うまくいかないことなどが多く、ストレスを感じてしまい、

noteに移行します。

さらに、キャリアだけでなくて、本来自分の大好きなダンスや、バレエについて

日々思っていることも自由に書いていきたいと思います。

mkotonokoto｜note

よろしくお願いします

いろいろと忙しかった～です。数週間前まで詰め込みすぎて

自分が楽しめなくなっていると感じて、

少しだけごめんなさいをさせてもらい、余裕を作るようにしています

また、ずーっと握りしめてきた大きなものをひとつ手放して

２か月くらいになります。

自分にとって必要なものって結局嘘が付けないってことが

私は、気持ちでわかるのだなと改めて感じる出来事がありました。

その人のその言葉でないといけなかったのか。ということがあって、

なによりもうれしくて、涙が出ました

私ここから、また自分らしく進めると思います

そんなこんなある中で、パソコンを買いました！

中古を買うのは怖かったのですが、とある方から「全然平気だよ。」

といってもらい、ある程度判断していただき購入しました。

新品の３分の１くらいの値段で、会社で使用しているものと同じものを

購入できました！アマゾンで買いました～。詳しい方に助言をもらいながらでしたら

ぜひおすすめします！

というわけでこれからは、ブログも更新したり、

個人的な活動もできる範囲で頑張っていけたらいいなと思っています

キャリアコンサルタントとしても、とてもありがたい環境で

勉強させてもらえていて、引き続き頑張ろうと思っています。

ぜひ、相談のある方はお気軽にご連絡くださいませ。

来週13日にダンサーのためのセミナーをやらせていただく予定もあります。
2025年12月13日（土）ダンサーから社会人へ。一緒に考える「働く力」キャリアセミナー – 一般社団法人 ダンサーズ・キャリア・サポート
 

12/13(土)開催　ダンサーから社会人へ。一緒に考える「働く力」

キャリアについての活動もしつつ、会社の人事部としての仕事もしつつ、

なんだかんだ、人の教育やキャリア、人生について、また、人と人との関係によって出来上がる

よい組織や出来事、その反対について、

等を日々考える毎日です

ある意味やりかったことをやっているのかもしれないですね・・・

でも、「難しい・・・」を毎日何回つぶやいているか？答えのないような問題が多いので、

それを考え抜いて正解を作っていくことなのだろうなと思っています。

今度、キャリアコンサルタントの資格取得時の講座でご一緒した方の会社の企画で

行われているキャリア座談会というのに参加します

自分のキャリアを振り返りながら、今の私自身の考えるキャリアづくりにとって大切と

感じていることをリアルにお伝えできたらと思っています。

ダンサーの方にぜひ聞いていただきたいですが、

何か一つのことを集中的にやった方が、その後のセカンドキャリアを考えるという際に

どういう風に考えていくか？私自身が今直面していることについて、

話してみたいと思っています。

お気軽にぜひご参加ください。

初回は無料ですので、ぜひぜひ↓

 

キャリアのモヤモヤを解消【参加無料】先輩方に聞く、キャリアゆるっトーク #03


11月も頑張りましょう～

スライドを作成したり、準備をしています。
色々な理論があって、どれも素晴らしくて考える糧になる

それをどのような順序で組み合わせたり、チョイスして説明をするか？が、

センスなのでしょうか？

難しい！！！

悔いのないように、精一杯よくするように頑張ります。

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人の職業や、生き方、考え方、価値観は本当に人それぞれであって、

