この先どうやって生活していこうかと

悩んでいたと思うが、

大丈夫、夫婦で共働きはできるよ

けど、夫婦共働きをするために、

働いている間の子どもの預け先を探すのに

いつも苦労しているよ。

息子のように医療的ケアや障がいがあると、

さらに選択肢は少なくなる。

息子が通っている児童デイサービスの利用時間は、

月～土の９時～１７時までである。

そのため、職場への通勤時間を考えると、

１０時～１６時までの６時間しか働けず、

必然と非正規雇用の時給パートでしか働けない

また、職場の人には、

息子が慢性疾患を抱えているため、

毎月の病院受診や、体調を崩して休むことが多く、

そのことを理解してもらうことが必要である

それで、僕たち家族が選択した働き方は、

僕が火～土をフルタイムで働き、

奥さんが、日～月をパートで働いている

夫婦の休みは合わないけど、

常にどちらかが、子どもたちと一緒にいれる体制をとって、

児童デイサービスの送迎や、子どもの急な体調不良に

対応できるようにしている。

できれば、奥さんが好きな仕事ができるようにしてあげたいが、

難しいのが現状((+_+))

この経験から、僕が福祉サービスを起業するときには、

障がい福祉サービスは、

利用時間の見直しや医療的ケアの実施体制を仕組化する

また、働く職場では、

短時間でも働ける業務内容や休みやすい職場風土を作っていきたい

子育て世帯に優しい世界は、誰にでも優しい世界となっていると思う。

そんなユニバーサルデザインの社会を作っていきたい

お菓子作りをするのが楽しみな週末

今までは、簡単にホットケーキミックスで作っていましたが、

今回は、パパがプレゼントしたお菓子の本を見ながら、

材料を用意して、分量を量り、手順を見ながら作ることにチャレンジしました。

いつもは、自分一人で作っているクッキーでも、

やり方が違うと戸惑ったみたい。

「パパも手伝って」と言うので、

パパは、本を確認する助手に入りました(^^)/

材料を計る目は真剣で、あっ多かった～と言ったり、

手順の本と見た目が違うな～と、

試行錯誤しながら作っていきました。

クッキーの生地ができて、型を抜いたら、オーブンに入れて焼きました。

できあがったクッキーを食べて、

「いつもと違って、サックサクでおいしい！」と

大満足の仕上がりでした。

仕事から帰ってきたママも、

美味しいクッキーに疲れも吹き飛んだ様子でした(^^)

