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<title>ぐーたらダイエット記♪</title>
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<description>ぐーたらしてたら、巨体化しちゃった(;｀･ω･´)ので！！ぐーたらながらにダイエット(๑•̀ㅂ•́)و✧はじめました（笑）</description>
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<title>ホワイトデーにもらって困ったものは？？</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><br><img alt="1" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" width="16"><span style="font-weight:bold;">ホワイトデーにもらって困ったものは？？</span><br><a href="http://lo.ameba.jp/v1/HgfdUZkhcshaKusqRSwp" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="261" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180308/19/triptrip7/84/71/p/o0400047414145608918.png" width="220"></a></p>
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<pubDate>Wed, 14 Mar 2018 19:18:27 +0900</pubDate>
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<title>ぐーたらダイエット</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>今日の体重🐷🎀</div><div><br></div><div><div id="86FF883B-1010-4264-AD5E-DE428F3DA22E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180120/22/makuma622/9e/1a/j/o0480085414115708668.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180120/22/makuma622/9e/1a/j/o0480085414115708668.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{86FF883B-1010-4264-AD5E-DE428F3DA22E}"></a></div><br><br></div><div>お嬢様酵素を始めて５日目！！</div><div>だんだん、お腹が緩め？に？？？</div><div><br></div><div>とにかく...オナラが(//∇//)💨</div><div><br></div><div>トイレに行く回数も増えてきた感じ✨</div><div>いらない水分と毒素を外へ...外へ...</div><div><br></div><div>な、感じです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png" alt="ウシシ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最近の私の...</div><div><font color="#ff80ff" size="5"><b>ダイエットメニュー</b></font><br></div><div>朝ごはん→お嬢様酵素</div><div>昼ごはん→冷しゃぶ＆酵素</div><div>夜ご飯→お嬢様酵素Jewel</div><div><br></div><div>が平日のメニュー٩(*´︶`*)۶</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>休日は、何でも食べてよし(๑•̀ㅂ•́)و✧</div><div>ただし、食べ過ぎない程度に(´˘`＊)❤</div><div><br></div><div><br></div><div>娘とのお散歩も毎日頑張って💪</div><div>少しでも運動！運動！！</div>
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<pubDate>Sat, 20 Jan 2018 21:26:16 +0900</pubDate>
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<title>今日は娘の誕生日✨</title>
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<![CDATA[ 今日は娘の誕生日🎂✨<div>2歳おめでとう٩(*´︶`*)۶❤</div><div><br></div><div>と.......</div><div><br></div><div>子供の成長に胸打たれるのも</div><div>ほんのわずか.....</div><div><br></div><div><br></div><div>誕生日...そう...</div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5">＼豪華なご飯／</font><br></div><div>が待っているわけです...</div><div><br></div><div><br></div><div>初孫ですからね(´・ω・｀)</div><div>おじぃちゃん×2、おばぁちゃん×2</div><div>もぉやる気満々( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!</div><div><br></div><div><br><font color="#80c0ff" size="5"><b>豪華なご飯が盛りだくさん！</b></font></div><div><font color="#80c0ff" size="5"><b><br></b></font></div><div>焼肉にケーキに唐揚げにポテトにその他諸々...<font color="#80c0ff" size="5"><b><br></b></font></div><div><br></div><div><br></div><div>まって...</div><div>2歳の子供はそんなに食べれないからね？？？</div><div><br></div><div>案の定、大量に残るご飯達...</div><div>デブの性でしょうか...</div><div>次から次へともぐもぐもぐもぐ...</div><div><br></div><div><br></div><div>はい。</div><div>案の定体重戻っちゃいました( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!</div><div>むしろ<font color="#ff0000" size="7">増</font>。</div><div>MAX体重更新v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪←</div><div><br></div><div><div id="5AED3B41-2220-45E6-A06D-667D5AD7A1E0"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/09/makuma622/f8/94/j/o0480085414113511586.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/09/makuma622/f8/94/j/o0480085414113511586.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{5AED3B41-2220-45E6-A06D-667D5AD7A1E0}"></a></div><br><br></div><div>明日の朝は…</div><div>お嬢様酵素に頼ります...</div><div><br></div><div>ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ</div><div><br></div><div>食べ過ぎたぶん</div><div>明日は我慢かなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Tue, 16 Jan 2018 23:32:46 +0900</pubDate>
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<title>お嬢様酵素</title>
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<![CDATA[ おはこんばんちゃ🐷🎀<div>ゆめ子です٩(*´︶`*)۶</div><div><br></div><div>仕事から帰ったところに、</div><div>ぐっとたいみーんく！！！</div><div><br></div><div>お嬢様酵素のお届けが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>時間も、余裕も、根性も.....</div><div><br></div><div><br></div><div>備え持っていない私は、</div><div>こういうモノに頼ってしまうのですです...</div><div><br></div><div>でもでも！！！</div><div>お嬢様酵素はなんだか期待出来る感じが？！？！</div><div>(いつも、そんな事いってます。)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回は、</div><div>お試しに色々入ってるセットを購入<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="E169DDE5-6873-49DE-AD41-7B5CB9F528C3"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/8c/af/j/o0480036014113563195.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/8c/af/j/o0480036014113563195.