いまだに本当に未知の領域が普通にたくさんあるんだということを

最近は常々感じておりました。

仕事やプライベートで、ちょっと大変だけど

思い切っていろんな人とコミュニケーションを取ってみてわかったこと。

→そのストレスで、色々なところが痛くなっていたりしますが。
身体に出ますね

周りに合わせて偽っても続かないし、つらいのは自分だということが、身に染みてわかりました。

どんなに傷ついても、それを願ったことに悔いはないし、誇れるし大切なGOALとして、

いつも心にあると思います。

話がだいぶずれましたが、

ド派手な花火大会が終わり、すべてが終わった静けさの中にいるようです。

寂しいというか、ほっとしているというか、

もう少しだけここにいることを許してもらおうかなという・・・

心身共に、余計な力を抜いて、いらないと分かったものを捨てて、

身軽になって次に進みます

（何があったんだって感じですみません。）

その練習をしております。

仕事で幸せになるとは？

ということについて触れる部分の担当をするのですが、

考えるととても深く。

でも常々思ってきたのは、「人は仕事をしないとだめ。したほうがいい。」

ということをなぜか若い時から、思ってきました。

だから、仕事をすることでしか得られない感覚、至れない心持ちがある。

と信じてきました。

だからダンスやバレエをしていると、働かなくてもいいという境遇で、

仕事とならなくても、別に問題ないということでダンスやバレエを

自分の好きなように表現を追求して続けている方々がいましたが、

私は、仕事となっていないことに関して、否定的な考えでした。

そもそも、残念ながら、(笑)　私はそういう境遇でもなかったので、

仕事をしなきゃ！仕事にしなきゃ！ずっとそう思って育ってきました。

仕事ってなんでしょうか？

「生計を立てるために従事する職業や業務」が一般的ではないかなと思います。

私もそう理解してきました。

その仕事において幸せになる。とは？

私の場合、まず幸せだったのはダンサーとして、振付家としてお金を頂けた時。

自己実現、自分のずっと続けてきた好きなことをしてそれを喜んでもらい

対価をいただけた時は、やはりうれしいものでした。

そして、今現在も、やはり自分の学んでいる領域のこと

（こういったキャリアについて等）を使って

問題解決ができたり、業務上で生かせたときは、自分自身が他者に貢献出来た喜び、

そこで真の意味で人や社会と真に迫る心のやり取りが起こる。

対価を支払ってもらうということ、それは、相手が身を削って求めてくれた行為

このような交換を体験することが、

きっと人にとって必要なことなのかな？と現段階では思います。

まだふわっとしていて、今後もう少し、

解像度を上げて話せるようになりたいものです。

傾聴の3大原則は次で書くとして、ここのところで気が付いたこと、

キャリア支援が必要な場面は本当にたくさんある！

ということです。

社内でも、ふと気が付くと、会社への不満、人間関係の問題、となって表面的には

出てきていることも、じっくりと話を聞いていくと、

その人自身の、キャリアプランが明確になっていなかったり、主体的でないことで

不安が生じ、そのはけ口として不満となり出てきてしまっているのかな？と。

しかし、身近にも本当に助けたい問題を目の当たりにしております。

その状態はつらいだろうな、、そう思ってしまう。

社内では私も立場があるので、伝えられることが限られます。

自分がもしも社外のコンサルタントだった場合どうするのかな？ということで

勉強のため、方策を検討してみようかなとは思っていますが、、、。

先日、キャリアコンサルタントの方の研修を受ける機会がありました。
1on1面談の質の向上をテーマとした研修でした。

久しぶりに、キャリコンの試験勉強をしていた際に何回も行った、ロープレをする機会をいただきました！

うう、、、やはり難しい。難しいのです。。。

その中で、日常生活でも気を付けたいなーと思うことが多々ありました。

いくつか印象的だったこと～

一つは、言葉の捉え方の違い。例えば、「チームワーク」という言葉一つとっても、

ある方は、「みんなで協力して一つのことを成し遂げること」というような認識、
ある方は、「それぞれ違う個々が協力して、よりより成果をあげること」のような認識があり、