自分がやりたいことにチャレンジしている長女を見て、

すごいな～と思うパパでした(^^)/

これからも応援しています、小さなパティシエさん

息子が通っているデイサービスの代表にお話を伺うことができた。

自分が、なぜ児童デイサービスを立ち上げたいと思ったかというと、

自分の息子には、難病と身体に障がいがあり、

身の回りの世話に加えて医療的なケアが必要である。

そのため、保育園に預けることができず、

児童デイサービスを探したときに、

医療的ケアがあるために通えるデイサービスが少なかったためだ。

お家の中では、家族が世話や医療的ケアを担って生活できているのに、

社会に出ると、息子が生きていくための環境がないことに

絶望したことを今でも思い出す。

そこから、「環境がないならば、自分で作っていくしかない」と思い、

資格を取得したり、デイサービスでノウハウを学んできたことを

聴いてもらった。

代表からは、ご自身の体験を話していただいた

人材に関していうと、

デイサービスの立ち上げメンバーは、

一緒に働いたことのある同僚を誘って

人員基準を満たせるように組織を作ったそうだ。

但し、介護保険制度が充実してきている高齢者介護と違って、

子供のころから、病気や障がいのある人の福祉分野は普及しておらず、

障がい児・者の介助や医療的ケアの経験がある

嘱託医師や看護師や療法士は少なく、

人材確保にとても苦労したとこのこと。

給与については、

処遇改善をしてきているが、

まだまだ他の産業に比べて低いのが現状であり、

そのために給与は低く、また定期昇給を見込むのが難しい

また、看護師を確保する場合は、給与を病院並みにしないと

募集をかけても応募がないのが現状である。

それでも、業務は、多種多様な病気や障がいのある子供たちへの療育であり、

業務の負担と給与報酬が見合わないために、

この分野を去っていく人が少なくない。

事業所や設備などの固定費は、

サービスに最低限必要な物を中古品などから集めて、

徐々に整備しているとのこと

一番大事な利用者の募集については、

在宅サービスを支えるヘルパーの仕事をしていた時の利用者さんに声をかけて、

「代表さんが立ち上げるんだったら、子どもたちを安心して預けられる」

と言ってもらえたそうだ。

日ごろから、子どもたちの体調の変化や成長をパパやママと共有してきたからこそ、

利用者さんとの信頼関係ができて、

それが経営の安定へとつながっていることが大事だと思った。

話を伺って

利用者さんとの信頼関係を築いたうえで、どうやってサービスを喜んでいただけるか

そして、そのサービスを一緒にやるスタッフの人材確保・育成と給与体系の仕組みを作れるかが

重要だと感じた。

自分自身もデイサービスで勤務して感じるのは、

せっかく、子どもたちへのサポートをしたいと思って働いている人が

人材育成や給与体系に不満を持って去っていくのが、とても辛い。

大人は去っていくことができるけど、

子どもたちは去ることはできず、サポートを待っている。

子どもたちへのサポートしたい思いが継続できる仕組みづくりを

自分らしく創造していこうと強く思った

自分のことはいつも後回しにしてしまう。

ご飯は子供にあげながら食べたり、

子どもたちが眠ってから家事や仕事をしたり、

子育てや家事、仕事で忙しくて、

自分の時間がつくれなかったりしていて、

ちょっとしたことでイライラしたり

疲れがでて、やる気がおきない

朝は起きるのに時間がかかる

頭痛やダルさが日常的になる

子育ては、楽しいものだと思っていたけど、違うのかな？

心と体が、いつの間にか疲れてしまっていました。

そんな子育て生活の中で、

息子の難病てんかんの治療のために始めた食事療法を

家族で取り入れていきました

その食事のおかげで、

体の疲れが残らない、朝がすっきり起きれる

悩みなどのモヤモヤを引きずらない

ケガの跡が消えたなど体が楽になっていきました。

体が楽になったとことで、

心にもゆとりができて、

イライラすることが減り、

子どもに合わせて生活する余裕ができました。

自分を大切にするとはどういうことか？

心と体のゆとりを実感することができました

我が家で取り入れた食事は、

「高タンパク質／低糖質／鉄／マグネシウム

／ビタミンＢ／ビタミンＣ／ビタミンＥ／食物繊維」

などの心と体に必要な栄養素をしっかり取ることです。

まず、最初に取り入れたのは、「タンパク質」でした。

タンパク質は、皮膚・筋肉・骨・免疫など

体をつくることは知られていますが、

その他にも、

ＡＴＰエネルギー代謝機能の向上

脳と体をつなげる神経伝達物質をつくる

など、やりたいことができる体の基礎には

欠かせない栄養素です。

また、意外と知られていないのが、

一日に必要なタンパク質の摂取量があること

体重１ｋｇ×１～１．５ｇのタンパク質が必要な量です

（例：体重５０ｋｇの場合は、タンパク質：５０ｇ）

我が家では、タンパク質をとる食事として

