シャンプーで洗髪する時の抜け毛が、洗面器に浮いてるのを見ると、『ゾッ』とすることありませんか？

枕の抜け毛でさえ、1日にかなりの抜け毛の本数なのに、両方合わせるといったい何本抜けてるのかと気になってきました。

それでは、洗髪のときと、枕の抜け毛の本数は何本くらいあるのか数えてみました。

まずはシャンプーで洗髪するときの抜け毛の本数ですが、シャワーで髪の毛が流れてしまうといけないので、前もって排水溝のフタに細かいメッシュの素材を挟んでおきました。

そして髪の毛の本数をチェックしました。

ちょっと太目のウエーブがある毛を数本発見しましたが、これはカウントしませんでした（笑）。

洗面器に31本、排水溝およびタイルの上に18本でした。

あらあら、お風呂の湯船にも抜け毛を6本発見！

そして翌日の枕の抜け毛の本数はというと、枕に16本、枕以外のシーツの上に7本でした。

私のこの抜け毛の本数は、多いのか少ないのか解らないので、ちょっと抜け毛について調べてみました。

色々と調べてみたら、1日の抜け毛の平均的な本数は、約100本前後らしいですね。

私の場合、洗髪時と枕の抜け毛で78本でしたからまだ大丈夫かな？と思ったら、ドライヤーをかけた時のヘアブラシに付く抜け毛や、自動車のヘッドレストについてる抜け毛など、様々考えると、かなりヤバイんじゃないかと思いました。

そこでまずは、シャンプーから替えてみました。

秋になって特に抜け毛が増えてきたのようなのです。

季節の変わり目は抜け毛が増えるらしいのですが、それでもこの枕の抜け毛の本数は多すぎる気がします。

それに、枕についている抜け毛にプラスして、シャンプーの後の洗面器に浮いている髪の毛の本数も多いのが気になります。

親はすでに薄毛ですが、ハゲは遺伝ではない という説もあるので、今のうちにケアしておかないと後で後悔しそうなので、真剣に抜け毛の防止を始めました。

あちこちで調べたり聞いたりしましたが、かなり間違ったケアをしていたみたいです。

昔テレビのコマーシャルなどでやっていたので、信じ込んでいましたが、頭皮は鍛えてはいけないみたいです。

育毛剤のCMで頭皮をブラシでたたいていましたが、頭皮はたたきすぎると頭皮が傷ついて抜け毛がひどくなるようです。

頭皮の汚れも、強力な洗浄力のシャンプーで洗髪しすぎると毛根の脂分がほとんどなくなって地肌が乾燥しすぎてしまい、これも抜け毛や薄毛の原因になるそうです。

今までの頭皮のケアは、大間違いの事をしていました。

無知とは恐ろしいですね。

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