか？」

お巡りさん『黒いサングラスしてて見えるかい？』

「見えてますから大丈夫ですよ」

（それだけ？）

『これからどこ行くの？』

「仕事ですけど」

『ここの人？』

「そこで働いてますが」

『車上荒らしが多いって聞いてない？』

「聞いてないです」

『車上荒らしが多いから、見回りしてるんだけど、とりあえず、運転免許証見せてくれるかな？』

（なんでやん面倒だな）

『確認だけだから』

免許証を渡すと、パトカーで照会しとる

（意味わからん）

『違反金の支払いしてないとかないよね？』

「ありませんけど！」

なんかイラっときたから、車から荷物を持って降りた

鍵を閉めて仕事行く雰囲気をかもしだしてみた

『時間間に合う？これ免許証だけど、出した所にしまってもらって良いかな？』

（いちいちうるさい）

『バックの中に変なものとかないよね？』

カチン

「ないですけど！」

『見せてって言ったら見せてくれるよね？』

「どうぞ～見ますか？」

『仕事も仕事だし、大丈夫だろうから、仕事頑張って行って下さい。車上荒らしゎパトロール強化して見回ってますから』

「ご苦労様です」

（一体なんなんだ？）

…てな訳で、仕事前から気分悪い思いをしたよ

黒い車に黒いサングラスだからって、見かけで判断すんな

秋を感じる瞬間(^_^)

Sun, 03 Oct 2010 17:24:09 +0900

金木犀の香りが、どこからか、風に乗って漂ってきました

私ゎこの香りが大好き

秋になったんだなぁと、実感する瞬間でもあるんですよ

なぜか、金木犀の香りにゎ癒されます