①卵、肉などの動物性タンパク質をとるようにしています

また、タンパク質は脂肪のように蓄えることができないため、

毎食にタンパク質を入れるようにしています。

②忙しい時に手軽に摂取できる、プロテインを補助食品として活用

プロテインの値段は昔より安く、１００円ぐらいで４０ｇのタンパク質がとれます。

また、味や飲みやすさもよくなっています。

お勧めの商品は、毎日飲むものなのでリーズナブルなのはもちろんですが

〇食品添加物がはいっていない、安心して飲める物

リミテスト ホエイ プロテイン 工場直販 国産 人工甘味料不使用 WPC PURE 1kg ココア

Amazon（アマゾン）

2,880円

〇味のバラエティーが豊富で、楽しんで飲み続けられる物

ビーレジェンド プロテイン スポーツ ＆ ウェルネス SPORTS & WELLNESS S&W SW この美味さ、伝説級 ベリー風味 国内製造 700g

Amazon（アマゾン）

3,780円

など自分の食生活に合わせて、

必要な栄養素をとる工夫をしています。

子育てを楽しむためには、

まずは、自分の心と体を満たすことが大事です

そして、自分が満たされて、

その分を子供たちに分かち合えたら、

幸せなの輪がきっと広がっていくと思っています

左右に傾けても　首を持って　戻ってくる

バギーを　びゅーっと加速したり

ハンモックで　ユラユラ

抱っこして　クルクル

おもちゃを　コロコロ転がす

興奮すると　バンバン叩いたり　引っ張ったり

長い時間は姿勢を維持できないけど、

力加減はできないけど、

自分の体を動かして　遊んでいる

当たり前のようだけど　とってもスゴイこと

息子は未熟児で生まれ、NICUで4カ月入院していた。

その小さかった息子が遊んでいる姿を見て

子供の成長ってスゴイなって感動してしまう

小さいときに、たくさん訓練をしなければ、できるようにならない。

頑張らせなきゃいけないと思い込んで

お家でも寝返りの訓練をしてした。

でも、僕がうつ伏せにして寝返りの訓練をすると、

泣いてしまう息子を見ていると、何か違うと思った。

そんな時に、モンテッソーリ教育のことを知り、

子供は自分で自分を教育する力がある

「自己教育力」を知った。

それからは、息子の好奇心・興味を

見つける体験の機会を用意して

それで遊ぶか遊ばないかを

選ぶのは息子にゆだねることにした

今、息子は自分でおもちゃ箱をひっくり返して

好きなオモチャで一日中遊んでいる

その姿を見ていると、

子供ってすごいなって、嬉しくなる

自分の楽しみ、興味、好きを感じてほしくて、

できる限り、長女と一緒にいろんな体験をしてきた。

息子の好きなものは、どんどん増えていっている

沖縄のコバルトブルーの海で　手足をバシャバシャ

砂浜で　砂をバッサバッサ蹴り上げる

北風が　バーバーとふいて　大笑い

バスタオルの　ふわふわ　ごわごわ　に　スリスリ

顔にホットタオルで　ほんわか

ハンバーグのペーストを食べて　よだれがジュワ～

絵本を　上下左右に動かして　ひき笑い

これからも、いろんな体験をしながら

自分の好き！

を見つけていこうね(^^)/

長女が小学校に入学したときに、

学校まで一緒に登校した時のことを思い出した。

その時も、僕が長女を心配していて、

道がわからないし、一人じゃ不安だろうから

と思って、小学校の玄関まで送っていた。

けれど、登校に慣れてくると、

長女のほうから、

今日は裏門まで、その次は横断歩道までと

別れる場所がどんどん学校から離れていった。

（姿が見えなくなるまでは、こっそり見てました）

保育園から一緒に登園していた長女だけど、

こうやって自分から親元を離れていくんだなと

さみしくもありましたが、

それ以上に、長女の中に「自分でいける＝自信」

ができたと嬉しく思いました。

人見知り、場所見知りがでてきてきた息子。

学校生活を心配していたが、

先生や教室にも、嫌がる様子はなかった。

しかし、小学校に慣れてきたころ、

初めての内科検診を保健室でした時に泣いたので、

学校の先生がビックリしていた。

今までは、気を張って、頑張っていたんだね

でも、学校やデイサービスでも、

怖かったら泣いていいんだ、

困ったら、頼ってもいいんだ、

と安心することができたんだと思った。

息子の安心できる人や場所が増えてよかったと

僕も、ほっと安心した出来事でした(^^)/

病院を受診しても、下剤や浣腸を処方されるだけで

これといった改善はできていません。

腸は、免疫機能、栄養や水分を吸収するなど

の心身の成長には欠かせないので、

腸内環境を整えるために、

食物繊維、良質な油（ラード・バター）、

ビタミンＣ、塩化マグネシウム、

朝の多めの水分などを

一つ一つ変えながら

試行錯誤しています。

（便秘が長引くときは、浣腸することも）

腸からのサイン（便秘／下痢）を見ながら、

息子に合った腸内環境を整える

「ウンチ博士」になりたいと思います(^^)/。