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{E169DDE5-6873-49DE-AD41-7B5CB9F528C3}"></a></div></div><div><br>【セット内容】</div><div>・お嬢様酵素</div><div>・ぷるぷるポーション</div><div>・お嬢様酵素 フローラ</div><div>・お嬢様酵素 Jewel</div><div><br></div><div>まずね...</div><div>箱から可愛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png" alt="びっくり" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div>パッケージが可愛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>Jewel？とやらは見た目も可愛いからなんだか続ける意欲がもりもりもりもり🌳🍃（笑）</div><div><br></div><div>ダンボールなんてピンクの猫ちゃん柄<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/479.png" alt="黒猫しっぽ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/481.png" alt="黒猫あたま" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"></div><div><div id="47D5D40B-6AF1-4AAC-8D5B-B5EB1AA10BEF"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/ba/0c/j/o0480048014113563204.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/ba/0c/j/o0480048014113563204.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{47D5D40B-6AF1-4AAC-8D5B-B5EB1AA10BEF}"></a></div><br>とっても可愛いねぇ٩(*´︶`*)۶❤</div><div><br></div><div><br></div><div>全部が可愛いお嬢様酵素セット<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png" alt="お願い" width="24" height="24"></div><div>値段もお手頃だったから、</div><div>お試しにぴったり(๑•̀ㅂ•́)و✧</div><div><br></div><div><br></div><div>さっそく、夜ご飯から初めて見ました٩(*´︶`*)۶✨</div><div><br></div><div><div id="CC198CEC-BC9A-456C-BB1B-2967830BF625"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/fe/24/j/o0480048614113563210.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/fe/24/j/o0480048614113563210.jpg" border="0" width="400" height="405" alt="{CC198CEC-BC9A-456C-BB1B-2967830BF625}"></a></div><br><br></div><div>完全置き換えって...</div><div>ちょっと勇気が無くて😭⤵︎⤵︎⤵︎</div><div>プラスで冷しゃぶも用意...</div><div><br></div><div><div id="AEB79B77-387E-44F6-8451-47227AB38BFB"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/a1/8a/j/o0480036014113563215.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/a1/8a/j/o0480036014113563215.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{AEB79B77-387E-44F6-8451-47227AB38BFB}"></a></div><br><br></div><div><br>意気地無しですね😓</div><div>でもっ！だって！ご飯大好きなんだもっ！！←</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもでも、</div><div>正直、冷しゃぶ残しました(´・ω・｀)✨</div><div><br></div><div>お嬢様酵素すごい！！</div><div>冷しゃぶ食べる前に酵素飲んだら</div><div>それだけで結構おなかいっぱい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>味もほんのり、甘酸っぱい感じでしたが</div><div>私的には全然OK(๑•̀ㅂ•́)و✧</div><div>こらなら続けられるかも？？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>【ゆめ子🐷🎀のお嬢様酵素の飲み方】</div><div><br></div><div>すいません...</div><div>テキトーな量にテキトーな量の水で</div><div>薄めて飲んでます←</div><div><br></div><div>濃くない方が飲みやすい！！←</div><div><br></div><div><br></div><div>Jewelはそれ自体が甘くて美味しいので、</div><div>炭酸で少し割ってあげると</div><div>さらに満腹感がでて<font color="#ff8080"><b>Good</b></font>(* • ω • )b<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>【<font color="#ff8080">本当の飲み方</font>】</div><div><div id="E0336F8F-41EF-4E74-AE52-E49B76433EEA"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/11/makuma622/ac/ee/j/o0480012814113563220.jpg"><img 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<pubDate>Mon, 15 Jan 2018 23:13:37 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット開始</title>
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<![CDATA[ おはこんばんちは🐷🎀<div><br></div><div>ぐーたら星人🌎</div><div>ゆめ子🐷🎀と申します♪</div><div><br></div><div>産後太りでMAX75.2㌔🤢💦</div><div>洋服が着れないっ(;｀･ω･´)</div><div>夫婦中最悪(´θ`llll)！！！</div><div><br></div><div>と、いうことで...</div><div><br></div><div>今日から...(遅すぎなスタート<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif">)</div><div>わたくし、ダイエットを始めさせて頂きます...</div><div><br></div><div>よろしければ...</div><div>お付き合い下さいませ😭✨</div><div><br></div><div><br></div><div>ぐーたら人間の</div><div>『テキトー＆無理なくキレイに🤩❣️』</div><div>を目標にした、ダイエット日記！</div><div><br></div><div>頑張って行きます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" alt="ナイフとフォーク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*</div><div>現在ステータス</div><div><br></div><div>身長→154㌢</div><div>体重→MAX☆75.2㌔</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;NOW☆75.2㌔</div><div>BMI→31.54(肥満 2度)</div><div><br></div><div>目標→産前の55㌔！！</div><div><br></div><div>*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*</div><div><br></div><div><div id="474F2C0C-9AE3-4852-9BBC-A170B9A51483"><div id="5CF34D0C-4734-4750-AE93-7CA46F69498E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180115/17/makuma622/86/6b/j/o0480067314112482813.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180115/17/makuma622/86/6b/j/o0480067314112482813.jpg" border="0" width="400" height="560" alt="{5CF34D0C-4734-4750-AE93-7CA46F69498E}"></a></div><br><br></div><div id="474F2C0C-9AE3-4852-9BBC-A170B9A51483">可愛い娘(2歳)と慌ただしくも楽しい</div></div><div id="474F2C0C-9AE3-4852-9BBC-A170B9A51483">毎日に、ぐーたらダイエットをプラスして（笑）</div><div id="474F2C0C-9AE3-4852-9BBC-A170B9A51483"><br></div><div id="474F2C0C-9AE3-4852-9BBC-A170B9A51483">目標体重まで頑張ります٩(*´︶`*)۶❤</div>
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<pubDate>Mon, 15 Jan 2018 13:59:11 +0900</pubDate>
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