ちょっとしたズレがあります。
こういう部分の違いが、面談を行う中で、お互いの本来伝えたいことが、うまく伝わらないということが

生じてしまう火種となることが、きっとあるだろうなと感じました。

もう一つは、上司側の質問力にかかっているということ

ある社員が、「上司と合わなくて毎日辛くて、会社に行くのがつらいです。いろいろ考えたのですが、退職したいです。」というようなことを話した場合、

「上司と合わない」という部分に着目する前に、「退職」という言葉に引っ張られてしまって、

「退職」にフォーカスをして話を進めてしまう場合があります。

根本の原因は上司との関係であること突き詰めてみたら、ただ合わないことだけが問題で、その会社にとって大切な人材をい失う必要はないかもしれないのです。

つくづく、相手が話していることを、「正しく聞く」ということがどんなに難しいのだろうと、

思います。

そこで、傾聴の「基本的な態度」っていう部分に行くと思うので次回は、
傾聴の3大原則について書いてみようと思います~

母に突然、「すごい便利なんだけど欲しい？」

と言われて、一応そんなに言うなら、欲しい！と言ったら送ってくれました。笑

色んな形があるようですが、私のはこれに近い↓

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この鍋？のようなプライパンのようなものの中に、材料を入れて、蓋をして電子レンジに

必要分数温めると、魚とかジューシーに焼けるという、ものです！！！

まだそんなに色々試せていないですが、魚は美味しく焼けるし、目玉焼きもできるし、

あと焼き野菜（蒸し野菜？）が美味しかったです。（野菜の味が逃げていない感じがした。）

そのほか、肉じゃが、ステーキ、グラタン、シチュー、その他煮物も作れるようです

これから試してみます。

使いこなせたら、きっととっても便利なはずですー

4月に入って、なんだか新しい風が吹いている感じで。

できることもできないこともあるけれど、今あるものの中で精一杯トライしていきたいなと思います。

1人でのんびりしていると、目に触れるものや聞くものに、ヒントがあったり、リンクしていたり

人間の脳の力なのか、目に見えないことの力とするのか、それは人それぞれだと思うのですが、

人間の情報を集める力はすごいなと思います。

この半年くらいはなかなか毎日緊張した日々を送っていた気がしています。

先日、たまたま昔通っていたヨガスタジオのオンラインサイトを発見して、

無料登録7日間というのをやってみた！昔から好きな先生がいたりして、懐かしく。。。

オンラインヨガ・ピラティス | yoggy air(ヨギー・エアー)オンラインヨガ、ピラティス、瞑想だけではなく、心理学、ライフデザイン、セルフディスカバリーなど多様なプログラムを月550本以上配信。あなたに合ったプログラムを随時レコメンド。続けることで、日々が満たされていくことを実感頂けるサービスです。air.studio-yoggy.com

一番最初のクラスを受けた後の、翌日、お休みだったからうっかり二度寝をしてしまって

目覚めた時に、自分の体？心？なんか中身のような存在が、「ありがとう」って言ってきた感じがして、

びっくりした

なるほどな、、、この半年体の声を聴くなんていうことを全然できていなったから、、

元ダンサーとしてはつらかったのかもしれないです

それ以来、なんか時々ぼーっとすることもできるようになって、

なんとなく、良い感じです。

感情の部分を頼りにしているキャリアコンサルタントという仕事だし、

こういう部分の力も忘れてはいけないなと思うのでした。
ジャーナリングという全然知らなかった手法のクラスも受けれて興味津々。
学びたいことがいっぱいです

フリースタイルジャズの方が演出・振り付けで、今をときめくジャズダンサーが集結している

ようなステージで、私はジャズダンスはわからないのですが、、、

ゲストダンサーさんにはとんでもない風格を感じました。

一人一人全然違う道を通って、この場所で「ダンサー」として生きることを勝ち取った

強い生命体の凄みというか。

中でも、個人的に、前から気にはなっていたけど、、とっても素敵な人を発見しました。

前から、ああ、、タイプだなーーーーーと思っていたけど、これはもう認めますわ、、

ダンスが上手いのはもちろんなんですが、、、顔がカッコいい・・・

これからこっそり推し活を進めよう

なんとですね、、、年齢を見たら、12個下でしたね、、、ひとまわってましたー

こういう感じで推し活と言うのは始まっていくのですね。。。

ときめきをもらうために応援するのですね！

Kosuke Fuyukawakosukefuyukawakosukefuyukawa.amebaownd.com

経歴を拝見して、コンテンポラリーの作品とかやった事なさそうなので、

お金にはきっとなりませんがやっていただけたら素敵そうだなーーー

とか思っております。ってかクラス受けにいってしまおうかな~。